Ábhar
- 1. Léiríonn sé aibíocht
- 2. Léiríonn sé gach a deir siad atá fíor
- 3. Léiríonn sé freagracht
- Saincheisteanna muiníne i gcaidreamh
- Níl muinín agat as do pháirtí
- Bíonn fuinneamh níos táirgiúla againn nuair a bhíonn muinín iomlán againn as
- Má choinnítear muinín siar ní bhíonn do chaidreamh chomh tarraingteach
Is é mo fhealsúnacht gurb é an dá philéar ar a bhfuil grá ná Iontaobhas agus Meas. Is coincheap an-tábhachtach é seo. Caithfidh an dá rud seo a bheith i láthair chun grá a fhás agus a choinneáil. Ciallaíonn sé seo go gcaithfimid muinín a bheith againn as an duine a bhfuil caidreamh againn leis agus ní mór dúinn meas a bheith acu orthu, nó sa deireadh thiar titfimid as grá leo.
Bhí sé ar cheann de na húdair is fearr liom, Stephen King, a scríobh “Ní théann grá agus bréaga le chéile, ar a laghad ní fada.” Bhí an tUasal King ceart go leor. Is cinnte go dtógfaidh na bréaga aon mhuinín nó muinín a d’fhéadfadh a bheith againn inár gcairde. Gan muinín, ní féidir le grá, fíor-ghrá ar a laghad, maireachtáil.
Ciallaíonn muinín a bheith agat as duine nuair a deir siad, “Táim chun rud éigin a dhéanamh, ___________ (líon isteach an bán)”, tá siad chun é a dhéanamh. Táim chun na páistí a thógáil tar éis na scoile, post a fháil, dinnéar a dhéanamh, srl. " Nuair a deir siad go bhfuil siad chun rud a dhéanamh, creidim go ndéanann siad é. Nuair a deirim “A” faigheann tú “A,” ní “B” nó “C.” Gheobhaidh tú an méid a dúirt mé a gheofá. Ní amháin go gciallaíonn sé go bhfuil muinín againn astu agus go gcreidimid go ndéanfaidh siad rud éigin, tá roinnt teachtaireachtaí eile leabaithe san iompar seo.
1. Léiríonn sé aibíocht
Má tá do pháirtí páisteúil ní féidir leat a bheith cinnte an ndéanfaidh siad rud éigin nó nach ndéanfaidh. Déanann daoine fásta an rud a deir siad a dhéanfaidh siad i ndáiríre. Ar an dara dul síos, ciallaíonn sé gur féidir liom é a bhaint de mo “liosta le déanamh” agus a fhios agam go bhfuil sé fós le déanamh. Is faoiseamh é seo dom. Ar deireadh, ciallaíonn sé gur féidir linn muinín a bheith acu as “a bhfocal.” Anois i gcaidrimh, tá sé an-mhór muinín a bheith againn as “focal” ár gcomhpháirtithe. Murar féidir muinín a bheith agat astu, nó mura féidir leat muinín a bheith agat as do pháirtí na rudaí a deir siad a dhéanfaidh siad a dhéanamh, déanaimid gach rud a cheistiú. N’fheadar faoi gach rud a iarraimid orthu a dhéanamh. An ndéanfaidh siad é? An cuimhin leo é a dhéanamh? An mbeidh orm iad a spreagadh, nó greim a fháil orthu chun é a dhéanamh? Gan an cumas muinín a bheith againn as ár gcomhpháirtí, caillimid dóchas.
Tá dóchas tábhachtach ó thaobh todhchaí níos gile a fheiceáil lenár gcomhpháirtí. Gan dóchas, caillimid ár ndóchas go mbeidh rudaí níos fearr agus go bhfuilimid i gcaidreamh le duine fásta, nó le duine atá in ann a bheith mar an gcineál comhpháirtí agus tuismitheora a gcaithfimid an leath eile den ualach a ghualainn. Go bhfuilimid cuingithe go cothrom, nó nach mbeidh orainn ach cuid den obair a dhéanamh chun ár leanaí a thógáil, teach a rith, íoc as billí, srl.
2. Léiríonn sé gach a deir siad atá fíor
Tugann muinín le tuiscint ní amháin go ndéanfaidh siad an rud a deir siad a dhéanfaidh siad. Tugann sé le tuiscint freisin gur féidir muinín a bheith acu as an méid a deir siad. Má luíonn daoine, nó má shíneann siad an fhírinne nó má mhaisíonn siad, beidh an dinimic chéanna i bhfeidhm. Má insíonn ár bpáistí bréaga 5% den am, ansin déanaimid gach rud a cheistiú. Ceistimid an 95% eile de na rudaí a deir siad. Tógann sé seo go leor fuinnimh agus itheann sé go dlúth. Braitheann ár gcomhpháirtithe míthuiscint agus frustrachas freisin nuair a bhraitheann siad go raibh 95% den am ag insint na fírinne dóibh. Ach tá seanfhocal sa síceolaíocht, “Tagann imní ó thasc nach bhfuilimid ullmhaithe dó nó do thodhchaí atá neamhchinnte." Tá sé deacair caidreamh fadtéarmach a bhunú ar neamhchinnteacht rudaí ag tarlú nó nach bhfuil ag tarlú, ag creidiúint an méid a deir duine éigin nó gan iad a chreidiúint.
