Ábhar
- 1. Ná téigh ar na meáin shóisialta tar éis easaontais nó troid
- 2. Bí ar an lucht leanúna / leantóir is fearr dá chéile
- 3. Seachain comparáid chriticiúil
- 4. Ná bí ar líne i gcónaí
- 5. Teorainneacha a leagan síos maidir leis na meáin shóisialta
- 6. Bí trédhearcach; Ná coinnigh rúin
- 7. Ná bí ag breathnú suas ar do sean
- 8. Ná labhair go dona riamh faoina chéile go poiblí
- 9. Bí aireach faoi na rudaí is maith leat agus cé na daoine is maith leat
- 10. Cuir teorainn leis an méid a roinneann tú ar na meáin shóisialta
Tá sé de chumas ag na meáin shóisialta pósadh a dheisiú, a fheabhsú nó a bhriseadh. Is beannacht iad na meáin shóisialta agus tá buntáistí ag baint leis. Ach, d’fhéadfadh sé a bheith ina dhliteanas freisin a scriosfaidh do phósadh. Braitheann sé ar an gcaoi a ndéanann tú cumhacht na meán sóisialta a threorú. Má dhíríonn tú ar rud éigin táirgiúil a dhéanamh i do phósadh, cinnte, beidh feabhsúcháin i do shaol pósta ach más rud é, féadfaidh sé caidreamh a bhriseadh suas.
Tá a fhios againn ar ndóigh gur casadh slánúcháin a bhí sa tionchar a bhíonn ag na meáin shóisialta ar chaidrimh, go háirithe maidir le póstaí. Smaoinigh ar ghlúin do thuismitheora nó do sheantuismitheoirí, is dócha nár chuala siad na focail riamh; “Idirlíon”, “Facebook”, “Instagram”, “Whatsapp”, srl. Táim cinnte go leor go gcaithfidís a gcuid tráthnóna amháin ag comhrá duine le duine timpeall tine lomáin, cé go bhféadfadh lánúineacha a gcuid tráthnóna a chaitheamh ina suí in aice láimhe a gcomhpháirtithe agus scrollaigh trína bhfothaí nuachta aonair.
Tá bealaí agus teicnící éagsúla ann ar féidir leis na meáin shóisialta cabhrú leat bualadh le daoine agus ceangal a dhéanamh leo, ach ag an am céanna féadfaidh sé díorma tromchúiseach a dhéanamh ón duine is gaire duit - do chéile. Seo thíos na leideanna chun an tionchar diúltach a bhíonn ag na meáin shóisialta ar phósadh a laghdú:
1. Ná téigh ar na meáin shóisialta tar éis easaontais nó troid
Tá an nós dul ar na meáin shóisialta tar éis easaontais an-choitianta i gcaidrimh agus i bpóstaí an lae inniu. Tá sé de nós ag daoine dul chuig Twitter, Facebook agus suíomhanna meán sóisialta eile agus gach a bhfuil ar intinn acu a chur in iúl. Tá sé an-éasca dul chuig na meáin shóisialta chun compord agus seachrán a fháil nuair a bhíonn teannas nó stoirm i do chaidreamh.
Ag an nóiméad teanntachta sin, d’fhéadfá roinnt ráiteas dána agus míthaitneamhach a phostáil a mbeidh aiféala ort níos déanaí. D’fhéadfá a bheith depressed fiú ag na poist agus na pictiúir go léir de na lánúineacha adorable amach ann. D’fhéadfá a bheith meallta fiú caidreamh níos fearr a lorg seachas iarracht a dhéanamh rudaí a oibriú amach le do chéile.
2. Bí ar an lucht leanúna / leantóir is fearr dá chéile
Ceann de na buntáistí a bhaineann leis na meáin shóisialta ná go bhfuil sé éasca nóta a sheoladh chuig a chéile ag am ar bith, déan cinnte go gcuireann tú díbh féin amach ann, agus go ndéanann tú scairt phoiblí ar a chéile ar na meáin shóisialta. Taispeáin don domhan cé chomh bródúil is atá tú a bheith i do chéile.
