Ábhar
- An é seo tú?
- Tarlaíonn sé seo i saol go leor mná
- An bhfuil tú imithe?
- Is é an rud is éasca le tú féin a chailleadh i do chaidreamh
Conas a choinním ó chaill mé féin sa chaidreamh seo? Cé mise, anois go bhfuilim pósta? Ceisteanna a mbíonn deacrachtaí rúnda ag go leor mná leo, a luaithe a bhíonn siad i gcaidreamh tiomanta nó nuair a phósann siad. An féidir leat aontú leis seo, ag maireachtáil ó lá go lá, ag cuardach d’aitheantas, ag cuardach cé a bhí tú roimh an gcaidreamh nó sular phós tú, ag cuardach freagraí, ag cuardach na coda sin díot a bhraitheann tú atá caillte anois, an chuid sin de tusa a chreideann go bhfuair tú bás.
An é seo tú?
Bhí tú ag dul as oifig, bhí grá agat do na scannáin, ba bhreá leat taisteal, ba bhreá leat crochadh amach le cairde agus le do mhuintir, ba bhreá leat dul chuig an Spa, grá don léitheoireacht, grá don obair dheonach, grá d’eagraíochtaí seirbhíse, grá agat do go leor rudaí; bhí a fhios agat na rudaí is maith leat agus nach dtaitníonn leat, ba tú an bhanríon féinchúraim, bhí intinn agat féin, bhí guth agat, agus bhí d’aitheantas féin agat. Cad a tharla di, cad a tharla duit? Cá ndeachaigh tú, cathain ar stop tú i do chónaí, cathain a shocraigh tú a thabhairt suas cé tú féin ar mhaithe leis an gcaidreamh nó leis an bpósadh? Cén pointe ar chaill tú radharc ar cé tú féin, cathain a stop tú de bheith leat féin, agus cén pointe ar stop tú ag taispeáint i do shaol féin.
Tarlaíonn sé seo i saol go leor mná
Tarlaíonn sé seo do mhná a stopann ag maireachtáil nuair a bhíonn siad i gcaidreamh nó tar éis dóibh pósadh; mná a aimsíonn iad féin, agus iad á lorg féin toisc go bhfuil siad caillte ina gcaidreamh.
Dar le Beverly Engel, síciteiripeoir agus údar Loving Him Without Losing You, is “Bean atá ag dul in olcas” mná a chailleann iad féin ina gcaidreamh, “bean a mbíonn claonadh aici í a íobairt, a creidimh, a gairme, a cairde, agus uaireanta í sanity aon uair a bhíonn sí i gcaidreamh rómánsúil. "
An bhfuil tú imithe?
Ar chaill tú teagmháil le cé tú féin, an rud is maith leat nó nach dtaitníonn leat, ar thug tú suas gníomhaíochtaí a thaitníonn leat, gníomhaíochtaí a thugann lúcháir agus sásamh duit, agus ar stop tú den saol beo agus gan mórán ama agat duit féin, do theaghlach nó do chairde ?
Díreach mar gheall go bhfuil tú i gcaidreamh ní chiallaíonn nár cheart duit taitneamh a bhaint as an saol, níor cheart go mbraitheann tú nó go ngníomhófá amhail is go bhfuil deireadh tagtha leis an saol, ní chiallaíonn sé sin gur cheart duit rudaí a thabhairt suas a chuirfidh áthas ort agus a thabharfaidh leat lúcháir, ní gá duit do chuid paisin, spéiseanna, spriocanna nó aislingí a thabhairt suas mar go bhfuil tú i gcaidreamh nó pósta. An níos mó a thabharfaidh tú suas duit féin, is mó a chailleann tú féin agus diaidh ar ndiaidh tosóidh tú ag dul i gcion ar an duine a thiocfaidh tú agus beidh aiféala ort gan an saol a chaitheamh.
Is é an rud is éasca le tú féin a chailleadh i do chaidreamh
Mar sin féin, níl sé dodhéanta coinneáil ó sin a dhéanamh; agus le coinneáil ort féin a chailleadh, molaim duit na rudaí seo a leanas a mheas:
Bíodh a fhios agat cé tú féin - Ná lig don chaidreamh tú a shainiú, bíodh d’aitheantas ar leithligh agat féin, ná bí chomh gafa leis an gcaidreamh a dhéanann tú dearmad ort féin. Ní fhágann an caidreamh cé tú féin, tugann tú uathúlacht an chaidrimh duit, agus déanann tú mar atá sé.
Glac páirt i ngníomhaíochtaí a thaitníonn leat - Fan páirteach sna rudaí is maith leat a dhéanamh agus ná stop le taitneamh a bhaint as an saol mar go bhfuil tú i gcaidreamh. Tá sé tábhachtach go mbeadh do leasanna agus do ghníomhaíochtaí féin agat seachas an caidreamh, agus é sin á dhéanamh agat ó bheith ag brath ar do pháirtí chun do gach riachtanas a chomhlíonadh.
Faigh bealaí le tabhairt ar ais don phobal - Tacaigh le hobair dheonach ar an gcúis is fearr leat agus páirt a ghlacadh ann. Trí chabhrú le daoine eile comhlíonfaidh sé do riachtanas muintearais, cuirfidh sé le do fhéinmheas, braithfidh tú buíoch, buíoch, sona agus tabharfaidh tú sásamh duit sa saol.
Fan ceangailte le cairde agus le do mhuintir - Ná tabhair suas ná déan dearmad ar do theaghlach agus do chairde, anois go bhfuil tú i gcaidreamh. Leanúint ar aghaidh ag cothú na gcaidrimh sin, ag caitheamh ama leo, agus ag tacú leo nuair is féidir. Ná déan faillí orthu siúd a bhí ann duit, roimh an gcaidreamh. Tá sé sláintiúil cairde a bheith agat lasmuigh den chaidreamh.
Déan féinchúram a chleachtadh - Déan am a sceidealú duit féin, bíodh sé le do chailiní nó leat féin ar feadh lae ag an Spa, faoisimh do chailíní, nó díreach am ina aonar chun machnamh, athnuachan a dhéanamh, agus chun athnuachan a dhéanamh. Tá féinchúram tábhachtach.
Ná stop a bheith leat - Fan dílis do do luachanna agus do chreideamh agus ná cuir i gcontúirt, íobairt ná neamhaird orthu. Nuair a thugann tú suas do luachanna agus do chreideamh i gcaidreamh, cailleann tú TÚ. Ná stop a bheith leat féin, agus ná stop riamh ag taispeáint i do shaol féin.
Labhair Suas - Bíodh a fhios agat go bhfuil guth agat; tá tábhacht le do chuid smaointe, tuairimí, mothúcháin agus buarthaí. Ná coinnigh ciúin agus aontaigh le smaointe nó ráitis, nuair a bhíonn a fhios agat nach n-aontaíonn tú. Cuir tú féin in iúl, agus seas suas agus labhair ar son na rudaí a gcreideann tú iontu.