Ábhar
- Buntáistí a bhaineann le pósadh sona
- 1. Spreagann sé iompar sábháilte agus stíl mhaireachtála shláintiúil
- 2. Athshlánú níos gasta ó bhreoiteacht
- 3. Níos lú féidearthachta neamhoird mheabhrach a fhorbairt
- 4. Réimse saoil níos faide
- Tá lánúineacha pósta fada idirspleách go mothúchánach agus go fisiceach
- 1. Nósanna cosúla a roinnt ar aclaíocht agus ar aiste bia
- 2. Ról an chúramóra a imirt
- 3. Tionchar a imirt ar pheirspictíocht duine ar an saol
- Beir leat
An bhfuil an pósadh chun leasa folláine duine? Deir daoine áirithe gur maith an rud é do dhuine. Deir daoine eile go mbraitheann sé ar cé leis a bpósfaidh tú. Cuidíonn an cineál pósta atá agat leat a chinneadh an mbeidh tú tinn nó láidir, sona nó brónach. Agus tá iliomad scéalta agus staidéar ann chun tacú leis na ráitis sin.
Méadaíonn póstaí sona saolré, agus is féidir le póstaí struis an baol taomanna croí agus stróc a mhéadú. Má tá tú pósta agus sásta, ansin tá sé sin go hiontach. Má tá tú singil agus sásta, ansin tá sé sin go hiontach fós.
Buntáistí a bhaineann le pósadh sona
Bíonn tionchar ag cáilíocht an phósta ar stádas na sláinte. I bpósadh sona, éiríonn daoine níos sláintiúla agus maireann siad níos faide. Seo cuid de na buntáistí iontacha a bhaineann le pósadh sona.
1. Spreagann sé iompar sábháilte agus stíl mhaireachtála shláintiúil
Tá claonadh lánúin phósta chun dul i mbun iarrachta priacal íseal go mór toisc go bhfuil a fhios acu go bhfuil duine ann atá ag brath orthu. Itheann daoine pósta go maith agus cothaíonn siad stíleanna maireachtála sláintiúla.
2. Athshlánú níos gasta ó bhreoiteacht
Faigheann daoine pósta sona téarnamh go gasta toisc go bhfuil céile grámhar acu, ag tabhairt aire dóibh go foighneach trína dtréimhse breoiteachta
Taispeánann staidéar go mbraitheann daoine aonair níos lú pian agus iad ag coimeád lámha a bpáirtí. Tá éifeacht suaimhneach go fisiciúil ag íomhá nó teagmháil le grá. Déanann sé an pian a mhaolú chomh mór le paraicéiteamól nó támhshuanaigh. Taispeánann sé freisin go leigheasann créachtaí níos gasta i ndaoine a bhfuil caidreamh pósta sona acu.
3. Níos lú féidearthachta neamhoird mheabhrach a fhorbairt
Tá ráta íseal dúlagar ag lánúineacha atá pósta go sona sásta agus is lú seans go dtiocfaidh tinneas meabhrach orthu. Tá rud iontach i gcaidreamh pósta grámhar a chuidíonn le daoine pósta fanacht ar an mbóthar. Scriosann caidreamh pósta sona fadhb an uaigneas agus an aonraithe sóisialta.
4. Réimse saoil níos faide
Taispeánann taighde go gcuireann saol sona pósta cúpla bliain breise le saol duine. Cosnaíonn caidreamh pósta grámhar lánúineacha i gcoinne báis roimh am.
Tá lánúineacha pósta fada idirspleách go mothúchánach agus go fisiceach
Ní hionann lánúineacha longtime agus a leithéid. Is féidir leo a bheith cosúil go bitheolaíoch freisin agus iad ag dul in aois. Tosaíonn lánúineacha ag teacht le dálaí corpartha agus mothúchánacha a chéile agus iad ag dul in aois. Seo cuid de na fáthanna go bhfuil lánúineacha pósta fada spleách ar a chéile, go mothúchánach agus go fisiceach.
1. Nósanna cosúla a roinnt ar aclaíocht agus ar aiste bia
Beidh riosca níos airde ag céilí daoine diaibéitis diaibéiteas a fháil toisc go roinneann siad droch-nósanna cosúil le droch-aiste bia.
Mar sin féin, is féidir le duine a léiríonn sampla idéalach trí fheidhmiú go rialta tionchar a imirt ar an gcomhpháirtí eile an rud céanna a dhéanamh. Is dóichí go mbeidh tionchar ag fear céile a bhfuil dúil aige san aclaíocht ar a bhean páirt a ghlacadh. Is féidir le gníomhaíocht aclaíochta, damhsa bálseomra, nó rith go rialta le chéile borradh a chur faoi chaidreamh pearsanta lánúin freisin.
2. Ról an chúramóra a imirt
Beidh tionchar ag sláinte céile ar shláinte an duine eile. Mar shampla, is féidir leis an tionchar a bhíonn ag cúram do mharthanóir stróc agus do dhuine dubhach drochthionchar a imirt ar shláinte fhisiciúil agus mheabhrach an chéile atá ag tabhairt cúraim.
3. Tionchar a imirt ar pheirspictíocht duine ar an saol
Más dóchasach é do chéile, is dócha go mbeidh tú dóchasach freisin. Cuideoidh céile dóchasach leat peirspictíocht dhearfach a fhorbairt ar an saol.
Beir leat
Tá dlúthbhaint ag sláinte agus pósadh. Tá básmhaireacht íseal ag lánúineacha atá pósta go sona sásta. Bíonn tionchar iontach ag an bpósadh ar fholláine iomlán duine seachas ar chaidrimh eile toisc go gcaitheann lánúineacha pósta am le chéile ar roinnt gníomhaíochtaí, mar shampla scíth a ligean, ithe, aclaíocht, codladh, agus cúraimí tí a dhéanamh le chéile.
Bíonn tionchar mór ag caidreamh pósta ar ár gcorp agus ar ár n-inchinn. Bíonn tionchar ag titim i ngrá ar chodanna den inchinn agus cruthaíonn sé mothú euphoria. Gan amhras, má bhraitheann tú i ngrá braitheann tú sona agus sláintiúil. Os a choinne sin, míníonn sé cén fáth go bhfuil briseadh díobhálach.
An Bhriotáin Miller
Is comhairleoir pósta í an Bhriotáin Miller. Tá sí pósta go sona sásta agus tá beirt pháistí aici. Spreagann a saol pósta sona í chun a léargas ar phósadh, grá, caidreamh agus sláinte a roinnt. Is blagálaí í don chuideachta billeála lia Houston.