Ábhar
- Cad é do spreagadh chun smaoineamh ar spiaireacht a dhéanamh ar do chara?
- 1. Féadfaidh tú do chuid imní a shásamh
- 2. Féadfaidh tú foghlaim muinín a bheith agat as do chara
- 3. Féadfaidh tú bogadh ar aghaidh ó chás atá ag déanamh imní
- Na míbhuntáistí a bhaineann le spiaireacht ar do chara
- 1. Paranóia méadaithe
- 2. Ag iarraidh easpa muiníne i do chaidreamh
- 3. Faigh amach go bhfuil do chuid amhras ceart
- 4. An chiontacht a d’fhéadfadh a bheith agat mura mbeadh do chara ag déanamh aon rud mícheart
- Conclúid
An bhfuil cathú ort spiaireacht a dhéanamh ar do chara? An ndearna tú spiaireacht riamh? An gceapann tú gur smaoineamh maith é spiaireacht a dhéanamh ar do chara? Nó an gceapann tú gur cinnte nach bhfuil aon dul as?
Cibé áit a shuíonn tú, tá an aincheist fíor, agus is féidir fiú na cairde is muiníne a mhealladh chun a n-eagla istigh a mhealladh trí shníomh timpeall ar bheagán. Ach an bhfuil spiaireacht ar do pháirtí chomh simplí agus a bheith ag scoitheadh thart nó an bhfuil iarmhairtí dearfacha ann dá ndéanfaí é sin?
Tá go leor le breithniú má tá tú ag smaoineamh air agus thíos tá cuid de na buntáistí agus na míbhuntáistí is tábhachtaí le breithniú má tá tú ag pleanáil é a dhéanamh.
Iontaobhas orainn; is fiú stop a léamh chun é a léamh ar feadh cúig nóiméad sula tumfaidh tú isteach i do chuntas Facebook mates!
Ach sula mbogfaimid ar na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann le spiaireacht ar do pháirtí tá ceist mhór amháin ann ar cheart duit smaoineamh uirthi ar an iomlán ...
Cad é do spreagadh chun smaoineamh ar spiaireacht a dhéanamh ar do chara?
Is dócha go bhfuil dhá phríomhspreagadh ann a bheith ag iarraidh spiaireacht a dhéanamh ar do chara;
- Toisc go bhfuil imní dáiríre ort.
- Toisc go bhfuil fadhbanna agat muinín a bheith agat as daoine.
Má tá fíor-imní ort faoi do chara atá ag cruthú go dteastaíonn uait spiaireacht a dhéanamh, is dócha go mbeidh sé tábhachtach duit dul i dteagmháil go díreach leis an maité sula dtosaíonn tú ag spiaireacht orthu.
Sa chaoi seo tabharfaidh tú an deis do do chara, a bheith macánta, agus mura bhfuil aon rud le déanamh imní duit, beidh seans agat do chuid faitíos a réiteach agus dul ar aghaidh i do chaidreamh gan cur isteach ar rud éigin go maith.
Más rud é, áfach, go bhfuil fadhbanna agat muinín a bheith agat as daoine, agus ní hé seo an chéad uair a mhothaigh tú ar an mbealach seo - nó ní hé seo an chéad uair a rinne tú machnamh ar spiaireacht ar do pháirtí, is fiú go mór smaoineamh nó taighde a dhéanamh ar roghanna ar féidir leo cabhrú leat níos mó a fhoghlaim faoi na fáthanna a mbíonn sé deacair ort muinín a bheith agat as daoine. Agus más féidir leat foghlaim conas is féidir leat an cás seo a bhainistiú ionas nach mbeidh fadhbanna den sórt sin agat sa todhchaí.
Is cinnte go mbeidh comhairleoireacht ghairmiúil ina straitéis úsáideach chun an cheist seo a réiteach.
Na buntáistí a bhaineann le spiaireacht ar do chara
1. Féadfaidh tú do chuid imní a shásamh
Trí spiaireacht, (go háirithe ag am nuair a bhíonn imní ort an féidir leat muinín a bheith agat astu), tá súil againn go dtuigfidh tú nach bhfuil aon rud le déanamh imní duit agus gur féidir leat bogadh ar aghaidh. Is dócha gurb é seo ceann de na príomhspreagthaí d’aon duine atá ag smaoineamh ag spiaireacht ar a maité.
Ach ní bhíonn sé chomh furasta i gcónaí, mar a thiocfaidh tú chun a fháil amach.
