Ábhar
- 1. Cur isteach
- 2. Mothúchánach agus an staid choirp
- 3. Stíleanna cumarsáide
- 4. Creidimh
- 5. Ionchais
- 6. Sábháilteacht choirp
Ní féidir caidreamh sláintiúil a thógáil ach ar bhonn cumarsáide éifeachtach sa phósadh. Is féidir le dea-chumarsáid tionchar dearfach a imirt ar chaidreamh. Nuair a labhraíonn beirt faoina gcuid fadhbanna, a gcuid aislingí, dóchas, eagla, agus fiú pleananna saoire a roinnt, déantar an banna eatarthu a dhoimhniú. Tá freastal níos fearr agus tuiscint ag gach comhpháirtí ar an duine eile.
Tá go leor constaicí ann roimh chumarsáid éifeachtach i bpósadh a mbíonn fadhbanna acu de ghnáth agus a scriosann caidreamh álainn sa deireadh. Tá sé riachtanach tosaíocht a thabhairt do labhairt lena chéile.
Nuair a dhéanann lánúineacha an chumarsáid a bharrfheabhsú, laghdaíonn sé na bacainní cumarsáide. Mar sin féin, má bhraitheann tú go bhfuil constaicí áirithe ar chumarsáid éifeachtach i do phósadh, ní gá scaoll a dhéanamh. Is furasta iad a mhaolú gan ach beagán machnaimh agus iarrachta.
Cad iad na bacainní ar chumarsáid éifeachtach?
Tá 6 bhacainn curtha le chéile againn ar chumarsáid éifeachtach i bpósadh a dtéann lánúineacha ina saol laethúil.
1. Cur isteach
Is iomaí lánúin a bhíonn i mbun cainte ar bhonn laethúil, ach bíonn an iomarca cur isteach ann le linn a gcomhrá. D’fhonn cumarsáid éifeachtach a bheith agat agus fadhbanna cumarsáide i bpósadh a sheachaint, is gá deireadh a chur le fussing leanaí, r-phost do shaoiste, tionscadail oibre, do liosta siopadóireachta, srl.
Is iad na meáin shóisialta agus an teilifís cuid de na nithe is mó a tharraingíonn aird. Ní mhothaíonn éinne gur mhaith leis labhairt nuair a bhíonn an duine eile ag scrollú síos a Facebook Newsfeed.
Mar sin, is é an chéad rud a chaithfidh tú a dhéanamh deireadh a chur leis an mbacainn seo ar chumarsáid éifeachtach i bpósadh.
Ar dtús, tá sé tábhachtach go gcinnfidh an bheirt agaibh am socraithe chun do lá a phlé agus labhairt faoi do chuid fadhbanna. Is fearr labhairt fúthu sula dtéann tú a chodladh mar méadaíonn sé dlúthchaidreamh.
Ar an dara dul síos, ba cheart roinnt bunrialacha a leanúint. Ba cheart go n-áireofaí leis seo gan na meáin leictreonacha a úsáid le linn an chomhrá nó aon bhacainní cumarsáide eile a sheachaint agus gan ach cloí leis an ábhar.
Níor chóir go mbeadh aon seachráin cosúil leis an teilifís nó an ceol agus tú ag comhrá. Bí cinnte go bhfuil gach céile ag úsáid scileanna éisteachta gníomhacha agus ag tabhairt seans dá chéile a gcuid mothúchán a roinnt.
2. Mothúchánach agus an staid choirp
Tá sé seo ar cheann de na constaicí is coitianta ar chumarsáid éifeachtach i bpósadh. Caithfidh tú an t-am ceart a roghnú chun labhairt. Má tá ocras, imní, imní, brón, traochta nó tinn ort, ní hé seo an t-am ceart chun cumarsáid éifeachtach a dhéanamh. Is gnách linn aird níos lú a thabhairt ar an duine atá ag caint mura bhfuil muid sa riocht ceart go fisiciúil nó go mothúchánach.
Tá drochstaid mhothúchánach nó choirp ina bhac coiteann ar chumarsáid éifeachtach. Mar sin, éistimid níos lú, tuigimid níos lú, agus dá bhrí sin déanaimid níos lú a sheachadadh.
Dá réir sin, tá sé an-tábhachtach a bheith compordach go hiomlán agus tú ag comhrá lena chéile.
3. Stíleanna cumarsáide
Bíonn comhrá difriúil ag na daoine go léir ar domhan. Tá sé tábhachtach go dtuigfeadh lánúineacha na difríochtaí ar a modh cumarsáide agus nach dtógfaidh siad rudaí go pearsanta.
Mar shampla, tá daoine ann a mbíonn claonadh ard acu agus pointe á chruthú. Mar sin seachas é sin a ghlacadh mar fearg, ba chóir go dtuigfeadh a bpáirtí gurb é seo an bealach a labhraíonn sé nó sí.
