Ábhar
- 1. Éist le do bhean chéile go dian
- 2. Labhair faoi amlínte
- 3. Déan figiúr amach na sonraí
- 4. Téigh amach ar dhátaí go seachtainiúil
- 5. Labhair faoi do chuid faitíos maidir le scaradh
- 6. Caith an scaradh ag déanamh rud éigin cuiditheach
- 7. Téigh chuig comhairleoireacht ar leithligh agus le chéile
Tá tú beirt tuirseach den troid agus den negativity á gcaitheamh anonn is anall lá i ndiaidh lae. Mar an fear céile, ní dhéileálann tú ach leis. Oibreoidh rudaí amach, ceart? Níl uait ach do cheann a choinneáil síos agus ligean do rudaí a bheith cinnte astu féin.
Amháin, ní bhíonn siad figured amach.
Tá rud éigin díreach as, agus tá rudaí ag dul in olcas. Faoi dheireadh, lá amháin tagann do bhean suas chugat agus deir sí, “Sílim go bhfuil sé thar am againn scaradh.” Cé nach é an turraing a d’fhéadfadh an focal “colscaradh” a chothú, fós féin, tá scaradh gar go leor. Is é an chéad imoibriú atá agat ná gan a rá, nach socróidh scaradh aon rud. Cé nach bhfuil tú beirt ag teacht le chéile, ní féidir leat a shamhlú go bhfuil tú scartha ó do bhean chéile. Is breá leat í. Agus conas is féidir leat rudaí a oibriú amach mura bhfuil tú fiú le chéile?
Tá sé ceart go leor, a stór. Is iomaí áit a bhfuil tú anois. Mearbhall, scanraithe, agus gan a bheith toilteanach rudaí a chroitheadh. Ach tá a fhios agat cad é? Beidh gach rud ceart go leor.
Bíonn go leor gortaithe agus deacrachtaí ag baint le scaradh ó bhean chéile agus déileáil le scaradh. Cuireann sé sin an cheist, conas deighilt an phósta a láimhseáil?
Seo roinnt leideanna maidir le déileáil le scaradh ó bhean chéile.
1. Éist le do bhean chéile go dian
An bhfuil tú ag streachailt leis an smaoineamh “ba mhaith le mo bhean scaradh” ag athshondáil i do chloigeann?
Níor tháinig an smaoineamh idirscartha seo go héadrom. Is dócha gur smaoinigh sí air ar feadh tamaill, ach anois tá an misneach aici rud éigin a rá. Agus tá a fhios agat cad é? Is iomaí uair a bhíonn do bhean chéile ceart. Ní bhraitheann mná ach rudaí nach ndéanann fir.
Lá i ndiaidh lae, nuair a bhíonn tú beirt ag troid, b’fhéidir go mbraitheann sí go bhfuil sí féin agus an pósadh ag fáil bháis go mall agus go dteastaíonn scaradh ón mbean chéile. Gortaíonn sé sin níos mó ná rud ar bith. Mar sin is dócha go dtugann sí le fios mura ndéanfar dhá scaradh óna chéile, nach ndéanfar níos mó damáiste ar a laghad. Mar sin éist le do bhean chéile, agus clois a mothúcháin ar an ábhar.
Más mian le do bhean scaradh, tá cúiseanna aici ar féidir léi a mhíniú duit an stadfaidh tú agus an éistfidh tú.
2. Labhair faoi amlínte
Nuair a chloiseann tú “scaradh” is dócha gur cheap tú “go deo.” Ach ní gá go gcaithfidh an dá fhocal sin dul le chéile.
Is dócha gurb é scaradh gearrthéarmach an rud a bhí beartaithe aici. Mar sin labhair faoi amlínte. Cé mhéad ama a theastaíonn uaithi? Seachtain? Mí? Níos faide? Nó b’fhéidir mura bhfuil sí cinnte, labhair faoi é a thógáil seachtain i ndiaidh seachtaine, rud a chiallaíonn go mbeidh ort filleadh ar an gcomhrá seo go rialta.
Leigh Nios mo: Conas Do Scaradh ó Do Chomhpháirtí Sláintiúil
3. Déan figiúr amach na sonraí
B’fhéidir go bhfuil an bheirt agaibh ag súil le rudaí difriúla ag an bpointe seo, mar sin déan iarracht dul ar an leathanach céanna. Cé a fhágfaidh an teach? Cá rachaidh siad? An leanfaidh tú d’airgeadas ar an mbealach céanna? Cé chomh minic a chuirfidh tú téacs / glaoch / feiceáil ar a chéile? An ndéarfaidh tú le daoine eile go bhfuil tú scartha? Is dócha nach mbeidh tú in ann smaoineamh ar gach rud faoi láthair, mar sin déileáil le rudaí de réir mar a thagann siad.
