Ábhar
- Rúin a choinneáil
- Comhráite diana a sheachaint
- Ag caidreamh: Fisiciúil nó mothúchánach
- Scór a choinneáil
- Grudges shealbhú
An ceann. Do soulmate. Grá do shaol.
Tharla sé faoi dheireadh; fuair tú an duine a thugann brí níos mó do do shaol. Dúisíonn tú ar bís gach lá mar is lá eile é a chaithfidh tú a chaitheamh le do dhuine. Is iad caidreamh álainn grámhar na rudaí is mó ar domhan, mar sin ba chóir iad a láimhseáil go cúramach. Nuair a bheidh tú sa chomhpháirtíocht sin go deo, tá sé tábhachtach go gcoinníonn tú bríomhar é agus go mbeidh meas agat ar a mhéid i do shaol. Is iomaí rud is féidir leat a dhéanamh chun do chaidreamh a dhéanamh láidir agus grámhar, ach tá an liosta rudaí nár cheart duit a dhéanamh níos dlúithe. Trí dornán rudaí a sheachaint, is féidir leat a bheith cinnte nach ndúnfaidh an duine a d’oscail an doras chun a leithéid de sonas i do shaol go tobann. Má dhéantar na hiompraíochtaí do-ghlactha seo a leanas a sheachaint coimeádfaidh an caidreamh grámhar, brí sin beo.
Rúin a choinneáil
Ceann de bhunchlocha an chaidrimh láidir is ea muinín. Ní gá duit alt a léamh nó féachaint ar an Dr. Phil chun é sin a fháil amach. Tá a fhios againn go léir agus mhothaigh muid dhá chríoch an speictrim muiníne.
Nuair a chreideann tú i duine agus muinín agat as gach rud, is mothú dochreidte é. Braitheann tú slán. Braitheann tú go bhfuil cúram ort. Braitheann tú ar a suaimhneas. Insíonn an taobh eile den speictream scéal difriúil. Tá aithne againn ar fad ar dhuine - cara, duine muinteartha, oibrí bó - nach bhféadfaimis muinín a chur ann ar chor ar bith. Nuair nach bhfuil muinín agat as duine, caithfidh tú siúl go héadrom agus tú ag idirghníomhú leo. Tá a fhios agat go bhféadann siad an ruga a tharraingt amach fút ag am ar bith, rud a fhágfaidh go mbeidh tú gortaithe agus nochtaithe.
Ionas go n-oibreoidh do chaidreamh, ní mór duit tiomantas a thabhairt atmaisféar iontaofa a bhunú. Má tá rúin ann a choinníonn tú duit féin, tá cluiche contúirteach á imirt agat. Cibé an rún airgeadais, gaolmhar nó pearsanta atá á choinneáil agat, níl tú ach ag fanacht air chun cáilíocht do chaidrimh a phéinteáil. Má choinníonn tú air ró-fhada, beidh a fhios agat go comhfhiosach nach féidir muinín a bheith agat as, agus ní bheidh tú in ann a bheith ar do dhícheall sa chaidreamh. Má nochtar do rún trí thimpiste, brisfear do chaidreamh muiníneach le do pháirtí. Níl aon fhoirmle bhuaigh don chluiche rúnda.
Comhráite diana a sheachaint
B’fhéidir nár theastaigh uait do rún a roinnt le do chéile mar gur comhrá thar a bheith míchompordach a bheadh ann. Buille faoi thuairim cad é? An níos mó ama a ligfidh tú don bhailitheoir rúnda sin, is amhlaidh is míchompordach a bheidh an comhrá sin. B’fhearr go dtabharfá aghaidh ar na comhráite diana sin roimh ré.
Cuir do chuid mothúchán amuigh go hoscailte agus déan malartú atruach le do pháirtí faoi na rudaí is gá a athrú chun an grá a choinneáil beo. Má tá rud éigin ag cur isteach ort, ní mór duit freagracht a ghlacadh as an mothúchán sin agus é a chur i láthair ar bhealach cineálta. Nílim ag maíomh go dtabharfaidh tú Arsenal dearcadh agus míshástacht leis an bplé; ní bheidh sé táirgiúil ach má chuireann tú imní in iúl ar bhealach a thacaíonn le do chaidreamh. Tá drochíde gan amhras chomh tocsaineach le do chaidreamh le haon rún a roghnaíonn tú a choinneáil. Bí oscailte agus macánta lena chéile níos luaithe seachas níos déanaí.
