Ábhar
- Sainmhíniú ar chaidreamh sláintiúil
- Déan athruithe ar sonas fadtéarmach
- Tréithe de chaidreamh sláintiúil a chothú mar chumarsáid
- I measc na gcomhpháirteanna de chaidreamh sláintiúil tá gnéas spraíúil agus sábháilte
- Ba chóir go mbeadh tú féin agus do pháirtí comhoiriúnach ó thaobh airgeadais
- Meas frithpháirteach agus muinín láidir a fhorbairt
- Bíodh mothú spraíúil nó greann agat
- Muinín agus spleáchas frithpháirteach a thógáil
- Faigh cabhair chun strus fada ar an gcaidreamh a chosc
- An bhfuil tú ag smaoineamh an bhfuil do chaidreamh sláintiúil?
- An féidir leat caidreamh sláintiúil a shainiú?
Má tá tú ag cur na gceisteanna seo ort féin, léigh ar aghaidh chun a fháil amach cé chomh sláintiúil agus atá do chaidreamh agus ar cheart duit smaoineamh ar roinnt athruithe a dhéanamh chun cáilíocht do chaidrimh a fheabhsú.
Sainmhíniú ar chaidreamh sláintiúil
Dóibh siúd atá ag lorg freagra cinnte ar an gcuma atá ar chaidreamh sláintiúil, is ionann é macántacht, muinín, dinimic chumhachta shláintiúil, meas, dea-chumarsáid, mothú láidir féinfhiúis, agus mothú sábháilteachta.
Bí ag faire freisin:
Tá sé an-éasca caidreamh sláintiúil a shainiú agus tú ag féachaint air ó chian.
Mar sin féin, tá sé an-deacair a aithint cad atá cearr le do chaidreamh nuair atá tú mar chuid de. Sin an fáth nár chóir go mbraitheann tú dúlagar faoi na ceisteanna seo a chur ort féin. Is gnáth é.
Seo roinnt bunrialacha maidir le cad is brí le caidreamh sláintiúil agus míníonn siad seo freisin conas caidreamh sláintiúil a bheith agat.
Conas caidreamh sláintiúil a choinneáil 101
Déan athruithe ar sonas fadtéarmach
- Tá a meon féin ag gach duine aonair agus gníomhaíonn siad ar a mbealach sonrach féin.
- Táimid go léir difriúil, agus tá sé sin go hiontach.
Cad is dea-chaidreamh ann gan cúpla iarracht agus coigeartú?
D’fhonn caidreamh sláintiúil a thógáil, ní mór duit roinnt athruithe a dhéanamh agus foghlaim conas bealach maireachtála do pháirtí a fhulaingt. Ní bheidh grá agat do gach rud a dhéanann siad, ach ní féidir leat iad a athrú díreach toisc go ndéanann siad rud a dhéanfá ar bhealach difriúil. Sin é an fáth go gcaithfidh tú cúpla rud a athchalabrú ag tús an chaidrimh.
Tréithe de chaidreamh sláintiúil a chothú mar chumarsáid
D’fhonn an comhréiteach a chur ag obair, ní mór do chomhpháirtithe foghlaim conas cumarsáid a dhéanamh. Is eochair do chaidreamh sláintiúil iad comhthuiscint agus díospóireacht chuiditheach faoi gach saincheist.
Ní hionann caint mhaith agus labhairt amháin, ach faisnéis a fháil agus a thabhairt faoi mhothúcháin agus riachtanais an pháirtí ar mhaithe le leas is fearr an chaidrimh. Is é an rud a dhéanann caidreamh sláintiúil ná cumarsáid oscailte, macánta agus measúil a bheith agat.
I measc na gcomhpháirteanna de chaidreamh sláintiúil tá gnéas spraíúil agus sábháilte
Mar cheann de bhunriachtanais gach duine i gcaidrimh shláintiúla, caithfidh gnéas a bheith ag an dá pháirtí. Le haghaidh caidreamh sláintiúil, ní mór comhoiriúnacht sa leaba a bheith i láthair.
Le himeacht ama, athraíonn gnéas i gcaidreamh. Ciallaíonn caidreamh sláintiúil go gcoinníonn na comhpháirtithe an lasair eatarthu beo i gcónaí. Teastaíonn obair leanúnach ó shásamh frithpháirteach sa seomra leapa.
Ba chóir go mbeadh tú féin agus do pháirtí comhoiriúnach ó thaobh airgeadais
Ní rud an-tábhachtach é an t-airgead le haghaidh caidreamh sláintiúil, ach tá sé tábhachtach an bealach a gcaitheann an dá chomhpháirtí le hairgead.
