Ábhar
- Ba mhaith le lánúineacha a thagann chugam mé fanacht le chéile
- Bealaí chun an tine ghnéasach i do chaidreamh a athinsint
- Dírigh ar chleachtadh braite
- Agus tú ag bogadh isteach i do lá, bí fiosrach faoi na rudaí a thagann chun cinn
Ar chaill tú - nó do chéile - spéis sa ghnéas? Nuair a chuireann duine agaibh tús le teagmháil fhisiciúil, an bhfuil an duine eile ró-ghnóthach nó nach bhfuil sé i mbéal an phobail? An bhfuil eagla ort go bhfuil an mothú blasta teasa agus cas a tharraing tú le chéile imithe i léig, gan filleadh riamh? An gcailleann tú an dlúthchaidreamh a bhíodh ag gnéas leis?
Nuair a thosaíonn dúil ghnéasach ag pósadh i bpósadh, déanann roinnt lánúineacha a bhfuinneamh gnéasach a atreorú chuig obair agus a gcuid leanaí a thógáil. B’fhéidir go dtosóidh duine amháin nó an bheirt faoi rún ag breathnú taobh amuigh dá bpósadh ar dhuine a dhéanfaidh a sheal a athinsint. Tosaíonn daoine eile ag fiafraí an bhfuil siad ag dul i gcomhair colscartha.
Ba mhaith le lánúineacha a thagann chugam mé fanacht le chéile
An féidir dlúthchaidreamh a athbhunú?
Cé go bhfuil éadóchas orthu go bhfuair cuid dá gcaidreamh bás, is fada leo caidreamh gnéis a thabhairt ar ais ina bpósadh, cé nach bhfuil aon tuiscint acu ar conas é seo a chur i gcrích.
Tá súil acu bealaí a aimsiú chun dlúthchaidreamh i do chaidreamh a athinsint - poist nua, bréagáin ghnéis, féachaint ar porn le chéile, leanann an liosta ar aghaidh. Go minic ceapann duine acu go bhfuil rud éigin cearr leo - nó lena bpáirtí - agus caithfear iad a shocrú.
An féidir le pósadh maireachtáil gan dlúthchaidreamh mothúchánach? Nó caidreamh fisiceach don ábhar sin?
Ní féidir. Féadfaidh sé maireachtáil gan ghnéas má tá aon chúiseanna míochaine leis sin. Ach níl gan dlúthchaidreamh corpartha agus mothúchánach. Gan pósadh, ní bheadh i gceist le lánúineacha ach comhghleacaithe seomra glóire. Tá sé tábhachtach iarrachtaí a dhéanamh chun dlúthchaidreamh a athcheangal i do chaidreamh.
An féidir leat tarraingt a thabhairt ar ais go caidreamh gan ghnéas?
Is féidir, má oibríonn tú ar fhadhbanna dlúthchaidrimh i bpósadh a shocrú.
Conas a shocraíonn tú fadhbanna intimacy i bpósadh?
Molaim dóibh é sin
- Níl aon rud cearr le ceachtar agaibh. Nuair a thiúnann tú go domhain isteach i do chorp, taispeánfaidh sé duit go díreach cad a chaithfidh a bheith bríomhar agus iomlán.
- Chun athcheangal le do pháirtí ní mór duit ceangal leat féin ar dtús - go sonrach braistintí a bhraitheann tú i do chorp féin.
- Is é an bealach is fearr le pléisiúr a thabhairt do do pháirtí díriú ar an rud a thugann sásamh duit.
Ansin cuirim in aithne dóibh The Wellness Sexuality Practice, modh a d’fhorbair mé a dhíscaoileann gach rud a cheapann tú atá ar eolas agat faoi ghnéas - agus a osclaíonn duit domhan iomlán nua ceangail agus eroticism!
Bealaí chun an tine ghnéasach i do chaidreamh a athinsint
An Cleachtas Gnéasachta Folláine Tá an clár seo deartha chun dlúthchaidreamh i do chaidreamh a athcheangal ionas go mbraitheann tú níos mó pléisiúir ar fud do chorp, níos freagraí do theagmháil, agus níos mó ceangailte le do pháirtí.
Is é sin le rá, déanann sé do bheocht nádúrtha agus do bheocht a athbhunú. Tosaíonn tú ag baint taitneamh as gach a ndéanann tú - laistigh nó lasmuigh den seomra leapa!
