Ábhar
- 1. Ullmhaigh tú féin
- 2. Faigh greim ar do chuid mothúchán
- 3. Faigh do chuid airgid in ord
- 4. Féach air mar idirbheart gnó
- 5. Tame an áiteamh a fháil cothrom
- 6. Tabhair roinnt ama duit féin le leigheas
- 7. Ná déan dearmad ar do pháistí
- 8. Smaoinigh ar fhoireann tacaíochta a bheith agat
Níl sé éasca colscaradh a fháil. Déanann sé go mbraitheann tú i d’aonar agus trua; déanann sé go mbraitheann tú go bhfuil na teaghráin go léir (ag caint go meafarach) a rialaíonn do shaol á dtarraingt ag do pháirtí. Ní féidir leis an bpróiseas iomlán, chomh maith leis an gcumas déileáil, a bheith níos lú ná tromluí do go leor daoine. Teastaíonn go leor diongbháilteachta agus neart uaidh chun dul tríd. Mar sin, táimid anseo chun cabhrú leat le linn na tréimhse dúshlánaí seo de do shaol, chun tacú leat agus chun go mbraitheann tú beagán níos lú tréigthe. Ní mór duit fios a bheith agat gur trodaire tú agus go bhfuil tú níos láidre ná mar a cheapann tú atá tú.
Lean na 8 leideanna colscartha is fearr a luaitear thíos chun cabhrú leis an staid iomlán a bhainistiú
Ní amháin go mbíonn deacrachtaí agat le d’airgeadas trí cholscaradh ach déanann sé do shláinte agus do fholláine mhothúchánach a dhraenáil freisin. Faoi dheireadh, nuair a théann an réaltacht isteach, caithfidh tú na píosaí scaipthe go léir de do shaol a bhailiú agus tosú arís. Seo roinnt moltaí a chabhróidh:
1. Ullmhaigh tú féin
Tá a fhios againn go mb’fhéidir go raibh taithí agat ar oícheanta gan deireadh gan chodladh agus is dócha gur smaoinigh tú ar an rud colscartha ar fad. Ach bheimis an-drochbhéasach agus áiféiseach mura gcuirimid é seo ar ár liosta. Tá sé riachtanach duit gach rud a mheas sula gcinnfidh tú féin agus do pháirtí páirt a ghlacadh i mbealaí.
Tá sé ríthábhachtach go ndeachaigh tú trí do chuid roghanna go léir agus go dtuigeann tú nach bhfuil aon bhealach ann chun go n-oibreodh rudaí agus seo deireadh do phósta. Áirítear ar an gcnaipe colscartha atá againn duit a rá leat féin gan dul i muinín an phósta mura ndearna tú gach rud a thriail. Glac sos, téigh le haghaidh comhairleoireachta, labhair faoi le teaghlach agus le cairde. Just a bheith cinnte go hiomlán go bhfuil tú ag iarraidh colscaradh.
2. Faigh greim ar do chuid mothúchán
D’fhéadfadh sé seo a bheith an-deacair, ach bí socair nuair a bhíonn tú i mbun comhrá le do pháirtí. Glac an barr colscartha seo an-dáiríre mar níl argóint ag dul chun cabhrú leat anseo. Mar sin, stad leis an troid agus dírigh ar rudaí a chur i gcrích. Caithfidh tú a bheith cúramach freisin agus tú ag caint le daoine atá gar do do pháirtí. Ná lig do mhothúcháin an ceann is fearr a fháil ort le linn amanna tástála den sórt sin.
Gaolmhar: Scaradh a Láimhseáil agus Colscaradh Faoi Dheireadh Gan Miondealú Mothúchánach
3. Faigh do chuid airgid in ord
Más tusa an duine a tharlaíonn a bheith ag comhdú le haghaidh colscartha, ansin déan do thaifid airgeadais go léir a chóipeáil go ciúin. Is cinnte go gcuideoidh an leid colscartha seo leat níos déanaí. Tá sé ríthábhachtach é sin a dhéanamh chun a chinntiú nach dtógfaidh do pháirtí aon airgead nuair a dhéantar an colscaradh a chomhdú. Tá sé riachtanach dul thar gach rud. Déan cinnte nach gcailleann tú amach ar chuntais infheistíochta, ráitis bhainc agus leabhair seiceála.