Ag caidreamh: Fisiciúil nó mothúchánach
Tá a fhios againn go léir nach maith an rud é caidreamh coirp a bheith agat agus tú i gcaidreamh tiomanta. Tá sé riail # 1 sa lámhleabhar monogamy. Má thugann tú tiomantas do shaol a chaitheamh le duine, le fáinní agus searmanas nó nach ea, tá sé ríthábhachtach go gcosnóidh tú an tiomantas sin le gach a bhfuil agat.
Rud atá níos contúirtí ná caidreamh coirp, áfach, is ea an cineál mothúchánach. D’fhéadfadh sé gur cosúil gur cairdeas neamhchiontach é do “bhean oibre” nó do “bhuachaill seomra boird”, ach bí cúramach. Má tá tú ag roinnt níos mó, ag tabhairt aire níos mó, agus ag taispeáint níos dearfaí don duine sin nach bhfuil do bhean chéile, d’fhear céile, do bhuachaill nó do chailín, b’fhéidir go bhfuil tú ag tabhairt deireadh mall le do chaidreamh sa bhaile.
De réir mar a fhásann tú níos gaire don duine a mbíonn tú ag obair leis, nó don bhean sin a fheiceann tú ar an bhfobhealach gach lá, tá tú ag cruthú níos mó achair idir tú féin agus do pháirtí. Braithfidh tú an fad sin, ach níos tábhachtaí fós, beidh siad amhlaidh. Nuair a bheidh tú ag sruthlú rófhada óna chéile, beidh sé thar a bheith deacair é a tharraingt ar ais le chéile. Bí cúramach le do chaidrimh lasmuigh den cheann is tábhachtaí duit.
Scór a choinneáil
“Rinne mé na miasa, an níocháin, agus thug mé na páistí ar scoil inniu. Cad atá déanta agat?"
An bhfuil tú ag coinneáil scórchlár meabhrach i do cheann faoi na rudaí go léir a dhéanann tú do do ghrá? Má tá tú, ansin tá tú ag scriosadh ceann de na rudaí is fearr a d’fhéadfadh a bheith agat i do shaol. Nuair a thosaíonn tú ag féachaint ar na rudaí laethúla a dhéanann tú do do pháirtí mar idirbhearta “rinne mé” vs “a rinne tú”, díghrádaíonn sé luach na dtascanna a dhéanann tú. Níl tú ag gníomhú as grá ná cineáltas a thuilleadh. Tá tú ag gníomhú as aon-upmanship. Nuair a iompaíonn do chúirtéireacht ina chomórtas, beidh sé deacair an dá pháirtí a choinneáil sásta.
Grudges shealbhú
Nascann sé seo le comhráite diana táirgiúla a bheith agat i do chaidreamh. Mar a dúradh thuas, tá na comhráite seo tábhachtach mar tugann sé deis guthanna an dá pháirtí a chloisteáil agus a thuiscint. Rud atá chomh tábhachtach céanna is ea siúl amach ó na comhráite sin le dúnadh ar an ábhar. Má bhí tú ag labhairt le do pháirtí faoi rud éigin a dúirt siad a ghortaíonn do chuid mothúchán, ba cheart gurb é an malartú sin an uair dheireanach a thiocfaidh sé aníos. Úsáid an comhrá chun an mothúchán atá agat a mhothú agus déan cinnte go dtuigeann siad do dhearcadh. Nuair a réitíonn tú an cheist, ba cheart duit dul thart uirthi. Má choinníonn tú timpeall air le haghaidh ammo in argóint amach anseo, tá tú chomh dona le do pháirtí as an ráiteas tosaigh tosaigh. Ní amháin sin, ach má choinnítear an ghráin sin ní bheidh ort ach do leibhéal measa a mhéadú don duine is mó a bhfuil cúram ort faoi. Bíodh an comhrá diana agat, déan an cheist a réiteach, agus bog ar aghaidh. Má ligtear don ghortú agus don fhearg dul amú, beidh tubaiste ann do shláinte fhadtéarmach an chaidrimh.
Caithfear na cúig iompraíocht seo a sheachaint ar gach costas más mian leat go mairfeadh do chaidreamh. Níor chóir duit glacadh leo ó do pháirtí, agus geallaim nach nglacfaidh siad leat.
Níos macántacht, níos lú rúin. Níos mó maithiúnais, níos lú drochíde. Déan go mbraitheann siad do ghrá, ná lig dóibh a dhéanamh amach go bhfuil sé fós ann. Déan do chaidreamh chomh maith agus is féidir.
Nick Matiash
Is é Nick Matiash a scríobh an t-alt seo.