An Léirscrios Colscartha a shárú agus Bheith Cumhachtaithe

Údar: Peter Berry
Dáta An Chruthaithe: 14 Iúil 2021
An Dáta Nuashonraithe: 1 Iúil 2024
Anonim
An Léirscrios Colscartha a shárú agus Bheith Cumhachtaithe - Síceolaíocht
An Léirscrios Colscartha a shárú agus Bheith Cumhachtaithe - Síceolaíocht

Ábhar

Ní bhíonn colscaradh éasca riamh. Léiríonn fiú seónna teilifíse a bhfuil an-tóir orthu an choimhlint, an mothúchán agus an mearbhall a bhíonn ann le linn an phróisis agus dá éis.

Bhí mé naoi mbliana déag nuair a phós mé an chéad uair. Tar éis cúirtéireachta guairneáin san Eoraip do Leifteanant óg san Arm, chaith mé mo theaghlach nuair a d’fhilleamar ar ais ar na Stáit Aontaithe chun tús a chur leis an saol mar lánúin phósta.

Fiche bliain tumultuous agus beirt iníon álainn ina dhiaidh sin, bhí mé ag pacáil na n-iníonacha sin le haghaidh bogadh tras-tíre. D’fhágamar a n-athair taobh thiar i California agus chuamar go Virginia.

Ba mhí-oiriúnú soiléir é féin agus mise ón tús. Rinne blianta de choimhlint agus pian an fhoraithne deiridh go raibh deireadh leis mar fhaoiseamh mar bhí a fhios againn go raibh an deireadh dosheachanta. Fós féin, bhí an colscaradh deacair agus ag athrú saoil.


Saol nua a atógáil tar éis colscartha

Ní raibh sé éasca tosú ina n-aonar in áit nua le hiníonacha réamh-dhéagóirí. Thógamar saol nua le chéile mar theaghlach de thriúr ban.

Thar na blianta d’fhorbraíomar neart fíochmhar agus neamhréireach, neamhspleáchas, agus aontacht neamhchonspóideach.

Cosúil le go leor trí threó den chineál céanna, d’éirigh muid mar aonad agus chuamar le chéile ag smaoineamh orainn féin na trí musketeers.

Deis a thabhairt d’aontas pósta nua

Ritheadh ​​blianta, d’fhás na cailíní agus bhí siad beagnach réidh le bheith leo féin. Bhí an triúr againn compordach, muiníneach, agus sásta sna saolta neamhspleácha a chruthaigh muid dúinn féin.

Ach athraíonn an saol. Tar éis blianta d’idirghníomhaíocht agus tiomantas méadaitheach le fear a thug dearbhú dom arís agus arís eile faoina ghrá gan staonadh, bhí mé sásta seans a thapú. Thug sé cinnte dom go bhféadfainn, “scor ag fanacht go dtitfeadh an bhróg eile, (bhí sé) ann ar feadh a saoil.”


Chuir sé iontas orm tar éis gach pian den chéad phósadh agus colscaradh, go raibh mé sásta céim siar i saol na gcaidreamh.

Bhraith mé cinnte faoina dhílseacht, a ionracas agus a chuid gealltanais. D'éirigh mé as mo ghairm teagaisc agus bhog mé chun a shlí bheatha a chur chun cinn. Gan rabhadh, thit an bhróg eile agus gan aon mhíniú. Dúirt sé liom go raibh i gceist agam, agus rinneadh é. Agus gan soiléiriú breise, bhí sé imithe.

Bí ag faire freisin: 7 Cúiseanna is Coitianta le Colscaradh

Ag déileáil le colscaradh arís

Is ansin a d’fhoghlaim mé faoi léirscrios fíor tar éis colscartha.

Chuir an náire a mhothaigh mé as an gciontacht a rinne sé sular fhág sé ár saol corraithe orm.


Bhí sé seachtainí sular stop mé ag sobbing agus as an tolg. Ní raibh mé in ann ithe, codladh ná smaoineamh. N’fheadar cad a d’fhéadfadh a bheith ag mo shaol agus conas a d’fhéadfainn dul ar aghaidh, b’fhéidir. Tháinig cara chun smacht a fháil. Rinne mé iarracht mo chás a mhíniú go socair. Dúirt mé léi an t-aon rud a bhí ar eolas agam. “Tógfaidh sé tamall fada teacht chucu féin, agus níl a fhios agam cá bhféadfadh an cosán a bheith mar thoradh air."

Ní raibh aon smaoineamh agam cá fhad a thógfadh sé i ndáiríre. Bhí mo chompás briste agus ní raibh aon treo agam. Dúradh liom ar feadh trí bliana déag go bhféadfainn, “éirí as fanacht go dtitfeadh an bhróg eile,” nuair a caitheadh ​​an bhróg go tobann agus gan choinne - le haidhm mharfach.

Bhí sé níos mó ná dhá bhliain sula raibh mo cholscaradh críochnaitheach agus bhí mé in ann teacht ar aon chosúlacht le dúnadh mo ghalair. Ní sholáthraíonn páipéarachas leigheas, áfach. Ní thugann sé breac-chuntas ar na chéad chéimeanna eile, ní thairgeann sé treoirlínte maidir le maireachtáil níos fearr, ná modhanna cruthaithe chun dul ar aghaidh a mholadh.

Saol neamhspleách a athstruchtúrú

Ní rud é an brón a fhaigheann tacaíocht nó spreagadh i gcultúr Mheiriceá. Bhí mo scéal sean. Mo chóras tacaíochta níos lú othar.

Bhí sé in am anois an obair chrua a dhéanamh chun saol neamhspleách a athstruchtúrú liom féin in áit nach raibh mé cinnte go raibh mé ag iarraidh fanacht.

Ag síniú le grúpaí sóisialta

Fuair ​​mé grúpaí sóisialta i mo cheantar. Chláraigh mé go cúramach le haghaidh dinnéir, scannáin agus gníomhaíochtaí eile le daoine nár bhuail mé riamh leo agus nach raibh a fhios agam go raibh siad ar fáil.

Ní raibh sé éasca, agus mhothaigh mé go minic díluailithe le heagla agus le crith. Thosaigh mé go cosanta le comhráite spontáineacha le daoine eile. Bhí gach turas beagáinín níos scanrúla agus beagán níos éasca a chur i gcrích.

Go mall, thar dhá bhliain eile, thosaigh mé ag tuiscint go raibh caidreamh bríoch á thógáil agam arís.

Thug mé faoi deara go raibh an mothú ar aonrú agus uaigneas a bhí forleatach ó d’imigh mo chéile imithe go mall. Cuireadh mothú sástachta agus muintearais ina áit anois. Ní raibh m’fhéilire folamh a thuilleadh. Líonadh anois é le gníomhaíochtaí bríomhara a raibh cairde nua páirteach iontu.

An turas chun féin-chomhlíonadh agus cumhachtú

Tá iontas orm fós. Tá cumhacht agam anois. Tá leigheas agam. Táim sláintiúil agus in ann mo shaol neamhspleách féin a chónaí. Déanaim mo roghanna féin. Is dóigh liom arís go bhfuil mé luachmhar agus fiúntach. Dúisím go mbraitheann mé beo agus cumhachtach gach maidin.

Is féidir liom labhairt go hoscailte leis na cairde nua seo faoi chúinsí an méid a tharla i mo shaol. Roinnim leo go bhfoilseofar Two Minus One: A Memoir. Tá siad spreagúil agus tacúil. Tá mothú sármhaith agam ar shíocháin, áthas agus sásamh le mo shaol. Tá i bhfad níos mó déanta agam ná maireachtáil. Tá rath orm.