Chun dlúthchaidreamh a athghairm i do chaidreamh Tosaíonn cleachtas gnéasachta folláine le teagmháil shimplí neamhghnéasach, agus ansin de réir mar a dhúisíonn do chorp, leathnaíonn sé isteach i raon iomlán léiriú gnéasach. Foghlaimíonn tú gur turas gan cheann scríbe é gnéasacht agus go bhfuil féidearthachtaí neamhtheoranta ann maidir leis an áit a bhféadfadh sé dul leat!
Is féidir an chéad dá leibhéal den chleachtas, a thugann isteach teagmháil chéadfach, gluaiseacht caolchúiseach, agus cumarsáid braite-bhunaithe, a dhéanamh leat féin - nó le páirtí chun dlúthchaidreamh i do chaidreamh a athinsint.
Téann na leibhéil níos airde chun cinn i súgradh gnéasach agus eroticism. Is féidir cuid de na cleachtais seo a dhéanamh ina n-aonair - agus cuid eile le leannán.
Aisteach? Tugaim cuireadh duit triail a bhaint as an leagan PG seo den Chleachtas Gnéasachta Folláine chun dlúthchaidreamh i do chaidreamh a athcheangal. Ansin más mian leat foghlaim conas is féidir an cleachtas seo a leathnú go súgradh gnéasach, glaoigh orm!
Chun dlúthchaidreamh i do chaidreamh a athinsint, is féidir é seo a dhéanamh leat féin nó suí in aice le do pháirtí.
Dírigh ar chleachtadh braite
Socraigh lasc ama ar feadh 8 nóiméad (b'fhearr ceann nach gcuireann tic!)
- Suigh i riocht ar féidir leat fanacht leis go compordach ar feadh 10 nóiméad. Coinnigh do chuid arm agus do chosa gan crosadh, mura bhfuil tú i do shuí ar mhaolú machnaimh.
- Tosaigh an lasc ama.
- Dún do shúile agus tabhair feasacht do d’anáil. Gan iarracht a dhéanamh do chuid análaithe a athrú ar bhealach ar bith, tabhair faoi deara fad an ionanálaithe agus an easanálaithe. Bí aisteach.
- Tiúnáil isteach sna gluaiseachtaí fánacha a éiríonn as análú, mar shampla ardú agus titim sa bolg nó mothú leathnú / ligean dul i limistéar an chófra.
- Anois tabhair d’aird ar áit amháin i do chorp, abair cúl do láimhe. Dírigh ar aon bhraistint a bhraitheann tú ansin, mar shampla teannas, teas, tonnchrith, pian, tarraingt, fiú numbness.
- Ar feadh an chéad chúpla nóiméad eile tabhair d’fheasacht uile chuig an réimse amháin sin. Tabhair faoi deara conas a mhothaíonn sé d’aird neamhroinnte a thabhairt dó, gan iarraidh air athrú - díreach mar a bheadh grá agat do leanbh nó d’ainmhí beag a dhreap suas ar do lap. Má tharraingíonn smaoineamh nó mothúchán aird ort, tabhair faoi deara é sin, agus ansin tabhair d’fheasacht ar ais go dtí an ceint.
- Nuair a théann an t-amadóir as, oscail do shúile go mall. Tóg nóiméad eile chun a thabhairt faoi deara an rud atá athraithe duit. An mbraitheann tú níos ciúine nó níos suaimhní? Conas is é an áit sin ar thug tú d’aird uile anois? An bhfuil sé buacach, te, fuar, níos lú aimsir, níos dúisithe?
Agus tú ag bogadh isteach i do lá, bí fiosrach faoi na rudaí a thagann chun cinn
Conas atá do chuid fuinnimh? An bhfuil sé níos deacra nó níos éasca rudaí a chur i gcrích? An féidir leat fanacht i dteagmháil leis na rudaí a bhraitheann tú i do chorp - agus taitneamh a bhaint as cibé braistintí a thagann chun cinn? Níos tábhachtaí fós, tabhair faoi deara .... an mbraitheann tú rud beag níos ceangailte agus níos oscailte do do pháirtí?
Má ghlacann tú tú féin ag luas nó ag tarraingt aird, fadhb ar bith! Úsáid an fheasacht sin mar dheis chun sos, anáil a ghlacadh, díriú ar bhraith i do chorp, agus tosú arís! Má leanann tú an cleachtas seo gach lá go luath beidh tú in ann dlúthchaidreamh i do chaidreamh a athinsint.