3. Léiríonn sé freagracht
Sílim gur cúis eile go bhfuil muinín chomh tábhachtach i gcaidreamh is é sin an bonn dár gcumas an teaghlach a fhágáil ag tús lá oibre. Má tá muinín agam as mo chara mar go bhfuil siad freagrach, is lú an eagla atá orm go meallfaidh siad mé nó go mbeidh caidreamh gnéis acu lasmuigh den chaidreamh. Murar féidir liom muinín a bheith agam astu inár ngnáthshaol, conas a cheapaim a bheith slán i mo chreideamh nach mbeidh caidreamh acu? Ní mór dúinn muinín a bheith againn inár gcairde nó beidh eagla uafásach i gcónaí inár n-aineolach go bhféadfaidís a bheith ag breacadh rud a mhúnlóidh mo chiall slándála. Tuigimid más rud é nach féidir linn muinín a bheith againn as ár gcairde, táimid ag oscailt chun sinn a ghortú nó ár gcroí a bhriseadh.
Ní amháin go bhfuil ceist ann nach bhfuil a fhios agat an féidir leat brath ar do pháirtí, tá ceist iomlán na feirge ann nuair a bhraitheann siad nach gcreideann tú iad (toisc go raibh siad ag insint na fírinne an uair seo). Gan dabht, bíonn comparáidí idir a n-iompar agus iompar an linbh mar thoradh air seo. Níl a fhios agam cé mhéad uair i dteiripe a chuala mé, "tá sé mar tá triúr leanaí agam." Ní chuirfidh aon ní fearg ar fhear nó ar bhean níos gasta ná ní chuirfidh sé níos mó measa orthu ná a bheith á gcur i gcomparáid le leanbh.
Saincheisteanna muiníne i gcaidreamh
Is deacair an cumas chun muinín a fhorbairt mar dhuine fásta. Is gnách go bhfoghlaimítear ár gcumas muinín a bheith agat mar leanbh. Foghlaimímid muinín a bheith againn as ár máthair, athair, deirfiúracha agus deartháireacha. Ansin foghlaimímid muinín a bheith againn as na páistí eile sa chomharsanacht, agus as ár gcéad mhúinteoir. Foghlaimímid muinín a bheith againn as ár dtiománaí bus, an chéad shaoiste, an chéad bhuachaill nó chailín. Is é sin an próiseas ar a bhfoghlaimímid muinín a bheith againn. Má thuigeann muid nach féidir linn muinín a bheith againn as ár mamaí nó ár n-athair toisc go bhfuil siad ag mí-úsáid go mothúchánach, go fisiceach nó go gnéasach, tosaímid ag ceistiú an féidir muinín a bheith againn ar chor ar bith. Fiú mura iad ár dtuismitheoirí atá ag mí-úsáid, mura gcosnaíonn siad sinn ón duine, uncail, seanathair srl atá ag mí-úsáid, déanaimid saincheisteanna muiníne a fhorbairt. Má tá caidreamh luath againn lena mbaineann betrayal nó cheating, déanaimid saincheisteanna muiníne a fhorbairt. Nuair a tharlaíonn sé seo, tosaímid ag fiafraí an féidir muinín a bheith againn as. Ar cheart dúinn muinín a bheith againn? Nó, mar a chreideann cuid, an bhfuil muid níos fearr as a bheith inár n-oileán; duine nach gá muinín a bheith aige as duine ar bith nó brath air. Duine nach bhfeictear do dhuine ar bith, nach dteastaíonn aon rud ó dhuine ar bith, ní féidir le duine ar bith é a ghortú. Tá sé níos sábháilte. Ní gá go mbeadh sé níos sásúla, ach níos sábháilte. Ach, fiú amháin daoine a bhfuil fadhbanna muiníne acu (nó mar a dhéanaimid tagairt dóibh maidir le saincheisteanna dlúthchaidrimh) bíonn caidreamh acu.
