Ábhar
- An féidir a bheith croíbhriste thar duine nár dhátú tú riamh?
- Conas teacht ar dhuine nár dhátú tú riamh
- 15 chomhairle maidir le bogadh ar aghaidh ó dhuine nár dhátú tú riamh
- 1. Ar dtús, déan cinnte nach bhfuil suim acu ann
- 2. Stop a gcuid meán sóisialta a sheiceáil
- 3. Coinnigh d’achar
- 4. Stop ag léamh isteach ann
- 5. Glac le do chuid mothúchán
- 6. A admháil nach fiú é
- 7. Bí macánta leat féin
- 8. Glac leis nach droch-uainiú é
- 9. Ní bhraitheann siad mar an gcéanna
- 10. Braitheann go leor daoine mar seo
- 11. Féach ar an am atá caite go hoibiachtúil
- 12. Faigh amach cén fáth nach n-oibreodh sé
- 13. Coinnigh aird ort féin
- 14. Bí oscailte do dhaoine eile
- 15. Cuimhnigh go bhfuil roghanna agat
- Roinnt smaointe deiridh
Rud amháin atá ann ná deireadh a chur le caidreamh. Rud eile is ea péine do dhuine nach raibh tú riamh ag dul sa chéad áit.
Bhí cuid mhaith againn ann, agus má tá tú á léamh seo, is dócha go bhfuil sin agat freisin. D’fhéadfadh sé a bheith níos deacra agus níos mearbhall ná briseadh croí traidisiúnta ligean do dhuine nach raibh agat riamh a ligean.
Tar éis an tsaoil, cén chaoi a gcuireann tú deireadh le rud nach raibh tús riamh leis? Conas duine a fháil nár dhátú tú riamh?
An féidir a bheith croíbhriste thar duine nár dhátú tú riamh?
Ar ndóigh! Tá a fhios ag duine ar bith a bhí i do phost go bhfuil sé indéanta.
Tá sé éasca do dhaoine nach bhfaca riamh an cineál seo grá gan iarraidh ligean orthu nach bhfuil sé fíor nó nach bhfuil sé chomh bailí le briseadh croí traidisiúnta. Ach ní fhágann sin go bhfuil do chuid mothúchán chomh bailí.
Níl sé mar má tá tú ag brionglóid faoi chailín nó fhear nár bhuail tú riamh. Is féidir mothúcháin a bheith agat do dhuine a bhfuil aithne agat air nó atá gar duit fiú, fiú mura ndearna tú dáta riamh orthu.
Má chuirtear in iúl duit féin nach fíorcheist duit é, beidh sé níos deacra duit bogadh ar aghaidh san fhadtréimhse.
Anois is ceist bhailí anois go bhfuil a fhios agat conas teacht ar dhuine nár dhátú tú riamh; ní mór duit fios a bheith agat go bhfuil réitigh ann chun déileáil go héifeachtach leis an gcás seo.
Conas teacht ar dhuine nár dhátú tú riamh
Is iomaí céim is féidir leat a thógáil chun bogadh ar aghaidh ón gcineál seo staide. Tá sé deacair a fháil amach conas teacht ar dhuine nár dhátú tú riamh, b’fhéidir níos deacra ná téarnamh ó bhriseadh croí traidisiúnta. Ach is féidir.
Má smaoiníonn tú ar na rudaí, cad a tharlódh, cad a d’fhéadfadh a bheith srl., Is féidir go dtiocfadh lúb gan stad inár gceann. Ach le buíochas, tá bealaí ann ar féidir leat an lúb a stopadh agus an mearbhall a éalú.
Mar sin tá liosta cabhrach leideanna curtha le chéile againn maidir le duine a fháil nár dhátú tú riamh. Tá sé in am bogadh ar aghaidh, agus cuideoidh an chomhairle seo leat dul tríd go dtí an taobh eile agus an mbraitheann tú réidh le preabadh ar ais.
15 chomhairle maidir le bogadh ar aghaidh ó dhuine nár dhátú tú riamh
1. Ar dtús, déan cinnte nach bhfuil suim acu ann
B’fhéidir gur dhiúltaigh an duine seo do mhothúcháin go soiléir, nó go ndearna a gcairde é ar a son. Má tá a fhios agat, tá a fhios agat, agus féadfaidh tú neamhaird a dhéanamh den chéim seo.
