Ábhar
- Conas is féidir liom croí m’fhear a bhuachan arís?
- Ní leor a bheith i ngrá le pósadh a chur ag obair
- 15 bhealach ar conas d’fhear céile a bhuachan ar ais
- 1. Tabhair roinnt spáis dó
- 2. Ná gearán an t-am ar fad
- 3. Foghlaim a theanga ghrá
- 4. Déan iarracht a thuiscint cén fáth ar tharla sé
- 5. Bí sásta
- 6. Éist
- 7. Téigh i gcomhairle leis na saineolaithe
- 8. Gan aon drámaíocht
- 9. Fág leis féin é chun é a fháil ar ais
- 10. Smaoinigh dearfach
- 11. Lig smacht air
- 12. Fás pearsanta agus spioradálta
- 13. Fan go láidir
- 14. Dírigh ort féin
- 15. Fiafraigh díot féin cén fáth
- Conclúid
Gortaíonn sé go leor nuair a théann caidreamh síos an cnoc nó nuair a thiteann pósadh. Is mór an trua é nuair a fhágann d’fhear céile tú, agus fágtar ag fiafraí an dtiocfaidh sé ar ais choíche.
Tá sé deacair déileáil leis an gcás seo mar nuair a bhíonn grá agat do dhuine, bíonn sé scanrúil an chúis gur tharla sé, go háirithe nuair a bhíonn mothúcháin ollmhóra mar thoradh ort.
Is é an mothúchán nádúrtha nuair a ghortaítear duine de na comhpháirtithe ná go dteastaíonn uathu iad a ghortú ar ais, ach ní fhágfaidh sé sin go mbraitheann tú níos fearr. Go deimhin, déanfaidh sé rudaí níos measa.
Conas is féidir liom croí m’fhear a bhuachan arís?
In áit iarracht a dhéanamh é a ghortú ar ais, bain triail as cuir chuige éagsúla. Féadfaidh an bheirt agaibh an caidreamh seo a shábháil má tá tú sásta é sin a dhéanamh.
Déan iarracht tuiscint a fháil ar an áit as a bhfuil sé ag teacht, cad é bunchúis na gcoimhlintí idir tú beirt, an bhfuil bearna cumarsáide nó easpa tuisceana ann, nó an bhfuil sé díreach cé hé. Is féidir go leor cúiseanna a bheith leis.
Fiafraigh díot féin an bhfuil do chaidreamh mar rud ar mhaith leat oibriú air.
Ceist ina bhfuil iliomad freagraí is ea conas d’fhear céile a bhuachan ar ais, agus is fútsa atá sé - cé chomh tiomanta atá tú ag déanamh na hoibre seo don bheirt agaibh!
Ní leor a bheith i ngrá le pósadh a chur ag obair
Tiocfaidh deireadh le céim na mí na meala. Faoi dheireadh, beidh do shaol aonchineálach le cúraimí laethúla agus braithfidh tú nach bhfuil rudaí chomh sracadh i ngrá agus a bhí siad i dtosach. Bíonn an-iarracht ar siúl i ngrá. Coinníonn infheistíocht leanúnach na mothúchán an caidreamh níos láidre.
Sin é an fáth go gcaithfidh tú roinnt oibre a chur isteach i do phósadh. Ní leor a bheith i ngrá.
Caithfidh tú scileanna áirithe a fhorbairt, mar shampla a bheith i d’éisteoir maith, nádúr cineálta, bog a bheith agat, agus carachtar taitneamhach.
Ach cén fáth go ndéanfá sin?
Smaoinigh ar do chéile idéalach. Cad iad na tréithe atá acu?
An bhfuil siad tacúil? An mbíonn siad sásta a admháil go mbíonn siad mícheart uaireanta? An bhfuil siad cineálta agus measúil, toilteanach comhréitigh agus íobairtí a dhéanamh ar mhaithe le do phósadh?
Cibé tréithe atá acu, bí an céile seo, agus gheobhaidh tú taitneamh níos mó as do phósadh.
15 bhealach ar conas d’fhear céile a bhuachan ar ais
Déantar fiú na póstaí is rathúla ar domhan an-iarracht agus glacadh le hathrú má tá tú cinnte go bhfuil an bheirt agaibh i gceist dá chéile, agus is féidir leat na fadhbanna idir do bheirt a shárú.
Is dócha gur mhaith leat roinnt athruithe a dhéanamh i do dhearcadh agus triail a bhaint as roinnt bealaí nua chun é a bhuachan ar ais.
1. Tabhair roinnt spáis dó
Níl muid ag rá gur cheart duit maithiúnas a thabhairt dó. Tá tú gortaithe, braitheann tú feall agus bréag ort, agus ní féidir le duine ar bith é seo a shéanadh, ach d’fhear céile a bhuachan ar ais ón duine eile, ba mhaith leat a bheith mar an páirtí ar mian leis teacht ar ais chuige.
Tuig gur cheil sé air toisc go raibh rud éigin in easnamh i do phósadh. Nó, má chreideann tú go raibh an locht iomlán air, is cinnte nach é seo an t-am chun crib a dhéanamh faoi. Más mian leat é a bhuachan ar ais, beidh ort roinnt ama a ligean sula ndéanfaidh tú na saincheisteanna a phlé.
