Ábhar
Is cosúil gur ceist bhunúsach í nuair a chuireann duine ceist, cad is caidreamh ann, nach ea?
Is í an fhírinne, é is ceist bhunúsach. Ach tá an freagra rud beag níos casta. Tá daoine ag dul, ag titim i ngrá, ag pósadh, agus ag colscaradh le blianta, ach níl a lán againn ag stopadh agus ag smaoineamh ar a bhfuil ann i ndáiríre ciallaíonn a bheith i gcaidreamh sláintiúil. Is gnách linn dul tríd na mothúcháin níos minice ná a mhalairt, gan mórán a fhoghlaim ó gach nasc a dhéanaimid le duine eile.
Is é fírinne an scéil, táimid sreangaithe a bheith idirphearsanta. Is mór againn comhluadar agus dlúthbhaint le daoine eile, mar sin is é ár leasa é go leagfaimid amach roinnt treoirlínte chun é a dhéanamh i gceart.
Níl sé chomh simplí leis an riail órga: déan do dhaoine eile mar ba mhaith leat a dhéanamh duitse.
Tá neart athróg oibre ann a fhágann go bhfuil an fhoirmle le haghaidh caidreamh cáilíochta níos casta ná mar is cosúil. Cé go bhféadfadh sé a bheith casta ar an iomlán, is cinnte go bhfuil roinnt philéar ann a léirigh gach caidreamh iontach a bhí ar eolas againn riamh. Gabhaimis nóiméad agus pléimid na piléir seo go mion, agus tá súil againn más féidir linn iad seo a bhreacadh síos, beidh lámhaigh againn ar feadh an tsaoil grá.
Cumarsáid
“Is í an fhadhb is mó sa chumarsáid ná an drochíde a tharla”.
- George Bernard Shaw
Agus sin agat é. Nocht an tUasal Shaw ceann de na constaicí bóthair is mó i gcaidreamh ardchaighdeáin, agus rinne sé é sin in aon abairt gonta amháin. Is minic a smaoinímid go bhfuilimid oscailte agus macánta lenár ndaoine suntasacha eile, ach i ndáiríre, coinnímid siar. Ní thaispeánann muid an taobh is doimhne dínn féin mar tá eagla orainn go bhfaighidh an duine a shuíonn trasna uainn go bhfuil sé gránna.
Má choinnímid siar mar seo is cúis dúinn coinneáil siar i réimsí eile caidrimh nó pósta freisin. Bréag bán anseo, easnamh ann, agus go tobann tá bearnaí cruthaithe sa chaidreamh macánta muiníneach a cheap tú uair amháin. Le himeacht ama leathnaíonn na bearnaí seo, agus níl an chumarsáid a chreideann tú ann i ndáiríre.
Bí oscailte. Bí macánta. Taispeáin do thaobh gránna do pháirtí. Is é an t-aon bhealach chun do chaidreamh a dhéanamh dílis don rud a cheapann tú atá ann.
Iontaobhas
Gan muinín, níl aon rud agat. Ba chóir go mbeadh caidreamh mar do theach mothúchánach, rud ar féidir leat brath air ar mhaithe le do chompord. Mura bhfuil muinín agat as do pháirtí, tiomáinfidh tú tú féin (agus is dócha iad freisin) ar mire le scéal i ndiaidh scéal a chruthaigh tú as aer tanaí. Mura mbraitheann tú gur féidir leat muinín a bheith ag do pháirtí as do chroí agus d’anam, tá tú san áit mhícheart.
Deir siad go bhfuil an grá dall, agus maidir le muinín, sin mar ba chóir dó a bheith. Gan a rá gur chóir duit a bheith naive nó aon rud mar sin, ach tusa chóir a bheith in ann a chreidiúint go bhfuil tú féin agus do pháirtí ag gníomhú i gcónaí ar bhealach a bhfuil meas agat air féin agus ar do chaidreamh, in ainneoin na meon a d’fhéadfadh a bheith ann.