Cuireann an difríocht i stíleanna cainte bac ar chumarsáid éifeachtach agus is cinnte go bhfuil sí ar cheann de na constaicí cumarsáide i gcaidrimh.
Níl sé éasca an chaoi a labhraíonn tú a athrú, ach má tá sé ag dul i bhfeidhm ar do chaidreamh, ba cheart duit. Tosaigh go mall agus go foighneach. Ba cheart go mbeadh roinnt míthuiscintí ann i dtosach.
Ach sa deireadh, méadaíonn tuiscint agus bacainní ar chumarsáid éifeachtach i sosanna pósta. Má tá ton an ghutha agus an bholadh neamhéifeachtach agus díobhálach don chéile eile, bí aireach air seo agus tabhair aitheantas dá mothúcháin.
4. Creidimh
Rud eile a fheidhmíonn mar cheann de na constaicí ar chumarsáid éifeachtach i bpósadh ná smaointe agus creidimh réamhcheaptha. Tá rudaí áirithe nach mór duit a athrú tar éis an phósta toisc go mbíonn claonadh acu teacht ort féin agus ar do pháirtí.
Beidh tionchar ag cumarsáid oscailte má chreideann mná go bhfuil fir dúr agus má mheasann fir go bhfuil mná níos lú.
Caithfidh an bheirt agaibh labhairt faoi do chreideamh maidir le leanaí, creideamh, polaitíocht agus pósadh le go mbeidh a fhios agat cén comhthéacs a deir an duine eile rud áirithe. Tuiscint a fháil ar chreideamh a chéile chun iarracht a dhéanamh constaicí ar chumarsáid éifeachtach a shárú le chéile.
5. Ionchais
Deir siad gurb é an t-ionchas fréamh na n-olc go léir i gcaidreamh agus aontaímid go pointe áirithe leis an ráiteas seo. Feidhmíonn sé seo den chuid is mó mar cheann de na constaicí ar chumarsáid éifeachtach i bpósadh.
Is cinnte go gcuirfear isteach ar do chumarsáid oscailte má tá tú ag súil go ndéanfadh do pháirtí an smaoineamh a dhíbhe nó má bhraitheann tú go ndúirt tú é.
Ní mhothaíonn éinne gur mhaith leat labhairt, roinnt nó fiú comhrá a dhéanamh nuair a bhíonn a fhios acu go ndéanfaí a smaoineamh a dhíbhe fiú sula gcuirtear i láthair i gceart é. Treoraíonn ionchais sinn freisin i dtreo rudaí a theastaíonn uainn a chloisteáil seachas an méid atá ár gcomhpháirtí ag iarraidh a chur in iúl.
6. Sábháilteacht choirp
Tá sé seo ar cheann de na constaicí dáiríre ar chumarsáid éifeachtach i bpósadh. Má tá eagla ar do pháirtí faoina sábháilteacht, ansin is cinnte go léireodh sé seo ina gcomhrá.
Bheadh easpa macántachta ann maidir le faisnéis agus smaointe a roinnt, agus d’fhéadfadh go leor mothúchán a chur faoi chois fiú.
Is saincheist í foréigean teaghlaigh atá i réim ar fud an domhain a chuir bac agus deireadh le roinnt póstaí. Má tá a fhios agat go dtiocfaidh foréigean corpartha ar do pháirtí, ansin ní déarfá ach rudaí a thabharfadh sásamh dó.
Go praiticiúil níl aon chumarsáid i gcaidreamh mar seo agus is gnách go mbraitheann an páirtí go bhfuil sé depressed agus scoite. Tá foréigean teaghlaigh i bpósadh ar cheann de na constaicí coitianta ar chumarsáid éifeachtach agus ar phósadh i gcoitinne.
Chomh maith leis sin, i measc cuid de na constaicí móra ar chumarsáid éifeachtach faoi ghnéas tá roinnt de na tosca a luaitear mar chur isteach, staid mhothúchánach agus choirp, agus stíleanna cumarsáide na gcomhpháirtithe.
Gaolmhar - Conas Argóint a dhéanamh agus Gan Troid i bPósadh
Tá roinnt constaicí ar chumarsáid éifeachtach i bpósadh, ach is féidir leat iad a shárú trí oibriú le chéile. Tá cuid acu furasta a láimhseáil agus teastaíonn cur chuige tromchúiseach agus uaireanta gairmiúil ó bhacainní eile ar chumarsáid éifeachtach. Labhair le do pháirtí mar chuirfeadh sé seo deireadh le go leor mórcheisteanna agus d’fhéadfadh saol sona sona a bheith ag an mbeirt agaibh.