Ábhar
- Cad is maithiúnas ann?
- Is é atá i gcaidreamh sláintiúil ná áit a bhfuil maithiúnas ann
- An bhfuil dearmad i gceist le maithiúnas?
"Tugaim maithiúnas duit." Is frása é a mhúintear dúinn ó aois óg ach coincheap nach dtuigimid go hiomlán go dtí go dtéann sé in aois an aosa óig. Is é atá beartaithe againn trínár bhforbairt shóisialta a rá mar fhreagairt ar leithscéal. Ach cad a chiallaíonn sé i ndáiríre maithiúnas a thabhairt, agus conas a athraíonn sé nuair atá muid mar chuid de chaidreamh?
Cad is maithiúnas ann?
Is próiseas go hiomlán deonach é an maithiúnas trína mbíonn duine toilteanach ligean do mhothúcháin agus do dhearcadh gortaithe nó diúltach a bhaineann le cion a rinne duine ina gcoinne. Is é an t-athmhuintearas idir beirt a ligeann dóibh filleadh ar staid shocair agus chomhoibrithe lena chéile.
Ach ní bhíonn maithiúnas i gcónaí chomh furasta agus a chloiseann sé. I gcomhpháirtíocht, is féidir le gníomh maslach damáiste mór agus buan a dhéanamh. Conas is féidir le lánúin próiseas an maithiúnais a úsáid mar bhealach chun cumarsáid níos fearr agus níos táirgiúla a spreagadh agus a chothú?
Is é atá i gcaidreamh sláintiúil ná áit a bhfuil maithiúnas ann
Ar dtús, ní mór go mbeadh tuiscint ann ar luach maithiúnais. Ní féidir caidreamh sláintiúil a bheith ann gan toilteanas glacadh le leithscéal an duine eile. Má dhiúltaítear maithiúnas, ní réitítear an gortú agus an fhearg. D’fhéadfadh searbhas a bheith mar thoradh ar easpa réitigh agus féadann sé fás agus athrú a chosc. Ar an dara dul síos, ní mór go mbeadh cur amach agat ar bhealach do pháirtí chun leithscéal a chur in iúl. Cosúil le gean agus grá, tá cúig “theanga leithscéil” atá difriúil go hiomlán a d’fhéadfadh páirtí a úsáid chun iarraidh ar maithiúnas a thairiscint. Cé go bhfuil gach teanga uathúil, tá an aidhm dheiridh chéanna ag gach ceann acu - siombail síochána agus aiféala a thairiscint mar chineál réitigh. A ligean ar ghlacadh le breathnú níos dlúithe ...
1. Aiféala a chur in iúl
D’fhéadfadh duine a úsáideann an teanga seo éagóir a admháil ó bhéal agus an fonn an gníomh gortaitheach a dhéanamh ar ais. Is léiriú ó bhéal é go bhfuil aiféala air agus gur mian leis an méid a rinneadh nó a dúradh a rinne dochar don duine eile sa chaidreamh a tharraingt siar. Gach seans go n-úsáidfidh duine a thugann leithscéal ag úsáid na teanga seo na focail “Tá brón orm” chun admháil chiontachta a chur in iúl.
2. Freagracht a ghlacadh
Is dócha go n-úsáidfidh duine a úsáideann an cineál athmhuintearais seo ráitis bhriathartha chun a roinnt leis an íospartach go dtuigeann siad go raibh an gortú ceangailte go díreach lena ghníomhartha féin. Admhaíonn siad agus glacann siad leis an milleán trí fhreagracht a ghlacadh as a bhféadfadh a gcuid focal nó gníomhartha a dhéanamh leis an duine eile nó leis an gcaidreamh. Tá duine éigin a úsáideann an teanga seo níos sásta a rá “Bhí mé mícheart” ná iad siúd a bhí ag úsáid cineálacha eile leithscéil.
