Ábhar
- 1. Cad a chuireann grá orm?
- 2. Conas a thaispeánfaidh mé do dhaoine eile go bhfuil grá agam dóibh?
- 3. Conas a shainíonn na daoine atá gar dom grá?
- 4. Cad iad na cineálacha éagsúla grá a mhothaigh mé?
- 5. Conas a mhothaíonn grá dom féin?
- 6. Cad a thugann grá dom do dhuine?
- 7. Cén fáth a bhfuil grá á lorg agam?
Ar smaoinigh tú riamh, cad é an grá? Nó, cad é an sainmhíniú ar ghrá?
Mothaíonn beagnach gach duine é ag am amháin nó i ndiaidh a chéile, ach ní féidir le beagnach aon duine sainmhíniú grá iomchuí a chruthú i ndáiríre. Níl an sainmhíniú céanna ar ghrá ag aon bheirt.
Agus, d’fhéadfadh sé seo a bheith mearbhall i gcaidrimh, nuair a ghlacann na comhpháirtithe leis go bhfuil siad beirt ag feidhmiú ar an smaoineamh céanna faoi cad is grá ann ach a fháil amach go bhfuil sainmhínithe an-difriúla acu ar ghrá.
Rud aisteach is ea an grá, go deimhin!
D’fhonn a bheith in ann cabhrú le duine do shainmhíniú ar ghrá a thuiscint, tá sé riachtanach ar dtús chun a fháil amach cad is brí le fíor-ghrá duit.
Léigh ar aghaidh le haghaidh seacht gceist le cur ort féin agus do shainmhíniú ar ghrá á chinneadh agat.
1. Cad a chuireann grá orm?
Chun fíor-shainmhíniú an ghrá a aithint, fiafraigh díot féin cad é an rud is mó a thaitníonn leat. An bhfuil sé ag éisteacht le duine éigin ag rá go bhfuil grá acu duit?
Nó an bhfuil bronntanas tuisceanach á fháil aige? An barróg nó póg é? Déan iarracht smaoineamh ar gach bealach is féidir leat chun grá a shainiú chun iniúchadh níos doimhne a dhéanamh ar an gciall grá atá fíor duit féin.
Is eol duit do “theanga ghrá” i dtreo ní amháin do shainmhíniú ar ghrá a chinneadh ach a bheith in ann é a mhíniú do dhuine eile.
Mar sin, is é an bealach is fearr chun an rud céanna a dhéanamh amach ná caith tamall ag smaoineamh ar rudaí a chuireann grá duit. Chomh maith leis sin, tabhair aird ar na chuimhneacháin ina mbraitheann tú go bhfuil grá agat dóibh thar thréimhse roinnt laethanta nó níos mó.
2. Conas a thaispeánfaidh mé do dhaoine eile go bhfuil grá agam dóibh?
Is í an eochair chun an sainmhíniú is fearr ar ghrá a fháil ná a bheith feasach ar an gcaoi a léiríonn tú grá, chomh maith leis an gcaoi a mbraitheann tú grá.
Smaoinigh ar an gcaoi a léiríonn tú grá do dhaoine eile - grá rómánsúil, grá teaghlaigh, grá cairdeas.
Conas a bhraitheann tú nuair a thaispeánann tú grá ar na bealaí seo? An bhfuil siad cosúil leis na bealaí ar mhaith leat grá a bheith agat?
Fiú má tá grá dáiríre ag beirt, d’fhéadfadh brí an ghrá don bheirt acu a bheith difriúil. Tá sé riachtanach a aithint cad a oibríonn chun go mbeidh gach duine fíor-shásta i gcaidreamh.
3. Conas a shainíonn na daoine atá gar dom grá?
Is féidir go mbeadh sé soilseach labhairt le daoine atá gar duit faoin gcaoi a sainíonn siad grá.
D’fhéadfá a fháil go bhfeiceann siad coincheap uathúil an ghrá, a d’fhéadfadh a bheith go hiomlán difriúil ná do cheann féin, a fhéadfaidh do shúile a oscailt do bhealaí eile chun grá a shainiú agus a thuiscint.
Caith roinnt ama ag fiafraí díobh siúd a bhfuil grá agat dóibh, cén sainmhíniú atá acu ar ghrá.
Féadfaidh sé a bheith spreagúil labhairt le do pháirtí má tá ceann agat faoi seo!) Ansin, smaoinigh ar na freagraí a gheobhaidh tú agus féach an bhfuil tú ag iarraidh do thuiscint ar a bhfuil grá bunaithe air a bheachtú nó a leathnú.