Ach mura bhfuil siad bunaithe riamh ar an gcaoi a mothaíonn siad fút i ndáiríre, tá sé thar am fáil amach.
Tá sé chomh furasta a chur ina luí ort féin nach bhfuil suim ag duine ann mar go gceapann tú go bhfuil siad ag tabhairt leideanna diúltacha agus teanga choirp. Go háirithe má tá féinmheas nó imní íseal ort, tá tú ag dul a insint duit féin gurb amhlaidh an cás fiú mura bhfuil, nó gan é a dhearbhú go cinnte.
Tá sé deacair, ach ní mór duit a iarraidh. Ar an mbealach seo, is féidir leat dúnadh dáiríre a fháil timpeall ar do chuid mothúchán agus an doras a dhúnadh orthu go hiomlán.
Má choinníonn tú an fhéidearthachtdá gcuid mothúchán oscailte i d’intinn, beidh an chuma air i gcónaí gur cúis mhaith é an doras sin a choinneáil agus a choinneáil oscailte.
Chomh brónach agus a d’fhéadfadh sé a bheith, is é ceann de na bealaí is fearr le dul thar duine nár dhátú tú riamh ná glacadh leis nach mbraitheann siad mar an gcéanna.
Agus ar ndóigh, tá gach seans ann go ndéanfaidh siad amhlaidh i gcónaí. Ach ní bheidh a fhios agat mura n-iarrann tú!
2. Stop a gcuid meán sóisialta a sheiceáil
Má bhíonn tú i gcónaí ag seiceáil isteach orthu trí Facebook, Instagram, Twitter, srl., Seo an chéad rud a chaithfidh tú a dhéanamh.
D’fhéadfadh cluaisíní a choinneáil ar a n-áit agus a ngníomhaíocht trí na meáin shóisialta cabhrú leat mothú níos gaire dóibh, ach san fhadtéarma, níl sé ach á choinneáil ceangailte leis an duine agus le do chuid mothúchán, agus ar deireadh thiar bíonn sé níos deacra bogadh ar aghaidh.
B’fhéidir go dtógfaidh sé tamall tú féin a scoitheadh den stalcaireacht éigeantach ar Facebook, ach ní féidir leat iad a shárú.
Má tá tú dlúth leis an duine seo, agus go bhfuil a fhios acu na mothúcháin atá agat dóibh agus mura ndéanann tú cómhalartú, smaoinigh ar a gcumas teagmháil a dhéanamh leat freisin.
Is féidir leat é seo a dhéanamh trí do phróifílí a dhíghníomhachtú go sealadach, a dteachtaireachtaí a chartlannú ionas nach bhfeiceann tú iad agus go mbraitheann tú go bhfuil tú ag freagairt, nó iad a bhac go sealadach mar rogha dheiridh (is féidir leat díbhlocáil níos déanaí i gcónaí).
D’fhéadfadh sé go mbeadh cuma chrua air seo, ach má tá a fhios acu go bhfuil tú ag streachailt le mothúcháin, ba cheart dóibh tacú leis na cinntí seo, ag tuiscint nach bhféadfadh sé ach leas do chairdeas san fhadtréimhse.
3. Coinnigh d’achar
Ní leor seiceáil ar na meáin shóisialta. Nuair a bhíonn tú i ngrá le duine nach bhfuil tú ag dul, tá sé ríméadach aon leithscéal a fháil chun iad a fheiceáil nó a bheith timpeall orthu.
Go minic, ciallaíonn sé sin a thaispeáint do pháirtithe nó d’imeachtaí sóisialta go bhfuil a fhios agat go mbeidh siad ag freastal nó fiú ag dul as do bhealach chun teagmhálacha sóisialta a thionscnamh.
Ní hé an bealach is éasca le dul thar duine nár dhátú tú riamh, ach ní bheidh ort ach do chuid mothúchán a fhadú agus tú a chosc ó ligean orthu.
