Conas Déileáil le Fear céile Rialaithe

Údar: John Stephens
Dáta An Chruthaithe: 28 Eanáir 2021
An Dáta Nuashonraithe: 1 Iúil 2024
Anonim
YNW Melly - 223s ft. 9lokknine [Official Audio]
Físiúlacht: YNW Melly - 223s ft. 9lokknine [Official Audio]

Ábhar

Féadann maireachtáil le fear céile rialaithe do shaol a dhéanamh ina ifreann bheo. Teastaíonn uait go n-oibreodh do phósadh agus dhéanfá gach rud i do chumhacht chun an tsíocháin a choimeád. Ach cén costas? Tá tú i do chónaí le mothú tréscaoilteach ar chiontacht agus gan chumhacht an t-am ar fad.

Cad is fear rialaithe ann ar aon nós? Cén chaoi a bhfuil a fhios agat an bhfuil sé ach ag faire amach duit nó ag iarraidh micrea-bhainistíocht a dhéanamh ar do shaol in ainm an ghrá? Is gnách go mbíonn fear céile rialaithe i gceannas ar gach gné de do shaol agus de do chaidreamh, rud a fhágann go mbraitheann tú go hiomlán as smacht.

Más cosúil le d’fhear céile é sin, caithfidh tú a bheith ag fiafraí díot féin, ‘Conas is féidir leat maireachtáil le fear céile rialaithe?’ ‘An féidir le fear céile rialaithe athrú?’

Bhuel, na chéad rudaí ar dtús, déanaimis féachaint ar chomharthaí fear céile rialaithe ar dtús, agus ansin tabharfaimid trí na bealaí tú chun déileáil leis go héifeachtach.


15 Comhartha Fear céile Rialaithe

D’fhéadfá a bheith ag fiafraí an bhfuil do pháirtí i ndáiríre ag rialú nó ag léamh an iomarca ar rudaí. Bhuel, tabhair aird ar na comharthaí seo a leanas d’fhear céile rialaithe.

Seo 15 chomhartha inscríofa go bhfuil d’fhear á rialú:

  1. Is nitpicker é agus aimsíonn sé fadhbanna i ngach rud a dhéanann tú.
  2. Déanann sé ionramháil ort gach rud a theastaíonn uaidh a dhéanamh.
  3. Déanann sé cáineadh ar gach gluaiseacht agus ba mhaith leis go n-athródh tú an chaoi a n-itheann tú, a ghléasann tú agus a ghníomhaíonn tú.
  4. Déanann sé go mbraitheann tú ciontach as gan gach whim a bhaint as.
  5. Soilsíonn sé tú agus cuireann sé ar do chumas smaoineamh agus gníomh a dhéanamh.
  6. Cuireann sé go mbraitheann tú go dona faoi shaol a bheith agat lasmuigh de do phósadh.
  7. Déanann sé iarracht tú a scaradh ó do chairde agus do mhuintir.
  8. Tá sé ag iarraidh gach duine agaibh dó féin agus bíonn éad air nuair a fhaigheann duine eile d’aird.
  9. Is cosúil go bhfuil cúram beag air faoi d’airgeadas, agus tá do neamhspleáchas airgeadais tar éis léim amach an fhuinneog.
  10. Cuireann sé dubh ort go mothúchánach trí éilimh agus bagairtí a dhéanamh gach rud a bheith aige féin.
  11. Níl meas aige ar do thuairim, agus níl cead cainte agat faoi aon mhórchinntí i do phósadh.
  12. Cé gur gheall sé grá a thabhairt duit gan choinníoll, ní thairgeann fear céile den sórt sin grá ach le ‘teaghráin ceangailte.’ Níl grá aige duit ach nuair a dhéanann tú gach a deir sé.
  13. Diúltaíonn sé éisteacht leat agus déanann sé do dhearcadh a dhíbhe gan smaoineamh air.
  14. Scriosann sé do fhéinmheas go mall agus cuireann sé ort a chreidiúint gurb é an t-aon duine is féidir leat agus ar cheart duit brath air.
  15. Ní ghlacann sé leat do fhocal agus spialann sé ort.

Má thaispeánann d’fhear céile an chuid is mó de na hiompraíochtaí seo, níl sé ar fad i do chloigeann nuair a choinníonn tú ag smaoineamh, ‘déanann m’fhear iarracht mé a rialú an t-am ar fad. '


10 Bealaí chun Déileáil le Fear céile Rialaithe

Is mór an iarracht é a bheith pósta le fear céile atá ró-rialaithe. Cuireann na cáineadh leanúnach, an spiaireacht, agus an gás-lasadh dola ar do shláinte mheabhrach. Mar sin, má tá tú ag smaoineamh ar conas fear céile rialaithe a láimhseáil, coinnigh ort ag léamh.

