Ábhar
- 1. "Tá eagla orm faoi cad a tharlóidh má fhágfaidh mé."
- 2. "Níl sé chomh dona sin i ndáiríre."
- 3. "Caithfimid fanacht le chéile do na páistí."
- 4. “Ní dhéanfaidh mé go airgeadais riamh má fhágfaidh mé."
- 5. “Tá súil agam fós go dtiocfaidh feabhas ar rudaí.”
- 6. “Ní féidir liom aghaidh a thabhairt ar an stiogma a bhaineann le colscaradh."
- 7. "Tá an iomarca le cailliúint agam."
Cé gur céim ollmhór é cinneadh a dhéanamh pósadh, mar sin tá cinneadh á dhéanamh deireadh a chur leis. Fiú mura n-oibríonn rudaí amach mar a bhí súil agat agus a shamhlaigh tú a dhéanfaidís, is minic nach ábhar simplí é a bhriseadh suas agus a fhágáil.
Mar sin is é an rud a tharlaíonn ná go bhfanann agus go gcoinníonn daoine ag fanacht i gcaidreamh míshásta nó coinnigh ort ag fanacht i bpósadh míshásta.
Is féidir le gach duine timpeall na lánúine a fheiceáil go bhfuil an lánúin ag fanacht i gcaidreamh míshásta, ach go minic is féidir leis an lánúin féin fós na cúiseanna go léir le fanacht a fháil, nó b’fhéidir na cúiseanna nár fhág siad caidreamh míshásta.
Pléifidh an t-alt seo seacht gcinn de na fáthanna a bhfanann lánúineacha míshásta le chéile nó cén fáth a bhfanann daoine i bpóstaí míshásta.
Má tá tú i gcaidreamh míshásta, b’fhéidir go n-aithníonn tú cuid acu seo, agus b’fhéidir go dtabharfaidh sé sin roinnt soiléireachta duit an fiú go mór fanacht i gcaidreamh míshásta agus an dóigh go dtiocfaidh feabhas ar rudaí le himeacht ama nó nach bhfuil.
1. "Tá eagla orm faoi cad a tharlóidh má fhágfaidh mé."
Is é an chéad chúis a fhanann lánúineacha i bpóstaí míshásta ná “Eagla”.
Is dócha gurb é eagla simplí agus simplí an chúis is mó a choinníonn daoine gafa. Is mothúchán an-dáiríre agus bailí é seo, go háirithe maidir le eagla an anaithnid. Má fhágtar gan seiceáil é, is féidir leis an eagla fás ag ráta easpónantúil.
Dóibh siúd a bhfuil caidreamh maslach acu, is eol go maith gur féidir le céile feargach díoltas a lorg, rud a d’fhéadfadh costas a saoil a thabhairt don chéile atá ag éalú. Mar sin faigheann siad iad féin i staid ina bhfuil siad i bpósadh míshásta ach ní féidir leis imeacht
Beidh gné riosca i gcónaí nuair a chuirfidh tú deireadh le caidreamh, is cuma cé chomh míshásta atá sé. Dá bhrí sin ní cinneadh é a ghlacadh go héadrom, ach meá go cúramach i bhfianaise do chuid roghanna.
Sainaithin do chuid faitíos ceann ar cheann agus déan iarracht ligean don eagla a bheith i gcaidreamh míshásta an chuid eile de do shaol na daoine eile a shárú.
2. "Níl sé chomh dona sin i ndáiríre."
Is é an séanadh cleas is fearr leat más mian leat a fháil amach conas fanacht pósta nuair atá tú míshásta.
Má mhaíonn tú nach bhfuil sé chomh dona, b’fhéidir go mbraitheann tú níos fearr. Agus tar éis an tsaoil, bíonn roinnt deacrachtaí ag gach caidreamh, mar sin b’fhéidir go bhfuil do phósadh díreach gnáth ar aon nós agus nach bhfuil tú cosúil le lánúineacha pósta míshásta eile?
B’fhéidir nach bhfuil sé ‘chomh dona sin’ i ndáiríre agus sa chás sin d’fhéadfá coinneáil ar siúl. Ach b’fhéidir go bhfuil guth beag áit éigin domhain síos istigh, ag brú go gcloisfear é mar a deir sé ‘is cinnte nach é seo an bealach atá ceaptha dó a bheith?’
Má bhraitheann tú mar sin, tosú ag déanamh roinnt taighde. Fiafraigh timpeall le do chairde agus do lucht aitheantais conas atá a gcaidrimh.
B’fhéidir go mbeidh iontas ort a fháil amach nach bhfuil cuid de na rudaí a tharlaíonn i do phósadh “gnáth” ar chor ar bith agus ní haon ionadh go bhfuil tú chomh míshásta.
3. "Caithfimid fanacht le chéile do na páistí."
