Ábhar
- Conas cumarsáid a dhéanamh le do chéile go héifeachtach
- 1. Cruthaigh córas saor-ama
- 2. Coinnigh leis an ábhar
- 3. Aontú chun troid
- 4. Ná bí ag iarraidh buachan
- 5. Scoir yelling
- 6. Roghnaigh do chuid ama
- 7. Ná téigh chuig an jugular
- 8. Coinnigh do chiall ghreann
Bíonn a troideanna ag gach pósadh, go háirithe nuair a laghdaíonn na hiarrachtaí chun scileanna cumarsáide a fheabhsú agus éiríonn cumarsáid agus coimhlint ina seomraí leapa aisteach.
Uaireanta bíonn lá garbh ag an mbeirt agaibh, nó ní fheiceann tú súil ar shúil. Éiríonn gach duine as an taobh mícheart den leaba agus caitheann sé an lá cragach ó am go ham. Tá sé tábhachtach, áfach, cumarsáid i bpósadh a fheabhsú mar éascaíonn sé sástacht phósta níos airde.
Mar sin, conas cumarsáid a dhéanamh le do pháirtí agus tú ag seachaint drochíde agus ag scairteadh cluichí?
Más bean thú atá ag lorg comhairle maidir le conas cumarsáid a dhéanamh le fear céile gan troid, nó fear céile a mhothaíonn cosúil le fianna gafa sna ceannsoilse nuair a bhíonn ábhar na cumarsáide agus réiteach coimhlinte ag dul i léig.
Conas cumarsáid a dhéanamh le do chéile go héifeachtach
Níor cheart go mbeadh sé mar aidhm ag aon lánúin gan troideanna a bheith acu ina bpósadh.
Ceann de na bealaí chun cumarsáid phósta a fheabhsú is ea an sprioc deiridh a choinneáil i gcuimhne. Cabhróidh sé seo leat argóint a dhéanamh go héifeachtach, fanacht gar, agus a bheith ann dá chéile, i gcónaí.
Seo roinnt cineálacha idirghníomhaíochtaí suimiúla le ionchorprú i do chumarsáid laethúil chun taitneamh a bhaint as caidreamh ardfheidhmiúil.
Is gnáthchuid í an choimhlint a bheith i gcaidreamh, agus titeann fiú na lánúineacha pósta is díograisí amach ó am go ham.
Mar sin féin, ní chiallaíonn sin nár cheart duit ach argóintí a dhéanamh gan seiceáil. Is féidir le troid a bheith tocsaineach go tapa agus dochar a dhéanamh do do chaidreamh.
Tá sé ríthábhachtach a mheabhrú nach féidir feabhas a chur ar scileanna cumarsáide leis an gcéile ach leis an intinn cheart agus le réiteach seasta chun neamhshuim a scaipeadh, le linn na cumarsáide le linn coinbhleachta.
Sin an fáth go bhfuil sé chomh tábhachtach foghlaim chun troid go cothrom agus tú ag cumarsáid le do chéile - ciallaíonn sé gur féidir leat teacht salach ar choimhlint gan dochar a dhéanamh dá chéile nó díobháil bhuan a dhéanamh do do chaidreamh.
Is é an marc ar chaidreamh láidir cibé an ndéanann tú argóint nó nach ndéanann, is é an chaoi a réitíonn tú fadhbanna nuair a thagann siad chun cinn.
Déan coimhlint pianmhar mar rud san am atá thart agus foghlaim conas troid go cóir leis na bealaí simplí seo chun cumarsáid caidrimh a fheabhsú agus taitneamh a bhaint as saol pósta blásta.
Seo 8 mbealach chun cumarsáid i bpósadh a fheabhsú mar go mbraitheann tú go bhfuil do choirp ag tuile le adrenaline ag ullmhú chun troid agus go gcaillfidh tú beirt radharc ar an gcaoi le cumarsáid a dhéanamh le linn coinbhleachta.
Bí ag faire freisin: Cad is Coimhlint Caidrimh ann?
1. Cruthaigh córas saor-ama
Níl aon dlí ann maidir le cumarsáid i bpósadh, a deir nuair a bhíonn troid tosaithe, caithfidh sé a chúrsa a reáchtáil. Tá sé ceart go leor am saor a iarraidh chun fuarú, socair a dhéanamh, agus smaoineamh ar an gcéad chéim eile is fearr.
Cumarsáid a fheabhsú agus drochíde a shocrú córas am saor a thionscnamh le do pháirtí agus aontú gur féidir le ceachtar agaibh “sos” a chur ar throid ag am ar bith.
Is féidir leat focal cód ar leith a úsáid a aontaíonn tú air, nó is féidir leat “am saor a rá” a rá.
Cuimhnigh ómós a thabhairt d’am a chéile i gcónaí - ná déan iarracht do phointe a chríochnú tar éis do pháirtí am saor a iarraidh.
2. Coinnigh leis an ábhar
Agus tú ag troid, dírigh ar a bhfuil i gceist leis an troid.
