Ábhar
- Céim 1: Déan anailís ar an gceist
- Céim 2: Tame agus an cheist a shocrú
- Céim 3: Déan do chuid ionchais agus réaltacht a chomhlíonadh
Sular phós mé, bhí an aisling seo agam ar an gcuma a bheadh ar mo phósadh. Cúpla seachtain roimh na bainise, thosaigh mé ag déanamh sceidil, féilirí agus scarbhileoga, mar bhí beartaithe agam an saol thar a bheith eagraithe seo a bheith agam le m’fhear céile nua.
Tar éis siúl síos an aisle, bhí níos mó ná muinín agam go raibh gach rud ag dul go díreach de réir an phlean. Dhá oíche dáta sa tseachtain, ar laethanta glanta iad na laethanta, ar laethanta níocháin iad, shíl mé go raibh an rud ar fad ríofa amach. Thuig mé go gasta ansin go mbíonn a chonair agus a sceideal féin ag an saol uaireanta.
Éiríonn sceideal oibre m’fhear céile ar mire go tapa, thosaigh an níocháin ag carnadh suas, agus tháinig laghdú mall ar oícheanta dátaí mar uaireanta ní raibh go leor ama in aon lá amháin, gan trácht ar sheachtain.
Chuaigh seo go léir i bhfeidhm ar ár bpósadh ar bhealach diúltach, agus tháinig deireadh go tapa le “céim na mí na meala”, de réir mar a chuaigh réaltacht ár saoil i bhfeidhm.
Bhí greannú agus teannas ard eadrainn. Is maith le m’fhear céile agus mé féin na mothúcháin seo a ghlaoch, “pianta atá ag fás”.
Is é atá i gceist le pianta atá ag fás ná na “snaidhmeanna” inár bpósadh - nuair a bhíonn rudaí rud beag deacair, rud beag míchompordach agus corraitheach.
Mar sin féin, is é an rud maith faoi phianta atá ag fás ná go bhfásann tú sa deireadh agus go stopfaidh an pian!
Tá réiteach simplí ann chun déileáil le do phósadh nuair nach bhfuil ionchais ag freastal ar an réaltacht a shamhlaigh tú agus a shamhlaigh tú.
Céim 1: Déan anailís ar an gceist
Cad é fréamh na ceiste? Cén fáth gur ceist í seo? Cathain a thosaigh sé seo? Is é an chéad chéim chun fadhb a réiteach ná a admháil go bhfuil fadhb ann ar an gcéad dul síos.
Ní féidir athruithe a dhéanamh gan a bheith ar an eolas faoi na rudaí a chaithfear a athrú.
Bhí roinnt cainteanna suí síos ag m’fhear agus mé féin faoi na mothúcháin atá againn. Cad a chuir áthas orainn, cad a chuir míshásta linn, cad a bhí ag obair dúinn, agus cad nach raibh. Tabhair faoi deara mar a dúirt mé go raibh againn roinnt cainteanna suí síos.
Ciallaíonn sé seo nár réitíodh an cheist thar oíche nó in aon lá amháin. Thóg sé tamall orainn súil a chaitheamh ar an gceist, agus ár sceidil a tweakáil chun rudaí a dhéanamh a d’oirfeadh níos fearr don bheirt againn. Rud atá tábhachtach ná nár stopamar cumarsáid riamh.
Céim 2: Tame agus an cheist a shocrú
Sílim gurb é ceann de na dúshláin is deacra a bhaineann le pósadh ná foghlaim conas feidhmiú mar aonad éifeachtach, agus fós in ann feidhmiú mar aonad aonair pearsanta. Creidim go bhfuil sé thar a bheith tábhachtach do phósadh agus do chéile a chur ar dtús.
Creidim freisin, áfach, go bhfuil sé fíorthábhachtach i bpósadh tú féin a chur ar dtús.
Má tá tú míshásta leat féin, le do shaol pearsanta, le do spriocanna, nó le do shlí bheatha - beidh tionchar aige sin ar fad ar do phósadh ar bhealach míshláintiúil, díreach mar a théann sé i bhfeidhm tú ar bhealach míshláintiúil.
Maidir le m’fhear agus mé féin, bhí baint mhór ag déileáil leis an gceist inár bpósadh le déileáil lenár saincheisteanna pearsanta féin. Bhí ar an mbeirt againn céim siar a thógáil agus tuiscint a fháil ar a raibh mícheart inár saol pearsanta, agus déileáil lenár saincheisteanna pearsanta.
Mar aonad, shocraíomar ar an gceist a thapú trí oícheanta dátaí a phleanáil gach seachtain agus laethanta faoi leith a bheith againn chun ár n-árasán a ghlanadh go domhain. Thóg sé tamall é seo a chur i bhfeidhm, agus táimid macánta fós ag obair air, agus tá sé sin ceart go leor. Is é an chuid is tábhachtaí de chur leis an gceist ná na chéad chéimeanna a thógáil i dtreo an réitigh.
Taispeánann na chéad chéimeanna, is cuma cé chomh beag, go bhfuil an dá pháirtí sásta é a chur ag obair. Tá sé thar a bheith éasca a bheith deacair ar do chéile nuair nach bhfuil rudaí sa phósadh ag obair conas tú ag iarraidh iad a. Ach, déan iarracht i gcónaí tú féin a chur i mbróga an duine eile. Bí oscailte don mhéid atá ar siúl leo, mar aonad aonair.
Céim 3: Déan do chuid ionchais agus réaltacht a chomhlíonadh
Is féidir go mór do chuid ionchais agus réaltachta a chomhlíonadh, ní thógann sé ach roinnt oibre! Uaireanta ní mór dúinn dul i dtaithí ar rudaí chun mothú a fháil ar an gcaoi a n-oibreoidh rudaí lenár saol agus lenár sceidil. Tá sé an-éasca rudaí a phleanáil agus na hionchais sin go léir a bheith agat.
Mar sin féin, is féidir rudaí a dhéanamh an-difriúil i ndáiríre. Tá sé tábhachtach freisin a thuiscint go bhfuil sé ceart go leor tús a chur leis. Mura n-oibríonn rud amháin duit féin agus do chéile, bíodh comhrá eile agat agus bain triail as rud éigin eile!
Má tá an dá pháirtí ag obair i dtreo réiteach, agus ag déanamh iarrachta, ní sprioc deacair é ionchais a bhaint amach.
Bí i gcónaí ar aon intinn oscailte, bí cineálta i gcónaí, cuir san áireamh i gcónaí a bhfuil do chéile ag déileáil leis mar aonad aonair, agus déan cumarsáid i gcónaí. Is aontas agus caidreamh álainn é an pósadh. Sea, tá amanna crua ann. Sea, tá pianta, snaidhmeanna, teannas agus greannú ag fás. Agus sea, de ghnáth bíonn réiteach ann. Meas i gcónaí ní amháin ar a chéile ach ort féin. Grá a chéile i gcónaí, agus cuir do chos is fearr chun tosaigh i gcónaí.