Tréimhse mhearbhall a bheidh anseo, cinnte, ach is féidir leat iarracht a dhéanamh roinnt soiléireachta ar a laghad a fháil.
4. Téigh amach ar dhátaí go seachtainiúil
Bealach amháin le freagra a fháil ar an gceist, conas bean a fháil ar ais tar éis scaradh is ea a chur ar do bhean chéile tú a chailleadh le linn scaradh leis na leideanna seo.
Fiafraigh de do bhean chéile an féidir leat í a thógáil amach uair sa tseachtain.
D’fhéadfá bualadh le chéile ag siopa caife más mian léi rud éigin ócáideach, nó d’fhéadfá dul chuig an dinnéar, nó d’fhéadfá dul ar shiúlóidí le chéile fiú. Is é an pointe, taispeáin di gur mhaith leat obair ar rudaí.
Ba mhaith leat a bheith léi, agus ba mhaith leat ceangal a dhéanamh. Má bhí rudaí go dona agus nuair a shiúlann do bhean chéile ort, caithfidh tú an t-iontaobhas agus an banna a atógáil ar bhealach éigin, agus is bealach iontach é sin chun a chéile a dhéanamh, go háirithe má tá tú scartha.
5. Labhair faoi do chuid faitíos maidir le scaradh
Is dócha go bhfuil tú ag smaoineamh ar an gcás is measa ag an bpointe seo.
Ar conas déileáil le scaradh pósta labhair le do bhean chéile faoi na smaointe sin.
B’fhéidir go gceapfá nach bhfuil sa scaradh ach céim amháin ón gcolscaradh - má insíonn tú do bhean chéile, b’fhéidir go bhféadfadh sí an eagla sin a dhíbirt agus a chur in iúl duit nach é colscaradh an toradh a theastaíonn uaithi. D’fhéadfadh eagla eile a bhaineann le déileáil le scaradh pósta ná gur mhaith léi maireachtáil i bhfad uait.
Tá súil agam, nuair a inseoidh tú do bhean chéile, go mbeidh sí in ann a chur in iúl duit go n-aireoidh sí uait í, ach ní an troid. Is léiriú é seo freisin ar an bhfíric go bhfuil do bhean chéile ag iarraidh scaradh ach gan colscaradh.
Mar sin, ná coinnigh do chuid eagla i mbuidéil; labhair mar gheall orthu.
6. Caith an scaradh ag déanamh rud éigin cuiditheach
Is dócha go mbraitheann tú díreach ag mopáil timpeall agus ag féachaint ar uaireanta teilifíse gan deireadh agus tú scartha. Ná téigh isteach sa ghaiste sin. Is am é seo le haghaidh roinnt fíor-ionchoirithe agus deis chun tú féin a fheabhsú.
Maidir le conas scaradh a láimhseáil, roinnt leabhar inspioráideach a léamh, labhairt le cairde iontaofa a thógann suas thú, téigh chuig cruinnithe inspioráideacha mar eaglais, aclaíocht, ithe i gceart, codladh go leor - cuideoidh na rudaí seo go léir le d’intinn a ghlanadh, rudaí a chur i bpeirspictíocht ar do shon agus cabhrú leat cinntí níos fearr a dhéanamh amach anseo.
Leigh Nios mo: 5 Rudaí le Déanamh le linn Scaradh
7. Téigh chuig comhairleoireacht ar leithligh agus le chéile
Is léir go bhfuil rud éigin amiss i do phósadh, agus is féidir le teiripeoir pósta cabhrú le dul i ngleic le príomhcheisteanna i do phósadh briste, an rud ba chúis leis an gcaidreamh a leá agus na huirlisí cearta a chur ar bun duit chun do phósadh a athbhunú.
Taispeánann do thoilteanas dul do bhean chéile go ndéanfaidh tú aon rud chun an caidreamh a fheabhsú. Nuair a bhíonn tú i mbun teiripe, éist i ndáiríre, freagair do chuid ceisteanna go fírinneach, agus ná bíodh eagla ort do chuid mothúchán a roinnt. Ní féidir leat dul chun cinn a dhéanamh mura dtéann tú domhain. Agus is fiú é do bhean chéile.