Táimid chun tú a thabhairt trí 10 mbealach éifeachtacha chun déileáil le fear céile rialaithe.

1. Coinnigh do chuid fionnuar

Tá sé deacair gan argóint a dhéanamh agus tú ag déileáil le fear céile rialaithe. Bíonn sé de nós aige dul ar do néaróga, agus níor mhaith leat cloí lena mhianta míréasúnta. Bhuel, ní gá duit. Tá bealach eile timpeall.

Ba cheart duit iarracht a dhéanamh fanacht socair agus foighneach agus tú ag déileáil leis. In áit a bheith ina éadan, fiafraigh dó go réidh an ndearna sé machnamh ar do dhearcadh. Ní dócha go bhfreagróidh fir chéile ceannasacha go maith má dhéileálann tú leo ar an mbealach a gcaitheann siad leat. Bí ar an duine is mó anseo.


2. Déan na cúiseanna atá lena iompar rialaithe a mheas

D’fhonn déileáil le fear céile rialaithe, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat cad a dhéanann duine ag rialú ar an gcéad dul síos. Ar chaill d’fhear grá duine i dtimpiste? Conas a bhí a óige? An raibh sé trámach? An raibh a thuismitheoirí ag rialú?

An bhfuil neamhord imní air a fhágann go bhfuil sé ag iarraidh tú a rialú? Ag déanamh amach céard is cúis leis féin a iompar ar an mbealach seo is é an chéim chun déileáil le fear céile rialaithe. Le grá agus ionbhá, b’fhéidir go mbeifeá in ann é a stopadh chun a bheith chomh rialaithe.

3. Déan cumarsáid oscailte leis

Chomh luath agus a aithníonn tú an fhadhb, is féidir leat a thuiscint cá as a dtagann sé. Ansin ba chóir duit iarracht a dhéanamh labhairt leis faoin gcaoi a bhfuil a iompar ag déanamh dochair do do phósadh. Meabhrúchán beag: b’fhéidir go gcuirfeadh sé as duit go hiomlán agus go dtiocfadh fearg ort.

Tar éis an tsaoil, níl sé sásta an smacht a ligean. Níl a fhios ag mórchuid na rialaitheoirí fiú faoina nádúr rialaithe. Mar sin de, ag obair dó ‘Tá tú i gceannas ar do bhean chéile agus ba chóir duit stopadh ar an bpointe boise’.

Caithfidh tú a bheith measúil agus cuir i gcuimhne dó go réidh na hamanna a raibh sé ag rialú. Inis dó cén chaoi ar mhaith leat é féin a iompar ina ionad. Ní athróidh sé go draíochtúil ina dhuine eile thar oíche. Ach is pointe tosaigh maith é labhairt leis go hoscailte faoi na saincheisteanna.

4. Bí i gceannas ar do shaol

Is furasta tú féin a chailleadh nuair a cháineann d’fhear i gcónaí gach rud a dhéanann tú. D’fhéadfá a bheith ag smaoineamh, ‘Tá m’fhear ró-rialaithe. Ba chóir dom a sheachaint rudaí a dhéanamh is maith liom mar cuireann sé suas é. '

Glac smacht ar do shaol féin. Ar mhaith leat do phost a scor agus dul ar ais ar scoil? Déan é. Ba mhaith leat rud éigin nua a fhoghlaim, ach ní ligfeadh sé duit? Téigh ar a shon ar aon nós. Ná lig do phaisean bás díreach toisc go rialaíonn d’fhear céile do shaol.

5. Fan go dlúth le do chairde agus do mhuintir

Is cuma cé mhéad is fuath le d’fhear céile do chara is fearr, ná stop lena fheiceáil. Téigh ar cuairt chuig do mham fiú má chuireann sé isteach i bhfuadar é. Níor chóir duit ligean dó tú a scaradh ó na daoine a bhí ann duit i gcónaí.

Conas a choisceann tú fear céile rialaithe ó do shaol a dhéanamh trua, iarrann tú? Caithfidh tú timpeall ort féin le daoine dearfacha. Mínigh cén fáth a gcaithfidh tú do chailíní a fheiceáil gach uair amháin ar feadh tamaill.

Déan pleananna leo, agus ná lig d’fhear céile tú a chosc ó bheith ag taispeáint ag cóisir do chara.

6. Ná bíodh aon leisce ort cabhair a iarraidh

Cé chomh minic a bhraitheann tú eagla ar d’fhear céile? An bhfuil an chuma air go bhfuil sé maslach duit? Ní gá go gcaithfidh mí-úsáid a bheith fisiceach. Is féidir leis a bheith briathartha, meabhrach agus síceolaíoch freisin. Déan soiléir dó nach nglacfaidh tú le mí-úsáid de chineál ar bith.

