Ábhar
- Cad is cos ar bolg gnéasach ann?
- Is féidir an chaoi a mothaímid faoi ghnéas a athrú
- Cad iad na comharthaí?
- Cad is féidir leat a dhéanamh chun tú féin a shaoradh?
- Beir leat
An féidir leat smaoineamh ar am nuair a mhothaigh tú an sceitimíní agus an craving gnéasach a thug an iomarca cumhachta duit? Sa chás gurb é do fhreagra ná ‘ní cuimhin liom” nó “Riamh” d’fhéadfá a bheith ag fulaingt faoi chois gnéasach.
Sa tsochaí nua-aimseartha, ní freagra neamhchoitianta é seo. D'aithin Sigmund Freud fréamh go leor fadhbanna i sochaí an Iarthair mar chois ghnéasach. Ní raibh a chuid smaointe gan léirmheastóirí, ach is ábhar faoi thionchar a lán daoine é an dúlagar gnéasach.
Is ea is mó a chuireann an cultúr, an reiligiún agus an tógáil chun cinn, is mó an seans go bhfaighidh duine atá ag fás aníos in imthosca den sórt sin an feiniméan seo.
Cad is cos ar bolg gnéasach ann?
Is féidir leis an rud a chuireann faoi chois gnéasach a bheith éagsúil ag brath ar an gcultúr, ach tá an feiniméan ceangailte leis an neamhábaltacht a ngnéasacht féin a chur in iúl ar bhealach sásúil. I measc na comharthaí a tharlaíonn de ghnáth tá goile laghdaithe gnéis, táimhe, greannú agus míshásamh mar gheall ar impleachtaí gnéis atá faoi chois. In éineacht leo siúd atá liostaithe, is gnách go mbíonn mothúcháin chiontachta agus náire ann freisin.
Má ghlactar leis go bhfuil duine faoi chois gnéasach, fanann tromlach na hairíonna a luaitear anseo beag beann ar an gcomhpháirtí. Baineann sé seo le sástacht ghnéasach a d’fhorbair duine i gcaitheamh a shaoil agus go hiondúil is rud é a bhfuil taithí aige i ngach caidreamh pearsanta. Go dtí go ndéantar an timthriall a aisiompú, ar ndóigh.
Tá baint mhór ag an mbealach a thug na daoine gar agus an tsochaí dúinn inár riocht le foréigean gnéasach a fhorbairt.
Fiú amháin mar leanaí óga, múintear dúinn cad atá “ceart” agus cad atá “mícheart”, le leideanna ó bhéal agus samhaltú iompraíochta.
Mar shampla, b’fhéidir go raibh mothúcháin náire ag baint leat le gnéas nuair a tháinig radharc erotic suas ar an teilifís trí thabhairt faoi deara cé chomh míchompordach a bhí do thuismitheoirí. I roinnt cásanna, d’fhéadfadh sé a bheith mar thoradh ar mhí-úsáid ghnéasach nó ar eispéiris ghnéis mhíthaitneamhacha agus mhaslacha.
Is féidir an chaoi a mothaímid faoi ghnéas a athrú
Tá roinnt dea-scéal ann, áfach!
Is féidir an chaoi a mothaímid faoi ghnéas a athrú ós rud é gur táirge den intinn é an dúlagar gnéasach a léiríonn gnéasacht mar rud mímhorálta nó salach (cuir isteach d’ainm féin air anseo).
Tógadh muid chun glacadh le creidimh gnéis agus iad a bheith mímhorálta, salach agus truaillithe. Mar sin féin, cuir roinnt forbartha pearsanta leis an gcothromóid, agus is féidir linn foghlaim a mhalairt a chreidiúint - tá an ghnéasacht chomh nádúrtha leis an aer a análaimid nó an bia a ithimid, agus lúcháir agus pléisiúr nach dtagann náire air, is cúis náire dúinn é .
Cad iad na comharthaí?
1. Agitation agus míchompord coirp
Féadann fuinneamh gnéasach, mura scaoiltear é, teannas sa chorp a thógáil suas. Is féidir pian a bheith sa mhuineál, sna guaillí, agus sna cromáin.
Is féidir leis an bhfuinneamh nach scaoiltear le linn orgasm ualach a chur ar an gcomhlacht is cúis le míchompord.
Ag an am céanna is féidir leis na hairíonna seo, má tá siad scoite amach, a bheith mar thoradh ar strus agus ar stíl mhaireachtála.
2. Insomnia agus aisling erotic
Is féidir le insomnia agus fadhbanna codlata a bheith mar thoradh ar chúiseamh gnéasach tógtha.
Ina theannta sin, d’fhéadfadh go mbeadh raidhse aislingí erotic agat fiú.
D’fhéadfadh sé seo a bheith ina bhealach do do chorp a chur in iúl duit nach bhfuil tú ag fulaingt d’acmhainn ghnéasach iomlán.