Gaolmhar: 8 Bealaí Cliste chun Airgead agus Airgeadas a Láimhseáil le linn Scartha
4. Féach air mar idirbheart gnó
B’fhéidir go mbraitheann sé seo go géar, ach nílimid ag tabhairt ach an barr colscartha seo chun rudaí a dhéanamh níos éasca duit. Is gnách go ndéanann daoine a bhreathnaíonn ar a gcolscaradh mar seo cinntí i bhfad níos ciallmhaire toisc go bhfuil smacht acu ar a gcuid mothúchán. Ligeann sé dóibh rudaí a réiteach agus breathnú go soiléir ar rudaí is fearr leo. Chonaiceamar a lán daoine ag argóint agus ag cur amú ama ar shócmhainní nach bhfuil chomh suntasach sin agus a dhéanann neamhaird iomlán de roinnt gnéithe suntasacha den eastát pósta.
5. Tame an áiteamh a fháil cothrom
Is dócha gurb é seo an chomhairle is fearr maidir le colscaradh is féidir linn a thabhairt duit. Tóg an fonn ort éirí amach le do chéile as do cheann mar ní dhéanfaidh sé seo ach rudaí casta duit féin. Ní gá duit aon fhuinneamh dhiúltach a ghiniúint i dtreo do pháirtí. Ina áit sin, ní mór duit an fuinneamh dearfach ar fad a threorú i dtreo tú féin.
Caithfidh tú a thuiscint nach mbaineann sé le bheith cothrom ach dul i bhfeabhas i do shaol. Féach ar na rudaí is mian leat a bhaint amach tar éis deireadh a chur leis an bpróiseas colscartha seo. Téigh agus críochnaigh an chéim iarchéime sin nár éirigh leat riamh na ceachtanna giotáir sin a chríochnú nó nach raibh sé indéanta duit a dhéanamh roimhe seo. Bain triail as gach rud a d’fhéadfadh cabhrú leat tú féin a chumhachtú agus a fhágann go mbeidh tú féinchothaitheach le linn agus tar éis an phróisis cholscartha.
6. Tabhair roinnt ama duit féin le leigheas
Leid thábhachtach eile atá againn duitse ná nach dtéann i gcaidreamh nua díreach tar éis colscartha. Ba dhroch-smaoineamh é sin a dhéanamh mar beidh tú ag mothú leochaileach agus croíbhriste mar gheall ar an eispéireas colscartha. Tabhair roinnt ama d’intinn, do chorp agus do chroí téarnamh ón strus ar fad a bhí air.
Gaolmhar: Iar-Colscaradh Caidrimh Nua a Thosú
Déanann daoine botún den sórt sin an t-am ar fad. Lorgaíonn siad daoine eile atá in ann iad a mhaolú agus a chur i gcuimhne dóibh faoin bpróiseas gruama sin ina saol. Tá sé riachtanach go mbeadh a fhios agat gur tusa agus tusa amháin atá in ann cabhrú leat féin. Níor cheart go mbeadh aischur ina rogha duit ag an bpointe seo faoi chúinsí ar bith.
7. Ná déan dearmad ar do pháistí
Cé go bhfuil an colscaradh idir tú féin agus do chéile, beidh an tionchar ag do leanaí freisin. Is é an leid colscartha atá againn duit ná a chinntiú go bhfuil grá níos mó agat do do leanaí ná nach dtaitníonn do pháirtí leat. Caithfidh tú a bhfolláine a mheas agus aon chinneadh á dhéanamh agat. Beidh tionchar mór ag do dhearcadh orthu níos déanaí ina saol.
Bí mar eiseamláir do do leanaí agus taispeáin dóibh gur féidir le haibíocht, ionracas agus macántacht cabhrú leat déileáil le haon chruatan a chaitheann an saol ort. Iarr orthu a gcuid cathanna a roghnú go ciallmhar agus ansin troid tríd an bhfearg a choinneáil ar leataobh.
8. Smaoinigh ar fhoireann tacaíochta a bheith agat
Cuirfimid an liosta seo i gcrích tríd an leid colscartha deireanach a roinnt linn. Baineann sé le foireann tacaíochta a fháil duit féin. Ba chóir go mbeadh duine éigin agat ar féidir leat labhairt leis cibé acu is cara is fearr, teiripeoir nó fiú grúpa tacaíochta é. Ba chóir go mbeadh duine éigin ann mar is féidir le piling gach rud istigh tú a dhraenáil go mothúchánach.