Ábhar
- 1. Ná téigh i muinín ginearálú
- 2. Éist, Tá sé i ndáiríre
- 3. Ná bí cosantach
- 4. Smaoinigh ar dhearcadh difriúil a ghlacadh
- 5. Seachain díspeagadh a thaispeáint do do pháirtí
Níl aon bhriseadh éasca. Agus maidir le colscaradh, d’fhéadfadh cúrsaí éirí beagáinín casta. Mar sin féin, más mian leis an mbeirt daoine, is féidir leo rudaí a oibriú amach ar bhealach síochánta i gcónaí. Ach tá cásanna ann nuair a éiríonn le lánúineacha a chéile agus a spreagann a chéile go diúltach i gcónaí. Trí chásanna ina bhfuil colscaradh ardchoinbhleachta, caithfidh comhpháirtí amháin ceannas a choinneáil agus dul ar aghaidh go síochánta leis na cúrsaí dlí.
Tá cumarsáid riachtanach.
I gcásanna tástála den sórt sin, níl aon uirlis níos fearr ná cumarsáid. Ní bheidh colscaradh ardchoinbhleachta riamh éasca ar cheachtar de na comhpháirtithe. Tá sé mar gheall go gceapann agus go mbraitheann an dá pháirtí go bhfuil siad ceart agus nach bhfuil siad sásta smaoineamh ó pheirspictíocht duine eile. Dá réir sin, is fearr comhairle dlí a lorg agus achtú dá réir. Chuige seo, ní mór do lánúineacha lámh a chur le gnólacht dlí teaghlaigh ionas go ndéanfar na próisis cholscartha a fhorghníomhú i gceart.
I gcolscaradh ardchoinbhleachta, éiríonn do pháirtí mar do naimhdeas! Ní bhfaighidh tú imní orthu ach faoina leasanna, rud nach mbeidh cosúil leatsa. D’fhéadfá a bheith faoi ionsaí ó am go ham freisin. Agus i gcásanna den sórt sin, d’fhéadfá an méid seo a leanas a fheiceáil:
- Rush adrenaline luaineach a fhágfaidh go gcaillfidh tú goile agus go mbraitheann tú míshuaimhneach.
- Ní féidir díriú ar ábhair eile.
- Caitear tú rage agus caitheann tú tantrums ar dhaoine nach bhfuil sé tuillte acu.
- Glacann tú páirt i vortex de fhéin-chaint dhiúltach, rud a d’fhéadfadh rudaí a dhéanamh dúshlánach i do shaol gairmiúil agus pearsanta.
Má tá tú ag teacht leis na pointí go léir a luaitear thuas, bíodh a fhios agat go dtógfaidh sé roinnt ama frithghníomhartha den sórt sin a réiteach i do chás ina mbeidh colscaradh ardchoinbhleachta. Dá réir sin, glac leis agus déan cinnte go bhfuil daoine eile agat chun do chompord a thabhairt duit.
Cúpla comhairle ríthábhachtach maidir le conas maireachtáil ar cholscaradh:
Is féidir leat a bheith réamhghníomhach i gcónaí agus roinnt leideanna úsáideacha a leanúint maidir le colscaradh a mhaireann trí staid dhúshlánach an cholscartha ardchoinbhleachta. Bí ag caint le haturnae dlí teaghlaigh ar féidir leat brath air agus déan iarracht cúpla straitéis chosanta a fháil agus tú ag ullmhú don cholscaradh:
- Ná faigh aon litir a thagann gan aon dréachtfhreagairt in éineacht le.
- Ná cuir r-phost chuig d’fhear céile / bean chéile, i.e., an sean-fhear atá le bheith ann.
- Ná déan cinneadh ríthábhachtach faoi choimeád agus airgeadas leanaí gan do dhlíodóir a bheith i láthair.
Is fearr i gcónaí dul i gcomhairle le do dhlíodóir le haghaidh aon chumarsáide a chaithfidh tú a dhéanamh le do pháirtí agus tú beirt ag dul trí cholscaradh chun aon choimhlintí gan choinne i gcolscaradh a sheachaint. Ar an mbealach sin, is féidir leat a chinntiú nach ndéantar cleas ná caimiléireacht ort agus tú réidh le haghaidh colscartha. Déan cinnte nach síneoidh tú aon doiciméad nuair a tharraingíonn aon mhachnamh ort nó má bhíonn fearg agus brón ort. Tóg am chun na téarmaí agus coinníollacha a léamh sula síníonn tú isteach ar an bpáipéar. Is é an rogha idéalach a thugann gnólachtaí dlí teaghlaigh le fios go bhfuil colscaradh ardchoinbhleachta ag lánúineacha ná díriú ar dhúnadh airgeadais.
Dá bhrí sin, ciallaíonn sé sin, ní mór do lánúin rogha a dhéanamh le haghaidh FDR (Réiteach Díospóide Airgeadais). Tá gá le tríú páirtí neodrach, i.e., dlíodóir nó breitheamh, a éistfidh leis na tograí ó na comhpháirtithe agus a mholfaidh an réiteach is fearr ar conas ullmhú le haghaidh colscartha. Agus is é an rún seo rud a ndéanann an breitheamh meastóireacht chúramach air agus nach gcuireann sé i bhfeidhm ar an lánúin atá ag dul trí cholscaradh ardchoinbhleachta.
