Ábhar
- Ceangal láidir a choinneáil
- Coinnigh rudaí dearfach
- Iontaobhas do chaidrimh
- Cad a tharlaíonn do chaidreamh gan muinín?
- Éist le d’inchinn
- Saol sona caidreamh sona
Maidir le caidreamh a bheith againn, níl ag éirí go maith leis an gcuid is mó againn.
Tá gach duine chomh tógtha le céimeanna luatha an ghrá nuair a thosaíonn meilt ginearálta an tsaoil laethúil agus an bhagáiste pearsanta ag sleamhnú isteach bíonn daoine ag tabhairt aghaidh ar mhothúcháin cosúil le tarraingt siar mothúchánach, gortú, coimhlintí atá ag dul i méid agus teicnící déileála neamhleor.
Ní féidir a shéanadh go bhfuil sé an-deacair caidreamh sláintiúil agus sona a choinneáil. Ach leis an dul chun cinn atá déanta i ngach réimse den saol inniu, is féidir leat eolaíocht an chaidrimh a thuiscint go héasca agus conas é a chur ag obair.
Chun eolaíocht an ghrá a achoimriú ní mór duit d’intinn a chur timpeall ar roinnt ceachtanna bunúsacha soiléire follasacha mar dhearfach, ionbhá, muinín, meas agus nasc láidir mothúchánach.
Ceangal láidir a choinneáil
Is é an rud is tábhachtaí do lánúin a fhoghlaim, an rud a sheasann amach i dtéarmaí na forbartha síceolaíochta agus an chomhábhar rúnda a bhaineann le caidreamh fada, grámhar agus buan a bheith aige ná freagrúlacht mhothúchánach.
Tá difríochtaí ag gach lánúin ach tá an rud a fhágann go bhfuil lánúin míshásta agus i bhfad i gcéin dícheangailte go mothúchánach lena gceann suntasach eile.
Nuair nach féidir le páirtí amháin mothú slándála a fháil nó tearmann sábháilte a fháil lena pháirtí, tagann fadhbanna chun cinn. Chun sofhreagracht mhothúchánach a chothú idir comhpháirtithe caithfidh tú ligean duit féin a chur in iúl le cabhair cáineadh.
Coinnigh rudaí dearfach
Is féidir le heasaontas agus dícheangail mhothúchánach tarlú i gcaidreamh ar bith nuair nach bhfuil lánúineacha ag cruthú dearfachta idir a chéile. Nuair nach bhfuil aon rud dearfach ann, tosaíonn lánúineacha ag bogadh ar shiúl óna chéile, agus sroicheann siad pointe nach bhfuil aithne acu ar a chéile níos mó.
Áit éasca amháin chun tosú agus dearfacht a thabhairt i do shaol is ea meas a bheith agat. Chomh luath agus a thosaíonn tú ag moladh fiú an rud is lú a dhéanann siad nó ag insint dóibh conas a fhéachann siad, tabharfaidh sé dearfacht duit. Cuideoidh an meas agus an moladh seo ar a chéile le do pháirtí mothú bailíochtaithe agus maith fúthu féin.
Iontaobhas do chaidrimh
Tá muinín ar cheann de na codanna is tábhachtaí de chaidreamh sláintiúil; tá muinín ag duine as iontaofacht agus muinín chomh maith le mothú slándála go fisiciúil agus go mothúchánach.
Rud a thógann beirt le chéile is ea muinín, agus ní éilítear muinín.
Tarlaíonn muinín i gcaidreamh sláintiúil go mall agus de réir a chéile. Caithfidh an dá chomhpháirtí a bheith in ann muinín a bheith acu as a chéile, a bheith oscailte dá chéile agus a bheith thar a bheith leochaileach nuair is gá.
Ní féidir muinín a thógáil mura bhfuil ach comhpháirtí amháin sásta é seo a dhéanamh; teastaíonn tiomantas frithpháirteach chun muinín a thógáil.
Cad a tharlaíonn do chaidreamh gan muinín?
Gan muinín, is féidir do chaidreamh a chailleadh.
Beireann an t-amhras ar an dara buille faoi thuairim agus ar betrayal. Mar thoradh air seo déantar seiceáil obsessively ar an duine eile agus saincheisteanna dílseachta.
Is cuid thábhachtach d’aon chaidreamh sona folláin í muinín. Má thagann do chaidreamh gan an ghné muiníne, ansin ní féidir leat a bheith ag brath ar do pháirtí le haghaidh tacaíochta nó a bheith gar dó nó di.
Éist le d’inchinn
Nuair a bhaineann sé le caidreamh, dírigh ar éisteacht ar d’inchinn níos mó ná do chroí. Is é an chúis atá leis seo ná, i gcaidreamh sona, díriú ar chomhpháirtithe ar ionbhá lena chéile agus dearcadh a chéile a thuiscint.
D’fhéadfadh sé a bheith an-deacair do chuid feirge agus strus a rialú má éisteann tú le do chroí agus mar sin dírigh ar d’inchinn ina ionad. Nuair a bhíonn tú ag troid, déan iarracht socair a dhéanamh agus sos a ghlacadh; cuideoidh sé seo le ligean duit do chuid feirge agus do chuid focal a rialú.
Déan iarracht díriú le linn argóintí ar aon rud a dhéanamh a thógfaidh d’intinn as an bhfadhb. Dírigh ar na tréithe dearfacha atá ag do pháirtí, agus cuideoidh sé seo le d’intinn a dhíriú ar dhíriú ar ghné dhiúltach do chaidrimh.
Níl aon duine foirfe, agus bíonn claonadh ag ár gcuid brains cuimhneamh ar na rudaí dána a deirimid lena chéile. Mar sin féin, más féidir leat díriú ar a bhfuil níos tábhachtaí agus níos fearr d’intinn agus do chaidreamh, ansin beidh gach rud ceart go leor.
Saol sona caidreamh sona
Ag deireadh an lae, tá sé tábhachtach a mheabhrú nach báistí báistí agus féileacáin iad caidrimh shláintiúla an lá ar fad. Tá caidrimh shona comhdhéanta de troideanna, argóintí, agus coimhlintí agus déantar iad níos láidre trí theacht ar ais le chéile níos láidre ná riamh.
Nuair a bhíonn tú ar an eolas faoi conas do chaidreamh a leigheas, éiríonn tú athléimneach agus méadaíonn tú do nasc le do chéile.
Le linn troid, tá sé tábhachtach a mheabhrú nach idir tú féin agus d’fhear céile atá an troid, ach ina ionad sin, is troid idir tú féin agus do chéile vs an cheist.
Cuimhnigh i gcónaí gurb é an t-aon líontán sábháilteachta atá againn sa saol seo ná nasc láidir a bheith againn leis na daoine a bhfuil grá againn dóibh agus a bhfuil meas againn orthu. Mar sin meas na bannaí atá agat agus tabhair aire do do mhuintir mar tá an saol gearr i ndáiríre.