3. Seachain comparáid chriticiúil
Beidh cúpla ann i gcónaí ar cosúil go bhfuil caidreamh níos fearr nó níos measa acu ná tusa. Mar sin, in ionad tú féin a mheas agus a chur i gcomparáid leo, dírigh ar do phósadh a dhéanamh chomh maith agus is féidir. Agus nuair a léann tú an méid atá roinnte ag lánúineacha eile, ná féach air mar chomórtas chun pointí a scóráil - bain taitneamh as an ábhar as a bhfiú é.
4. Ná bí ar líne i gcónaí
Ná lig do na meáin shóisialta gach nóiméad de do chaidreamh a ghoid. Má bhíonn duine amháin agat (nó an bheirt) i gcónaí ag scrollaigh trína líne ama nó a bhfotha nuachta, fiú ag am dinnéir nó agus tú sa leaba, beidh an páirtí eile ag mothú go dtabharfar neamhaird air, mar is cuma leo. Dá bhrí sin, foghlaim roinnt ama as líne a bheith agat.
5. Teorainneacha a leagan síos maidir leis na meáin shóisialta
Tá sé inmholta teorainneacha a leagan síos maidir le húsáid agus am a chaitear ar na meáin shóisialta le do pháirtí d’fhonn an fás i gcaidreamh a mhéadú. B’fhéidir go mbraitheann do pháirtí compordach leat agus tú ag caint fúthu agus an grá atá agat dóibh go hoscailte, nó b’fhéidir gur mhaith leo taitneamh a bhaint as príobháideacht agus b’fhearr leo do chaidreamh a choinneáil amach ó na meáin shóisialta.
6. Bí trédhearcach; Ná coinnigh rúin
Ba chóir duit a bheith oscailte agus gan rúin a choinneáil ó do pháirtí. Caithfidh tú a bheith trédhearcach ar na meáin shóisialta. Ná postáil, is maith leat ná ní roinn aon rud nár mhaith leat do pháirtí a léamh nó a fheiceáil. Is maith an smaoineamh é smaoineamh faoi dhó faoi cé a sheolann tú Teachtaireacht Dhíreach (DM) ar na meáin shóisialta.Más mian leat tionchar diúltach na meán sóisialta ar do phósadh a laghdú, ansin caithfidh tú a bheith oscailte agus trédhearcach le do chéile.
7. Ná bí ag breathnú suas ar do sean
Is cuma cé chomh te agus atá do Ex, ná déan iarracht riamh breathnú ná lúcháir i ndiaidh a líne ama, scriosann sé póstaí! Tá an dearcadh ag mórchuid na ndaoine a sean-stalcaireacht a fheiceáil conas atá a saol; tá sé go dona agus ba chóir é a sheachaint.
8. Ná labhair go dona riamh faoina chéile go poiblí
Is cuma cén fhadhb atá agat le do chéile; ná bíodh aer orthu riamh ar na meáin shóisialta, is cuma cé chomh frustrach agus chomh buartha a bhraitheann tú. D’fhéadfadh go gcuirfeadh do chéile náire ar do shaincheisteanna caidrimh leis na meáin shóisialta. Sórtáil cibé rud é atá ag cur fabht ort beirt i measc tú féin gan iad a chur ar twitter.
9. Bí aireach faoi na rudaí is maith leat agus cé na daoine is maith leat
Tá a lán caidrimh agus póstaí scriosta ag dúil agus ag trácht ar phictiúir d’fhir dathúla nó de mhná áille. Ba chóir duit a bheith cúramach agus aireach faoin rud is maith leat go háirithe má chuirfidh sé éad nó neamhchinnte ar do pháirtí.
10. Cuir teorainn leis an méid a roinneann tú ar na meáin shóisialta
Bí cúramach nach roinneann tú rudaí nach bhfuil do chéile nó tú ag iarraidh go mbeadh a fhios ag daoine eile. Is féidir leis na meáin shóisialta a bheith mealltach ach is fearr i gcónaí seiceáil ar dtús sula ndéanann tú rud éigin a phostáil lena n-áirítear duine éigin eile go háirithe do chéile.