Ábhar
- 1. Bíodh comhrá struchtúrtha agat
- 2. Imir cluichí dearfacha teanga
- 3. Téigh ar thuras
- 4. Úsáid an Modh ‘Trí agus Trí’
- 5. Comhroinn mothúcháin
- Tóg tuiscint le cleachtaí cumarsáide caidrimh
Is iad gníomhaíochtaí cumarsáide do lánúin phósta na cleachtaí sin is féidir le lánúineacha a dhéanamh chun an bealach a labhraíonn siad lena chéile a fheabhsú.
Is féidir le cleachtaí cumarsáide cumhachtacha agus treallúsacha do lánúin dul ar bhealach fada chun pósadh sona folláin a chothú.
De réir mar a dhéantar na gníomhaíochtaí seo, cuirtear feabhas ar scileanna cumarsáide agus foghlaimíonn céilí a chéile a thuiscint. Ar ndóigh tuigtear focail, sin rud ar leith, ach nuair a dhéantar cumarsáid a fheabhsú foghlaimíonn céilí an bhrí atá taobh thiar de na focail sin. Áirítear leis seo an dóigh a mothaíonn a bpáirtí agus an fáth go bhfuil rud éigin á rá.
Faigh na cúig phríomhghníomhaíocht cumarsáide thíos agus tosaigh leis na gníomhaíochtaí cumarsáide seo chun do chaidreamh a neartú.
Na 5 chleachtadh teiripe lánúin éifeachtacha chun cumarsáid a fheabhsú
1. Bíodh comhrá struchtúrtha agat
Is é comhrá struchtúrtha uimhir a haon de na 5 chleachtadh cumarsáide is fearr do lánúin. Maidir leis an ngníomhaíocht seo, cuir am ar leataobh chun labhairt le do pháirtí agus roghnaigh ábhar le labhairt air.
Nuair a roghnaítear topaic ba chóir don dá chomhpháirtí tosú ag comhrá. Seachas cumarsáid a dhéanamh mar a dhéanfá de ghnáth, cruthaigh níos mó struchtúir sa dialóg trí scáthánú, bailíochtú agus ionbhá a úsáid.
Tá scáthánú ag athrá an méid a dúirt do chéile i d’fhocail féin ar ais leo ar bhealach a léiríonn fiosracht / spéis. Tá bailíochtú i gcomhrá ag cur tuiscint in iúl.
Rud simplí atá le fáil, “faighim an méid atá á rá agat”. Faoi dheireadh, tá ionbhá ag léiriú spéise sa chaoi a mothaíonn do pháirtí trí rud a rá cosúil le, “Conas a bhraitheann tú sin?"
Tá sé seo ar cheann de na gníomhaíochtaí is fearr chun scileanna cumarsáide a fheabhsú agus mothú domhain ionbhá idir lánúineacha a spreagadh.
2. Imir cluichí dearfacha teanga
Is é an dara ceann ar liosta na cleachtaí um fheabhsú caidrimh agus cumarsáide do lánúin an cluiche dearfach teanga.
Tá go leor dúshlán ag baint le cumarsáid lánúineacha. Is é iompar frithghníomhach, toimhdeach agus cúisitheach an chonstaic dheiridh maidir le cumarsáid i gcaidreamh a fheabhsú.
Seo ceann de na cleachtaí cumhachtacha cumarsáide nuair a chaithfidh lánúineacha teanga dhearfach a chur in ionad teanga dhiúltach.
An chéad uair eile a bheidh tú ar tí rud éigin diúltach a rá le do pháirtí maidir lena ngníomhartha nó a n-iompar, stad agus teacht ar bhealach níos dearfaí chun do theachtaireacht a chur in iúl.
Fágann sé sin go bhfuil daoine aonair níos eolaí ar an gcaoi a ndéanann siad cumarsáid agus féadann sé patrúin cumarsáide diúltacha a aisiompú.
Ní bhíonn duine riamh ag iarraidh teacht trasna mar chúisí nó mar bhreithiúnas ar an duine a dhéanann siad grá.
Cuidíonn gníomhaíochtaí cumarsáide den sórt sin do lánúineacha pósta leis na nósanna cumarsáide tocsaineacha agus diúltacha i gcaidreamh a bhriseadh.
3. Téigh ar thuras
I measc na cleachtaí cumarsáide is éifeachtaí agus is spraoi do lánúin tá dul ar thuras le chéile.
Cleachtadh teiripe lánúineacha is ea pleanáil agus dul ar thuras i ndáiríre chun cumarsáid a fheabhsú. Is lá nó níos mó den am amháin é i dtimpeallacht nua spreagúil.
Is féidir le cumarsáid idir lánúineacha a bheith strusmhar nuair a théann monotony isteach. Tugann gníomhaíochtaí scileanna cumarsáide den sórt sin an faoisimh a theastaíonn go géar ó na gnáthrudaí laethúla.
Is é an fáth go bhfuil an ghníomhaíocht seo chomh héifeachtach ná toisc go dtugann sí deis do lánúin scíth a ligean agus staonadh. Feabhsaíonn cumarsáid an bealach chun siúil. Nuair a thógtar strus as an gcothromóid, tarlaíonn rudaí iontacha. D’fhonn cumarsáid a thógáil i gcaidrimh, teastaíonn gníomhaíochtaí a chuireann faoiseamh ó strus chun cinn.