2. Ná gearán an t-am ar fad
An bhfuil an claonadh agat naging faoi gach rud an t-am ar fad?
Bhuel, ní maith le duine ar bith éisteacht le naggers, déan iarracht liosta a dhéanamh, agus in ionad gearán a dhéanamh, bíodh croí-chroí aige. Ag smaoineamh faoi “an bhfágann m’fhear mé ag gearán an iomarca nó seo nó sin?” beidh tú i gceannas áit ar bith.
Stop ag gearán agus déan iarracht an cás a láimhseáil gan stró.
3. Foghlaim a theanga ghrá
Tá cúpla teanga grá ann a labhraíonn daoine: braitheann grá agus meas ar chuid acu nuair a fhaigheann siad bronntanais, cuid eile nuair a éistear leo agus nuair a iarrtar tuairim orthu, agus ní theastaíonn ó chuid acu ach beagán cabhrach chun an teach a ghlanadh le go mbeidh meas agus grá orthu.
Má tá tú ag smaoineamh conas d’fhear céile a bhuachan ar ais, is bealach iontach é seo chun mise a dhéanamh arís: foghlaim a theanga.
Smaoinigh agus tabhair aird ar cathain a bhraitheann sé grá? An raibh tú ag déanamh rudaí a fhágann go bhfuil meas agus fonn air?
Bain triail as freisin: Tráth na gCeist Teanga Grá
4. Déan iarracht a thuiscint cén fáth ar tharla sé
Má tá tú sásta a chroí a bhuachan ar ais, déan iarracht comhbhá a fháil i do chroí. Mar sin féin, ní féidir leat é sin a dhéanamh ach má shroicheann tú fréamh na faidhbe. Caithfidh tú a fháil amach an raibh rud éigin in easnamh ó do phósadh nó an raibh an locht go hiomlán air.
Mura bhfaigheann tú amach an bhfuil fadhb ann nach mór a réiteach ó do chroí nó díreach mar atá sé, seans nach n-oibreoidh sé ar ais. Caithfidh tú a bheith cinnte cén fáth ar tharla sé sa chéad áit d’fhear céile a bhuachan ar ais.
Más rud é gur féidir leat oibriú air, ba cheart duit a bheith atruach faoi, ach mura bhfuil, bíodh a fhios agat nach deireadh an domhain é. Is é an bealach is fearr le maireachtáil le daoine tocsaineacha a fhágáil agus bogadh ar aghaidh, agus ní mhaireann tú ach uair amháin!
5. Bí sásta
Misean Dodhéanta? Fuaimeanna cosúil leis go cinnte, ach tá sé ríthábhachtach duit athfhócasú ar feadh tamaill, cé nach féidir leat smaoineamh air, “D’fhág m’fhear mé. Conas a gheobhaidh mé ar ais é? "
Tá sé ceart go leor, is gnáthrud é, ach déan iarracht, déan iarracht rudaí a dhéanamh duit féin a fhágann go mbraitheann tú go hiontach!
D’fhéadfadh sé a bheith i bhfad níos éasca d’fhear céile a bhuachan ar ais ná mar a cheapfá má shocraíonn tú rudaí a dhéanamh duit féin agus a bheith sásta ar dtús. Mothóidh sé do chuid fuinnimh iontach agus meallfar arís thú.
6. Éist
Chomh simplí leis sin - Éist leis. Más mian liom m’fhear céile a fháil ar ais ón mbean eile, ní mór dom a fháil amach conas a mhothaíonn sé, cad atá uaidh, agus cén chúis a d’fhág sé mé.
Mura bhfoghlaimíonn tú éisteacht, ní chloisfidh tú go deo cén fáth ar fhág sé tú, agus is dócha nach ndéanfaidh tú mise arís air.
7. Téigh i gcomhairle leis na saineolaithe
Mar a scríobhann an saineolaí pósta Laura Doyle ina leabhar, “ní dhéanfaidh gearán faoi a chéile 1 uair in aghaidh na seachtaine do phósadh a shábháil” agus ní raibh éinne níos sona trí sin a dhéanamh. Más mian leat d’fhear céile a bhuachan thar an mbean eile, níl tú ag iarraidh dul thar na cúiseanna go léir a d’fhág sé sa chéad áit.
Is féidir leat foghlaim conas d’fhear céile a bhuachan ar ais trí dhul i gcomhairle le cóitseálaí caidrimh, a d’fhéadfadh seisiúin chomhpháirteacha a mholadh, nó d’fhéadfadh sé / sí oibriú ar leithligh leo mura dteastaíonn uait dul tríd le chéile go fóill.
8. Gan aon drámaíocht
Ní maith le duine ar bith comhpháirtithe is cúis le drámaíocht. Sea, tá an rud a bhfuil tú ag dul tríd íogair, agus is ócáid mhór i do shaol é, ach níl cúis leis fós dráma ollmhór, réchúiseach a chruthú.