Mura n-éisteann sé leat agus má choinníonn sé foréigneach air, cuir in iúl do do chairde agus do mhuintir faoi. Fiú má gheall d’fhear ró-rialaithe nach ndéanfaidh sé arís é, coinnigh súil amach agus ná lig dó siúl timpeall ort.

7. Socraigh teorainneacha a chloíonn

Caithfidh tú a bheith ag smaoineamh, ‘Tá m’fhear ag iarraidh mé a rialú. Conas is féidir liom teorainneacha a shocrú nuair nach gcuireann sé isteach ar éisteacht lena bhfuil le rá agam? ' Ar dtús, ba cheart duit iarracht a dhéanamh labhairt leis go socair agus iarracht a dhéanamh na rudaí nach dtógfaidh tú níos mó a mhíniú.

Má dhéanann sé neamhaird ort, ba cheart duit na teorainneacha a shocrú fós agus iarmhairtí a thabhairt dó le go dtuigfidh sé cé chomh tromchúiseach agus atá tú maidir leis na teorainneacha atá leagtha síos agat. Mar sin féin, má choinnítear gean nó má fhágtar an teach go minic ní athróidh sé rud ar bith mura bhfuil sé ag iarraidh a iompar a cheartú.

San fhíseán thíos, pléann Renee Slansky an fáth go bhfuil teorainneacha i gcaidreamh tábhachtach agus roinneann sí leideanna chun teorainneacha sláintiúla a shocrú. Seiceáil é:

8. Stop cumhacht a thabhairt duit

B’fhéidir nach mbeadh sé chomh furasta agus a chloiseann sé. Ach ba cheart duit iarracht a dhéanamh smacht a fháil ar do shaol agus ar do chaidreamh. Stop ligean dó smacht a chur ort. Má tá tú ag brath air ó thaobh airgeadais de, faigh post. Ná lig dó do fhéinfhiúntas a scriosadh. Tabhair aire do do shláinte mheabhrach agus choirp.

Aon uair a dhéanann sé iarracht go mbraitheann tú beag, seas suas duit féin. Mura ndéanann sé iarracht a nádúr rialaithe a aithint agus a cheartú, bí cróga go leor chun ultimatum a thabhairt dó. Inis dó go mbogfá amach mura bhfeabhsaíonn rudaí. Ná bíodh eagla ort leanúint ar aghaidh má thagann brú chun sluasaid.

9. Bain triail as teiripe lánúineacha

Cad a tharlóidh mura gcuireann d’fhear céile bac ar a iompar rialaithe a cheartú fiú tar éis d’iarracht chomhsheasmhach a dhéanamh féachaint dó go bhfuil a ghníomhartha ag milleadh do phósta? Sa chás sin, tá sé thar am duine gairmiúil a bheith páirteach ann.

Is cuma cén chaoi a mothaíonn sé faoi theiripe; déan iarracht tuiscint a fháil air conas is féidir le cúnamh gairmiúil a lorg do chaidreamh a fheabhsú. Trí teiripe lánúineacha, is féidir leis an mbeirt agaibh mothú go n-éistear leat agus na saincheisteanna a réiteach le cabhair ó theiripeoir ceadúnaithe.

10. Bí cróga go leor le fágáil

Níl aon rud cearr le dul as do bhealach chun fanacht le fear céile den sórt sin. Ní chuireann sé cuma lag ort. Ina ionad sin taispeánann sé cé chomh láidir agus a thacaíonn tú le do chuid gealltanais. Mar sin féin, ní mór duit cuimhneamh nach féidir agus nach n-athróidh daoine áirithe.

Más rud é, tar éis dó do dhícheall a dhéanamh déileáil le fear céile den sórt sin, nach bhfeiceann sé aon fhadhbanna fós lena ghníomh, gan trácht ar a iompar rialaithe a shocrú, b’fhéidir gurb é siúl amach ón bpósadh míshláintiúil seo an t-aon rogha atá agat. Ní chiallaíonn gur theip ort do phósadh.

Níl tú ach ag roghnú do leas coirp agus meabhrach thar chaidreamh míshláintiúil.

Conclúid

Ba cheart go mbeadh cothromaíocht chumhachta i gcaidreamh sláintiúil. Má tá tú pósta le fear céile den sórt sin, b’fhéidir go mbeadh sé deacair smacht a bheith agat ar do shaol. Ach, le cumarsáid oscailte agus comhairleoireacht, is féidir leat mothú rialaithe a fháil ar ais agus mothú sona arís.

Má tá d’fhear céile sásta freagracht as a ghníomhartha a athrú agus glacadh leis, is féidir dinimic chumhachta neamhshláintiúil an chaidrimh a shocrú. Seachas sin, smaoinigh ar theiripe aonair chun oibriú ar do shláinte mhothúchánach a fheabhsú agus a chothabháil.