2. Féadfaidh tú foghlaim muinín a bheith agat as do chara
Má dhéanann tú spiaireacht ar do chara agus má aimsíonn tú nach bhfuil aon rud imní ort d’fhéadfadh sé muinín athnuaite a agairt - fad is nach dtitfidh tú isteach sa ghaiste andúileach de spiaireacht leanúnach díreach mar is féidir leat!
3. Féadfaidh tú bogadh ar aghaidh ó chás atá ag déanamh imní
I suíomh idéalach, a luaithe a gheobhaidh tú amach an fhírinne atá taobh thiar de do chuid imní (cibé an bhfuair tú amach go raibh do chuid amhras ceart nó nach raibh) tabharfaidh sé clabhsúr duit faoi cibé cás a thug ort spiaireacht a dhéanamh sa chéad áit - tá súil agam.
Na míbhuntáistí a bhaineann le spiaireacht ar do chara
1. Paranóia méadaithe
Uaireanta nuair a bhíonn tú ag spiaireacht, b’fhéidir nach bhfaighfeá aon rud buartha. Nó b’fhéidir go mbeadh fadhbanna agat muinín a bheith agat as do chara atá neamhchiontach.
Mar shampla; d’fhéadfá comhrá a fheiceáil idir do chara agus seanchara scoile atá neamhchiontach, ach ní cosúil go bhfuil sé neamhchiontach d’intinn pharanóideach.
I roinnt cásanna d’fhéadfadh go gcuirfeadh an paranóia ort do bharúlacha a ardú ar bhealach éigin le do chara, gan ach a chur in iúl dóibh go raibh tú ag sní agus nach bhfuil muinín agat astu!
I gcásanna eile, d’fhéadfá a bheith imníoch le spiaireacht a dhéanamh ar do chara agus éirí níos paranóideacha thar na rudaí is lú. Rud nach bhfuil ag dul chun caidreamh sláintiúil a chur chun cinn!
2. Ag iarraidh easpa muiníne i do chaidreamh
Féadann spiaireacht tuar féin-chomhlíontach a chruthú, trínar féidir le d’easpa muiníne easpa muiníne a chruthú duit ó do chara.
Go háirithe má tá amhras orthu go raibh tú ag spiaireacht orthu!
3. Faigh amach go bhfuil do chuid amhras ceart
Má shocraíonn tú spiaireacht a dhéanamh ar do chara, tá gach seans ann go bhfaighidh tú amach go bhfuil do chuid amhras ceart. Rud a chiallaíonn ansin go bhfuil fadhb nua agat agus tú ag cinneadh conas a rachaidh tú i ngleic leis an bhfadhb seo le do chara agus ag teacht chun réitigh leis na fíricí a d'aimsigh tú.
Má tá tú i gcaidreamh tromchúiseach, d’fhéadfadh go leor crá croí agus fadhbanna a bheith ann. Agus dá mbeadh seans ann go bhféadfá an caidreamh a atógáil d’fhéadfadh go mbeadh fadhbanna breise agat mar shampla go mbeadh sé deacair ort féin a stopadh ó sheiceáil ar do chara sa todhchaí agus easpa muiníne a agairt ó pheirspictíocht do chara mar go mbeidh imní orthu go mbeidh tú beidh tú ag spiaireacht orthu arís sa todhchaí.
4. An chiontacht a d’fhéadfadh a bheith agat mura mbeadh do chara ag déanamh aon rud mícheart
Má rinne tú spiaireacht ar do chara agus má fuair tú amach go bhfuil siad iontaofa, b’fhéidir go mbeadh sé deacair ort maithiúnas a thabhairt duit féin as snooping.
B’fhéidir go gcuirfí cathú ort fiú a rá le do chara go bhfuil tú ag sní - rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le briseadh i do chaidreamh.
D’fhéadfadh an chiontacht a bhraitheann tú amach anseo éirí ró-láidir duit a láimhseáil agus d’fhéadfadh sé a bheith deacair do do chara maithiúnas a thabhairt.
Conclúid
Is cinneadh é spiaireacht ar do pháirtí a bhféadfadh go leor iarmhairtí a bheith aige a d’fhéadfadh tuilleadh tionscadail a dhéanamh i do thodhchaí ná mar a thuigeann tú. Timthriall fí atá ann freisin a thagann le go leor rioscaí. Cinnte b’fhéidir go mbeidh seans ann go gcruthóidh tú go bhfuil do chara ag caimiléireacht nó ag déanamh rud éigin eile a bhfuil imní ort faoi ach cad mura bhfuil siad?
An féidir leat an teas a láimhseáil má théann spiaireacht ar do chara níos measa?