Tá an fad riachtanach. Más cara leatsa iad, ní gá duit iad a ghearradh amach go hiomlán, ach déan iarracht gan a bheith i do chuideachta go rialta ar feadh cúpla seachtain, nó níos fearr fós, míonna. Seachain na bearta sin a dhéanamh a bhfuil a fhios agat go gcuirfidh tú gar dóibh. Tá sé ar fad mar chuid de bhogadh ar aghaidh.
4. Stop ag léamh isteach ann
Tá a fhios agat cad is brí leis seo. Stop gach comhartha féideartha, nó dornán teachtaireachtaí measctha, a thógáil mar chomhartha go dteastaíonn siad uait ar ais. Rudaí cosúil le teagmháil súl roinnte ar feadh níos mó ná soicind nó teagmháil fhisiciúil ghearr agus thaisme!
Nuair a bhíonn grá agat do dhuine, agus mura ndéanann siad soiléir conas a bhraitheann siad fút, tá sé chomh furasta aon leithscéal a fháil chun a chreidiúint go bhféadfaidís.
Caithfidh tú stop a chur le gach leithscéal beag bídeach a chreidiúint go roinneann siad do chuid mothúchán.
Tá sé tábhachtach más mian leat dul thar chailín nó fhear nár dháil tú riamh.
5. Glac le do chuid mothúchán
Nuair a bhíonn tú i gceannas ar dhuine nár dhátú tú riamh, is furasta go mbraitheann tú ciontach agus náire ort nó go gcuirfeadh sé fánach ar do chuid mothúchán.
Ifreann, is dócha go ndéanfaidh na daoine mórthimpeall ort an rud céanna. Is féidir go mbeadh sé deacair tuiscint agus ionbhá a fháil mura bhfaca siad riamh iad féin.
Ach is cuma faoi sin. Má tá tú ag mothú síos sna dumpaí, má dhéantar do chuid mothúchán a dhíbhe nó má chreideann tú iad féin ní dhéanfaidh tú ach go mbraitheann tú níos measa.
Agus is beag seans go gcuirfidh sé stad ort bogadh ar aghaidh. Ní amháin sin, ach tá sé go dona do do shláinte mothúcháin a mhéadú.
Rinne an staidéar seo a d’fhoilsigh Cumann Síceolaíochta Mheiriceá anailís ar aislingí agus ar phatrúin chodlata rannpháirtithe an staidéir. Ba é an rud a fuair siad ná go raibh níos mó struis, imní, dúlagair agus saincheisteanna codlata acu siúd a chuir a gcuid smaointe agus mothúchán i gcion go rialta sa saol dúisithe.
Tá sé ríthábhachtach do do shláinte choirp agus mheabhrach go nglacfaidh tú leis an gcaoi a bhfuil tú ag mothú.
Tá sé ríthábhachtach do chuid mothúchán a phróiseáil chun bogadh ar aghaidh ón eispéireas ba chúis leo ar an mbealach is sláintiúla is féidir. Mar a théann an tseanfhocail, ‘is é an t-aon bhealach amach tríd.’
6. A admháil nach fiú é
Is céim an-deacair é seo mar ciallaíonn sé freisin a admháil gur chaith tú an oiread sin ama agus fuinnimh mhothúchánach ar rud a bhí ina chur amú.
Sea, is féidir leat a lán a fhoghlaim ón gcineál seo briseadh croí. Ní chuirtear amú é ar fad. Ach tar éis tamaill, ní bhíonn ach céasadh á dhéanamh ar dhuine nach dócha go gcríochnóidh tú riamh.
Ag pointe éigin, ní mór duit a thuiscint nach fiú é díriú ar rud nach dtarlóidh.
7. Bí macánta leat féin
Tabhair aghaidh ar fhírinne an cháis seo ar cibé bealach is gá duit d’fhonn teacht ar dhuine a bhfuil grá agat dó ach nach bhfuil dáta agat riamh.
Sainaithin na rudaí a bhfuil tú ag séanadh fúthu agus atá á n-úsáid agat chun an duine seo a choinneáil i do shaol nó a chur ina luí ort go bhfuil seans agat fós leo.
