Ábhar
- An bhfuil tú neamhspleách?
- Cad é neamhspleáchas i gcaidrimh?
- Tábhacht an neamhspleáchais i gcaidreamh
- Conas a bheith níos neamhspleách i gcaidreamh
- 1. Ná bíodh eagla ort roinnt ama a chaitheamh leat féin
- 2. Tosaigh le príobháideacht agus leis an spás a theastaíonn uainn go léir.
- 3. Bíodh do phearsantacht féin agat
- 4. Foghlaim taitneamh a bhaint as na rudaí is breá leat a dhéanamh roimhe seo
Mothaíonn a bheith i gcaidreamh go maith go háirithe nuair a dhéanann an duine suntasach eile sinn a mhilleadh, ceart? Cé nach dtiocfadh i dtaithí ar chóireáil speisialta a bheith aige? Nuair a bhíonn tú i ngrá, ba mhaith leat gach lá a chaitheamh le do dhuine speisialta, is cosúil nach mbeidh do lá iomlán gan iad a bheith leat.
Is féidir le gach duine againn baint leis seo, gan amhras faoi ach caithfimid fiafraí díom féin an comhartha é seo de ghaol sláintiúil?
Bain sult as an ngrá ach bí neamhspleách freisin i gcaidreamh chun go n-oibreoidh sé ach cá dtosóimid?
An bhfuil tú neamhspleách?
Is féidir go leor sainmhínithe a bheith neamhspleách ag brath ar an staid a chuirtear i láthair. Do dhuine atá singil le fada an lá, b’fhéidir go ndeachaigh an duine seo i dtaithí ar a bheith neamhspleách agus d’fhéadfadh sé a rá go bhfuil sé ró-neamhspleách ar chaidreamh.
D’fhéadfadh go mbeadh daoine áirithe ann atá neamhspleách ar go leor rudaí eile, mar shampla lena ngairm ach atá clingy ina gcaidreamh agus ar deireadh, tá daoine ann atá ag iarraidh fanacht neamhspleách i gcaidreamh agus sin a bhfuilimid ag caint faoi. Cén ceann tú?
Cad é neamhspleáchas i gcaidrimh?
Cé chomh maith agus a dhéanann tú tuiscint a fháil ar an gcoincheap gur mian leat a bheith neamhspleách i gcaidreamh?
Ní chiallaíonn a bheith neamhspleách i gcaidreamh go mbeidh smacht agat ar do pháirtí ar bhealach ar bith, sin scéal difriúil.
Bheith neamhspleách i gcaidreamh acmhainn go bhfuil a fhios agatconas a bheith i do dhuine féin i gcaidreamh.
Bheith i gcaidreamh ní chiallaíonn sé sin go gcaithfidh tú na rudaí a chuir áthas ort roimhe seo a thabhairt suas, ní chiallaíonn sé sin go gcaithfidh tú 100% de do chuid ama agus aire a chaitheamh ar do chaidreamh amháin. Fágfaidh sé sin go mbeidh tú ag brath ar do pháirtí sa chaidreamh agus go luath, beidh tú caillte.
Feicfidh tú nach mbeidh tú in ann feidhmiú má bhíonn troid agat nó braithfidh tú nach féidir leat rud a dhéanamh mura bhfuil do pháirtí ann nó mura gceadaíonn siad do chinneadh.
Ba cheart go gcoimeádfadh caidreamh rómánsúil spreagadh dúinn agus go gcabhródh sé linn a bheith i do dhuine níos fearr ach ní tharlóidh sé sin ach má táimid in ann a bheith neamhspleách i gcaidreamh.
Tábhacht an neamhspleáchais i gcaidreamh
D’fhéadfá a bheith ag smaoineamh faoi thábhacht an neamhspleáchais i gcaidreamh agus conas a bhainimid amach é. Tá sé ríthábhachtach neamhspleáchas a choinneáil i gcaidreamh i ngach caidreamh toisc nach dteastaíonn uainn sinn féin a chailleadh toisc go bhfuilimid i ngrá. Ina ionad sin, ba chóir go mbeadh a fhios againn conas a bheith neamhspleách i gcaidreamh.
Tá sé tábhachtach go bhfuilimid fós a bheith inár duine féin i gcaidreamh ionas gur féidir linn brionglóid a dhéanamh fós agus cinneadh a dhéanamh dúinn féin. Ní amháin go bhfuil sé ró-clingy, ngéarghátar agus spleách ar ár gcomhpháirtithe a bheith tocsaineach. Draenálann sé fuinneamh ár gcomhpháirtí ar go leor bealaí freisin.
