Ábhar
- Molta - Sábháil Mo Chúrsa Pósta
- 1. Téigh ar dhátaí
- 2. Déan staidéar ar do chéile
- 3. Clibeáil isteach gach lá
Ar chuala tú riamh faoi eantrópachta?
Is dlí eolaíoch é a deir go bunúsach gur tubaiste é do theach glan go luath mura ndéanann tú rud éigin faoi. I dtéarmaí níos eolaíche, casann ord ar neamhord gan idirghabháil.
Déanaimis comparáid idir do phósadh agus smaoineamh an eantrópachta
Díreach mar a dhéanaimid ár gcuid ama a infheistiú i bhfolús, deannach agus cuimilt salachar as ballaí, ní mór dúinn infheistíocht a dhéanamh inár bpósadh freisin. Tá a fhios againn mura nglanann muid go nglacfaidh eantrópacht seilbh air.
Níl aon rud do-athraithe ar an domhan seo (seachas go n-athraíonn sé). Tá ár gcaidrimh ag neartú nó ag tosú ag titim as a chéile go mall.
Uaireanta tógann sé tamall fada. Uaireanta ní thógann sé ach beagán ama.
Maireann lánúineacha a mhaireann go hintinneach faoi bheocht agus faoi chothabháil a gcaidrimh.
Mar sin, conas is féidir linn ní amháin an méid atá againn a chosaint ach ár saol a dhéanamh le chéile rud álainn?
Molta - Sábháil Mo Chúrsa Pósta
Trí bhealach chun do phósadh a shábháil ón eantrópacht:
1. Téigh ar dhátaí
Sea, déan é mar a rinne tú nuair a bhí tú ag dul.
Ní raibh ar aon duine iallach a chur ort am a fháil chun labhairt le do leannán. Shíl tú iad ar dtús. Bhí tú d’aon ghnó. Ní fhéadfá áilleacht agus neart do chomrádaí anam nua a dhearbhú. Mar sin, cad a tharla?
Saol. Chuir do phost, páistí, cairde, tiomantais, agus gach rud idir eatarthu an aird ort.
Tharla eantrópachta le do chaidreamh.
Is é an dea-scéal gur féidir é a aisiompú. Cuir an méid céanna ama, tiomantais agus fuinnimh i do chéile, agus féadann do chaidreamh bláthú arís.
Tá am lánúin riachtanach. Chuirfeadh sé iontas ort an méid daoine a shíleann nach bhfuil am nó airgead acu. Bíonn am againn i gcónaí an rud atá tábhachtach dúinn agus ní gá go gcosnóidh dátaí rud ar bith.
Chun béim a leagan ar an tábhacht a bhaineann le lánúineacha dul ar dhátaí go minic, smaoinigh ar shuirbhé nochtach a rinne Wilcox & Dew (2012). Fuair siad amach má bhí am lánúin ag an lánúin uair amháin sa tseachtain ar a laghad, go mbeadh siad 3.5 uair níos dóchúla cur síos a dhéanamh ar a bpósadh mar “an-sásta” i gcomparáid leo siúd a raibh níos lú ama ar chaighdeán acu lena gcéile.
Fuair siad amach freisin, le hoícheanta dátaí seachtainiúla, gur lú an seans go ndéanfadh na mná céile ceithre huaire níos lú seans agus go dtuairisceodh fir chéile dhá uair go leith an fhuaimniú colscartha.
2. Déan staidéar ar do chéile
Bí i do mhac léinn de do chéile.
Ní chiallaíonn go bhfuil tú pósta go bhfuil an ruaig thart! Tá cruacha leabhar, go leor podchraoltaí agus físeáin gan áireamh ar ábhar na gcaidrimh. Ar gach bealach, bí i do mhac léinn. Chabhraigh siad seo linn go leor a fhoghlaim fúinn féin agus faoina chéile.
Cé go bhfuil leabhair agus acmhainní seachtracha uamhnach, cé atá in ann cabhrú leat foghlaim faoi do chéile níos fearr ná do chéile?
Is minic a iarrann daoine comhairle orainn faoina gcéile agus is é ceann dár gcéad fhreagraí i gcónaí: Ar iarr tú orthu?
Is minic gur mic léinn bochta an duine eile muid. Cé mhéad uair a d’iarr do pháirtí ort rud a dhéanamh (nó gan rud a dhéanamh), ach rinne tú dearmad? Cuimhnigh ar an méid a iarrann siad agus oibrigh air go hintinneach gach lá.
3. Clibeáil isteach gach lá
Cruinníonn salachar sna coirnéil gan am agus fuinneamh caite ag glanadh suas é.
Cad mar gheall ar choirnéil do chaidrimh? An bhfuil réimsí ann nach labhraítear fúthu? An bhfuil a rúin nár pléadh? An bhfuil riachtanais ann nach bhfuil á gcomhlíonadh?
Cén chaoi a bhféadfadh a fhios a bheith agat mura labhraíonn tú?
Tá trí cheist ann ba cheart duit a chur ar a chéile gach lá; tugaimid an “Idirphlé Laethúil” air seo:
- Cad a d’éirigh go maith inár gcaidreamh inniu?
- Cad nár éirigh chomh maith?
- Conas is féidir liom a bheith cabhrach duit inniu (nó amárach)?
Is ceisteanna simplí iad seo a chabhróidh leat do choinneáil ar an leathanach céanna agus cabhrú leat gach cleachtas a bheith treallúsach. Nuair a thugann do chéile freagra ar do chuid ceisteanna, bí cinnte gur éisteoir gníomhach tú.
Tugann William Doherty cur síos cruinn ar an bpósadh.
Deir sé, “Tá an pósadh cosúil le canú a lainseáil in Abhainn Mississippi. Más mian leat dul ó thuaidh, caithfidh tú paddle. Mura ndéanann tú paddle, téann tú ó dheas. Is cuma cé mhéad atá grá agat dá chéile, is cuma cé chomh lán dóchais agus gealltanais agus dea-intinn, má fhanann tú ar an Mississippi gan mórán paddling - ní leor paddling ó am go chéile - críochnaíonn tú i New Orleans (atá a fadhb más mian leat fanacht ó thuaidh). "
Is é an rud iontach é, ní trua an rud é paddling ó thuaidh le duine a bhfuil tú ag foghlaim grá domhain a bheith agat. Is rogha é an cineál caidrimh a mhaireann sruthanna láidre an tsaoil a thógáil agus ní mór dúinn an rogha sin a dhéanamh d’aon ghnó.