Ábhar
- 1. Aidhm le haghaidh caidreamh collaí pléisiúrtha nach bhfuil oiriúnach
- 2. Tosaíonn intimacy lasmuigh den seomra leapa
- 3. Mothaigh go maith i do chorp féin ar dtús
- 4. Téigh isteach sa seomra leapa mar dhuine sona
- 5. Úsáid do chuid céadfaí
- 6. Cumarsáid a dhéanamh
- 7. Bí nuálach agus spraíúil
- 8. Lig do staonadh
- 9. Bí réidh le hoiriúnú agus le forbairt
- 10. Infheistiú ionat féin
Is cuid shuntasach de chaidreamh é an gnéas agus cé nach gá go mbeadh dea-chaidreamh i gceist le gnéas maith, is gnách go gcuireann droch-ghnéas le drochchaidreamh. Nuair a tharlaíonn fadhbanna sa seomra leapa, bíonn claonadh acu cur thar maoil le réimsí eile caidrimh agus a mhalairt, nuair a bhíonn go leor fadhbanna againn sa chaidreamh nó má bhraitheann muid béim orthu is féidir go mbeidh tionchar mór againn ar ár saol gnéis.
Mar is dócha go raibh taithí agat air féin, is gnách go mbíonn gnéas níos téite agus lán de sceitimíní ag tús an chaidrimh. Tá daoine, cosúil le haon orgánaigh eile, faoi réir an phróisis shaothraithe a fhágann go mbíonn muid neamhshuimiúil tar éis méid áirithe ama leis na spreagthaí céanna. Sa saol gnéis, ciallaíonn sé sin go dtosaíonn an lasair tosaigh ag fáil bháis mura dtugtar cúram di.
Dá bhrí sin, tá sé ríthábhachtach na “cluichí” a choinneáil cóngarach agus iad a thabhairt ar ais beo. Lean ort ag léamh chun comhairle a bhailiú ó shíceolaíocht ghnéis ar féidir léi do shaol gnéis a fheabhsú.
1. Aidhm le haghaidh caidreamh collaí pléisiúrtha nach bhfuil oiriúnach
Dúirt Norman Vincent Peale, “Shoot for the moon. Fiú má chailleann tú, tiocfaidh tú i measc na réaltaí. ”. Cé gur comhairle thar a bheith maith é seo maidir le spriocanna a leagan síos i go leor réimsí den saol, maidir le saol gnéis is féidir leis é a chur i gcontúirt.
Cén fáth?
Cé go bhfuil gnéas idéalach, aigne-séideadh ann, níl gach lánúnas mar sin, go háirithe i gcaidreamh fadtéarmach. Nuair a shocraíonn tú sprioc nach féidir a bhaint amach, socraíonn tú go dteipfidh ort.
Maidir le gnéas, déan iarracht sásamh agus taitneamh a bhaint as, seachas an rud is fearr.
Faigh amach cad is maith leat beirt agus déan iarracht spraoi a bheith agat agus tú á dhéanamh, in ionad an taithí ghnéasach is fearr atá agat a athchruthú.
2. Tosaíonn intimacy lasmuigh den seomra leapa
Níl gnéas ach chomh maith le gach rud a bhí mar thoradh air. Ar gach bealach, tá gnéas agus foreplay tábhachtach ach mar sin tá eispéiris lasmuigh den seomra leapa. Tosaíonn an gaire trí mhothúcháin, eachtraí a roinnt agus cuimhní a chruthú agus is síneadh díreach ar na heispéiris sin é gnéas.
An níos mó a infheistímid i dtógáil an chaidrimh, is amhlaidh is fearr a dhéantar cumarsáid ghnéasach freisin.
3. Mothaigh go maith i do chorp féin ar dtús
Riamh chomh minic sin, creidimid go bhfuil an fhadhb sa cheann eile, nó inár gcaidreamh, b’fhéidir nach bhfuil muid comhoiriúnach go maith. D’fhéadfadh sé seo a bheith fíor, ach sula ndéanann tú aon chonclúidí den sórt sin, féach leat féin ar dtús.
An bhfuil tú sásta le do chorp, an dtaitníonn sé leat agus an dtaitníonn sé leat?
Chun saol gnéis comhlíontach a bheith agat, ní mór duit mothú go maith i do chorp ar dtús.
Beidh tionchar ag an gcaoi a mbraitheann tú fút féin ar an gcaoi a mbraitheann tú faoi ghnéas freisin. Uaireanta is féidir leis na mionathruithe difríocht a dhéanamh, mar shampla athrú ar an aiste bia nó sceideal rialta cleachtaí.
4. Téigh isteach sa seomra leapa mar dhuine sona
Feabhsaíonn nó laghdaíonn an giúmar a théann tú isteach i do sheomra leapa do libido agus pléisiúr.
