Ábhar
- Conas a dhéantar caidrimh gan aon fhoirm muiníne?
- 1. Iarrann tú cruthúnas orthu i gcónaí maidir le gach rud
- 2. Seiceálann tú a gcuid meán sóisialta go leanúnach
- 3. Éilíonn tú na pasfhocail ar a gcuntais
- 4. Braitheann daoine tarraingteacha ort nuair a bhíonn tú le do pháirtí
- 5. Iarrann tú ar dhaoine eile cá bhfuil do pháirtí a dhearbhú
Ar stad tú riamh chun fiafraí díot féin ‘an bhfuil muinín agat as do pháirtí?’
Tá gach seans ann má chuir tú an cheist sin ort féin, d’fhéadfadh go mbeadh feasacht fho-chomhfhiosach ann maidir le heaspa muiníne i do chaidreamh.
Agus má tá amhras ar bith ann nach ritheann muinín as do chaidreamh ansin b’fhéidir go mbeadh sé in am aird a thabhairt ar d’intinn fho-chomhfhiosach agus tosú ag déanamh amach cén fáth. Go háirithe toisc nach gnách go n-éiríonn go maith le caidrimh gan aon mhuinín - is é muinín bunchloch an chaidrimh tar éis an tsaoil.
Conas a dhéantar caidrimh gan aon fhoirm muiníne?
De ghnáth bíonn dhá chúis ann go bhféadfá tosú ag fiafraí díot féin ‘an bhfuil muinín agat as do pháirtí?’
- Mar gheall gur tharla eachtraí iarbhír a d’fhéadfadh easpa muiníne a chur chun cinn - mar shampla easláine, neamhshuim, bréaga i gcoitinne nó míbhuntáistí arís agus arís eile thar ceann do pháirtí nó do chéile.
- Má bhí caidreamh agat gan aon mhuinín roimhe seo agus má bhí deacracht agat muinín a bheith agat as duine ar bith.
Tá réiteach ann i gcónaí don dá chineál caidrimh seo, a thosaíonn le foghlaim conas muinín a fhorbairt nó le foghlaim conas muinín a chur arís.
Sa dá chás, cuirfidh comhairleoireacht tú i riocht maith don todhchaí agus cuirfidh sé cosc ort caidreamh neamhiontaofa a bheith agat.
Is í an fhadhb áfach; ní bhíonn sé éasca a rá i gcónaí an bhfuil muinín agat as do pháirtí. Mar sin le cuidiú leat anseo tá roinnt samplaí tipiciúla de na bealaí a d’fhéadfaimis iad féin a iompar mura bhfuil muinín againn as ár gcomhpháirtí.
1. Iarrann tú cruthúnas orthu i gcónaí maidir le gach rud
Is nós folláin é géarchúis a chleachtadh go cinnte, agus d’fhéadfadh go mbeadh ócáidí ann nuair a iarrann tú cruthúnas ar rud éigin atá á phlé ag do pháirtí leat. Is é an difríocht ná nach cruthúnas go raibh siad macánta an fhianaise a theastaíonn, ach níos mó ionas go ndéanfar a gcuid fíricí a sheiceáil freisin - tá difríocht ann.
Mar sin má fhaigheann tú tú féin ag iarraidh fianaise chun a chruthú duit gurb é an rud atá á rá ag do pháirtí nó ag do chéile ná an fhírinne ansin is sampla cinnte é sin de chaidreamh gan muinín.
2. Seiceálann tú a gcuid meán sóisialta go leanúnach
Arís braitheann an freagra air seo ar an gcomhthéacs. Má roinneann tú féin agus do chéile do rochtain ar na meáin shóisialta, ar an bhfón agus ar r-phost go huathoibríoch mar áis agus gur rud frithpháirteach é - ní éileamh, ansin tá gach seans ann gur cinneadh sláintiúil é seo.
Ach má tá rochtain agat toisc gur éiligh tú é (ionas gur féidir leat monatóireacht a dhéanamh ar a gcuid nasc) nó má aimsíonn tú go bhfuil tú ag faire ar a gcuid nasc go amhrasach in imthosca ar bith, tá gach seans ann go bhfuil tú i do chónaí i gcaidreamh gan muinín.
3. Éilíonn tú na pasfhocail ar a gcuntais
Mura bhfuil cúis shonrach ann le rochtain a bheith agat ar chuntais do pháirtí nó do chéile (mar shampla cúiseanna gnó nó sláinte) is gníomhaíocht faoi amhras é éileamh a dhéanamh ar rochtain ar a gcuntais. Go háirithe má tá rochtain á éileamh agat chun críocha monatóireachta.
Is fána sleamhain é an t-iompar rialaithe seo i dtreo caidrimh gan muinín go mb’fhéidir go mbeadh ort dul i gcoinne go gasta chun nach scriosfaí rud a d’fhéadfadh a bheith go maith.
4. Braitheann daoine tarraingteacha ort nuair a bhíonn tú le do pháirtí
Ní gá gur comhartha caidrimh gan muinín a bheith ag cur eagla ort go mbíonn daoine tarraingteacha timpeall do pháirtí. D’fhéadfá meas íseal nó easpa muiníne a bheith agat.
Ach murab amhlaidh, níl muinín agat as do pháirtí go leor chun fanacht tiomanta duit.
5. Iarrann tú ar dhaoine eile cá bhfuil do pháirtí a dhearbhú
Is iompar an-amhrasach é áit do pháirtí nó do chéile a dhearbhú a chuireann in iúl ní amháin duitse ach do do pháirtí agus a gcairde freisin go bhfuil tú i gcaidreamh amhrasach.
Tar éis an tsaoil, cén fáth go mbraitheann tú gur gá do pháirtí a cheistiú?
Beidh rud éigin ag tiomáint an iompair seo, agus ní bheidh aon bhaint aige le muinín. Agus is dócha go bhfuil sé in am suí síos agus fiafraí díot féin cén fáth a bhfuil tú i gcaidreamh gan aon mhuinín ionas go mbeadh seans agat é a chur ina cheart.
Féadfaidh iarmhairtí muiníne a bheith ag easpa muiníne i gcaidreamh ní amháin ar an gcaidreamh féin ach freisin ar an psyche agus ar an bhfolláine do chomhpháirtithe nó do chéilí araon. Má aimsíonn tú nach bhfuil muinín agat as do pháirtí nach bhfuil sé thar am agat rud éigin a dhéanamh faoi, ionas gur féidir leat taitneamh a bhaint as iontais an chaidrimh ghrámhar mhuiníneach sa todhchaí?