Ag fanacht neamhspleách i gcaidreamh tabharfaidh sé deis duit féin agus do do pháirtí fás le chéile mar lánúin agus mar dhuine aonair. I mbeagán focal, tá tú ag cabhrú lena chéile a bheith ina dhuine níos fearr.
Cé chomh simplí agus a dhealraíonn sé a bheith neamhspleách i gcaidreamh, is dúshlán é fós d’fhormhór na lánúineacha mar gheall ar chásanna éagsúla a d’fhéadfadh tarlú sa chaidreamh.
Uaireanta is féidir le heispéiris roimhe seo, féinfhiúchas, eagla, agus fiú roinnt neamhoird mheabhrach nó iompraíochta ról a bheith ag duine chun bac a chur air ag obair ort féin agus tú i gcaidreamh.
Conas a bheith níos neamhspleách i gcaidreamh
Ar mhaith leat a bheith neamhspleách i gcaidreamh? Ar mhaith leat é seo a chleachtadh ionas go mbeidh bonn agat freisin neamhspleáchas ipósadh? Cosúil le haon nós eile, tógann sé am agus meon daingean a bheith neamhspleách fiú má tá tú i gcaidreamh.
Tosaigh leis na céimeanna simplí seo
1. Ná bíodh eagla ort roinnt ama a chaitheamh leat féin
Ní hionann a bheith i d’aonar nach bhfuil am agat dá chéile nó nach bhfuil grá agat dá chéile. Déanta na fírinne, is féidir le ham ina aonar i gcaidreamh an t-am a theastaíonn uait a scíth a ligean. Níl sé cosúil go bhfuil caidrimh tocsaineach ach má dhéantar am amháin a athlánú ní amháin ár n-intinn ach ár n-anam freisin.
Is bealach é dúinn athmhachnamh a dhéanamh ar ár gcinntí, ár gcuspóirí agus ár saol mar atá sé. Tugann sé am dúinn freisin a bheith in easnamh ar a chéile agus tugann sé deis dúinn cinntí a dhéanamh linn féin.
2. Tosaigh le príobháideacht agus leis an spás a theastaíonn uainn go léir.
Ar mhaith leat a fháil amach conas a bheith níos neamhspleách i gcaidreamh?
Ní chiallaíonn caidreamh a bheith agat go gcaithfidh tú gach rud a dhéanamh le chéile. Tá sé sin dodhéanta agus ní bheidh sé ina chúis le fadhbanna níos déanaí. Lig duit féin agus do do pháirtí saol a bheith agat lasmuigh de do chomhpháirtíocht.
Lig dóibh dul amach le cairde, ní gá duit gach rud a dhéanamh le do pháirtí agus a mhalairt. Teastaíonn muinín chun é seo a bhaint amach. Chomh maith leis sin, ná caith agus caith do chuid ama ag seiceáil ar do pháirtí anois is arís - níl sé sin sláintiúil ar chor ar bith.
3. Bíodh do phearsantacht féin agat
Rud eile le cuimhneamh air conas fanacht neamhspleách i gcaidreamh ná do phearsantacht féin a bheith agat fós. Nuair a bhíonn sé i ngrá agus i gcaidreamh, ba mhaith linn drochthréithe ár gcomhpháirtí a athrú ceart?
Mar sin féin, níl sé sláintiúil ar chor ar bith tú féin a chailleadh sa phróiseas. Ní mór duit do ghuth féin, do thuairim féin a bheith agat fós agus déan cinnte go seasann tú go daingean ar na rudaí a gcreideann tú iontu.
4. Foghlaim taitneamh a bhaint as na rudaí is breá leat a dhéanamh roimhe seo
Taisteal ina n-aonar; féachaint ar scannán, bíodh codladh le cairde agus go leor eile. Ná brostú isteach chun bogadh isteach le chéile nó pósadh. Bain sult as an saol, bain taitneamh as do shlí bheatha, set spriocanna agus maireachtáil do shaol.
Le bheith neamhspleách i gcaidreamh, caithfidh tú a bheith réasúnta tuisceanach.
Caithfidh tú freisin obair ort féin agus ar do fhorbairt phearsanta ionas gur féidir leat cabhrú lena chéile freisin. Cuimhnigh air sin ag titim i ngrá agus a bheith i gcaidreamh Ba chóir go gcabhródh sé leat a bheith i do dhuine níos fearr.
Ba chóir duit féin agus do pháirtí cabhrú le gach duine fás ina n-aonar i caidreamh agus is féidir leat a bheith ag súil le caidreamh seasmhach, láidir, tuisceanach.