Ábhar
Bíonn briseadh i gcónaí pianmhar. Thréig sé tú óna chéile agus go tobann tá tú gan chuidiú agus gan aidhm. Níl tú cinnte cad ba chóir duit a dhéanamh nuair a shiúlann an té a raibh grá agat dó an oiread sin as do shaol.
Go bunúsach, nuair a théimid i gcaidreamh ní bhíonn súil againn riamh le briseadh suas. Is mian linn i gcónaí go mairfidh sé go deo; is í fírinne deiridh an tsaoil, áfach, go dtagann deireadh le gach rud.
Ní bhíonn sé furasta riamh saol a chaitheamh le neamhní sa saol, ach caithfear dul thairis air. Nuair a labhraímid faoi bhriseadh suas, bíonn bealaí éagsúla ag fir agus mná déileáil leis. Tá a n-imoibriú tosaigh ar an mbriseadh suas difriúil.
Caithfimid súil a chaitheamh ar briseann fir vs mná suas agus conas a imoibríonn siad leis.
Léitheoireacht Ghaolmhar: Leithscéalta Briste is measa a thug fir riamh
Féin-mheas agus nasc
Nuair a bhíonn siad i gcaidreamh, baineann fir agus mná pléisiúr difriúil as. Cé go mbraitheann mórchuid na bhfear féin-mheas teannta trí spéis grá duine a bheith acu, faigheann mná nasc láidir trí bheith mar chailín ag duine.
Nuair a bhíonn rudaí géar, agus nuair a tharlaíonn an briseadh, mothaíonn an dá ghnéas an pian ar chúiseanna éagsúla. Déan éifeachtaí ar fhir a bhriseadh síos ar bhealach difriúil de réir mar a bhraitheann siad go bhfuil a bhféinmheas á scriosadh, braitheann mná nasc caillte.
Mar sin, cé go bhfuil an bheirt acu ag dul i gcion go mothúchánach, is é an chúis seachas an scaradh ná go bhfuil siad ag cailleadh féinmheasa agus nasc láidir.
Strus iar-shosa -
Cad a dhéanann mná tar éis briseadh suas?
Bíonn siad ag caoineadh go leor. Ó chaill siad nasc, duine a raibh grá mór acu dó, braitheann siad gan chuidiú agus é a chaoineadh.
Téann siad fiú ar mhodh séanadh agus uaireanta diúltaíonn siad glacadh leis go raibh briseadh suas acu. Téann fir tar éis sosa suas ar mire. Bíonn sé deacair orthu glacadh leis an bhfíric agus is minic a fhaigheann siad sólás in alcól a ól.
Tosaíonn siad ag ól go trom agus tosaíonn siad ag fiosrú cad a chuaigh mícheart sa chaidreamh. Tá sé riachtanach dóibh cúis mhaith a fháil chun an briseadh suas a mhíniú. Is ceist iad faoina bhféinmheas ina dhiaidh sin.
Léitheoireacht Ghaolmhar: Conas Déileáil le Briseadh
Dul as a meabhair agus an fonn iad a fháil ar ais -
Is difríocht ríthábhachtach é seo idir iompar briste fir vs mná. Nuair a bhriseann fir suas, ar dtús déanann siad lúcháir go mbeidh siad in ann na rudaí go léir a chuir srian ar a gcailín iad a dhéanamh, ansin mothaíonn siad an neamhní agus ina dhiaidh sin socraíonn siad iad a fháil ar ais.
Éiríonn siad as a meabhair cén fáth ar fhág an cailín iad. Is deacair dóibh an fhíric a dhíleá. Mar sin féin, is féidir le mná a thuiscint go mall go raibh briseadh síos acu agus go gcaithfidh siad bogadh ar aghaidh. Cuidíonn an tuiscint seo leo dul ar aghaidh sa saol agus tá siad in ann é a shárú níos tapa.
Léitheoireacht Ghaolmhar: Conas a iompraíonn Guy tar éis briseadh
Ag fágáil taobh thiar den díospóireacht a éiríonn le briseadh croí go gasta, déanaimis féachaint ar bhealaí chun bogadh ar aghaidh go gasta tar éis briseadh suas.
1. Ag caint faoi do chuid mothúchán le do chairde nó do mhuintir
Is iad na mothúcháin a bhailítear an rud is mó a ghortaíonn tar éis an bhriseadh. Is gnách go bhfolaíonn fir tar éis briseadh suas a gcuid mothúchán agus déanann siad iarracht a bheith láidir, rud a ghortaíonn go cinnte iad agus a thagann amach ansin bíonn siad ar meisce. Os a choinne sin, bíonn mná ag caoineadh ina n-aonar agus diúltaíonn siad a gcuid mothúchán a roinnt le daoine eile.
2. Caitheamh aimsire a fhorbairt chun d’intinn a atreorú
Sea, nuair nach bhfuil tú ag díriú ach ar do bhriseadh suas d’fhéadfá dul i ndúlagar. Is é an bealach is fearr le teacht air ná caitheamh aimsire a fhorbairt. Den chuid is mó, is é an rud a dhéanann fir tar éis briseadh suas ná go dtógann siad rudaí a dúradh leo gan a dhéanamh agus iad i gcaidreamh. Mar sin, má leanann siad ar aghaidh leis sin, nó más féidir le mná oiriúnú dó sin, is féidir go dtiocfaidh feabhas ar rudaí níos luaithe. Tar éis an tsaoil, ní chríochnaíonn an saol leis seo riamh, an ndéanann?
3. Pacáiste do mhálaí agus fág ar thuras
Mar a chonaiceamar thuas i bhfear vs mná ag briseadh suas a n-iompar, bíonn claonadh ag fir scíth a ligean ar feadh tamaill sula dtosaíonn siad ag dul faoi sa smaoineamh cé go dtuigeann agus go gcloiseann mná é agus go dtagann siad as ina dhiaidh sin. Is é an bealach is fearr, don dá ghnéas, ná dul ar thuras. Téigh go dtí áit ar theastaigh uait cuairt a thabhairt air agus iniúchadh a dhéanamh air. Tar éis an tsaoil, tá sé riachtanach an intinn a atreorú.
Léitheoireacht Ghaolmhar: Conas a Éiríonn le Fir Briseadh?
4. Cláraigh le haghaidh aip dhátú agus buail le roinnt daoine nua
Déanann fir é seo. Seo an difríocht idir fir vs mná tar éis briseadh suas. Is gnách go dtéann fir amach agus codladh timpeall chun dul thar an mbriseadh suas nó a rá chun a bhféinmheas a shásamh. Mná, áfach, seachain é sin a dhéanamh. Tá sé níos fearr más féidir le mná é a dhéanamh chomh maith ionas gur féidir leo dul thar a gcaidrimh san am atá thart níos tapa trí bualadh le daoine nua.
5. Gearr gach nasc agus déan é a mheas mar am atá caite. Caithfear é. Nuair a bheidh tú briste suas tá an chaibidil dúnta. Shiúil an duine i do shaol as. Níl aird tuillte acu arís. Mar sin, déan cinnte go ngearrann tú gach teagmháil leo. B’fhéidir nach mbeadh sé éasca nó clochar mar a fhuaimeann sé, ach tá sé riachtanach. Déan cinnte go ndéanann tú é.
Is as Mars na fir agus is as Véineas do mhná. Labhraíonn gach duine faoin gcéim seo agus is minic a thagraíonn siad dó inár gcomhrá laethúil. Briseann fir vs mná imoibriú an-éagsúil agus i gcásanna áirithe contrártha lena chéile. Soiléiríonn na difríochtaí thuasluaite é seo.