Cuir in aghaidh an áiteamh rudaí a tharraingt suas ón am atá thart. Má tá frustrachas ort mar is cosúil go ndéanann tú na cúraimí go léir, labhair faoi sin. Ná tarraing suas an t-am sin amháin gur sheas siad tú d’ócáid thábhachtach.
Ní bhíonn ach pian ina chúis le troideanna a aeráil gach droch-am atá thart agus is dóichí go gcuirfidh sé do pháirtí ar shiúl.
3. Aontú chun troid
Fuaimeann sé corr agus frith-iomasach nuair a dhéanaimid nótaí crib chun cumarsáid a fheabhsú, ach is fearr más féidir leat aontú troid. In áit a rá le do pháirtí go bhfuil tú chun é a bhaint amach, anois, cibé acu is maith leo é nó nach ea - fiafraigh díobh.
Inis dóibh go bhfuil rud éigin ann a gcaithfidh tú labhairt faoi agus fiafraigh an dea-am é. Ar ndóigh, má choinníonn siad ar an ábhar a sheachaint, tá fadhb ann, ach níl sé ach measúil an deis a thabhairt dóibh a rá má tá siad réidh agus aontú leis an bplé.
4. Ná bí ag iarraidh buachan
Ní hé do pháirtí do chéile comhraic, agus ní comórtas é seo.
Ná téigh i gcomhrac leis an aidhm é a bhuachan. Nuair a bhuaigh duine agaibh, ní bhuaigh ceachtar agaibh i ndáiríre - conas is féidir leat, nuair a fhágtar an duine eile ruaigthe? Is foireann tú, agus is foireann tú fós agus tú ag troid. Déan iarracht toradh a fhéadfaidh an bheirt agaibh aontú leis.
5. Scoir yelling
Cuireann Yelling cosaint ar do pháirtí agus ní chuidíonn sé le cumarsáid a fheabhsú ar chor ar bith. Nuair a ghlaonn tú ar dhuine éiríonn tú i d’ionsaitheoir agus téann siad go nádúrtha ar an gcosantóir agus múchann tú amach nó casfaidh tú ar ais.
Más dóigh leat a bheith ag béicíl, glac am saor agus fill ar ais chuig an bplé nuair is féidir leat a bheith níos ciúine. Foghlaim do phointe a chur in iúl gan scairt a chur ar do pháirtí.
6. Roghnaigh do chuid ama
Ní cluiche cothrom é an t-am ar fad chun troid. Má tá do pháirtí ídithe ón obair, nó má tá tú ag iarraidh déileáil leis na páistí, nó má tá tú ar tí dul amach chun bualadh le do chairde lánúin, ná bí ag troid.
Más mian leat cumarsáid a fheabhsú, roghnaigh am chun do phlé a dhéanamh nuair a bhíonn an bheirt agaibh ag mothú go réasúnta ar a suaimhneas, agus tá a fhios agat nach gcuirfear isteach ort. Níl sé mar aidhm agat ionsaí a dhéanamh ar do pháirtí, ach an t-am agus an spás ceart a fháil le haghaidh cainte.
7. Ná téigh chuig an jugular
- Tá íogaireachtaí agus spotaí laga ag gach duine.
- Gach seans go bhfuil aithne agat ar do pháirtí agus go bhfuil aithne acu ar do pháirtí - mar sin ná húsáid iad i gcoinne a chéile.
Is cuma cé chomh feargach atá tú, ná bain úsáid as a n-insecurities ina gcoinne.
D’fhéadfadh an damáiste a dhéanann tú sracadh amach i bhfad tar éis deireadh a chur leis an troid. Níl tú ag troid chun a chéile a ghortú - tá ceist á plé agat ionas gur féidir leat í a réiteach, cumarsáid a fheabhsú agus dul ar aghaidh ar bhealach a bhfuil an bheirt agaibh sásta leis.
8. Coinnigh do chiall ghreann
Is féidir le tuiscint ar ghreann dul ar bhealach fada chun coinbhleachtaí a réiteach agus teannas a dhíscaoileadh.
Nuair a bhíonn rudaí aimsir, ná bíodh eagla ort magadh a dhéanamh nó cuip a dhéanamh a bhfuil a fhios agat go ndéanfaidh do pháirtí gáire faoi freisin.
Bí toilteanach gáire le chéile agus an taobh greannmhar d’easaontas a fheiceáil, fiú má tá fearg ort freisin. Tugann gáire níos gaire duit agus cuireann sé i gcuimhne duit go bhfuil tú ar an bhfoireann chéanna.
Ní gá go mbeadh troideanna gránna agus pianmhar. Déan na teicnící seo de chumarsáid éifeachtach a chleachtadh le linn coinbhleachta caidrimh ionas gur féidir leat foghlaim troid níos cothroime. Má theipeann ar gach rud eile, dná bíodh aon leisce ort idirghabháil ghairmiúil tríú páirtí a lorg chun cumarsáid a fheabhsú le cabhair na comhairleoireachta.
Tiontaigh coinbhleachtaí ina ndeiseanna le haghaidh cumarsáide caidrimh níos fearr, sula ndéanann an chumarsáid miondealú ar do chaidreamh.