Ábhar
- Is féidir leis an lánúin socrú ar an rogha dearfach
- 1. An chothromaíocht cheart a fháil
- 2. Bí ag súil lena bhfuil ag teacht
- 3. Ná bí ró-chrua ar a chéile
- 4. Ardaigh a chéile go leanúnach
- 5. Is meascán de laethanta maithe agus droch-laethanta an saol
- 6. Leanann an saol ar aghaidh
- 7. Don bhean chéile
Tá rátaí dífhostaíochta ard i ndeireadh na dála mar cheann de na himeachtaí a spreagann strus agus a chuireann as do mheabhair an tsaoil.
Mar sin féin, cé go bhfuil go leor doiciméadaithe ar na hiarmhairtí dóibh siúd atá gan obair, tá caillteanas eile ann nach mbreathnaítear chomh minic air: an céile.
Agus iad ag iarraidh cuidiú lena gcuid daoine suntasacha eile trí thréimhse gharbh, tá an-dochar ag na mná seo dóibh féin. Ar ámharaí an tsaoil, tá go leor acmhainní agus treoir ann dóibh siúd atá ag déileáil le dífhostaíocht.
Is féidir leis an lánúin socrú ar an rogha dearfach
Féadann an dífhostaíocht duine a bheith ró-chumhachtach, lag, gan lár. Go deimhin, is féidir leis an gcomhpháirtí atá ag cuardach oibre dul i mbun na bhfiontar go léir a mholtar chun an chéad phost eile a fháil; áfach, d’fhéadfadh sé a bheith tamall maith sula bhfaighidh an fear céile an post.
Ar ámharaí an tsaoil, idir an dá linn, is féidir leis an lánúin socrú ar na roghanna dearfacha ar féidir leo, ar deireadh, a gcaidreamh a threisiú.
Seo bealaí chun déileáil le fear céile dífhostaithe
1. An chothromaíocht cheart a fháil
Cuireann dífhostaíocht brú ar chaidreamh pósta ar chúiseanna follasacha.
Chomh maith leis an strus airgeadais a chuireann dífhostaíocht ar aonad teaghlaigh, tá a shaincheisteanna féin ag comhpháirtí saoil a choinníonn ag obair maidir le buaiteoir arán teaghlaigh cráite, dubhach a bhainistiú.
Féadfaidh céile a bhfuil a chuid oibre “roghnach” anois mar an t-aon fhoinse ioncaim atá ag lánúin, meáchan na billí a íoc go tobann. Ina theannta sin, caithfidh siad ról comhairleora agus cheerleader a imirt ar fhear céile trámach, suaiteach.
Siúlann bean ar bith atá sáite sa chás seo líne bhreá idir cúntóir comhbhách agus meantóir.
Má tá pearsantacht airíoch agat, b’fhéidir go mbeidh ort féachaint ar chlaonadh chun toiliú a thabhairt do do pháirtí saoil fanacht i bhféin-indulgence agus easpa gnímh.
Idir an dá linn, má bhrúnn tú an iomarca, b’fhéidir go mbeidh an baol ann go dtitfidh tú chomh fuar agus neamhthrócaireach.
2. Bí ag súil lena bhfuil ag teacht
Ar a luaithe is féidir tar éis na dífhostaíochta, ba cheart duit féin agus do leath níos fearr suíochán a thógáil le chéile agus an tóir ar fhostaíocht a straitéisiú agus labhairt faoi bhealaí inar féidir leat coinbhleachtaí a ghabhann le strus dífhostaíochta a bhaint nó a theorannú.
Ní bheidh na laethanta amach romhainn simplí.
Cuir do chinn le chéile chun smaoineamh ar “phlean ionsaithe” - toisc gurb é sin i ndáiríre an rud a chaithfidh tú déileáil leis an mbrú mór a d’fhéadfadh dochar a dhéanamh do do chaidreamh sna dálaí garbh agus crua seo.
3. Ná bí ró-chrua ar a chéile
Conas déileáil le fear céile dífhostaithe? Chun tús a chur leis, déan dearcadh a chleachtadh a mheasann an dífhostaíocht mar imthoisc shealadach agus inbhainistithe.
Is deacair an dífhostú athbhrúite a dhéantar le tóir ar fhostaíocht.
Tá gach seans ann, áfach, go mbeidh gníomhaíocht eile mar thoradh air san fhadtréimhse má fhanann tú gafa agus feasach ar do thuras. Coinnigh dearcadh fónta.
Bí oscailte don rud a fhéadfaidh Dia iarracht a thaispeáint duit beirt tríd an eispéireas seo.
4. Ardaigh a chéile go leanúnach
Chun dul i ngleic le fear céile dífhostaithe, éiligh oíche amháin ar a laghad i seacht lá nuair is féidir leat am a phleanáil leat féin nó le do chompánaigh féin.
Cuidigh le do thuiscint shuntasach eile go gcuirfidh an t-am a chaitheann tú ort féin ar do chumas a bheith i do chomhpháirtí saoil níos fearr nuair a bheidh tú mar dhuine - mar go mbeidh. Go deimhin, fiú amháin sna hamanna is fearr, is iontach an rud é do leasanna agus do leasanna féin a fhorbairt.
5. Is meascán de laethanta maithe agus droch-laethanta an saol
Conas déileáil le fear céile dífhostaithe? Is é an rud is tábhachtaí le déanamh ná a admháil go mbeidh laethanta iontacha agus laethanta uafásacha agat.
Ar na laethanta móra, scrúdaigh na rudaí a fhágann go bhfuil siad iontach agus cuir chuige i gcoincheap chun fuinneamh dearfach a choinneáil suas, an mála a bhualadh ag uair chiallmhar, ardú le chéile, aclaíocht ar maidin, am supplication, agus mar sin de.
Coinnigh suas le cleachtas laethúil cibé méid is féidir a bheith ag súil le réasún. Bí freagrach go coitianta, ag socrú plean ó lá go lá don bheirt agaibh; cruinnithe ionchasacha fostaithe, socruithe aonair, tascanna timpeall an tí, srl.
6. Leanann an saol ar aghaidh
Féadann an dífhostaíocht a bheith ag teastáil ó dhaoine tarraingt siar - ach staonadh ó bheith dícheangailte go sóisialta.
Coinnigh ort ag dul go dtí an eaglais agus coimeád suas freagrachtaí sóisialta i rith na seachtaine. Tabhair an méid atá ar siúl agat le compánaigh. Ní foláir duit a neartú anois mar nach raibh riamh cheana - agus in ainneoin na rudaí a d’fhéadfá a dhéanamh, beidh meas ag do chuid daoine ar do chompánaigh chun muinín a bheith acu astu.
Pleanáil gníomhaíochtaí a chabhróidh le gal a ligean amach.
Téigh amuigh san aer úr, marcaíocht ar rothar, bain taitneamh as picnic; am a phleanáil ina n-aontaíonn tú imní poist a chur ar leataobh agus díriú ar spraoi a bheith agat amháin.
Déan fuarú agus lig fuinneamh dearfach a radaíocht ón dá pháirtí.
7. Don bhean chéile
Tá do chéile ag tabhairt aghaidhe ar thréimhse an-mhór; áfach, tá tú, chomh maith.
Guigh ar Dhia as an bhfuinneamh, an comhbhrón, an chaoinfhulaingt agus an t-eolas chun tú a fháil tríd an séasúr tástála seo. Ina theannta sin, athghairm; cosúil le gach ceann de na séasúir, rithfidh sé seo freisin!