Is dúshlán é grá do shaol a fháil ar ais, ach maidir le grá Dé, ná bíodh baill do theaghlaigh ag cabhrú leat. Seo an dráma a bhfuilimid ag caint faoi. Fág amach iad agus déan iad féin a réiteach.
9. Fág leis féin é chun é a fháil ar ais
Is maith a bheith scartha óna chéile uaireanta mar go bhféadfadh sé cabhrú linn a thuiscint cé mhéad atá grá againn don duine eile agus an méid a chailleann muid iad.
Tá a fhios agam gurb é an t-aon rud amháin ar féidir leat smaoineamh air ná conas d’fhear céile a bhuachan ar ais, ach d’fhéadfadh go mbeadh ort ligean dó imeacht ar feadh tamaill má bhuaigh tú d’fhear céile ar ais.
10. Smaoinigh dearfach
Uaireanta oibríonn rudaí go maith don dá rud. Féadfaidh tú paidir bheag a scríobh d’fhear céile teacht ar ais abhaile agus é a léamh go laethúil. Scríobh síos na rudaí maithe ar fad a bhí tú le chéile, na cúiseanna go léir a bhfuil grá agat dó, agus scríobh faoi do thodhchaí.
Déanfaidh sé d’aird a athfhócasú agus ardóidh sé do chreathadh freisin. Má tá mé ag fiafraí díom féin an dtiocfaidh sé ar ais choíche, níl mé cinnte an dtiocfaidh. Athscríobh do chuid focal agus dearbhaigh go bhfuil sé ag teacht ar ais.
Chun níos mó a fhoghlaim faoi chumhacht dearbhaisc agus smaoineamh go dearfach, féach ar an bhfíseán YouTube seo.
11. Lig smacht air
Is comhartha é nach bhfuil muinín agat as a bheith i gceannas ar an am ar fad, nó go bhfuil amhras ort faoi agus faoina chumais. Ní maith le duine ar bith a bheith faoi smacht, agus níos tábhachtaí fós - ní maith le duine ar bith a bheith le duine a fhágann nach mbraitheann siad maith go leor.
Déan mise leatsa arís trí mhuinín iomlán a thaispeáint dó. Inis dó go bhfuil muinín agat as ina chinntí, agus má cheapann sé gurb é seo an rud is fearr dó, tacaíonn tú leis.
Cuirfidh sé seo iontas air an ndearna sé cinneadh maith, agus feicfidh sé taobh nua díot nach bhfuil á rialú, ach is maithiúnas agus tuiscint é.
12. Fás pearsanta agus spioradálta
Nuair a dhíríonn tú ort féin agus iarracht a dhéanamh tú féin a fheabhsú, tá tú ag athmhúnlú d’intinn agus ag ligean duit féin a bheith ar an duine is fearr is féidir leat a bheith.
Deis iontach atá ann tú féin a mhúscailt agus a thuiscint cad is féidir leat a fheabhsú, seachas an milleán a chur air as gach rud.
13. Fan go láidir
Ná bíodh meltdowns agat. Coinnigh do chuid fionnuar. Is furasta é a rá, ach deacair é a dhéanamh i ndáiríre?
Sea, tuigimid ach an rud a chaithfidh tú a thuiscint ná nach bhfaighidh tú áit ar bith má chailltear do mheon agus leá. Níl ann ach an poll a dhéanamh níos doimhne agus níos doimhne.
14. Dírigh ort féin
Féadann tú féin a bheith tarraingteach go fisiciúil, go hintleachtúil, go mothúchánach agus go spioradálta.
Cuideoidh sé leat fás mar dhuine, ach spreagfaidh sé agus meallfaidh sé d’fhear céile freisin, agus cuideoidh sé seo le d’fhear céile a bhuachan ar ais ón mbean eile níos mó ná rud ar bith.
15. Fiafraigh díot féin cén fáth
Mar fhocal scoir, má bhíonn sé an-deacair ort aon cheann de na rudaí thuas a dhéanamh agus má tá tú ag ceistiú “ar cheart dom iarracht a dhéanamh grá a thabhairt do m’fhear arís,” b’fhéidir nach gá duit aon rud a dhéanamh.
Má bhraitheann sé mícheart, b’fhéidir go bhfuil. Tabhair grásta duit féin agus stop ag bualadh ort féin ag iarraidh a fháil amach cad atá cearr leat.
Conclúid
An dtiocfaidh sé ar ais choíche?
Ní féidir le duine ar bith é seo a rá leat. Is féidir leat insint le do intuition féin.
Uaireanta is maith le céilí iad féin a mhealladh go bhfuil an ceann eile ag teacht ar ais toisc nach féidir leo glacadh leis an réaltacht agus go bhfuil eagla orthu go bhfágfar i d’aonar iad, ach caithfidh tú a thuiscint go bhfuil tú in ann maireachtáil leat féin agus do sonas féin a thógáil freisin.
Bí ar an leagan is fearr díot féin, agus meallfaidh tú na daoine cearta chugat. Cibé an mbuafaidh tú d’fhear ar ais, nó b’fhéidir go meallfaidh tú duine nua a athróidh do shaol ar mhaithe.