Is cuma cé chomh maith agus a dhéanann tú iarracht é a cheilt, beidh a fhios ag do pháistí an bhfuil tá tú míshásta mar lánúin. Tá leanaí thar a bheith íogair agus tuisceanach, agus is cosúil go bhfuil radar speisialta ardfhorbartha acu maidir le foghraíocht nó hypocrisy.
Má tá tú ag iarraidh “tá an pósadh go maith agus go sona sásta” agus tú i do chónaí, “Is fuath liom a bheith le do thuismitheoir eile, agus nílim ach ag cur as dó” ná bí ag súil go bhfaighidh siad an teachtaireacht.
Níl aon amhras ach go bhfoghlaimeoidh siad “go bhfuil gach pósadh míshásta, mar sin d’fhéadfainn éirí as an gcinniúint chéanna lá amháin.”
Meáigh go cúramach an bhfuil na buntáistí fisiciúla, praiticiúla agus airgeadais a d’fhéadfadh a bheith ag do pháistí má fhanann tú le chéile á mbaint nó á gcuimhne ag easpa an ghrá dhílis agus an atmaisféar naimhdeach i do theach.
4. “Ní dhéanfaidh mé go airgeadais riamh má fhágfaidh mé."
Cúis mhór eile is ea an t-airgeadas a fhanann lánúineacha míshásta le chéile. Má fhágann tú, is dócha go mbeidh ort do chaighdeán maireachtála a ísliú, agus ní bheidh tú in ann taitneamh a bhaint as an stíl mhaireachtála a bhfuil tú i dtaithí air a thuilleadh.
B’fhéidir gurb é do chéile an príomhsholáthraí ioncaim i gcónaí, agus má fhágfaidh tú go mbeidh ort dul isteach arís sa mhargadh fostaíochta arís tar éis blianta fada de chúram baile.
Is ionchas scanrúil é seo i ndáiríre a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le leisce mór. Nó b’fhéidir go bhfuil tú ag íoc cothabhála agus ailiúnais ó cholscaradh roimhe seo, agus nach féidir leat baisc eile a thiomsú ar a bharr sin.
Is ábhair imní an-dáiríre iad seo nach mór a mheas go cúramach.
5. “Tá súil agam fós go dtiocfaidh feabhas ar rudaí.”
Tá sé an-mhaith a bheith ag súil, agus sin an rud a choinníonn ar siúl muid trí go leor paistí deacra. Ach má tá tú macánta leat féin, an bhfeiceann tú go fírinneach aon chomharthaí, cibé beag iad, de roinnt athruithe dearfacha i do chaidreamh?
Nó an bhfuil na sean-troideanna céanna agat arís agus arís eile? An bhfaca tú comhairleoir nó teiripeoir? Nó an ndiúltaíonn do chéile dul chun cabhair a fháil toisc gur tusa an té a gcaithfidh athrú, ní iadsan?
Cad a thógfaidh sé? tabhair leat feabhsú ar do chaidreamh, agus cá fhad atá tú sásta fanacht agus tú ag fanacht i gcaidreamh míshásta?
6. “Ní féidir liom aghaidh a thabhairt ar an stiogma a bhaineann le colscaradh."
Má thagann tú ó chúlra coimeádach ina bhfuil an focal ‘colscaradh’ beagnach mar fhocal mionn, ansin is cosúil gurb é an smaoineamh gur colscaradh tú féin an rud is measa a d’fhéadfadh tarlú.
Ar bhealach éigin d’fhéadfá a shamhlú, nuair a bhíonn tú colscartha, go bhfuil ‘D’ mór dearg le feiceáil ar do mhullach ag fógairt don domhan uile gur theip ar do phósadh.
Níl sé seo fíor, agus go raibh maith agat inniu, tá an tá stiogma an cholscartha ag dul i laghad go gasta.
Go deimhin, is eispéireas an-uafásach é an colscaradh ar fad, ach nuair a bhíonn a fhios agat go bhfuil tú á dhéanamh ar do shon, is cuma céard a cheapfaidh nó a déarfaidh daoine eile.
7. "Tá an iomarca le cailliúint agam."
Is dócha gurb í seo an cheist bunlíne a chaithfidh tú a réiteach i d’intinn féin. Tóg píosa páipéir agus tarraing líne síos sa lár.
Sa chéad cholún, déan liosta de na rudaí a chaillfidh tú má fhágann tú, agus sa dara colún, liostáil cad a chaillfidh tú má fhanann tú. Anois féach go cúramach ar an dá cholún agus faigh amach cén taobh is meáchain.
Ní bhaineann sé le líon na bhfocal nó na n-iontrálacha. Déanta na fírinne, b’fhéidir nach bhfuil ach iontráil amháin sa dara colún ag rá ‘mo sanity.’ Ag brath ar cén bealach a mholann an scála, beidh ort cinneadh a dhéanamh.
Ansin lean ar aghaidh le ciontú agus le diongbháilteacht, agus ná bí ag breathnú siar.