Ábhar
Mar sagart, ní dhéanfaidh mé bainise a riar mura mbeidh an lánúin rannpháirteach i gcomhairleoireacht réamhtheachtaithe liom. I gcás roinnt lánúineacha, is deis í comhairleoireacht réamhtheachtaithe chun caidreamh atá sláintiúil agus láidir cheana féin a neartú. Is ullmhúchán coisctheach é don saol pósta. I gcás lánúineacha eile tugann comhairleoireacht réamhtheachtaithe an deis léargas níos doimhne a thabhairt ar shaincheisteanna atá ar eolas cheana féin nó ar réimsí easaontais. Agus ar deireadh, is deis é do roinnt lánúin “an imbhalla a tharraingt siar” d’fhonn roinnt saincheisteanna tromchúiseacha a bhaineann le carachtar, creidimh nó luachanna a nochtadh.
Creidim gurb é an fachtóir aonair is tábhachtaí a chinneann rath do phósta ná an cineál duine tú.
Seo a leanas sraith ceisteanna a chuirim ar gach duine iad a fhreagairt fúthu féin agus faoina bpáirtí:
- An mbím féin nó mo pháirtí de ghnáth ag lorg aicearraí nó an cosán is éasca nó an bhfuil níos mó spéise againn beirt an rud atá ceart a dhéanamh?
- An bhfuil mé féin nó mo pháirtí á rialú nó á rialú go rialta ag ár mothúcháin nó ag ár gcarachtar?
- An bhfuil mé féin nó mo pháirtí faoi rialú ag meon nó ag ár luachanna agus ár dtosaíochtaí?
- An bhfuil mé féin nó mo pháirtí ag súil go bhfreastalóidh a chéile nó daoine eile orainn nó an smaoinímid go seasta ar dhaoine eile ar dtús?
- An mbím féin nó mo pháirtí ag lorg leithscéalta níos mó ná mar a bhíonn réitigh á lorg againn?
- An bhfuil seans maith agam féin nó ag mo pháirtí géilleadh, scor nó gan leanúint ar aghaidh nó an bhfuil muid athléimneach agus an eol dúinn an rud a thosaigh muid a chríochnú?
- An mbím féin nó mo pháirtí ag gearán i bhfad níos minice ná mar a thugaimid buíochas?
D'oibrigh mé le go leor lánúineacha pósta atá i ngéarchéim thar na blianta nuair a d’fhéadfadh páirtí amháin méid ollmhór pian, míshásaimh agus díomá a sheachaint trí na ceisteanna seo a mheas go macánta.
Ionchais a bhainistiú
Buntáiste tábhachtach eile a bhaineann le comhairleoireacht réamhphósta ná cabhrú le lánúineacha a n-ionchais le haghaidh pósta a fhorbairt nó a athcheartú. Tá ionchais neamhréadúla de chineál éigin ag beagnach gach lánúin maidir le pósadh. Uaireanta is féidir “miotais an phósta” a thabhairt orthu seo. Tagann na “miotais” seo ó fhoinsí éagsúla. Féadfaidh siad teacht ónár dtuismitheoirí féin, ónár gcairde, ón gcultúr, ó na meáin nó fiú ón eaglais.
Tá sé tábhachtach cabhrú le lánúineacha a thuiscint nach bhfuil aistriú uathoibríoch um chomhlíonadh riachtanas i gceist le siúl síos an aisle. Fiú amháin tar éis an phósta, caithfidh gach duine freagracht phearsanta a ghlacadh as a gcuid riachtanas. Ar ndóigh, i bpósadh sláintiúil beidh lánúineacha ag iarraidh freastal ar riachtanais a chéile. Is í an fhadhb ná nuair a thugann lánúineacha ar shiúl nó nuair a éilíonn siad go nglacann an duine eile freagracht iomlán orthu.
Molta - Cúrsa Réamhphósta
Téama coitianta do phóstaí i ngéarchéim is ea gur thosaigh gach céile ag pointe éigin ag breathnú ar an gceann eile mar fhoinse a gcuid fadhbanna agus mar an t-aon réiteach amháin.
Ní féidir liom a áireamh cé mhéad uair thar na blianta a chuala mé, “níl sé nó sí mar a shíl mé a bhí siad nuair a phósamar." Cúis amháin leis seo ná nach gcuireann lánúineacha san áireamh nach réaltacht an t-eispéireas dátaithe atá acu. Tá pointe iomlán an dhátú ag iarraidh croí an duine eile a bhuachan. Is minic nach mbíonn trédhearcacht mar thoradh ar an tóir seo. Is éard atá i gceist leis an eispéireas dhátú tipiciúil ná a bheith agus an rud is fearr a thaispeáint ionat féin. Ag cur leis seo ná go dteipeann ar lánúin an pictiúr iomlán a chur san áireamh. Cuirtear béim ar mhothúcháin an ghrá, ar cháilíochtaí do pháirtí a thaitníonn leat agus na cinn nach dtaitníonn leat a íoslaghdú.
Conas is féidir le comhairleoireacht réamhtheachtaithe cabhrú?
Tá comhairleoireacht réamhtheachtaithe lárnach chun a chur ar chumas an dá pháirtí na difríochtaí go léir i bpearsantacht, eispéiris, cúlraí agus ionchais a chur san áireamh. Tugaim ardtosaíocht do lánúineacha atá ag tabhairt aghaidh go hionraic agus ag aithint a gcuid difríochtaí. Ba mhaith liom go mbeadh a fhios ag lánúineacha gur dócha go n-éireoidh na difríochtaí a ndéanann siad dearmad orthu nó a aimsíonn siad “gleoite” anois go han-tapa tar éis na bainise.
Is í an chomhairleoireacht réamhtheachtaithe am chun tosú ag múineadh do lánúin conas a gcuid difríochtaí a ghlacadh agus taitneamh a bhaint astu, a laigí a thuiscint agus glacadh leo agus láidreachtaí a chéile a spreagadh.
Meabhraítear dom an luachan seo faoi phósadh, “Pósann bean fear ag smaoineamh gur féidir léi é a athrú agus pósann fear bean ag smaoineamh nach n-athróidh sí go deo.”
Tá comhairleoireacht réamhbhreithe riachtanach chun an smaoineamh a thabhairt isteach nach é sonas an cuspóir deiridh atá le pósadh. Ar cheart dúinn a bheith ag súil go dtabharfadh an pósadh sonas dúinn? Go hiomlán, ba chóir dúinn. Mar sin féin, má dhéanann lánúin sonas mar an gcuspóir deiridh ansin is cinnte go gcuirfidh siad ar bun iad mar gheall ar mhainneachtain. Breathnaíonn an creideamh sin ar an bhfíric go dteastaíonn obair chrua chun pósadh maith a dhéanamh. Déanann go leor lánúineacha an botún a chreidiúint go bhfuil an fallaing gan phósadh gan iarracht. Mura ndéantar iarracht ansin creideann na lánúineacha seo go bhfuil rud éigin cearr a d’fhéadfadh a bheith tapa go bhfuil duine éigin mícheart. Éilíonn pósadh maith freagracht phearsanta a ghlacadh as ár sláinte féin - go spioradálta, go fisiceach, go mothúchánach agus go meabhrach. Cuireann sé seo ar chumas gach páirtí bogadh i dtreo an duine eile i ngrá ó áit slándála seachas riachtanas nó éadóchas.