Ábhar
- Leideanna chun pósadh níos fearr a bheith agat
- Conas do phósadh a fheabhsú
- 1. Bog le chéile
- 2. Tábhacht na súgartha
- 3. Treisiú a chéile gach lá
- 4. Téigh ar lána cuimhne spaisteoireachta
- 5. Bí i d’éisteoir maith
- 6. Fiafraigh conas is féidir leat a dhéanamh níos fearr
Bíonn ebbs agus sreafaí ag gach pósadh, chuimhneacháin ar nasc domhain, agus chuimhneacháin coimhlinte. B’fhéidir nár theastaigh uait smaoineamh air seo an lá a ghlac tú do chuid gealltanais, ceart?
Nuair a dúirt tú “Déanaim,” is dócha gur shamhlaigh tú sruth fada socair de ghrá sona, baile agus tógáil teallaigh, le leanaí uamhnach agus saol foirfe pictiúr.
Tá súil agam go bhfuil an chuid is mó de do phósadh níos airde ná mar a bhí riamh. Is cuma cá bhfuil tú i dtimthriall an tsaoil phósta, tá bealaí ann i gcónaí chun do phósadh a dhéanamh níos fearr.
Baineann an saol le fás pearsanta, agus is cuid den fhás pearsanta sin an pósadh a dhéanamh níos fearr. Breathnaímid ar roinnt céimeanna taitneamhacha chun pósadh níos fearr a thógáil.
Leideanna chun pósadh níos fearr a bheith agat
Ní bhaineann imeacht an phósta níos fearr le himeacht aonuaire.
Cinnte, bhainfeá féin agus do chéile sult as iontas ar an ionad saoire sin a raibh tú ag brionglóid faoi i Haváí. Agus cé nach mbeadh grá acu teacht abhaile chuig dinnéar iontach solas coinnle do bheirt, na páistí ar strae ag seanmháithreacha?
Is é fírinne an scéil, má tá infheistíocht dáiríre á dhéanamh agat chun an pósadh a dhéanamh níos fearr, ní mór duit nósanna a chleachtadh. Nósanna a úsáidfidh tú go laethúil, go seachtainiúil, go míosúil. Chun pósadh níos fearr a thógáil, is gá na nósanna seo a chur i bhfeidhm go comhsheasmhach. Gan é, níl aon chumhacht neartaithe acu.
Conas do phósadh a fheabhsú
Labhraimís faoi ghnéas. Má tá tú cosúil le mórchuid na lánúineacha pósta, tá do shaol thar a bheith gnóthach. Idir leanaí, gairmeacha beatha, tuismitheoirí atá ag dul in aois, agus tiomantais shóisialta, is dócha gur thit do shaol gnéis ón méid a bhí ann i laethanta tosaigh do chaidrimh.
Tá sé riachtanach aird a thabhairt ar an taobh fisiceach de do chaidreamh, mar ní amháin gurb é sin ceann de na buntáistí is fearr a bhaineann le saol pósta, is é gnéas an gliú atá in ann caidreamh a neartú b’fhéidir go bhfuil laghdú ar a nascacht á fheiceáil.
Seo roinnt dea-scéil: ní gá duit gnéas ardchaighdeáin a bheith ag crith talún gach uair. Mar sin smaoinigh arís an chéad uair eile a chasfaidh tú ar do pháirtí agus a rá nach bhfuil go leor ama ann chun dul síos agus salach. Níl ach mearbhia, nó roinnt cuddles daingean, nó roinnt stróc frithpháirteach fós mar ghnéas!
In áit 10 nóiméad a thógáil chun scrollú trí do shuíomhanna meán sóisialta, bain úsáid as na 10 nóiméad sin chun dul nocht agus grá a bheith agat dá chéile.
1. Bog le chéile
Fuair taighdeoirí amach go dtuairiscíonn lánúineacha a théann ar shiúlóidí le chéile sástacht phósta níos airde ná lánúineacha a dhéanann a gcuid siúlóidí cumhachta ar leithligh.
Le haghaidh pósadh níos fearr, téigh ag spaisteoireacht go laethúil. Ní amháin go gcuidíonn siúl leat fanacht i gcruth, ach cuireann do ghníomhaíocht chomhroinnte comhrá chun cinn.