Ligeann sé seo do chomhpháirtithe díriú agus iad ag comhrá agus ag nascadh ar leibhéal níos doimhne. Tugann an próiseas pleanála agus sroichte chuig do cheann scríbe deiseanna chun cumarsáid níos éifeachtaí a dhéanamh.
Ligeann cleachtaí cumarsáide do lánúin phósta deis do lánúin cumarsáid agus feidhmiú mar fhoireann. Ná caith do chuid ama ar ghníomhaíochtaí a fhágann nach mbíonn tú ag cumarsáid lena chéile.
Ina áit sin dírigh ar chleachtaí nó ar ghníomhaíochtaí le linn duit a bheith réidh chun an bheirt agaibh a chur in ann oibriú ar chumarsáid dhearfach.
Freastalaíonn na bealaí saoire seo ar dhá chuspóir cleachtaí cumarsáide do lánúineacha pósta chun cabhrú le nasc agus muinín fhrithpháirteach sa chaidreamh a athbhunú, a chailltear i ngnáthnós agus freagrachtaí laethúla.
4. Úsáid an Modh ‘Trí agus Trí’
Tá sé mar aidhm ag cleachtaí cumarsáide pósta do lánúin an nasc grá idir na lánúineacha a fheabhsú agus cumarsáid phósta a fheabhsú.
Sa chleachtadh seo, caithfidh an dá chomhpháirtí dul ar áit chiúin agus liosta a dhéanamh de thrí rud is maith leo agus nach dtaitníonn leo ina gcéile. Ansin cuir an rud céanna i láthair do chéile.
Nuair a léann do pháirtí iad, mol iad as a gcáilíochtaí agus mínigh cén fáth nach dtaitníonn na pointí eile leat. Ar ndóigh, ní mór an dá chomhpháirtí a chiontú riamh agus an t-aiseolas a ghlacadh isteach go deas.
Cruthaíodh go bhfuil an cleachtadh ‘Trí agus trí’ ar cheann de na gníomhaíochtaí cumarsáide is éifeachtaí do lánúin mar go gcuidíonn sé le cumarsáid a neartú.
5. Comhroinn mothúcháin
Ceann eile de na cleachtaí cumarsáide do lánúin a gcaithfidh céilí a dhéanamh ná a gcuid mothúchán a roinnt lena chéile.
I gcás go leor, b’fhéidir nach dtiocfaidh sé seo go héasca agus b’fhéidir go dtógfadh sé blianta don bheirt a gcuid mothúchán a roinnt go héasca. Chun do phósadh a spreagadh agus a chothú, téigh ar scor lánúin agus cuir in iúl do chuid mothúchán intí agus an taobh leochaileach don taobh eile.
Cuideoidh sé le do pháirtí a thuiscint agus an pósadh a dhéanamh níos láidre.
Is féidir le foghlaim agus cloí le cleachtaí cumarsáide na lánúineacha seo cabhrú le lánúineacha déileáil le saincheisteanna íogaire. Uaireanta déanann cumarsáid lag i bhfad níos mó ná do chumas déileáil le saincheisteanna rialta a theorannú.
Is é cleachtaí cumarsáide lánúin an lámhaigh is fearr atá agat maidir le caidreamh iontach a thógáil agus a choinneáil.
Tóg tuiscint le cleachtaí cumarsáide caidrimh
Lagaíonn saincheisteanna cumarsáide na teaghráin chaidrimh.
Cuidíonn cleachtaí cumarsáide caidrimh le lánúineacha stíleanna cumarsáide a chéile a thuiscint agus stíl níos láidre, treallúsach a fhorbairt a ligfidh don dá pháirtí mothú go bhfuil meas, meas agus éisteacht orthu.
Cúpla teicníc cumarsáide eile do lánúin
- Gan labhairt ag an am céanna le do pháirtí agus éisteacht le tuiscint agus gan freagairt.
- Ná caill radharc ar an gcuspóir deiridh i gcuimhne. Cumarsáid a dhéanamh chun banna grá láidir a thógáil agus gan é a bhriseadh.
- Bí ag faire ar do theanga. Staonadh ó ghlaoch ainmneacha nó freastal ar pheacaí an ama a chuaigh thart arís agus arís eile san am i láthair.
- Aidhm a bhaint amach foghlaim eagla, spriocanna, luachanna agus aislingí a chéile agus iad ag cumarsáid. Breathnaigh agus foghlaim níos mó faoi phearsantachtaí a chéile.
- Déan na cleachtaí caidrimh seo a leanas a chleachtadh le haghaidh cumarsáide lánúineacha chun argóintí neamhchríochnaithe a réiteach nó chun a mheas cé chomh sásta agus atá do phósadh.
- gníomhach agus éisteacht gan bhriseadh,
- gabháltas Teagmháil súile,
- leathnú barróg agus cuddling níos minice,
- am a leithdháileadh le haghaidh caidreamh seachtainiúil nó seiceálacha isteach pósta
D’fhéadfadh sé a bheith cabhrach léamh faoi chluichí cumarsáide do lánúin a chabhróidh le saincheisteanna cumarsáide a shocrú i bpósadh agus leideanna chun cumarsáid éifeachtach idir lánúineacha a éascú.
Cuirfidh cleachtadh na gcleachtaí cumarsáide éifeachtacha seo do lánúin ar do chumas taitneamh a bhaint as leibhéal nua tuisceana. Le haghaidh tuilleadh cabhrach cumarsáide do lánúin, moltar freisin teagmháil a dhéanamh le duine gairmiúil chun aon cheisteanna caidrimh domhain-shuí a réiteach.