Is féidir leis an iomarca bagáiste tú a mheá. Uaireanta bímid sásta lenár gcuid cuma, áfach, bímid róbhuartha agus faoi strus. Dá bhrí sin, tá folláine choirp agus shíceolaíoch tábhachtach ós rud é gur féidir leo tionchar a imirt ar an eispéireas gnéasach.
Nuair a thosaíonn rudaí ag dul in olcas, go hidéalach sula dtarlaíonn sé seo, féach ar na tosca seachtracha is féidir cur le do shaol gnéis.
5. Úsáid do chuid céadfaí
Is é an gnáthchreideamh go gcuireann fir níos mó spreagtha ag braistintí amhairc, áfach, tá sé seo bréagach do gach fear. Dá bhrí sin, b’fhéidir nach mbeadh mórán cabhrach le ginearálú den sórt sin.
Déan gach ceann de do chuid céadfaí agus do pháirtí a spreagadh chun níos mó pléisiúir a fháil.
Is féidir sochar breise a bheith leis an núíosach a thugann sé mura ndéanann tú é seo go minic.
6. Cumarsáid a dhéanamh
Tá a fhios againn go léir cé chomh tábhachtach agus atá cumarsáid cheart maidir le caidrimh ach is minic a bhíonn faitíos orainn nó go mbraitheann muid míchompordach agus muid ag caint faoi ghnéas. Mar sin féin, tá sé fíorthábhachtach cumarsáid a dhéanamh faoi rudaí is maith leat agus nach dtaitníonn leat toisc go méadóidh sé dlúthchaidreamh agus sástacht. Bí ar an eolas gur féidir leis an gcumarsáid a bheith ó bhéal agus neamhbhriathartha.
Má bhreathnaíonn tú go cúramach agus iarrachtaí nua gnéis á moladh agat, b’fhéidir nach mbeidh ort riamh fiafraí “an maith leat é”?
7. Bí nuálach agus spraíúil
Nochtann gairmithe síceolaíochta gnéis nach bhfuil aon bhealach amháin ann le bheith gnéasach. Nuair a chuirtear san áireamh an réimse ollmhór fiontar a bhíonn ag daoine, tá sé de chumas agat bealaí nua a imscrúdú go leanúnach chun do pháirtí a shásamh agus taitneamh a bhaint as gnéas freisin. A bhuíochas leis an ábhar ar líne, is féidir linn leideanna suimiúla saor in aisce a fháil ar an gcéad smaoineamh eile don seomra leapa.
8. Lig do staonadh
D’fhéadfá a bheith ag smaoineamh ar a bhfuil cearr le do chaidreamh mura raibh gnéas agat tamall. An bhfuil duine éigin eile a bhfuil suim ag mo pháirtí ann? Sula dtéann tú síos an bóthar sin, labhair leo agus tuig an bhfuil fadhb ann, i ndáiríre. Lig duit féin agus do pháirtí libido íseal agus dúil gnéasach a bheith agat uaireanta. Is beag iontas é seo agus d’fhéadfadh sé imeacht mar a tháinig sé.
Ag glacadh leis go dteastaíonn uait é sin a leigheas, níos luaithe seachas níos déanaí, cas ar cheann de na píosaí comhairle eile a thugamar faoi deara anseo agus triail a bhaint as. B’fhéidir go gcuirfeadh na torthaí iontas ort!
9. Bí réidh le hoiriúnú agus le forbairt
Cé mhéad atá athraithe agat le 5 nó 10 mbliana anuas? An dtaitníonn na rudaí céanna leat agus a rinne tú ansin? Is dóichí gur athraigh tú go pointe áirithe agus in éineacht leis do chuid cách agus goil ghnéis.
Seasann sé le réasún go gcaithfidh tú féin agus do pháirtí athrú ag tréimhsí áirithe den saol, agus beidh tionchar aige seo ar do shaol gnéis freisin.
In amanna a mbíonn an-strus ort, le linn agus tar éis an toirchis, nuair a bhíonn leanaí óga agat, b’fhéidir go dtiocfadh athrú ar do mhian gnéasach. Tá lánúineacha sona in ann cumarsáid a dhéanamh agus dul i dtaithí.
10. Infheistiú ionat féin
B'fhéidir gurb é seo an chomhairle is mó maidir le síceolaíocht ghnéis amuigh ansin. Smaoinigh ar thús do chaidrimh. Cé mhéid a d’infheistigh tú i do chuma, plé le do pháirtí, scéalta suimiúla a aimsiú le roinnt agus bealaí nua le spraoi a bheith agat.
Nuair a dhéanann tú infheistíocht ionat féin ní amháin go bhfuil tú níos sona bíonn tú níos tarraingtí do do pháirtí freisin.
Nuair a bhíonn tú ag infheistiú ionat féin nó i rud éigin a bhfuil tú paiseanta faoi, líonann sé fuinneamh duit agus breoslaíonn sé do umair ghnéis freisin.