Ábhar
- Cad is scaradh pósta ann?
- Bíodh comhsprioc comhroinnte agat
- Bí measúil agus cineálta
- Ná brú riamh ar do pháirtí
- Seachain caidreamh rebound
- Ná tarraing na páistí isteach sa mheascán
- Socraigh teorainneacha agus cloí leo
- Cumarsáid a dhéanamh go rialta
De réir staidéir, críochnaíonn 50 faoin gcéad de phóstaí le colscaradh; sin an fhírinne searbh. Roghnaíonn lánúineacha a bhfuil súil acu a bpóstaí a athbhunú scaradh chun spás a chruthú chun a mheas ar cheart colscaradh a dhéanamh nó nach ea.
Is cás é scaradh i bpósadh ina stopann lánúin phósta ag maireachtáil le chéile gan colscaradh a fháil.
Cad is scaradh pósta ann?
Is féidir le scaradh pósta a bheith mar an chéad chéim chun colscartha; mura gcuireann comhpháirtithe na scileanna cearta i bhfeidhm chun é a úsáid mar uirlis athmhuintearais.
Is féidir scaradh pósta céilí a dhéanamh go neamhfhoirmiúil nó trí scaradh dlíthiúil trí chomhdú le haghaidh comhaontú idirscartha sa chúirt.
Agus iad ag déileáil le scaradh i bpósadh, caithfidh an dá chéile tionscnamh a dhéanamh chun scaradh torthúil a bheith ann a d’fhéadfadh pósadh blásta a dhéanamh níos déanaí.
Conas scaradh pósta a láimhseáil? Agus cad é an bealach is fearr chun scaradh pósta a láimhseáil?
Bí ag faire freisin:
Le cuidiú leat déileáil le scaradh ó do chéile, tá roinnt dáileoga riachtanacha agus rudaí nach bhfuil deighilte liostaithe againn le cinntiú gur féidir leat do scaradh pósta a úsáid mar uirlis chun teacht le chéile arís agus do phósadh a fheabhsú.
Bíodh comhsprioc comhroinnte agat
Agus scaradh á láimhseáil agat, bí ar aon dul le do chéile maidir le cén fáth go gcaithfidh tú cinneadh a dhéanamh scaradh.
Tá sé deacair scaradh dall a dheisiú, agus fágann sé mothúcháin ghortaithe idir na comhpháirtithe, ag leathnú an phróisis cneasaithe.
Lig do chéile tuiscint a fháil ar do chuid mothúchán agus ar do ghá am saor a thógáil ó do phósadh chun leasa duit féin agus do na leanaí.
Tugann an spás agus an t-am go leor deis chun cinneadh sollúnta a dhéanamh gan tionchar do pháirtí.
Faigheann duine an deis anailís SWOT (Láidreachtaí, laigí, deiseanna agus bagairtí) a léiriú agus a reáchtáil ar na spriocanna pósta.
Mar sin féin, chun a chinntiú go bhfuil scaradh pósta táirgiúil agat, ní mór duit tacar spriocanna scaradh pósta a shoiléiriú freisin.
Caithfidh na nithe seo a leanas a bheith i do spriocanna idirscartha pósta:
- An amlíne don scaradh pósta
- Freagrachtaí agus ról gach comhpháirtí le linn na tréimhse idirscartha
- Srianta agus rialacha a leanfaidh an dá chéile le linn am scartha
- Ionchais an dá pháirtí chun an pósadh a dheisiú
Bí measúil agus cineálta
D’fhéadfadh difríochtaí gan réiteach a bheith ag an deighilt, gan a bheith toilteanach maithiúnas a thabhairt dá chéile, mainneachtain freagracht a ghlacadh as do ghníomhartha, agus droch-chumarsáid.
Leis na mothúcháin ghortaithe seo go léir, is féidir le do chuid mothúchán maslaí nó briathra briathartha briathartha a spreagadh a mhéadaíonn an fad mothúchánach idir an bheirt agaibh.
Glac smacht ar do chuid mothúchán; lig do réasúnaíocht a bheith i lár an aonaigh ag an am seo.
Beidh ról mór ag a bheith measúil agus cineálta le linn do scaradh chun do phósadh a réiteach agus chinnteodh sé freisin go gcosnófaí do pháistí ó bheith scanraithe go mothúchánach.
Ná brú riamh ar do pháirtí
Is é seo an “am dom” atá oiriúnach chun féinmheastóireacht a dhéanamh agus chun tábhacht do chéile i do shaol a bhaint amach.
Mar sin féin, bíonn eagla na neamhchinnteachta leis an scaradh. Cuireann an eagla seo iallach ar chomhpháirtithe iallach a chur ar a chéile rogha a dhéanamh gan staonadh, rud a dhéanann dochar d’aon chaidreamh.
