Ábhar
- 1. Athruithe coirp
- 2. Saincheisteanna sláinte
- 3. Fachtóirí síceolaíochta
- Téigh i gcomhairle le dochtúirí agus déan iarracht na deacrachtaí a bhíonn ag do chéile a thuiscint
- Bain sult as láithreacht a chéile agus bí compordach lena chéile
- Buail le daoine nua
Is gné thábhachtach í an ghnéasacht i saol duine agus is riachtanas nádúrtha í do dhaoine. Tá caidreamh láidir ag brath den chuid is mó ar shaol gnéis sláintiúil a bhféadfadh iarmhairtí dearfacha iomadúla a bheith aige ar fholláine mheabhrach agus choirp an duine mar iad a choinneáil oiriúnach, óg, agus cabhrú leo saol fada sona a chaitheamh.
Is eispéireas cumhachtach, mothúchánach í an ghnéas agus cinnte ní amháin don aos óg ach do dhaoine scothaosta freisin ar féidir leo taitneamh a bhaint as an oiread céanna. Mar sin féin, tá ceisteanna iomadúla ann a bhaineann leis an bpróiseas ag dul in aois a éilíonn saol gnéis gan líonadh go fisiciúil agus go mothúchánach.
Luaitear thíos mionsonraí a bhaineann le sláinte ghnéis agus aosú mar athruithe coitianta a bhíonn ag daoine scothaosta agus bealaí chun a saol gnéis a fheabhsú a d’fhéadfadh a bheith ina chuidiú mór chun an caidreamh idir an dá rud a thuiscint.
Gnáth-athruithe a tharlaíonn i measc daoine aosta
Is gnách go laghdaíonn gníomhaíocht ghnéasach le blianta ag dul chun cinn mar gheall ar chúiseanna éagsúla mar
1. Athruithe coirp
Mar thoradh ar ghnáthphróiseas ag dul in aois tá roinnt athruithe ar chorp fir agus mná araon agus féadfaidh sé dul i bhfeidhm ar an gcumas gnéas a bheith agat agus taitneamh a bhaint as.
Is iad na saincheisteanna is tábhachtaí a bhíonn ag mná ná faighne a thriomú agus a chúngú a fhágann go mbíonn ballaí faighne níos tanaí agus níos righne chomh maith le níos lú lubrication faighne a tháirgeadh. B’fhéidir go dtógfaidh sé tamall fada bean a lubricated go nádúrtha. D’fhéadfadh na saincheisteanna seo a bheith ina gcúis le gníomhaíocht ghnéasach a bheith pianmhar agus dá bhrí sin, níos lú inmhianaithe.
Ar an gcaoi chéanna, faigheann fir impotence atá erectile dysfunction (ED) agus d’fhéadfadh go dtógfadh sé níos mó ama iad a mhúscailt go hiomlán. I measc na n-athruithe eile tá an ghruaig tanaithe, na roic ar an gcraiceann, srl. A d’fhéadfadh na daoine a dhéanamh neamhchinnte fúthu féin agus imní orthu go bhfaighidh a gcomhpháirtithe tarraingteach iad.
2. Saincheisteanna sláinte
Le seanaois tagann roinnt fadhbanna sláinte gnéis agus galair a bhféadfadh drugaí troma a bheith ag teastáil uathu.
Is gnách go mbíonn drochshoghluaisteacht ag daoine in aois mar gheall ar airtríteas agus pian ainsealach sa chorp. Mar thoradh air sin, tá caidreamh gnéis teoranta nó seachanta go hiomlán mar gheall ar mhórchompord.
Tá roinnt galair choitianta i measc daoine scothaosta mar diaibéiteas mellitus, stróc nó galair croí mar thoradh ar impotence. Méadaíonn galair den sórt sin an baol sláinte freisin.