Bí i do charraig
Tá a fhios agat conas a phioc do mham nó do dhaid tú nuair a thit tú síos nuair a bhí tú i do pháiste? Nuair a fhásann tú aníos agus má tá tú aosta go leor le dul amach ar an saol, teastaíonn an cineál tacaíochta gan staonadh uait fós. Beidh do thuismitheoirí ann i gcónaí ar bhealach éigin, ach is ar ról suntasach eile a thitfidh ról “na carraige” i do shaol.
Ba chóir go mbeadh tú féin agus do pháirtí toilteanach agus spreagtha chun a chéile a phiocadh suas nuair a bhíonn an duine eile ag mothú síos. Má fhaigheann duine éigin dá theaghlach bás, ní foláir duit a bheith ar a ghualainn chun caoineadh. Má theastaíonn tacaíocht uathu chun gnó a chur ar bun, ní foláir duit a bheith ar an aoibh gháire sin a chuireann beannacht orthu nuair a théann rudaí as na ráillí sa deireadh.
Níl sé roghnach, tá sé ag teastáil. Caithfidh gur tusa an duine a iompraíonn iad trína laethanta dorcha, agus caithfidh siad a bheith toilteanach an fhabhar a thabhairt ar ais.
Foighne
Mar dhaoine, táimid ag tuar praiseach a dhéanamh. Tá neamhfhoirfeacht curtha isteach inár DNA. Is bealach é cinneadh a dhéanamh do shaol a chaitheamh le duine eile “Glacaim leat mar atá tú, lochtanna agus gach uile dhuine.”
Agus é a chiallaíonn.
Beidh amanna ann go dtiomáinfidh siad thú go hiomlán dÚsachtach.
Beidh amanna ann nuair a ghortóidh siad do chuid mothúchán.
Beidh amanna ann nuair a dhéanfaidh siad dearmad rud éigin a dhéanamh a gheall siad go ndéanfaidís.
Ar chóir duit iad a ligean amach as an mbachall? Níl ar aon nós. Ach agus tú ag iarraidh síocháin a dhéanamh tar éis dóibh gealltanas a bhriseadh nó rud éigin gortaithe a rá, ní mór duit a bheith foighneach leo. Féadfaidh siad é a dhéanamh arís, ach tá seans maith ann nach gciallóidh siad tú a ghortú sa phróiseas.
Tá daoine go maith go bunúsach. Ach tá siad neamhfhoirfe freisin. Bíodh muinín agat nach bhfuil an duine a deir go bhfuil grá acu duit mailíseach. Creid go bhfuil seans maith go ndéanfaidh siad botúin balbh, díreach mar atá tú.
Bí foighneach le do pháirtí, sin an t-aon bhealach a mhairfidh rudaí.
Beo taobh amuigh de do scéal grá
Lig do do pháirtí agus tú féin rudaí a dhéanamh lasmuigh de do chaidreamh. Bí neamhspleách ar a chéile agus grá mór agat dá chéile fós.
Deirtear go minic gurb é an pósadh an áit a mbíonn beirt ina ndaoine. Cé gur rá deas é, ní gá é a leanúint go sainráite.
Bíodh caitheamh aimsire agat nach bhfuil aon bhaint aige leo, agus spreag iad chun an rud céanna a dhéanamh. Ní gá duit iallach a chur ort féin am a chaitheamh óna chéile, níl ann ach go bhfuil sé thar a bheith sláintiúil spás a dhéanamh do do leasanna féin i do chaidreamh. Ligeann sé duit roinnt ama a chaitheamh óna chéile, agus ansin taitneamh a bhaint as na chuimhneacháin a roinneann tú lena chéile.
Ní gá duit gach nóiméad múscailte a chaitheamh le chéile. Bí ceart go leor ag céim taobh amuigh de do scéal fairy agus teacht ar ais go bríomhar.
Conclúid
Ní eolaíocht é saolré an ghrá a chruthú, tá sé níos cosúla le healaín; damhsa. Tá piléir áirithe mar seo atá mar bhunús le rud éigin speisialta. Ach nuair a fhaigheann tú iad seo síos, is leatsa an caidreamh atá agat. Níl aon phósadh ná caidreamh mar an gcéanna, mar sin damhsa go buille do dhroim féin nuair a fhoghlaimíonn tú na bunchéimeanna seo.