3. Cúiteamh a dhéanamh
Is lú an seans go nglacfaidh na comhpháirtithe seo leithscéal le focail; de ghnáth, déanfaidh iad siúd a ghabhfaidh leithscéal ar an mbealach seo dhéanamh rud éigin a dhéanamh suas don éagóir. Féadfaidh siad an mícheart iarbhír a cheartú, nó mura bhfuil an rogha sin ar fáil, féadfaidh siad dul thar agus níos faide trí rud éigin eile a bhfuil brí leis a dhéanamh. Is é an dóchas go bhfeicfidh an páirtí atá gortaithe, tríd an ngníomh seo, mian an duine eile grá, gean agus aiféala a thaispeáint.
4. Go fírinneach aithrí
Is é atá i ndáiríre aithrí ná an trua a rá agus céimeanna gníomhacha a ghlacadh chun an chaoi a labhraíonn siad nó a ghníomhaíonn siad a athrú d’fhonn an damáiste a dhéantar a dheisiú agus tuilleadh damáiste a chosc. Caithfidh sé iarracht chomhfhiosach a bheith réamhghníomhach agus plean a chruthú chun an t-iompar ba chúis leis an ngortú a athrú ar an gcéad dul síos. D’fhéadfadh go dteipfeadh ar dhuine a ghabhfaidh leithscéal san fhoirm seo uair nó dhó sula gcloíonn sé leis an bplean agus sula n-athraíonn sé an chaoi a labhraíonn siad nó a ghníomhaíonn siad. Ach i ndeireadh na dála, tá toilteanas ann a chruthú don duine grá go bhfuil fíor-aiféala ann agus fonn rudaí a dhéanamh ar bhealach difriúil.
5. Logh a iarraidh
Cé go bhféadfadh aiféala agus aiféala a bheith ort má deir tú brón nó rud éigin a dhéanamh chun an rud a rinneadh mícheart a dhéanamh, b’fhéidir nach leor é. Uaireanta, is trí na focail a chloisteáil, "An dtabharfaidh tú maithiúnas dom?" go dtuigeann páirtí go fírinneach an t-aiféala agus an brón a mhothaíonn duine as dochar a dhéanamh do dhuine is breá leo. Ní amháin gur admháil chiontachta agus fonn é an rud a rinneadh a athrú, ach is admháil é freisin ar mhothúcháin agus ar mhian an pháirtí an duine sin a chur os cionn aon duine nó aon rud eile.
An bhfuil dearmad i gceist le maithiúnas?
Ach - an ionann maithiúnas a thabhairt do do pháirtí agus dearmad a dhéanamh ar a tharla? Níl ráite go simplí, níl an freagra ar bith. Is duine daonna thú; déanfar damáiste do do mhothúcháin agus déanfar tástáil ar do chumas muinín a bheith agat as an duine eile agus brath air. Níl sé chomh furasta sin a dhéanamh déan dearmad rud atá déanta duit. Nuair a thit tú as do rothar agus tú i do pháiste agus tú ag scríobadh do ghlúine, is dócha go gcuimhneoidh tú ar an bpian. B’fhéidir go mbeidh coilm agat fiú chun an taithí a mheabhrú duit. Níl tú dearmad déanta conas a mhothaigh na chuimhneacháin sin, ach ní chaitheann tú an rothar ar shiúl nó ní thiománaíonn tú arís. Foghlaimíonn tú ón bpian, na cuimhní cinn, na coilm - ní ligfidh tú do bhotúin an ama atá caite bac a chur ar fhás san am i láthair agus sa todhchaí. Mar an gcéanna, ní chiallaíonn maithiúnas do chéile nó do pháirtí go ndearna tú dearmad ar an bpian, an náiriú, an gortú nó an náire. Ciallaíonn sé go bhfuil tú sásta an duine a ghortú arís a chur i mbaol d’fhonn seomra a dhéanamh le haghaidh leighis.
Má tá tú sásta maithiúnas a thabhairt, ciallaíonn sé go bhfuil gníomh lasmuigh de theorainneacha le húsáid mar armlón. Ach ní chiallaíonn sin go ndéanfaidh tú dearmad. Ina ionad sin, foghlaimíonn tú níos mó fút féin agus faoi do pháirtí laistigh den eispéireas.