D’fhéadfadh dúlagar, néaltrú, lialanna mar mastectomy agus prostatectomy a bheith ina gcúis le hathruithe ar íomhá choirp agus go gcaillfear spéis i ngnéas. Tá éifeacht dhíreach ag roinnt drugaí freisin ar an libido, ar mhian laghdaithe agus ar impotence a chur faoi deara.
3. Fachtóirí síceolaíochta
Féadann brúnna sóisialta agus míbhuntáistí síceolaíochta dlúthchaidreamh i saol daoine scothaosta a theorannú. Is iondúil go mbíonn an chuid is mó daoine ina n-aonar nuair a bhíonn siad sean mar gheall ar go leor cúiseanna ar nós scaradh nó bás a gcomhpháirtí. Mar thoradh air sin, níl aon duine acu a bheith pearsanta leis.
Is minic a bhreathnaíonn an tsochaí ar léiriú na gnéasachta ag daoine scothaosta a bhfuil meath orthu. Meastar go bhfuil aon duine scothaosta atá ag iarraidh a bheith gníomhach go gnéasach santach. Mar gheall air seo tá eagla ar go leor daoine fásta go bhfeictear dóibh go bhfuil siad depraved nó lecherous agus dá bhrí sin, seachain a gcuid mothúchán gnéasach a chur in iúl.
D’fhéadfadh fadhbanna sláinte gnéis agus aosaithe a bheith ina gcúis le strusanna laethúla ar nós imní faoi leanaí, breoiteacht, scor, athruithe ar stíl mhaireachtála. Cuirtear leis seo an easpa príobháideachta do dhaoine scothaosta agus iad ina gcónaí i dtithe altranais nó cónaithe.
Conas do shaol gnéis a fheabhsú?
Cé go bhfuil roinnt saincheisteanna ann a bhaineann le sláinte ghnéis agus le dul in aois, tá roinnt bealaí ann fós chun an dlúthchaidreamh a dhéanamh chomh taitneamhach céanna do dhaoine aosta.
Téigh i gcomhairle le dochtúirí agus déan iarracht na deacrachtaí a bhíonn ag do chéile a thuiscint
Téigh i gcomhairle le dochtúirí agus teiripeoir má tá aon fhadhbanna sláinte agat a d’fhéadfadh bac a chur ar chaidrimh ghnéis. Cuirtear oiliúint ar theiripeoirí áirithe chun cabhrú le fadhbanna gnéis. Féadfaidh mná uachtair faighne a úsáid chun lubrication a mhéadú agus is féidir le fir pills a úsáid chun ED a sheachaint.
Ba chóir don pháirtí labhairt lena chéile agus iarracht a dhéanamh na deacrachtaí agus na hathruithe atá os comhair a chéile a thuiscint. Tóg am chun taitneamh a bhaint as a chéile le haghaidh saol gnéis gníomhach taitneamhach.
Bain sult as láithreacht a chéile agus bí compordach lena chéile
Nuair a shroicheann siad saol sár-oilte, bíonn i bhfad níos lú seachráin ag daoine aosta mar obair, gan aon imní ar leanaí ná aon imní orthu a bheith ag iompar clainne, i bhfad níos mó príobháideachta agus níos mó dlúthchaidrimh le comhpháirtí fadtéarmach. Dá bhrí sin, is féidir leo taitneamh a bhaint as láithreacht a chéile agus a bheith compordach lena chéile.
Buail le daoine nua
Sa chás go bhfuil tú singil, is fusa i bhfad bualadh le daoine nua níos déanaí sa saol, nuair a bheidh do shaol curtha in eagar agat, agus tú cinnte faoi na rudaí a theastaíonn uait.
Conclúid
Tá go leor miotais ag gabháil le daoine scothaosta agus lena sláinte gnéis. Tá an ghnéasacht i seanaois chomh folláin chomh maith le spraoi agus sásamh agus atá sé don aos óg. Ní mór gnéasacht a chothú chun sláinte agus folláine daoine scothaosta a chur chun cinn agus ba cheart do ghairmithe daoine scothaosta a spreagadh chun saincheisteanna gnéis a phlé go hoscailte.