Úsáid an t-am seo chun do lá a roinnt nó labhairt faoi thionscadail atá le teacht. Is féidir le siúlóid laethúil 30 nóiméad le chéile sláinte níos fearr a chur chun cinn agus do phósadh a fheabhsú!
2. Tábhacht na súgartha
Rud amháin a chailltear uaireanta i bpósadh fadtéarmach ná an ghné spraíúil de do laethanta luathdhátú. Cuimhnigh nuair a sheol tú memes amaideach, nó nuair a roinn tú scéalta grinn balbh, nó nuair a rinne tú gáire faoi aithris a chéile ar pholaiteoirí, abair?
Cén fáth nach n-ordaíonn tú roinnt spraoi don chéad uair eile atá tú ag pleanáil deireadh seachtaine Netflix. Má fheiceann tú do chéile go léir cluthar ina sionnach, cuirfidh sé gáire ort agus cuirfidh tú mothú níos dlúithe ort.
3. Treisiú a chéile gach lá
Bealach éasca agus dearfach le do phósadh a fheabhsú is ea an meas atá agat ar do chéile a chur in iúl.
Is maith le gach duine an solas a bheith orthu, agus má insíonn tú do do chéile cé chomh bródúil is atá tú nuair a luann siad sprioc atá díreach bainte amach acu ag an obair, nó nuair a fhéachann tú orthu ag cabhrú le do leanbh lena gcuid obair bhaile is féidir go rachaidh sé chun do chuid oibre a neartú sonas pósta. Bí ar na admirers is mó dá chéile!
4. Téigh ar lána cuimhne spaisteoireachta
Is dóichí go mbeidh lánúineacha a labhraíonn go gléineach faoin gcaoi ar bhuail siad sásta ina bpósadh. Ó am go ham, tóg do albam grianghraf nó scrollaigh ar ais ar d’amlíne Facebook agus féach ar phictiúir blianta ó shin.
Beidh na cuimhní agus an gáire te agus saibhir, agus ní fada go mbeidh tú ag mothú ach beagán níos gaire duit as na chuimhneacháin luachmhara seo a athlonnú le chéile.
5. Bí i d’éisteoir maith
Ní fhágann aon rud go mbraitheann tú níos gaire do dhuine ná a fhios a bheith agat go gcloiseann siad go fírinneach uait.
Nuair a bhíonn do chéile ag caint leat, a bheith i láthair agus aireach. Ná bí ag seiceáil ar do ghuthán, fiú má tá teachtaireacht díreach tar éis teacht isteach.
Ná bí ag prepping dinnéar, nó ag féachaint ar an tsraith is fearr leat. Tá sé ag iarraidh go gcloisfidh tú a bhfuil á rá aige, mar sin cas i dtreo dó, breathnaigh air sna súile agus é ag labhairt, agus admhaigh go bhfuil tú ag éisteacht trí nodaireacht nó gan ach a rá, “Téigh ar aghaidh. Cad a tharla ina dhiaidh sin? "
Chomh maith leis sin, má tá siad ag aeráil, ní gá duit iarracht a dhéanamh réitigh a thairiscint (mura n-iarrann siad roinnt.) Ní gá ach a rá go dtuigeann tú go minic.
6. Fiafraigh conas is féidir leat a dhéanamh níos fearr
Ceist iontach atá le cur a chabhróidh le do phósadh a fheabhsú is ea an cheist seo: “Inis dom cad atá uait níos mó de.”
Is ceist shimplí í ar féidir léi comhrá taitneamhach a oscailt, áit a bhfuil tú focail ionraic a mhalartú faoi na rudaí ar mhaith leat níos mó a fheiceáil ó do pháirtí.
Is féidir leis na freagraí a bheith chomh nochtach, ó “Teastaíonn níos mó cabhrach uaim le cúraimí an tí” go “Ba bhreá liom dá bhféadfaimis roinnt rudaí erotic nua a thriail sa seomra leapa.” Cibé freagra atá ann ná “Inis dom na rudaí a bhfuil níos mó uait uathu,” is féidir leat a ráthú go gcuideoidh sé le do phósadh a dhéanamh níos fearr.