Níl muinín agat as do pháirtí
Ceann de na cúiseanna is mó go bhfuil muinín ina cheist chomh suntasach i gcaidreamh is ea mura dtosóimid i muinín ár gcomhpháirtí tosaímid ag coinneáil cuid dár gcroí siar. Bímid cosanta. Is é an rud a deirim go minic le mo chliaint ná mura dtosaímid i muinín ár gcomhpháirtí tosaímid ag coinneáil siar beagán, smideadh mór, nó cuid mhór dár gcroí (10%, 30% nó 50% dár gcroí) . B’fhéidir nach bhfuil muid ag imeacht ach caithimid codanna dár lá ag smaoineamh “Cé mhéad de mo chroí ba chóir dom a choinneáil siar”. Fiafraímid “cad a tharlóidh má chuirim mé féin ina lámha agus go bhfeallfaidh siad orm?” Tosaímid ag féachaint ar na cinntí a bhíonn á ndéanamh acu ó lá go lá, agus bainimid úsáid as na cinntí sin chun a chinneadh ar cheart dúinn cuid mhór dár gcroí a choinneáil siar nó gan ach méid beag a bheith againn. Ciallaíonn sé seo go gcoinnímid rochtain ar ár ndomhan istigh, an méid a ligimid dúinn féin aire a thabhairt dóibh, chun todhchaí a phleanáil leo. Tosaímid ag ullmhú dúinn féin don fhéidearthacht go ndéanfar ár muinín a bhrath. Nílimid ag iarraidh go mbeidh muid dall agus gafa neamhullmhaithe. Mar gheall go bhfuil a fhios againn ar leibhéal domhain go mbeidh muid gortaithe sa deireadh mura féidir linn muinín a bheith acu astu. D’fhonn an tuiscint seo ar ghortú atá le teacht a laghdú agus mar iarracht an pian a íoslaghdú. Tosaímid lenár ngrá a choinneáil siar, agus muid ag tabhairt aire dóibh. Bí cosanta. Tá a fhios againn má osclaímid ár gcroí dóibh agus aire a thabhairt dóibh, muinín a bheith againn astu, is féidir linn a bheith gortaithe. Is é seo ár mbealach chun an gortaithe a íoslaghdú. Is eagal linn cad a d’fhéadfadh a bheith ag teacht. Nuair a thagann an lá sin ba mhaith linn a bheith i gceannas nó i gceannas ar an méid a ghortaítear muid. Go bunúsach chun an seans go scriosfar sinn a íoslaghdú. Tá a fhios againn go gcaithfimid a bheith ann dár leanaí, chun leanúint ar aghaidh in ann obair a dhéanamh. Tá a fhios againn má dhéanaimid ár leochaileacht a theorannú dóibh, ní féidir linn a ghortú ach beagán (nó ar a laghad is é sin a deirimid linn féin).
Bíonn fuinneamh níos táirgiúla againn nuair a bhíonn muinín iomlán againn as
Bímid ag brionglóid, áfach, faoi chaidreamh nach gá dúinn croí ar bith a choinneáil siar. Caidreamh ina bhfuil muinín againn as ár gcomhpháirtí lenár leas is fearr, lenár gcroí. Ceann nach gcaithimid fuinneamh ag féachaint ar a ndearcaí agus a gcinntí laethúla le cinneadh a dhéanamh ar chomh beag dínn féin a bheimid ag oscailt, chomh beag dár gcroí a bheidh i mbaol. Ceann amháin a raibh muinín againn astu go hintuigthe. Ceann inar féidir lenár bhfuinneamh iarrachtaí táirgiúla a dhéanamh seachas iarrachtaí féinchosanta.
Tá muinín tábhachtach mar más féidir linn muinín a bheith acu as a bhfocail a choinneáil dílis, is féidir linn muinín a bheith againn astu inár gcroí. Is féidir linn muinín a bheith acu as ár ngrá. Osclaímid ár ndomhan istigh dóibh agus bímid leochaileach mar gheall air seo. Ach má léirigh siad nach féidir leo a bheith iontaofa le rudaí beaga, ansin tá a fhios againn gur cheart dúinn méid comhréireach dár gcroí a choinneáil siar.
Má choinnítear muinín siar ní bhíonn do chaidreamh chomh tarraingteach
B’fhéidir go mbraithfidh ár gcomhpháirtithe go bhfuil tús curtha againn le cuid dár gcroí a choinneáil siar. Agus díreach toisc go gcoinníonn duine cuid dá chroí siar ní gá go gciallódh sé sin go bhfuil siad ag pleanáil ar a maité a fhágáil. Ní chiallaíonn sé ach go bhfuil roinnt eagla ar dhuine go bhféadfadh a gcuid mothúchán a bheith i gcontúirt, agus gur chóir dóibh dul i mód féin-chaomhnaithe go preemptively. Nuair a thosaímid ag coimeád cuid bheag dár gcroí ar ais, tosaíonn an chuid is mó daoine ag déanamh fantasaíochta ar a laghad maidir lena maité a fhágáil agus cé chomh deas a bheadh sé a bheith le duine ar féidir leo muinín a bheith acu ann. Nuair a choinnítear méideanna níos mó dár gcroí siar, tosaíonn daoine aonair ag déanamh pleananna teagmhasacha ar eagla go mbeidís geallta. Arís eile, ní gá go gciallódh sé seo go bhfuil siad ag imeacht i ndáiríre, ach ba mhaith leo a bheith ullamh ar eagla na heagla.
Má bhraitheann tú go bhfuil do pháirtí i bhfad i gcéin, b’fhéidir go bhfuil sé in am an cheist a chur ... An bhfuil muinín agat asam? Toisc más “ní hea” an freagra, b’fhéidir ansin go gcaithfidh tú labhairt le duine gairmiúil faoi cén fáth é sin.