Tá sé tábhachtach go mbeadh riachtanais chomhchosúla agus peirspictíocht ag an lánúin ar chúrsaí airgeadais. Más caiteoir iontach ceann acu, agus gur maith leis an duine eile sábháil ar lá na coise tinne, tarlóidh fadhbanna.
Chomh maith leis sin, taispeánann staitisticí go bhfuil caidrimh níos sláintiúla nuair a bhíonn an leibhéal ioncaim céanna ag comhpháirtithe agus go gcuireann siad go cothrom le leas an chaidrimh.
Meas frithpháirteach agus muinín láidir a fhorbairt
Tá caidreamh sláintiúil bunaithe ar mhuinín agus meas. Ní féidir leat nasc sláintiúil a bheith agat le duine má tá seilbh air nó má mheasann duine de na comhpháirtithe go bhfuil an ceann eile neamhfhiúntach ar bhealach.
Má fhaigheann tú ceist ort féin, “An bhfuil mo chaidreamh sláintiúil?”, fiafraigh díot féin an gcothaíonn tú agus go n-urramaíonn tú roghanna agus indibhidiúlacht a chéile? Tá meas frithpháirteach an-tábhachtach más mian leat beirt a fháil amach conas a bheith i gcaidreamh sláintiúil.
Bíodh mothú spraíúil nó greann agat
Déanann gáire an caidreamh níos láidre. Coinneoidh an lánúin an-áthas ar an blas céanna ar ghreann agus ar chumas an duine eile gáire a dhéanamh.
Ciallaíonn lánúin sona caidreamh sláintiúil.
Muinín agus spleáchas frithpháirteach a thógáil
Tá muinín i do cheann suntasach eile ar cheann de na rudaí atá riachtanach le haghaidh caidreamh sláintiúil. Tógtar muinín nuair a chuireann an dá chomhpháirtí isteach san iarracht agus nuair a oibríonn siad air. Tógann sé tamall muinín a thógáil, ach ní thógann sé ach nóiméad é a chailleadh.
Sin é an fáth go gcaithfear meas a bheith air, agus ba cheart do chomhpháirtithe oibriú air gach soicind dá saol mar lánúin.
Faigh cabhair chun strus fada ar an gcaidreamh a chosc
In éineacht leis na leideanna cabhracha seo maidir le caidreamh sláintiúil a thógáil, is féidir le cúnamh gairmiúil a lorg i bhfoirm comhairleoireachta do lánúin a bheith éifeachtach chun caidreamh a theipeann a athbhunú.
Cibé an bhfuil freagra na ceiste, “An bhfuil do chaidreamh sláintiúil?”, I gcabhair chaidrimh dhearfach nó dhiúltach thráthúil i bhfoirm idirghabhála neamhchlaonta, tríú páirtí, saineolaí is féidir leat na dúshláin i do chaidrimh a aithint.
Féadann comhairleoir pósta nó teiripeoir cáilithe na huirlisí agus an treoir cheart a thabhairt duit chun obair ar ghné dhiúltach do chaidrimh a fheabhsú agus teacht ar réiteach. Chun déileáil le saincheisteanna caidrimh a bhailíonn tú, agus chun go n-oibreoidh sé, smaoinigh ar theiripe do phósta.
Is minic go mbíonn iarmhairtí sláinte dochracha do na comhpháirtithe coimhthithe agus don leanbh / leanaí araon má bhíonn colscaradh nó scaradh lánúineacha pósta mar thoradh ar rátaí arda díscaoilte pósta nó briseadh caidrimh.
Chruthódh dearfacht an phósta caidreamh sona agus chuideodh sé leat strus a chur níos lú, maireachtáil níos mó agus do leas foriomlán a fheabhsú. Mar sin, tá sé ríthábhachtach do coinnigh do chaidreamh rómánsúil i ndea-obair agus coinnigh síocháin lena chéile.
Roinnfeadh saineolaí inchreidte bealaí cumhachtacha leat féin agus le do pháirtí chun an dlúthchaidreamh fisiceach, meabhrach, mothúchánach agus spioradálta i do phósadh a fheabhsú, coimhlint a réiteach agus fad saoil an chaidrimh a fheabhsú.
Má tá do chaidreamh le do chéile ar na carraigeacha, seo an t-am anois caidreamh a dheisiú agus scéal rathúil a dhéanamh de.