Ábhar
- Intimacy intleachtúil a shainiú
- 1. Bíodh eachtra agat!
- 2. Comhroinn leabhar!
- 3. Téacsáil teachtaireachtaí greannmhar!
Faighim glaonna go minic ó lánúineacha atá ag gearán faoi na deacrachtaí cumarsáide caidrimh a bhíonn acu lena gcomhpháirtithe. Mothaíonn duine éigin go bhfuil sé míthuisceanach. Mothaíonn duine éigin eile gan éisteacht. Ach mar sin féin mothaíonn duine eile go bhfuil sé faoi smacht ag meáchan smaointe fánacha a bpáirtí. Is saincheisteanna dlúthchaidrimh idir lánúin is cúis leis seo. Tar éis ach cúpla seisiún, is é an rud a thiocfaidh chun bheith soiléir uaireanta ná go bhfuil na bacainní ar idirphlé éifeachtach agus sláintiúil idir an dá cheann fréamhaithe sa réimse is annamh a ndéantar iniúchadh air intimacy intleachtúil.
Maidir le dlúthchaidreamh intleachtúil, ba cheart duit a bheith ag fiafraí díot féin, "An bhfuil mo chara ar mo leibhéal?" Ní hea, ní do leibhéal oideachais. Ní bhaineann dlúthchaidreamh intleachtúil le lucht acadúil, IQ, nó céimeanna. Baineann an ceangal pearsanta seo leis an mbealach a chomhlánaíonn do chuid brains a chéile.
Intimacy intleachtúil a shainiú
Is féidir cur síos a dhéanamh ar intimacy intleachtúil mar “ag fáil a chéile”; a bheith in ann smaointe agus smaointe, dóchas agus eagla, mianta agus mianta a roinnt ... go hoscailte ... go empathetically, ar feadh uaireanta ag an am. Ba chóir go mbeadh lánúineacha ag tógáil ar smaointe a chéile, ag tabhairt an chomhrá go dtí airde ina gceaptar agus ina mbreithnítear peirspictíochtaí nua, in ionad na n-iarrachtaí is coitianta smaointe a chéile a bhrath nó a bhriseadh óna chéile.
Comhpháirt eile den dlúthchaidreamh intleachtúil sláintiúil is ea faisnéis a fháil, a léirmhíniú agus a chur i bhfeidhm ar an gcaoi chéanna. Cruthaíonn pósadh sláintiúil beirt ag a bhfuil teaghlaigh tionscnaimh atá an-éagsúil uaireanta, chomh maith le heispéiris saoil eile, is féidir leis an méid a dhéanann siad leis an bhfaisnéis sin a bheith chomh neamhionanna le stocaí agus stocaí feadán baggy. Mar thoradh air sin, is féidir leis na cineálacha cur chuige coimhlinte seo lánúin a bheith ag mothú i bhfostú, ag creidiúint go bhfuil a bpósadh doomed chun cónaí i sloc de sentiments neamh-intuigthe. Ach, tá go leor bealaí ann chun na constaicí seo a shárú agus intinn a nascadh le do chara. Seo cúpla:
1. Bíodh eachtra agat!
Ó chaith tú an oiread sin de do shaol ag fáil eispéiris éagsúla, is bealach iontach é an t-eispéireas nua a roinnt agus an t-am a chaitheamh ag machnamh agus ag plé do chuid smaointe faoi na heispéiris sin chun an dlúthchaidreamh intleachtúil le do chara a neartú. Trí eachtra choiteann a roinnt, cosúil le taisteal, seó a chur ar siúl, nó taitneamh a bhaint as an sásamh ciontach Netflix is déanaí atá agat, fiú má dhéantar léirmhíniú difriúil air, is féidir leat tuiscint níos fearr a fháil ar na bealaí a fhoirmíonn do chara a bpeirspictíochtaí. Feabhsaíonn sé seo an mothú ionbhá a bhíonn de ghnáth i gcásanna drochchumarsáide.
2. Comhroinn leabhar!
Bealach iontach chun iniúchadh a dhéanamh ar oibriú inmheánach phróisis smaoinimh a chéile is ea iniúchadh a dhéanamh ar na saolta a chruthaíonn scríbhneoirí cumasacha le do pháirtí. Cibé an rúndiamhair, dírbheathaisnéis, ficsean eolaíochta, nó féinchabhair é, níl i gceist leis an ngníomhaíocht seo a bheith ina maide tomhais ar ghéire intleachtúil, ach ina dheis chun tionchar an fhocail scríofa ar fheidhmiú synaptach mhothúchánach do chara a fháil amach. féin.
3. Téacsáil teachtaireachtaí greannmhar!
Bealach an-simplí chun an nasc intleachtúil sin a choinneáil agus a fhás i ndáiríre is teicníc an-choitianta é atá á úsáid ag go leor cheana féin: téacsáil, ríomhphost, DM'ing, agus ailt, memes agus scéalta a phostáil chuig do pháirtí. Ní amháin na teachtaireachtaí seo a sheoladh agus a fháil atá mar mheicníocht shuntasach ag an obair ... tá sé anfreagra! Is féidir le frithghníomhartha simplí ar na hiarrachtaí dearmadta seo a rinne do chara chun damhsa intleachtúil a éascú an eochair chun an banna intleachtúil sin a dhaingniú tuilleadh.
Tá sé tábhachtach a bheith d'aon ghnó ar an mbealach a ghlacann tú páirt sna gníomhaíochtaí seo agus i gcomhráite ina dhiaidh sin. Is iad na díospóireachtaí sin an rud is tábhachtaí i ndáiríre! Ná tabhair breithiúnas. Bí ag glacadh leis! Bí íogair! Bí fiosrach! Cuimhnigh, níor cheart go bhfágfadh dlúthchaidreamh intleachtúil beirt daoine ag mothú draenáilte agus traochta. Ina áit sin, ba cheart go sárófaí tú le mothú inspioráide, spreagtha agus gaireachta.