Ábhar
- An t-idirdhealú idir peirspictíocht agus réaltacht
- Cad is peirspictíocht ann?
- Conas is féidir leis seo cabhrú le do phósadh?
- Seo 5 leid chun cabhrú leis na comhráite i do chaidreamh a athrú:
- Conclúid
Inár saol laethúil, is minic a dhéanaimid mearbhall ar ár bpeirspictíocht phearsanta leis an réaltacht. Sna chuimhneacháin seo is é ár gcreideamh gurb é ár bpeirspictíocht réaltacht ach an amhlaidh i gcónaí? Cad a d’fhéadfadh a bheith difriúil i do shaol dá bhfeicfeá go bhfuil fírinne éigin ag baint le gach peirspictíocht?
Smaoinigh ar feadh nóiméid faoin uair dheireanach a raibh argóint mhór agat le do chéile. Cén meon a bhí agat? An raibh tú ceart agus go raibh do chéile mícheart? An raibh sé sin gearrtha agus tirim?
Déanaimis iniúchadh ar ghlacadh peirspictíochta agus conas is féidir leis cabhrú le do chaidreamh rathú.
An t-idirdhealú idir peirspictíocht agus réaltacht
Tá a lán nathanna spraoi ar an ábhar seo. Is é an ceann is éasca “is é mo pheirspictíocht mo réaltacht”. Mar sin féin, ní mór duit an difríocht idir an dá cheann a thuiscint.
Is iad peirspictíochtaí an bealach a fheicimid an domhan mar dhaoine aonair. Is é do dhearcadh pearsanta é agus i measc rudaí eile, tagann sé ó rudaí éagsúla mar d’eispéiris agus luachanna saoil, do staid reatha intinne, toimhdí agus bagáiste a thugann tú isteach i staid.
Tá an réaltacht difriúil mar roinnimid foirm de le daoine eile. Ar thug tú faoi deara riamh, dá mhéad peirspictíochtaí a fhaighimid ar chás, is gaire dúinn réaltacht?
Cad is peirspictíocht ann?
In áit é a mhíniú, déanaimis rud difriúil. Téigh ar ais chuig an argóint dheireanach sin le do chéile ar feadh nóiméad. Tóg nóiméad chun iarracht a dhéanamh a ndearcadh a fheiceáil san argóint sin.
Le haghaidh spraoi, déan iarracht na ceisteanna seo a fhreagairt - cad a bhí do chéile ag iarraidh a rá leat? Conas a d’fhéadfadh aon chuid de a bheith fíor óna ndearcadh?
Tá an dá cheist bhunúsacha seo ag croílár na peirspictíochta. Nuair a cheapann tú gur réaltacht é do pheirspictíocht, is minic a dhéanfaidh tú dearmad ar na ceisteanna seo. I gcaidrimh, féadann sé seo comhráite míshláintiúla a chruthú a bhfuil an chuma orthu mar seo:
Tá tú féin agus do chéile ag éisteacht le hargóint in ionad éisteacht le tuiscint. Ní bhraitheann tú féin ná do chéile go gcloiseann an duine eile tú. Fásann frustrachas inmheánach duit féin agus fanann a lán rudaí gan íoc
Conas is féidir leis seo cabhrú le do phósadh?
Seo 5 leid chun cabhrú leis na comhráite i do chaidreamh a athrú:
1. Foghlaim glacadh leis gurb é an rud atá á rá agat féin agus ag do chéile ná do dhearcadh pearsanta. Féadfaidh tú a bheith ceart agus an dá rud a bheith mícheart ach níl sé faoi sin. Baineann sé le héisteacht lena chéile agus oibriú tríd.
2. Bí fiosrach faoi dhearcadh do chéile agus déan iarracht an domhan a fheiceáil trína shúile. Cuir ceisteanna soiléirithe más gá duit.
3. Freagair do chéile ar bhealach a ligeann dóibh a fheiceáil agus a bhraitheann go bhfeiceann tú a ndearcadh sa phlé.
4. Sainaithin na difríochtaí i do dhearcadh agus ainmnigh iad sa chomhrá. D’fhéadfadh sé seo an fhaisnéis a theastaíonn ó do chéile a sholáthar chun éisteacht níos fearr leat.
5. Ná tabhair breithiúnas ná díbhe ar pheirspictíochtaí do chéile. Cuimhnigh, cé nach gceapfá go bhfuil tú á dhéanamh seo, go mb’fhéidir go mbraitheann do chéile ar an mbealach sin.
Conclúid
Tá sé deacair comhráite a dhéanamh toisc gur daoine daonna muid le riachtanais éagsúla. D’fhéadfá a bheith ar an airdeall faoi choimhlint freisin agus uaireanta b’fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil sé níos éasca iad a sheachaint ar fad.
Déanfaidh máistreacht ar an ealaín a bhaineann le peirspictíocht a dhéanamh níos éasca do chomhráite. Is í an áilleacht atá leis seo ná go bhfeiceann tú torthaí le do chéile le duine amháin á dhéanamh go gníomhach. Ná déan iarracht do chéile a athrú, athraigh an chaoi a mbíonn an plé agat ina ionad agus féach cad a tharlaíonn.
Conas a chuirfidh tú níos mó peirspictíochta i bhfeidhm i do shaol? Cé chomh difriúil a d’fhéadfadh do chaidreamh a bheith agat dá bhfoghlaimfeá an scil nua seo?