Díreach mar a theastaíonn am uait chun an chéim leathan a ghlacadh chun an pósadh a bhriseadh nó a dhéanamh, lig do do chéile cinntí neamhspleácha a dhéanamh gan aon bhrú.
Sainmhíníonn an fíorasc pearsanta an measúnú ar an staid agus réiteach buan.
Comhairleoir pósta a lorg
Is cineál síciteiripe é comhairleoireacht phósta a chuidíonn le lánúineacha coinbhleachtaí a aithint agus iad a réiteach d’fhonn a gcaidreamh a fheabhsú. Is cosúil gur rud é ar féidir le lánúin atá ag scaradh leas a bhaint as.
Tiomantas a thabhairt don chinneadh seirbhísí tríú páirtí gairmiúil a lorg chun cabhrú leis an mbeirt agaibh sa phróiseas cneasaithe.
Caithfidh tú a thuiscint go bhféadann tú rochtain a fháil ar theicnící struchtúrtha éagsúla trí chomhairleoir pósta a roghnú chun treoir a thabhairt do do chaidreamh ainneoin an scartha.
Cuidíonn siad leat freisin an treo is iomchuí a fhorghníomhú tar éis plé cúramach agus measúnú a dhéanamh ar an staid atá idir lámha.
Má choinníonn tú mothúcháin a ghortú fós, ní rogha maithiúnais duit, fós féin, tá sé riachtanach d’athchóiriú an phósta. Is féidir le comhairleoireacht a bheith cabhrach le maithiúnas a fháil freisin.
Tagann comhairleoireacht phósta go handúil mar bheart teiripeach chun faoiseamh a fháil chun dul ar aghaidh leis an saol gan dul i bhfeidhm ar do shláinte.
Seachain caidreamh rebound
Ná roghnaigh caidreamh eile riamh sula scarfaidh tú d’fhear céile nó do bhean chéile go hoifigiúil.
Bain sult as an spás agus an t-am pearsanta trí infheistíocht a dhéanamh i grúmaeireacht duit féin. Má tá páistí agat, ansin is é an t-am gach aird a thabhairt dóibh anois go bhfuil ról na máthar agus an athar araon agat.
Ná tarraing na páistí isteach sa mheascán
Is féidir le scaradh nó colscaradh tionchar tubaisteach a imirt ar shaol an linbh. Is féidir le deighilt a bheith ina phróiseas pianmhar do do leanaí agus d’fhéadfadh fadhbanna inmheánacha agus seachtracha a bheith mar thoradh air.
Taighde tugann sé le fios go bhfuil baint ag colscaradh / scaradh tuismitheoirí le riosca méadaithe d’fhadhbanna coigeartaithe leanaí agus déagóirí, lena n-áirítear deacrachtaí acadúla (e.g. gráid níos ísle agus fágáil scoile), iompraíochtaí suaiteacha (e.g. fadhbanna iompraíochta agus úsáide substaintí), agus giúmar dubhach.
Tá leanaí neamhchiontach; ní páirtí iad i do choimhlintí. Cuir ar an eolas iad faoi na rudaí a mbeifí ag súil leo gan sonraí níos mionsonraithe a fháil mura bhfuil siad in aois.
Ná labhair tinn riamh faoi do chéile timpeall orthu; mar ní bheidh ach éifeacht dhiúltach aige ar do leanaí agus beidh siad ciontach agus mearbhall maidir lena ndílseacht don dá thuismitheoir.
Socraigh teorainneacha agus cloí leo
Tá difríocht idir pósadh agus scaradh. Má cheadaíonn tú do chéile taitneamh a bhaint as na cearta pósta go léir cosúil le dlúthchaidreamh, b’fhéidir nach mbeadh deifir orthu rudaí a réiteach.
Agus an sprioc á dhréachtú, leag teorainneacha, agus cloí go docht leo.
Cumarsáid a dhéanamh go rialta
Tá cumarsáid thar a bheith tábhachtach i bpósadh nó i scaradh.
Lig do bhealaí cumarsáide a bheith oscailte ag am ar bith chun amhras a chosc. Is í an uirlis cheart í chun do chuid mothúchán gortaithe a oscailt agus labhairt, do chaint a lárú ar bhealach gairmiúil ar eagla go seachnófá na saincheisteanna, agus go dtosófá “ag dul.”
Caithfidh intinn oscailte a bheith ag lánúineacha a roghnaíonn scaradh pósta ar threoir an phósta.
Má éiríonn leis na rudaí dosheachanta maidir le scaradh pósta a láimhseáil, tá an fhéidearthacht ann go n-athbhunófar an pósadh agus má theipeann ort tá colscaradh i gceannas ort.