Ábhar
- Conas is féidir le saincheisteanna sláinte meabhrach dul i bhfeidhm ar shaol gnéis
- Is é an bealach is fearr le dul i ngleic leis na saincheisteanna seo ná labhairt le comhairleoir
- Saincheisteanna caidrimh
- Tá sé tábhachtach an sprioc deiridh a athbhunú
Tá fadhbanna gnéis ar cheann de na ceisteanna is coitianta a chuirtear i láthair i dteiripe lánúineacha. Mar sin féin, is minic gurb iad fadhbanna sa seomra leapa an symptom, nó an fotháirge, buncheist sláinte meabhrach nó caidrimh. Dá bhrí sin, is é an bealach is fearr chun do shaol gnéis a fheabhsú ná aghaidh a thabhairt ar an gceist lárnach. Tar éis níos mó ná 20 bliain de chomhairle a thabhairt do dhaoine fásta agus do lánúineacha aonair, seo a leanas na príomhcheisteanna sláinte meabhrach a chreidim a théann i bhfeidhm ar shaol gnéis lánúineacha.
Conas is féidir le saincheisteanna sláinte meabhrach dul i bhfeidhm ar shaol gnéis
Íslíonn an dúlagar féinmheas agus libido, cruthaíonn sé suaitheadh codlata, athruithe meáchain, srl.
Cuireann imní imní ar fheidhmíocht, néaróg, eagla, phobias, srl. Cuireann strus ort go bhfuil tú greannmhar,
Gruaim agus brón fonn níos ísle.
Bíonn fadhbanna féinmheasa mar thoradh ar neamhoird itheacháin, drochíomhá choirp, féinfheasacht, muinín íseal, srl. Mar thoradh ar andúil gnéis tá spéis iomarcach i gcúrsaí pornagrafaíochta, stiallacha, striapachais agus easláine. Cuireann tráma na mí-úsáide nó na hionsaithe nó na comhraic roimhe seo bac ar an gcumas mothú sábháilte agus compordach ag gnéas.
Bíonn drochshláinte, lagú gnéasach, sárú muiníne, srl mar thoradh ar alcólacht. D’fhéadfadh féiniúlacht inscne neamh-mhéadaithe nó saincheisteanna treoshuímh ghnéis neamhshonraithe tionchar a bheith acu ar mhealladh agus ar cheangal barántúil.
D’fhéadfadh ídiú a bheith mar thoradh ar shaincheisteanna postpartum, moill ar athshlánú fisiceach, cuireann beathú cíche bac ar an gcumas an chíche a fheiceáil mar ghnéasach, srl.
Léitheoireacht Ghaolmhar: Is beag Leid Phraiticiúil maidir le Conas Pósadh gan Ghnéas a Dheisiú
Is é an bealach is fearr le dul i ngleic leis na saincheisteanna seo ná labhairt le comhairleoir
Tá tacaíocht agus cúnamh ar fáil agus éifeachtach. Is minic a chumhdaítear teiripe le hárachas agus cuirtear seirbhísí ar fáil ar scála táille sleamhnáin ag ionaid sláinte meabhrach pobail. Beidh teiripeoir oilte in ann a rá leat an mbeadh teiripe aonair nó lánúineacha nó teaglaim den dá rud is éifeachtaí duit. I roinnt cásanna, is féidir le cógais cosúil le leigheas frithdhúlagráin nó frith-imní a bheith cabhrach freisin.
Ní chiallaíonn teiripe a lorg go bhfuil tú craiceáilte nó go bhfuil géarchéim i do chaidreamh. Is gnáthchineál cúram sláinte coisctheach, réamhghníomhach é de chúram sláinte cosúil le dul chuig an bhfiaclóir nó chuig an dochtúir.
Creidim go ndéileálaimid go léir le saincheisteanna sláinte meabhrach ag pointí éagsúla inár saol mar chuid de riocht an duine, agus is féidir linn go léir leas a bhaint as comhairleoireacht nó teiripe.
Má chreideann tú go bhfuil tú ag déileáil le saincheist sláinte meabhrach, inis do dhochtúir nó déan teagmháil le teiripeoir. Má tá amhras ort go bhfuil do pháirtí ag déileáil le saincheist sláinte meabhrach, seo roinnt moltaí maidir le conas teiripe a mholadh.
Murab ceist sláinte meabhrach í atá mar bhunchúis le do dhícheangal gnéasach, b’fhéidir gur ceist caidrimh í nár tugadh aird uirthi. Seo roinnt samplaí:
Saincheisteanna caidrimh
Sáruithe ar mhuinín, ar easláine, easpa iontaofachta, mímhacántacht, srl. Creimeadh muiníne atá mar bhunús le caidreamh, dícheangal, easpa dlúthchaidrimh go mothúchánach, go gaolmhar nó go spioradálta.
Bíonn fearg chrua mar thoradh ar ghránna, ag tógáil ballaí atá ina mbacainní ar an dlúthchaidreamh. Mar thoradh ar chéim na saincheisteanna saoil, leanaí óga, neadú folamh, srl. Tá athruithe ar fhéiniúlacht agus ar stíl mhaireachtála.
Arís, is é an bealach is fearr chun na saincheisteanna seo a réiteach aghaidh a thabhairt orthu. Is minic a dhéanfaidh neamhaird orthu an bhearna idir tú féin agus do pháirtí a leathnú.
Trí chúnamh gairmiúil a lorg soláthróidh tú faisnéis, uirlisí agus acmhainní duit chun do chaidreamh a fheabhsú.
Síleann daoine áirithe nach bhfuil teiripe lánúineacha ach an stad sula mbriseann tú suas, ach d’fhéadfadh sé a bheith ina eispéireas thar a bheith leighis agus dearfach a chuirfidh le do láidreachtaí caidrimh agus a chabhróidh leat dlúthchaidreamh a athchruthú go mothúchánach, go coibhneasta agus go gnéasach. Molaim duit stop a chur le milleán a chur ar ghnéas mar an cheist. Déan an tost a scriosadh agus tosú ag caint faoi na fíorcheisteanna. Déan é seo ar bhealach atá cineálta, grámhar agus macánta. Déan machnamh ar sceidealú ama chun labhairt faoi do chaidreamh nuair a bhíonn tú i suíomh príobháideach agus nach gcuirtear brú ort am. Cuir tús leis an gcomhrá b’fhéidir trí rudaí mar a rá: “Conas atá tú ag mothú faoinár gcaidreamh? An bhfuil tú riamh ag smaoineamh an mbainfimis tairbhe as comhairleoireacht? "
Léitheoireacht Ghaolmhar: Conas Pósadh gan Ghnéas a Chur in iúl le do Chéile
Tá sé tábhachtach an sprioc deiridh a athbhunú
Má tá do pháirtí frithsheasmhach nó drogall ort an teiripe a dhéanamh, molaim an coinne a dhéanamh, do chos a chur síos agus a rá, “Is mór agam tú féin agus fúinn gan dul i ngleic leis na saincheisteanna seo a bhfuil tionchar acu ar ár gcaidreamh."
Is féidir a athdhearbhú gurb é an sprioc deiridh do shaol gnéis a fheabhsú a bheith ina spreagadh cumhachtach freisin!
Cad iad na saincheisteanna sláinte meabhrach agus caidrimh eile a chonaic tú an tionchar ar shaol gnéis lánúineacha? Conas a mholfá aghaidh a thabhairt orthu?