Ábhar
- Tá toimhde mar thoradh ar fhaillí íon
- Cuireann toimhdí le tuiscint go bhfuil dícheangal idir comhpháirtithe
- Leag síos an droichead cumarsáide
Nuair a thugann an saol tosaíochtaí agus oibleagáidí iomaíocha dúinn, is gnách gurb í éifeachtacht na cumarsáide i bpósadh an chéad ghné de na caidrimh a mbíonn tionchar orthu.
In iarracht am a shábháil agus go leor rudaí a juggle, táimid ag brath go nádúrtha ar a bhfuil intuigthe seachas a chur in iúl nuair a bhaineann sé lenár gcomhpháirtí. D’fhéadfadh míthuiscintí agus caillteanas ollmhór fuinnimh a bheith mar thoradh air seo.
Cé mhéad uair a d’imir tú rud éigin i d’intinn agus ar shamhlaigh tú toradh?
Is cearrbhachas meabhrach agus mothúchánach é toimhde a chríochnaíonn go minic ag glanadh amach d’airgeadra mothúchánach.
Tá toimhde mar thoradh ar fhaillí íon
Is freagra é ar easpa soiléireachta, freagraí, cumarsáid thrédhearcach nó b’fhéidir faillí íon. Níl ceachtar acu sin ina gcomhpháirteanna de ghaol comhfhiosach, ceann a thugann onóir don spás idir ionadh agus freagraí.
De ghnáth is tuairim fhoirmithe í toimhde atá bunaithe ar fhaisnéis theoranta faoi fhiosracht a fhágtar gan fhreagairt. Nuair a ghlacann tú leis, tá tú ag teacht ar chonclúid ar féidir le do staid mhothúchánach, choirp agus mheabhrach féin dul i bhfeidhm go mór air.
Cuireann tú ina luí ort féin gur féidir leo muinín a bheith agat as do intuition (mothúchán gut) a eascraíonn go príomha as d’eispéiris roimhe seo.
Cuireann toimhdí le tuiscint go bhfuil dícheangal idir comhpháirtithe
Is cosúil gurb é an creideamh coiteann go gcosnóidh ullmhú na hintinne le haghaidh toradh diúltach sinn ar bhealach gortaithe nó fiú an lámh in uachtar a thabhairt dúinn.
Cuireann toimhdí le tuiscint go bhfuil dícheangal idir na páirtithe uile lena mbaineann. Anois, is féidir le toimhdí a bheith dearfach nó diúltach. Den chuid is mó, glacfaidh an intinn leis na daoine nach dteastaíonn níos mó ná mar a theastaigh, spás níos sábháilte a chruthú i gcás contúirte nó pian.
Cé go bhfuil sé laistigh de nádúr an duine toimhdí a dhéanamh ó am go ham, maidir le dinimic an phósta agus an chaidrimh fhadtéarmaigh, d’fhéadfadh go mbeadh drochíde agus frustrachas mar thoradh air go bhfágfadh an dá pháirtí go bhfuil siad míthuisceanach.
Seo cúpla sampla de bhoinn tuisceana coitianta a dhéantar idir lánúineacha as a dtagann frustrachas:
“Ghlac mé leis go raibh tú chun na páistí a thógáil.”, “Ghlac mé leis gur mhaith leat dul amach anocht." “Ghlac mé leis gur chuala tú mé.”, “Ghlac mé leis go dtabharfá bláthanna chugam ó chaill tú ár gcomóradh.”, “Ghlac mé leis go raibh a fhios agat nach raibh mé chun dinnéar a dhéanamh.”, Srl.
Anois, déanaimis féachaint ar cad is féidir linn toimhdí a chur ina ionad.
Leag síos an droichead cumarsáide
Is é an chéad áit ar mhaith leat brath air ná do mhisneach ceisteanna a chur. Níl ann ach smaoineamh cé mhéad uair a ndearnadh faillí agus díbhe ar an ngníomh simplí iarrtha toisc go bhfuil intinn an duine gnóthach ag tógáil sraith imeachtaí atá gortaithe agus droch-bheartaithe mar iarracht dul isteach sa mhodh cosanta.
Trí iarraidh orainn an droichead cumarsáide a leagan síos, go háirithe nuair nach mbíonn sé luchtaithe go mothúchánach as a dtagann malartú faisnéise.
Is é sainmharc na faisnéise, na féin-urraim agus na muiníne istigh a bheith sásta glacadh le faisnéis a sholáthraíonn do pháirtí chun cinneadh feasach a dhéanamh faoi aon chás. Mar sin cén chaoi a ndéanaimid ceisteanna a chur nó an fhoighne a chothú chun fanacht ar na freagraí?
Is fachtóir mór é aeroiriúnú sóisialta maidir le daoine a bheith ag déanamh toimhdí faoi rún nó iompar a bpáirtí.
Is é an intinn fuinneamh a mbíonn tionchar laethúil air ag braistintí suibiachtúla, dearcaí, mothúcháin agus caidrimh idirphearsanta.
Dá bhrí sin, is cuid de phósadh sláintiúil atá ag síorathrú é, nuair is féidir leat aghaidh a thabhairt ort féin agus fardal a dhéanamh de do staid intinne lena chinntiú nach bhfuil do thionchair sheachtracha i gceannas ar na toimhdí a fhéadfaidh tú a dhéanamh.
Tá sé ríthábhachtach in aon chaidrimh do dhaoine aonair na seacht gceist seo a leanas a chur orthu féin ar dtús:
- An bhfuil na toimhdí a dhéanaim bunaithe ar mo thaithí roimhe seo agus ar na rudaí a chonaic mé ag tarlú timpeall orm?
- Cad a chuala mé ag rá mo chairde gaoil faoi imscrúdú a dhéanamh ar an anaithnid?
- Cad é mo staid reatha? An bhfuil ocras, fearg, uaigneas agus / nó tuirseach orm?
- An bhfuil stair ligthe agus ionchais gan chomhlíonadh agam i mo chaidrimh?
- Cad é an eagla is mó atá orm i mo chaidreamh?
- Cén cineál caighdeán atá agam i mo chaidreamh?
- Ar chuir mé mo chaighdeáin in iúl le mo pháirtí?
Cinneann an chaoi a bhfreagraíonn tú na ceisteanna sin do ullmhacht agus do thoilteanas chun dul i bhfeabhas ag tosú cineál difriúil idirphlé le do pháirtí agus ag ligean spáis agus ama chun iad a chloisteáil.
Mar a dúirt Voltaire is fearr: “Ní faoi na freagraí a thugann tú atá sé, ach na ceisteanna a chuireann tú."
Is comhartha é de phósadh bunaithe chun bunús muiníne agus bealaí oscailte a leagan idir tú féin agus do pháirtí.