4. Cad iad na cineálacha éagsúla grá a mhothaigh mé?
Ní raibh fíor-bhrí amháin ag na Gréagaigh le grá riamh. Bhí roinnt cineálacha éagsúla grá acu, ó chairdeas go grá erotic go grá teaghlaigh.
Cé go spreagann ár sochaí go minic muid chun smaoineamh ar ghrá go príomha i dtéarmaí rómánsaíochta, tá an oiread sin bealaí éagsúla ann chun grá a mhothú. Déan machnamh ar an gcaoi a mbraitheann tú faoi ghrá, agus na hamanna a d’fhéadfadh a bheith agat i ngrá i gcásanna nach bhfuil rómánsúil nó gnéasach.
Féadann sé seo a bheith san áireamh uaireanta ar mhothaigh tú grá do dhaoine eile agus ar mhothaigh tú an grá ó dhaoine eile. Má bhíonn aon trioblóid agat teacht suas le samplaí, caith tamall ag léamh faoi shainmhínithe na Gréige ar na cineálacha éagsúla grá.
5. Conas a mhothaíonn grá dom féin?
Is céim shuntasach chun tú féin a thuiscint a bheith ar an eolas faoin gcaoi a bhfeidhmíonn tú agus tú i ngrá nó ag gníomhú ó ghrá.
Smaoinigh siar ar amanna nuair a bhí tú i ngrá, nó nuair a bhí tú i gcásanna inar mhothaigh tú grá.
Conas a mhothaigh tú fút féin? Conas a cheapann tú fút féin agus tú ag léiriú grá nó ag mothú grá do dhuine eile?
Más mothúcháin dearfacha iad seo a theastaíonn uait leanúint orthu, ansin ba cheart duit smaoineamh ar an gcaoi a dtagann siad chun cinn.
Má aimsíonn tú nach dtaitníonn an bealach a mhothaíonn tú fút féin agus tú i ngrá, agus go dtarlaíonn sé sin, tá an deis agat smaoineamh ar bhealaí chun na patrúin seo a athrú.
6. Cad a thugann grá dom do dhuine?
Tabharfaidh tuiscint duit ar na cáilíochtaí iompraíochta a fhágann go dtiteann tú i ngrá le duine léargas duit ar do shainmhíniú ar ghrá.
Caith roinnt ama ag déanamh liosta de na cáilíochtaí agus na hiompraíochtaí a thug ort mothú grá do dhuine san am atá thart.
Má tá comhpháirtí reatha agat, fiafraigh díot féin cad is breá leat fúthu. Ansin déan machnamh ar a bhfuil ar bun agat. Taispeánann an liosta seo duit cad ba mhaith leat a fháil i do pháirtí nó i leannán.
Má aimsíonn tú go bhfuil rudaí ar an liosta a chuireann iontas ort nó atá ag machnamh míshláintiúil cosúil le mothú grá do chomhpháirtithe atá á rialú nó a thugann aird duit b’fhéidir go mbeadh sé thar am treoir éigin a lorg maidir le conas taithí a fháil. grá ar bhealach níos sláintiúla.
Féach ar an bhfíseán seo:
7. Cén fáth a bhfuil grá á lorg agam?
Ní hionann ár spreagthaí don ghrá, ach ba mhaith le gach duine grá a mhothú. Níl na spreagthaí seo go léir sláintiúil, áfach.
Má aimsíonn tú, mar shampla, go lorgaíonn tú grá toisc go mbraitheann tú go bhfuil tú neamhiomlán gan pháirtí, ansin is comhartha é seo go bhféadfadh go mbeadh roinnt oibre le déanamh agat chun do fhéinmheas a thógáil.
Smaoinigh ar an méid a bhí á lorg agat nuair a d’iarr tú grá san am atá thart, ní amháin grá rómánsúil, ach grá nó cead ó dhaoine eile i gcoitinne.
Má leagann tú tú féin ar thóir sainmhíniú ar ghrá a fháil, tiocfaidh tú trasna ní amháin go leor. Féadfaidh tú na bealaí seo a leanúint, mar a luadh thuas, chun a fháil amach cad a chreideann tú go fírinneach ann.
Chomh maith leis sin, d’fhéadfadh go dtiocfadh athrú ar do shainmhíniú féin ar ghrá le tamall. Is é an rud atá riachtanach i gcaidreamh ná go bhfuil do shainmhíniú ar ghrá ailínithe le sainmhíniú do pháirtí, le haghaidh caidreamh fada sláintiúil.