Ábhar
- 1. Bí rúnmhar maidir le nascadh lena chéile
- 2. Éist dhá uair chomh minic agus a labhraíonn tú
- 3. Ancaire do chuid mothúchán trí theagmháil fhisiciúil
- 4. Déan maithiúnas a chleachtadh i ndáiríre
Tá an tréimhse mhí na meala imithe go hoifigiúil. Dúirt tú beirt nár lig tú don spréach céimnithe riamh, ach anseo tá tú ag jammin 'chuig na Bráithre Ceart ...
“Tá tú ag iarraidh go crua gan é a thaispeáint,
Ach leanbh ... leanbh, tá a fhios agam é,
Tá tú caillte, an mothúchán lovin sin,
Whoa, an mothúchán lovin sin,
Tá an mothúchán lovin sin caillte agat,
Anois tá sé imithe, imithe, imithe ... ”
Ní gá an mothúchán lovin sin a chailleadh. Má tá tú agat caillte é, is féidir é a fháil gan dabht.
Bain triail as na 4 chomhairle seo chun an grá, an fuinneamh agus an spréach i do phósadh a thabhairt ar ais
1. Bí rúnmhar maidir le nascadh lena chéile
Ní fhanann an oiread sin lánúineacha ach an t-am a bheith ceart d’fhonn comhrá a dhéanamh agus ceangal a dhéanamh lena bpáirtí. Seachas fanacht ar nóiméad dul ar stailc, cruthaigh an nóiméad duit féin! Tosaigh beag agus roinn amach 10 nóiméad sa lá ar feadh seachtaine nó dhó chun gach rud a ligean anuas agus gan ach comhrá a bheith agat. Coinnigh an comhrá éadrom, ní gá duit aon mhothúcháin iontaisithe a thochailt mura bhfeiceann tú go bhfuil gá leis. Smaoinigh ar na 10 nóiméad seo mar chleachtadh go simplí do bheirt chun díriú ar do scileanna comhrá.
Cuir do chuid fóin síos, déan an teilifís a mhúchadh, agus caith tamall le chéile. An níos mó tú cleachtadh ealaín an chomhrá, is lú scanrúil a bheidh ann nuair a bheidh sé in am ceann brí a bheith agat. Déan tosaíocht luachmhar den am seo i do lá agus beag ar bheag gheobhaidh tú do nasc mothúchánach ag éirí níos láidre.
2. Éist dhá uair chomh minic agus a labhraíonn tú
B’fhéidir gur chuala tú an cliche róphlódaithe a théann rud éigin mar seo:
“Thug Dia dhá chluais agus béal amháin dúinn ionas go bhféadfaimis éisteacht a dhá oiread agus a labhraímid."
Tá a fhios agat cad is breá liom faoi chliaint, áfach? Is minic a bhíonn siad fíor ar bhealach, cruth nó foirm amháin. I gcaidreamh - ifreann, i ar fad caidrimh - tá claonadh ag daoine muid féin a leanúint ar thaobh santach rudaí. Déanaimid iarracht an comhrá a rialú. Déanaimid iarracht ár dtuairim a oibriú isteach i ngach argóint. Déanaimid iarracht a chinntiú go n-éistear lenár guth.
Ach is minic gurb é an costas a bhaineann le díriú orainn féin an oiread sin an duine a mhothaíonn go bhfuil sé i bhfad uainn mar gheall ar ár n-easpa feasachta. I bpósadh, tá sé níos tábhachtaí ná riamh ní amháin do pháirtí a chloisteáil agus iad ag labhairt ach éisteacht leo go fírinneach. Nuair a ghlacann tú an t-am chun a bhfuil le rá acu a chloisteáil agus conas a bhraitheann siad, is féidir leat tuiscint níos fearr a fháil ar cé hiad féin agus ar a bhfuil uathu.
Le tuiscint níos fearr ar a chéile, beidh do bhanna níos láidre ná mar a bhí sé le blianta. Gach toisc gur roghnaigh tú éisteacht rud beag níos fearr. Is féidir leis a bheith ina sárchumhacht má cheadaíonn tú dó a bheith!
3. Ancaire do chuid mothúchán trí theagmháil fhisiciúil
Is nascóir cumhachtach é teagmháil fhisiciúil idir dhaoine. Mura bhfuil sé á úsáid i do phósadh, b’fhéidir go bhfuil sé ar cheann de na cúiseanna go mbraitheann tú chomh dícheangailte ó do pháirtí. Ní gá go mbaineann sé seo le gnéas a bheith agat ach an oiread. Is éard atá i gceist le lámha a shealbhú, barróg a chéile, agus ribeanna gualainn a thabhairt dá chéile ná teagmháil fhisiciúil. Is féidir le gach ceann de na gothaí fisiciúla simplí seo do mhothúcháin dá chéile a dhaingniú tuilleadh.
Cuirfidh lámha i seilbh mar a rinne tú ar do chéad dáta i gcuimhne duit an paisean fíochmhar a rugadh an lá sin. Déanfaidh sé d’intinn a mhúscailt óna iompar neamhfhiosrach i dtreo do chéile agus gheobhaidh sé níos mó i dtiúin leis an méid a bhfuil grá agat dóibh.
Is ancaire fisiceach iontach eile é hugging agus póg chun tús a chur le do lá agus tosaíonn roinnt lánúin ag déanamh neamhaird orthu tar éis tamaill. Is bealach iontach é do lá a thosú agus a chríochnú le gníomh grá chun do laethanta a spreagadh agus d’intinn mhothúchánach a chur ar an eolas faoin nasc atá fós ann idir an bheirt agaibh.
4. Déan maithiúnas a chleachtadh i ndáiríre
Bíonn drochíde agus gríos ar go leor póstaí de réir mar a chaitheann na blianta. Tá an rud amháin sin a rinne sé 20 bliain ó shin fós mór i gcultúr an phósta. Tá an fear sin a dúirt sí Dia duit leis ag an mbeár fós ina thorn ar thaobh an fhir chéile tar éis na mblianta seo go léir. Is cuma cén cás, ní cheadaíonn na gríosanna seo do bheirt teacht le chéile ar leibhéal mothúchánach. Cuireann sé suas ballaí atá níos deacra a leagan síos an níos faide a fhanfaidh siad suas.
Bealach amháin chun na ballaí seo a thógáil le drochíde is ea maithiúnas a chleachtadh go barántúil i do phósadh. Ligfidh sé seo do ghaireacht mhothúchánach nach bhfuil ar fáil dóibh siúd a choinníonn lena ndíomá bliain i ndiaidh bliana.
Má tá conspóid na leannán thart agus do shíocháin ráite agat, bog ar aghaidh le croí maithiúnas agus fan ceangailte le do chéile.
Léigh Tuilleadh: - 4 Leid chun Ceangal go Mothúchánach le Do Dhuine
4 Leideanna chun Ceangail Mhothúchánach le do Mhuire
Conclúid
Níl sé éasca nasc mothúchánach a choinneáil ar feadh pósadh ar feadh an tsaoil. Tógann sé obair chrua agus aird ar mhionsonraí arbh fhearr le go leor againn snas a chur orthu seachas leanacht isteach. Agus na leideanna thuas á n-úsáid agat, tá súil agam go n-osclóidh tú tuilemhánna an ghrá agus an meas ar a chéile. De réir mar a théann an t-am ar aghaidh, beidh sé níos tábhachtaí arís na prionsabail seo a chur i bhfeidhm, mar sin ná déan neamhaird de do dhualgas riamh an lasair idir tú féin agus do chéile a adhaint arís agus arís eile.