Tá sé dodhéanta grá a fháil má tá tú i gcónaí ag insint bréaga agus leathfhírinní duit féin faoin staid ina bhfuil tú.
8. Glac leis nach droch-uainiú é
Dá mbeadh, bheadh cúis shoiléir ann, agus gheofá do bhealach timpeall air, bíodh sé toisc nach féidir leo tiomantas a dhéanamh, níl siad ar fáil go mothúchánach, nó níl suim acu ann.
Is cuma cén fáth. Stop an milleán am.
9. Ní bhraitheann siad mar an gcéanna
Is é seo an ceann mór más mian leat i ndáiríre dul thar duine nár dhátú tú riamh.
Má rinne tú iarracht céim a haon agus an t-alt seo á léamh agat fós, tá sé mar gheall go bhfuil a fhios agat anois nach bhfuil siad uait ar an mbealach céanna.
10. Braitheann go leor daoine mar seo
Cibé an bhfuil sé ag titim i ngrá le duine nach féidir a rochtain nó fós ag piocadh d’iar-sean, tá a lán daoine ag dul tríd an rud céanna agus atá tú.
Taispeánann staidéir i measc daltaí ardscoile agus coláiste go bhfuil grá gan iarraidh ceithre huaire chomh coitianta le grá cómhalartaithe!
Bhraith go leor daoine ar an mbealach seo san am atá caite, agus beidh taithí ag go leor daoine air sa todhchaí. Cé mhéad de na daoine sin a bhraitheann ar an mbealach seo go deo? Díreach.
11. Féach ar an am atá caite go hoibiachtúil
Is minic a dhéanaimid rómánsaíocht ar ár gcuimhní cinn, go háirithe maidir leis an duine speisialta sin. I measc briseadh croí, téigh thar na cuimhní sin le súil ghéar ionraic.
Déan athbhreithniú ar do chuid idirghníomhaíochtaí leis an duine sin agus fiafraigh díot féin - an raibh spréach ann riamh? Nó aon chomharthaí gur thaitin siad leat ar ais?
An bhfuil siad fiú chomh iontach agus is cuimhin leat? Nó iontach go leor chun an pian mór seo a mhothú? Is dócha gurb é an freagra ‘Níl,’ ar gach comhaireamh.
12. Faigh amach cén fáth nach n-oibreodh sé
Dá mbeadh sé ag obair leis an duine sin, is dócha go mbeadh cheana. Ní bhíonn sé seo fíor i gcónaí, ach smaoinigh air - tá a fhios ag daoine cathain a bhíonn duine ceart dóibh, go háirithe más duine é a chaith siad a lán ama timpeall.
Mura bhfuil an duine seo ag iarraidh a bheith leat, is dócha toisc go bhfuil rud éigin ar eolas acu nach bhfuil agat - i.e., nach bhfuil tú chomh comhoiriúnach sin.
Agus má fhéachann tú go géar ar an bhfáth go bhféadfadh sé sin a bheith, níl aon amhras ach go bhfaighidh tú cúiseanna nach n-oibreodh caidreamh leo.
B’fhéidir go bhfuil tú ró-clingy, agus go bhfuil siad i bhfad i gcéin go mothúchánach. B’fhéidir gur breá leo dul amach, agus nach dteastaíonn uait ach fanacht sa bhaile.
Ní raibh sa cheann deireanach sin ach magadh, ach faigheann tú an smaoineamh. Chomh luath agus a chuireann tú na cineálacha rudaí seo in iúl, tosóidh tú ag mothú níos dearfaí faoin seasamh ina bhfuil tú.
13. Coinnigh aird ort féin
Is barr deas cabhrach é seo nuair a bhaineann sé le beagnach gach cineál briseadh croí is féidir a fháil. Is iomaí bealach is féidir leat tú féin a bhaint de do chuid mothúchán go dtí go n-imeoidh siad (nó tá súil agam) sa chúlra.