1. Ná téigh i muinín ginearálú
Nuair a phléann tú féin agus do pháirtí fadhbanna áirithe a bhaineann leis an gcolscaradh, is fearr a oibríonn cur chuige cás ar chás don bheirt agaibh. Nuair a úsáideann tú ráitis mar “ní dhéanann tú é seo riamh”, nó “bíonn tú á dhéanamh seo i gcónaí”, bíonn claonadh ag tempers, agus is féidir leis an gcomhrá dul as láimh go gasta. Is fearr déileáil le rudaí ar bhealach níos íogaire, trí eachtraí aonair a thabhairt nuair a mhothaigh tú go bhféadfaidís a bheith níos aireach nó gur chóir gur chabhraigh siad leat. Déan iarracht gan dul ar an gcosantóir nó brú ar d’fhear céile an rud céanna a dhéanamh.
2. Éist, Tá sé i ndáiríre
Ceann de na chuimhneacháin is frustraí i gcaidreamh is ea nuair a bhraitheann tú nach bhfuil do pháirtí ag tabhairt an aird atá tuillte agat. Má ghlacann tú leis an méid atá siad ag iarraidh a rá nó cur isteach orthu go leanúnach, má dhiúltaíonn tú deis dóibh iad féin a chur in iúl go hiomlán. Caithfidh tú a spás a thabhairt dóibh agus a insint duit conas atá siad ag mothú, fiú má tá tú muiníneach as an méid a cheapann tú atá le rá acu.
Cailltear go leor lánúineacha an difríocht idir éisteacht agus éisteacht, agus féadann sé do chaidreamh a dhéanamh nó a bhriseadh. Má bhíonn aon trioblóid agat éisteacht go nádúrtha, bain triail as teicnící éisteachta gníomhacha a fhoghlaim. Ag eatraimh, athinsint a bhfuil á rá acu ionas go mbeidh a fhios acu go bhfuil tú ag coinneáil suas leo, agus is féidir leo aon mhíthuiscintí a ghlanadh amach. Cuir ceisteanna - tugtar seiceáil aireachtála ar an gcleachtas seo - chun a bhfuil le rá acu a thuiscint i gceart.
Bí ag faire freisin: 7 Cúiseanna is Coitianta le Colscaradh
3. Ná bí cosantach
Níl sé éasca déileáil le cáineadh, ach is é an rud is measa is féidir leat a dhéanamh nuair a cháineann do pháirtí é ná iompar séanadh agus cosanta a thabhairt dóibh ar ais. Ní réitíonn an chosaint aon chás. Ar a chuid is fearr, is leithscéal é, agus ligeann do pháirtí díomá an t-ábhar sleamhnú, agus féadann sé, ar an measa, dul ina argóint lán-séidte. Ní fearr ceachtar cás. B’fhearr dá seachnófá na instincts seo go réamhghníomhach lena chinntiú go bhfuil do chumarsáid oscailte, macánta agus socair.
4. Smaoinigh ar dhearcadh difriúil a ghlacadh
Gan amhras tá searbhas dána. Is é an rud a fhágann go bhfuil searbhas gránna ná go bhféadfadh sé do charachtar a athrú go suntasach. D’fhéadfadh searbhas duine réasúnach eile a iompú ina dhuine atá chomh trína chéile agus chomh feargach lena staid reatha ina saol gur cosúil go bhfuil sé beagnach dodhéanta teacht chucu féin. Chabhródh sé le fearg agus frustrachas a rialú agus tú ag bogadh ar aghaidh le caibidil úrnua. Dírigh ar pheirspictíocht d’fhear céile a ghlacadh chun fearg a sheachaint agus plé colscartha coinbhleachta a bheith agat.
5. Seachain díspeagadh a thaispeáint do do pháirtí
Tá ceisteanna comh-thuismitheoireachta ann, coasters sorcóir airgeadais, agus fiú mothúchánacha a d’fhéadfadh tú a fhágáil ídithe agus ídithe, ag fiafraí an bhféadfadh rudaí a bheith difriúil riamh agus an bhféadfá bogadh ar aghaidh agus a bheith sásta. Is é an gníomh is diúltacha le linn colscartha ardchoinbhleachta ná díspeagadh a thaispeáint don duine atá ar tí a bheith i d’iarpháirtnéir. Chuirfeadh ráitis mhachnamhach as do pháirtí. Thairis sin, b’fhearr dá seachnófá glaoch ainmneacha agus searbhas. Ceann de na leideanna riachtanacha maidir le colscaradh is ea stiúradh soiléir a dhéanamh ar iompar díspeagtha neamhbhriathartha cosúil le smideadh nó rolladh do shúile.
San fhíseán, labhraíonn Esther Perel faoi “Is féidir le cáineadh agus bickering leanúnach a bheith cosúil le déine íseal, cogaíocht ainsealach agus caidreamh a bheith mar thoradh air.”
Seachain dearcaí dímheasúla den sórt sin más mian leat an staid an-chonspóideach i do cholscaradh ardchoinbhleachta a mhaolú. Tá sé ar cheann de na straitéisí colscartha is cliste teacht ar chomhaontú agus deireadh a chur le pósadh nach bhfuil ag obair.