Ábhar
- Glac leis go raibh tú mícheart
- Tá an císte bácáilte
- Ba chóir duit a bheith i lár na cruinne do do pháirtí
- Ba cheart mo rath a cheiliúradh freisin
- An iomarca pleananna curtha ar ceal
- An bhfuil do pháirtí neamhíogair?
- An bhfuil sé seo go maith dom
Caithfidh daoine smaoineamh orthu féin os comhair daoine eile. Ní féidir le duine a bheith 100% neamhleithleach, an oiread sin ionas go dtosaíonn sé ag dul i bhfeidhm ar a sláinte choirp agus mheabhrach. Le go mbeidh tú compordach le daoine eile, léiríonn taighde go gcaithfeá foghlaim a bheith compordach i do chraiceann féin, go gcaithfeá grá a thabhairt duit féin ar dtús, tú féin a chur ar dtús. Is gá grá, meas agus cúram a thabhairt duit féin chun saol sláintiúil a bheith agat.
Mar sin féin, cosúil le gach rud eile, teastaíonn modhnóireacht uaidh seo freisin. Ba chóir go gcuirfeadh duine iad féin ar dtús ach ní go pointe go gcaithfeá do dhuine grá a tharraingt anuas chun é sin a dhéanamh.
Ní féidir le caidreamh ar bith maireachtáil sa chás gur chas ‘muid’ agus ‘muidne’ go ‘mise’ agus ‘I.’
Bíodh sé cairdeas nó caidreamh rómánsúil ar bith, b’fhéidir gurb iad do chomhoibrí nó do bhall teaghlaigh iad, teastaíonn gach caidreamh le tabhairt agus le tabhairt. Glacann tú sólás ó do chairde, agus cabhraíonn tú leo fás mar an gcéanna. Mura bhfuil do pháirtí ag tógáil uait ach gan a bheith ag tabhairt ar ais, ansin níl tú i gcaidreamh sláintiúil níos mó.
Dá rachfaí ar líne, gheofaí raidhse taighde ar an ábhar céanna. Baineann sé go léir leis na pointí a luaitear a leanas:
Glac leis go raibh tú mícheart
Nuair a fhaigheann tú amach nach é do pháirtí an duine a cheap tú a bhí ann, bíonn claonadh ag daoine a shéanadh. Diúltaíonn siad an fhírinne a chreidiúint agus a leagan féin den réaltacht a chruthú, leithscéalta a dhéanamh as corraíl nó iompar a bpáirtí, agus díreach saighdiúir a dhéanamh tríd an gcaidreamh. An méid sin ráite, go n-éiríonn siad an droch-fhear uaireanta. Cén fáth a dtarlaíonn sé seo? Toisc gur mairtírigh iad daoine? Nó an bhfuil siad chomh maith sin nach bhfeiceann siad a gcuid daoine suntasacha eile mar an drochdhuine?
Níl, tá gach duine santach go pointe áirithe. Bíonn deacrachtaí ag gach duine glacadh leis go raibh siad mícheart.
Ní hionann daoine i gcaidrimh fhéiniúla agus a gcomhpháirtithe santach.
Ní dhiúltaíonn siad ach a chreidiúint nach bhfaca siad an chuma a bhí ar a gcuid eile suntasach roimhe seo. Cuireann an náire seo agus an réadú gur amadán iad bíseach síos agus dídean a lorg ar domhan ina bhfuil gach rud foirfe.
Tá an císte bácáilte
Ná caith am agus fuinneamh i gcaidreamh a bhfuil sé i gceist go dteipfidh air.
Ní féidir le daoine a mbunluachanna agus a n-instincts a athrú chomh déanach ina saol.
Nuair a bhíonn leanbh amháin, tá siad fós ag múnlú, ag dul tríd an gcéim foghlama agus tá siad in ann athrú. De bharr an méid daoine fásta, socraítear a mbunluachanna, bácáiltear an císte, níl aon dul siar.
Ba chóir duit a bheith i lár na cruinne do do pháirtí
Chomh cáise agus a chloiseann sé ach, ba chóir go mbeadh duine i gcónaí i lár na cruinne dá ngaolta. Ní féidir go mbeadh aon duine níos mó ná nó chomh tábhachtach le do grá amháin. Ach, bí cinnte go dtéann na moltaí seo ar gach bealach. Más tusa an fear sa chaidreamh, ansin freisin ní hé do phost féin amháin an moladh a dhéanamh. Gach uair amháin ar feadh tamaill ní mór do fhear breithmheas éigin a chloisteáil freisin.
Ba cheart mo rath a cheiliúradh freisin
Tabhair aird agus féach an bhfuil do pháirtí ag ceiliúradh do chuid éachtaí nó nach bhfuil.
Mura dtacaíonn siad le do chuid éachtaí nó mura gcuireann siad le do mhuinín go leor agus mura spreagann tú iad chun do chuid aislingí a bhaint amach, tá bíseach an chaidrimh tosaithe cheana féin.
An iomarca pleananna curtha ar ceal
Má tá an iomarca pleananna curtha ar ceal nó mura bhfuil do pháirtí ag déanamh an oiread sin iarrachta mar a bhíodh siad, is cinnte gur bratach mór dearg é gur chaill siad spéis ionat féin agus i do chaidreamh freisin. Uaireanta briseann daoine rudaí.
Rush siad isteach ina gcaidrimh agus le ham de réir mar a shocraíonn an sceitimíní faigheann siad amach nach bhfuil aon rud i gcoiteann acu.
Toisc go bhfuil an deannach socraithe tá a gcaidreamh gan aon spréach. Caillfidh siad fuinneamh agus spreagadh mura bhfuil siad ann.
An bhfuil do pháirtí neamhíogair?
Is maith le gach duine gáire maith. Ach, an bhfuil an gáire seo ag tarlú ar do chostas féin? An bhfuil na scéalta grinn ag éirí ró-phearsanta agus maslach? An bhfuil do pháirtí ag saothrú do chaidrimh os comhair daoine eile?
Má tá freagraí na gceisteanna thuas, tá sé thar am dul i mbun oibre.
An bhfuil sé seo go maith dom
Ar feadh uair amháin, bí santach sa chaidreamh, féach na bratacha dearga, tuig nach bhfuil an duine chun 180 a dhéanamh agus athrú, glacadh le do theipeanna freisin, agus ansin bogadh ar aghaidh. Tá sé níos éasca é a rá ná a dhéanamh, ach chomh deacair le cinneadh é seo bheadh ort smaoineamh ar do shláinteachas féin freisin. Ní féidir le duine ar bith maireachtáil i gcaidreamh tocsaineach agus míshláintiúil. Díreach mar a bhíonn riachtanais ag do pháirtí a shásaíonn tú chomh reiligiúnach, is amhlaidh a dhéanann tusa.