Seo cúpla bealach maith chun tú féin a choinneáil ar seachrán:
- Dírigh ar do chaitheamh aimsire agus do chuid spéiseanna
- Mura bhfuil go leor caitheamh aimsire agus spéiseanna agat, faigh níos mó. Déanfaidh paisin nua tú a atreorú ó mhisin dhiúltacha (i.e., briseadh croí thar an duine sin)
- Caith níos mó ama le do chairde agus do mhuintir
- Déan rudaí a chuireann aoibh gháire agus gáire ort. Feabhsóidh an gáire do ghiúmar agus tarraingeoidh sé tú ó mhothúcháin dhiúltacha
- Oibrigh ort féin: bíodh sé sin ag cleachtadh níos mó, ag glanadh an tí, ag eagrú do sheomra, nó ag díriú níos mó ar obair.
Ní dhéanfaidh seachráin chomhsheasmhacha do chroí a leigheas go hiomlán, agus is dócha nach bealach fadtéarmach ná buan é chun dul thar fhear nó cailín. Ach is cinnte go gcuideoidh sé agus go ndéanfaidh sé an próiseas níos éasca.
14. Bí oscailte do dhaoine eile
B’fhéidir nach é an smaoineamh is fearr léim isteach sa leaba le daoine eile gan an dara smaoineamh (cé go ndéanann daoine áirithe é seo), ach níor cheart duit a rá nach leanfá ar aghaidh le daoine eile go hiomlán.
Is í an fhírinne ná go mbeidh tú ag úsáid an chuid is mó de do fhuinneamh mothúchánach ag smaoineamh agus ag mothú don duine sin nuair a bhíonn tú ag piocadh ar dhuine nach bhfillfidh ar do chuid gaoil.
Má bhogann tú ar aghaidh, cuireann tú cosc ar dhaoine eile toisc go gcaitheann tú an oiread sin leis an duine eile seo. Ach is féidir le daoine eile a iniúchadh tarraingt ar shiúl ó do chuid mothúchán, agus le himeacht ama cabhrú leat leigheas agus dearmad a dhéanamh.
Smaoinigh ar dul ar dhátaí, feidhmchláir dhátú a úsáid, nó díreach tú féin a chur i gcásanna inar dóichí go mbuailfidh tú le daoine suimiúla. Ach, déan cinnte go n-úsáideann tú na feidhmchláir dhátú go sábháilte.
Is é an cás is measa ná nach mbuaileann tú le duine ar bith a bhfuil suim agat ann, agus go bhfuil tú ar ais go dtí cearnóg a haon, rud atá ceart go leor.
Ach is é an cás is fearr ná go mbuaileann tú le duine is maith leat agus go dtaitníonn sé leat am a chaitheamh leis. De réir mar a thagann mothúcháin nua faoi bhláth, ba chóir go n-imeodh sean-cinn.
Agus ar an nóta sin ...
15. Cuimhnigh go bhfuil roghanna agat
Tá sé deacair smaoineamh nuair a bhíonn tú domhain ann, ach tá diúltú agus briseadh croí go hiomlán nádúrtha.
Níl gach duine ag iarraidh tú, ach is cinnte go ndéanfaidh duine éigin amuigh ansin é.
Is ábhar an-cliche ar fad é le cloisteáil nuair a bhíonn grá agat dó, ach tá sé fíor - tá na billiúin daoine ar an domhan seo agus deiseanna gan deireadh chun bualadh le duine atá ag iarraidh a bheith leat.
Ná caith an iomarca ama ag caoineadh rud nach raibh riamh nuair a bhíonn deiseanna i bhfad níos fearr ann.
Roinnt smaointe deiridh
Is próiseas í a thógann go mothúchánach agus a thógann am chun bogadh os cionn duine a raibh grá agat dó ach nach raibh dáta agat riamh, mar sin déan iarracht gan a bheith ró-chrua ort féin.
B’fhéidir nach mbeidh tú in ann gach ceann de na céimeanna seo a dhéanamh, ach ba chóir go ndéanfadh fiú cúpla cúpla cabhrú leat tríd an bpróiseas.
Cén fáth go bhfuil sé chomh deacair teacht ar dhuine? Tá sé deacair a rá go díreach, ach rud amháin atá ar eolas againn ná go bhfuil sé indéanta ligean isteach, fad is a ghlacann tú na céimeanna cearta chun go dtarlóidh sé sin.