Ábhar
- Ag foghlaim conas grá a thabhairt duit féin - an grá is mó ar fad
- Tabhair sos duit féin
- 1. Logh duit féin
- 2. Lean do leasanna
- 3. Foghlaim a rá nach bhfuil
- 4. Coinnigh dialann de do chuid éachtaí laethúla
- 5. Tabhair creidmheas dlite duit féin
Creideann roinnt daoine go bhfuil an grá féin comhionann le féiniúlacht.
Táimid bródúil as go bhfuilimid neamhleithleach, go gcuireann muid daoine eile os ár gcomhair, nach smaoinímid ar dhíobháil a dhéanamh ar sheans nó ar dheiseanna nó ar shaol daoine nach ndéanaimid nó nach féidir linn daoine eile a ghortú - bíodh sé go mothúchánach nó go fisiceach.
Chomh gaisce agus a d’fhéadfadh sé fuaim, is féidir go dtiocfaidh sé chun greim a fháil orthu ina ndroim go han-luath. Tá líne tanaí idir a bheith neamhleithleach agus a bheith criticiúil níos mó ná tú féin.
Tá sé tábhachtach a bheith criticiúil agus iarracht a dhéanamh a bheith níos fearr ná inné; áfach, is é post an domhain ar fad, uaireanta, breithiúnas a thabhairt orainn agus sinn a chuimilt go laethúil.
Níl sé foirfe, ach is é atá i gceist.
Ag foghlaim conas grá a thabhairt duit féin - an grá is mó ar fad
Tá féin-ghrá tábhachtach do gach duine.
Tá sé ríthábhachtach foghlaim chun grá a thabhairt duit féin, fiú maidir le caidrimh. Má bhí tú trí bhriseadh le déanaí nó fiú má bhí tamall ann, is gnách go gcuireann daoine an milleán orthu féin as gan a bheith cosúil lena n-iar-chomhpháirtithe i ndáiríre nó as cibé iompar a bhí i gceist ag na hiar-chomhpháirtithe. Agus nuair a dhéanann siad iarracht bogadh ar aghaidh ón gcaidreamh, teipeann orthu go dona.
Is iomaí uair a bhfaighfeá daoine ag rá áit éigin mar seo, "cén fáth a mbím i gcónaí do chineálacha áirithe daoine?"
Éiríonn an fhadhb nuair nach dtugaimid an tréimhse ama riachtanach dúinn féin chun brón a dhéanamh.
Ní thuigeann muid na tréithe nó na nósanna a bhí ag ár sean, agus leanaimid an patrún céanna arís toisc go gcuirimid an milleán orainn féin i gcónaí as aon drochrud a tharlaíonn ar an mbealach.
Tabhair sos duit féin
Caithfidh tú a thuiscint nach bhfuil tú foirfe. Caithfidh tú teacht anuas ón gcosán a chruthaigh tú duit féin.
Níl ualach an domhain uile ar do ghualainn, agus níl tú freagrach as aon drochrud a tharlaíonn i do chomharsanacht. Tá daoine freagrach as a gcuid gníomhartha féin. Má rinne duine éigin gar duit praiseach, ní tusa atá an locht. Is ortsa a bheidh an locht, ach mura stadfaidh tú agus smaoineamh ar fhoghlaim conas grá a thabhairt duit féin.
In ionad dul timpeall ar an tor agus é a bhualadh, tuig agus creid ionat féin. Tabhair leath an tsosa duit féin a thugann tú do dhaoine eile, foghlaim chun grá a thabhairt duit féin, agus foghlaim conas do theorainneacha a thuiscint.
Tá go leor foghlama ann chun grá a thabhairt duit féin do leabhair, físeáin atá ar fáil. Tá ranganna agus seimineáir ann. Is é an rud a gheobhaidh tú sna leabhair go léir faoi fhoghlaim grá a thabhairt duit féin ná sos a thabhairt duit féin - an chéad chéim.
Seo dornán leideanna a chabhróidh leat tús a chur leis an turas fada crua chun foghlaim grá a thabhairt duit féin -
1. Logh duit féin
Mar a luadh, tabhair sos duit féin. Tuig nach bhfuil aon duine foirfe, agus déanann gach duine botúin.
Níl aon dochar ann botúin a dhéanamh. insíonn sé dúinn gur daoine muid. Is é an pointe a admháil go raibh tú mícheart, glacadh leis, brón más gá, foghlaim uaidh, agus bogadh ar aghaidh.
2. Lean do leasanna
Baineann an saol le rud éigin nua a thriail agus dúshlán a thabhairt duit féin agus do bhrionglóidí a chónaí.
Má tá tú díreach tar éis teacht as caidreamh nó má bhí tú ag cur do bhrionglóidí ar fionraí ar feadh tamaill mar gheall ar do chuid freagrachtaí, anois an t-am chun am a dhéanamh duit féin.
Cláraigh le haghaidh cúlú nó faigh cead isteach le haghaidh céime a bhí uait le tamall.
Caitheamh duit féin trí bheith leat féin.
3. Foghlaim a rá nach bhfuil
Is é an tréith carachtar is measa is féidir a bheith agat ná pléadálaí daoine.
Níl aon rud díobhálach dó; is é an t-aon dochar a dhéanann sé don duine féin. Agus iad ag iarraidh gach duine a dhéanamh sásta, síneann pléadálaí na ndaoine iad féin ró-tanaí.
Mar shampla, deir siad go dtéann siad ar thuras le cairde agus spriocdháta bainteach le hobair ag teannadh os a gcionn.
4. Coinnigh dialann de do chuid éachtaí laethúla
Má tá deacracht agat fós meas a bheith agat ort féin, coinnigh dialann ar leithligh chun do chuid éachtaí a liostáil. Agus ná fan go dtiocfaidh aon rud mór suas.
Ná liostáil ach iarrachtaí beaga a tharlaíonn go laethúil. Chomh maith leis sin, cuir cúpla luachan spreagtha agus dea-dhéanta anseo agus ansiúd chun an beart a shéalú.
Dá réir sin, nuair a théann an scamall liath sin i léig, agus má bhraitheann tú go bhfuil tú cráite agus ar tí briseadh, oscail an dialann sin agus léigh í. Féach an méid atá bainte amach agat, a chaithfeadh a bheith dodhéanta ag an am ach a rinne tú é.
Má bhí tú in ann na rudaí sin a dhéanamh, ansin is cinnte gur féidir leat aon rud eile a bhainistiú.
5. Tabhair creidmheas dlite duit féin
Céim chomh tábhachtach is atá sé éachtaí duine a liostáil, ní stopann an obair ansin.
Is é do jab éachtaí a cheiliúradh mar ní dhéanfaidh aon duine eile é.Déan do chuid bua a roinnt, caith leat féin trí dhul amach chuig an áit speisialta sin, fiú más leat féin é; agus an rud is tábhachtaí ar fad, bí sásta fút féin.