3. Mothúcháin an dícheangail
Ní gá go staonann daoine a bhfuil dúlagar gnéasach orthu ó ghnéas. B’fhéidir go bhfuil comhpháirtithe gnéis acu, ach is minic a bhíonn an pléisiúr in easnamh sa ghníomh seo. Ar mhothaigh tú riamh nach bhfuil tú i láthair le linn gnéis, is cuma cé leis a chodlaíonn tú, cathain nó cá háit? An bhfuil an mothúchán seo ann i gcónaí agus an bhfaigheann tú amach nach féidir leat ceangal leis na braistintí coirp a bhíonn agat? Má tá, d’fhéadfá a bheith faoi thionchar an chois ghnéis.
4. Comhlacht nude a sheachaint
Seachnaíonn daoine a bhfuil dúlagar gnéasach orthu féachaint orthu féin nocht. Ar ndóigh, d’fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar aon líon cúiseanna eile, ach nuair a dhéantar é a chomhcheangal le hairíonna eile atá liostaithe tacaíonn sé leis an hipitéis gur gnéasacht atá faoi chois í go deimhin.
5. Staonadh ó masturbation nó é a dhaoradh
D’fhás cuid againn leis an smaoineamh go bhfuil masturbation go dona, go bhféadfadh sé daille a chur faoi deara, gur peaca é agus ba cheart é a sheachaint. Mar sin féin, is bealach nádúrtha agus dlisteanach é masturbation chun na rudaí is maith linn agus na rudaí a mhothaíonn go maith a réiteach.
6. Mothúcháin náire ceangailte le áiteamh
Is ainmhithe iad daoine freisin agus tá áiteamh gnéasach mar chuid dínn mar aon lenár riachtanas uisce a ithe agus a ól. Táimid ar cheann de na hainmhithe neamhchoitianta a mbíonn gnéas acu ní amháin chun an speiceas a fhadú, ach as an sásamh mór atá ann freisin. Dá bhrí sin, tá mothúcháin náire agus ciontachta ceangailte gan ghá le áiteamh gnéasach agus is táirge iad dár psyche.
Cad is féidir leat a dhéanamh chun tú féin a shaoradh?
Agus muid ag iarraidh fadhb a réiteach caithfimid féachaint ar dtús ar an gcúis atá leis agus ar an gcaoi a bhfuil sé ag dul i bhfeidhm ar ár saol. Sula ndéanaimid iarracht é a réiteach caithfimid é a thuiscint.
Dá bhrí sin, ba cheart aon rud a mholtar anseo a bhaint go cúramach. Tá rudaí is féidir leat a dhéanamh chun tú féin a shaoradh, ach is bealach sábháilte é cúnamh gairmiúil a fháil, go háirithe más tráma ba chúis le dúlagar gnéasach. Is féidir na fadhbanna seo a réiteach. Is cuid díot iad, ach is féidir leat a bheith saor uathu. Níor rugadh tú le náire, ciontacht agus ní raibh áiteamh gnéasach ort.
Ag am ar bith i do shaol, tá sé de cheart agat do léiriú gnéasach a fháil ar ais!
Déan na teachtaireachtaí suaracha sin a mhalartú le teachtaireachtaí fuascailte agus cuir tús le do thuras as an nua.
Beir leat
B’fhéidir gur féidir leat tosú trí do mhachnamh agus do mhothúcháin a thabhairt faoi deara in iris. Trí é seo a dhéanamh beidh tú in ann bríonna nua a aimsiú agus tuiscint níos fearr a fháil ar a bhfuil tú ag dul tríd. Ina theannta sin, cuir ar an eolas tú féin, tosú ag léamh faoi ghnéas agus na buntáistí a bhaineann leis. Déan teagmháil le daoine ar féidir leat muinín a bheith agat astu agus labhairt leo. D’fhéadfadh sé seo cabhrú leat cuid de na creidimh a choinnigh srian ort a chailliúint, do smaointe a athrú sula dtéann tú ar aghaidh le d’iompar a athrú. Nuair a bheidh tú ullmhaithe, is féidir leat tosú ag iniúchadh do chorp trí fhéachaint air sa scáthán, faoin gcithfholcadán, teagmháil a dhéanamh leat féin chun a fháil amach cad a bhraitheann go maith, srl.
Cuimhnigh, ní líne dhíreach an bóthar chun athrú, is féidir go mbeidh ardú agus laghdú annagus mothúcháin chiontachta agus náire ag teacht chun cinn arís.
Sna cásanna sin, is féidir le cúnamh gairmiúil a bheith ina rogha chliste agus ceann a fhéadfaidh an próiseas a dhéanamh níos tapa agus níos cobhsaí. I ndeireadh na dála, lig duit féin a bheith cruthaitheach agus triail a bhaint as roinnt cineálacha cur chuige eile - iniúchadh a dhéanamh ar do ghnéasacht a athbheochan trí ealaín, ceol, damhsa nó cóiriú ar bhealach difriúil. Is iomaí bealach is féidir leat tabhairt faoi, agus tá cead agat an rud is ciall duit a fháil.