Ábhar
- Ná stop ag brionglóid le chéile
- Cuir muinín fíochmhar as do chéile
- Caith am duine le duine le chéile
- Oscail suas agus a roinnt
- An líne bun
Ahh, pósadh. Is institiúid iontach í le go leor gnéithe iontacha. Mar shampla, tá caidreamh pearsanta go mór i bpósadh. Ach tá sé níos cosúla leis an oighriú ar an gcíste. Ar dtús, caithfidh tú an císte a bhácáil. Agus is dlúthchaidreamh mothúchánach é an císte sin.
Cad is dlúthchaidreamh mothúchánach ann? Bheith ceangailte. I mbeagán focal, is cairde tú ar dtús, lovers sa dara háit.
Mura bhfuil tú cairde le do chéile, tá gach seans ann go dteipfidh ar do phósadh. Ní fhéadfaidh gnéithe fisiciúla an chaidrimh tú a thógáil go dtí seo.
Ach tar éis do na soilse dul ar aghaidh, éiríonn rudaí crua, agus ní foláir duit beirt búcla a dhéanamh agus dul tríd an saol le chéile, cad a chabhróidh leat an chuid is mó? Do chairdeas.
Ní féidir áibhéil a dhéanamh faoi thábhacht ról an chairdeas i bpósadh. Smaoinigh ar cad is brí le bheith i do chara. Deir tú gach rud lena chéile; i ndáiríre, ní féidir leat fanacht chun labhairt lena chéile. Tá meas agat ar na rudaí beaga faoina chéile. Spreagann tú agus ardóidh tú a chéile. Cad cairdeas uamhnach é sin!
Ach nach bhfuil an chuma air go bhféadfadh sé a bheith ina phósadh dochreidte freisin?
Conas is féidir leat an cineál cairdeas sin a fhorbairt i do phósadh féin?
Seo roinnt bealaí chun an ghné cairdeas de do chaidreamh a fhorbairt agus cabhrú leis ról níos suntasaí a imirt i do shaol pósta.
Ná stop ag brionglóid le chéile
Nuair a tháinig tú le chéile le do chéile den chéad uair, is dócha gur roinn tú do dhóchas agus aisling don todhchaí. Faoi dheireadh, chuaigh na dóchais agus na brionglóidí sin le chéile agus tú ag pósadh. Is iomaí uair, áfach, de réir mar a bhíonn tú gafa i saol laethúil an teaghlaigh agus na gairme, stopann tú ag caint faoi do dhóchas agus d’aislingí.
B’fhéidir go bhfuil sé toisc go bhfuil an iomarca éilimh ar an saol, nó b’fhéidir go mbraitheann tú nach féidir leat brionglóid a dhéanamh anois. Nó b’fhéidir go bhfuil figiúr agat go bhfuil a fhios ag do chéile cheana féin faoi do bhrionglóidí, mar sin cad atá fágtha le labhairt? Bíonn cairde i gcónaí ag brionglóid le chéile. Mar sin tóg é sin le do chéile, fiú má tá sé tamall fada.
Tabhair suas é nuair a bhíonn tú ag ithe dinnéar, ag tiomáint áit éigin, nó díreach ag suí sa leaba. "Cad faoi a bhfuil tú ag brionglóid?" nó "Cá bhfeiceann tú tú féin agus ár dteaghlach i gceann 5 bliana?" nó "Cad iad na trí rud is fearr ar do liosta buicéad?" Coinnigh iad seo mar ábhair phlé rialta agus coinneoidh tú an cairdeas sin ag fás.
Cuir muinín fíochmhar as do chéile
Smaoinigh ar do chara is fearr ag fás aníos.
An raibh amhras ort riamh an bhféadfadh sé nó sí cibé rud a dúirt siad a dhéanfaidís a dhéanamh? Nó an raibh muinín agat riamh astu teacht tríd ar do shon?
Tá muinín ag cairde as a chéile agus tugann siad leas an amhrais dá chéile. Nuair a deir siad go bhfuil siad chun traenáil a dhéanamh do mharatón, níl le déanamh ag an duine eile ach muinín agus tacaíocht a thabhairt, gan a chur in iúl cé chomh deacair agus atá sé amhras a chur ar a dáiríreacht.
Ardú cairde, tacaíocht, agus muinín. Sin a dhéanann cairde, ceart? Bhuel, cathain a bhí an uair dheireanach a rinne tú é sin do do chéile?
Tá do chéile cliste go leor. Is féidir leat muinín a bheith acu astu chun rudaí a mheas agus chun leasa gach duine a bheith i gcroílár. Más mian leo rud a dhéanamh, cuir muinín iontu. Tabhair meas agus grá dóibh.
Ná cuir an ghaoth as a gcuid seolta trí “seiceáil réaltachta” a thabhairt dóibh. Toisc go bhfuil seans ann, smaoinigh siad ar na míbhuntáistí cheana féin. Scoir amhras ar do chéile. Ina áit sin, cuir muinín agus tacú leo go fíochmhar.
Caith am duine le duine le chéile
Rud a dhéanann cairde i gcónaí ná bealaí a aimsiú le chéile go rialta. Bíonn siad ag téacsáil go rialta agus ag crochadh amach uair sa tseachtain ar a laghad. Déanann siad rudaí rialta le chéile, cosúil le siopa nó téann siad chuig imeachtaí. Ach déanann siad rudaí speisialta ag an deireadh seachtaine freisin, cosúil le dul chuig cóisir, scannán, dinnéar, nó rud éigin eile spraoi.
Déan an rud céanna le do chéile chun an banna cairdeas sin a fhorbairt. Ní féidir leat banna a dhéanamh i ndáiríre má tá tú ag áitiú an spáis chéanna amháin. Caithfidh tú dul amach agus gníomhaíocht a dhéanamh le chéile i ndáiríre. Déan tiomantas é a dhéanamh go seachtainiúil - is cinnte go mbeadh oíche an dáta neamh-soshannta i bpósadh.
Is gearr go bhfeicfidh tú do chairdeas faoi bhláth ar bhealaí nach bhfuil ann le fada. Cuir é ar d’fhéilire agus cloí leis.
Oscail suas agus a roinnt
Cathain a bhí an uair dheireanach a raibh caint fhíor-chroí agat le do chéile?
Cá roinneann tú do chuid smaointe agus mothúchán faoi rud éigin?
Déanann cairde é sin. Tá siad ceart go leor a bheith leochaileach lena chéile, ag rá a gcuid tuairimí, ag éisteacht leis an duine eile, agus díreach ag roinnt i gcoitinne. Déanann siad é go minic agus déanann siad é le grá. Le linn na n-amanna sin is féidir le beirt daoine a bhailíochtú, a chloisteáil agus a bhanna le chéile i ndáiríre.
Is é sin an fíorbhrí atá le dlúthchaidreamh mothúchánach agus cairdeas i bpósadh - ní amháin gur dhá leath d’iomlán amháin iad ach a bheith ina n-iomláine le chéile. Is féidir le cairdeas láidir sa phósadh cabhrú leat é sin a chur i gcrích.
An líne bun
Tá cairdeas ar cheann de bhunchlocha an phósta shláintiúil. Má fhéachann tú siar ar an am nuair a rinne tú féin agus do chéile ceangal den chéad uair, is dócha go gcuimhneoidh tú gur cheangail tú beirt mar chairde, fiú sular mhothaigh tú go raibh tú rómánsúil i dtreo a chéile. Bealach iontach tábhachtach chun an caidreamh a choinneáil sláintiúil agus sona is ea cairdeas a choinneáil ag fás trí phósadh.