An Íocann Stubbornness i gCoibhneas?

Údar: Laura McKinney
Dáta An Chruthaithe: 10 Mí Aibreáin 2021
An Dáta Nuashonraithe: 1 Iúil 2024
Anonim
Military Diet: Lose 10 Pounds In 3 Days
Físiúlacht: Military Diet: Lose 10 Pounds In 3 Days

Ábhar

Ag pointe amháin nó ag pointe eile, tá dearcadh láidir againn uile. Tá cuid acu imithe i bhfad chun é a fhorfheidhmiú. Ach an fiú go mór é? An sáraíonn na buntáistí na míbhuntáistí a bhaineann lena leithéid a dhéanamh? Bhuel, is furasta duine “deacair” nó “treallúsach” a fhuaimniú duit féin mar leithscéal as a bheith dolúbtha nó faoi cheann crua agus déanann go leor againn go laethúil gan aiféala nó an dara smaoineamh ar na hiarmhairtí a d’fhéadfadh a bheith ann. Mar sin féin, ní gá duit céim sa tSíceolaíocht a bheith agat chun a thuiscint sa deireadh go bhféadfadh go leor buntáistí a thabhairt duit má tá tú intuargainte má bhaintear úsáid mhaith as an tréith seo.

De ghnáth, bíonn coimhlint i gceist leis an ngníomh a bheith righin. Ní bhíonn daoine rialta socraithe ar rud éigin as a thuar nó as leadrán. Agus, tá fiú na daoine is othair agus is ciallmhaire so-ghabhálach i leith striapachais má spreagtar go leor iad. Cinnte b’fhéidir go gceapfá, fad is atá a fhios agat gurb é an rud atá á dhéanamh agat “an rud ceart a dhéanamh”, tá míniú sochreidte ann maidir leis an iompar sin. Ach i ndáiríre, níl.


Cad ba mhaith liom a bhaint amach trí bheith righin?

Is é atá i ndáiríre ná d’uacht nó do rogha a fhorchur go láidir. Nuair a éilíonn tú go bhfuil rud éigin agat ar do bhealach ní fhágann tú ach dhá rogha ag do pháirtí: comhlíonadh nó cur i gcoinne. Ar an drochuair, is cás an-annamh é duine a fheiceáil ag comhlíonadh faoi na cúinsí seo. Ar an láimh eile, is é ionsaí an freagra nádúrtha agus eascraíonn freagra den chineál céanna ón duine eile. Ag an bpointe seo, is cuma an bhfuil tú ceart nó mícheart agus an bhfuil “imirt cluiche” diúltach ag gluaiseacht. Beidh conclúidí ard gan iarraidh ag biotáille agus ní aontófar aon phointe luachmhar. Mar sin, an chéad uair eile a bhraitheann tú mar “ag gníomhú amach”, fiafraigh díot féin: “Cad ba mhaith liom a bhaint amach trí é seo a dhéanamh?”. An é freagra na ceiste seo “comhlíonadh”, “glacadh” nó rud éigin eile go hiomlán?

Faigh an chúis atá taobh thiar den phatrún iompraíochta. Is troid é an réamhtheachtaí do roinnt daoine nó an éagóir a dhéantar air, ach do dhaoine eile tá eagla air go gcaillfear a mbonn i gcaidreamh. Bíonn snaidhm ag daoine as a bheith righin nuair a bhraitheann siad go bhfuil a seasamh faoi bhagairt. B’fhéidir go gceapfaimis go bhfuil sé fíorthábhachtach roinnt creidimh nó nósanna a choinneáil ar mhaithe le bheith sábháilte, ach ní hamhlaidh atá i gcónaí. Tá sé deich n-uaire níos úsáidí smaoineamh ar an gcúis go n-iompraímid ar bhealach mar sin in ionad titim díreach mar chreiche ar intuition nó claonadh impulsive. Má tá rud éigin a mheasaimid a bheith riachtanach, tá bealaí éagsúla eile ann chun dul i dteagmháil lenár gcomhpháirtí agus chun é nó í a chur ina luí. Bíodh sé simplí “tá brón orm”, carr nua a cheannach nó gan ach athrú beag ar dhearcadh a iarraidh, ní hé an seasmhacht na bealaí is éifeachtaí chun aon cheann díobh seo a fháil.


An ealaín a ligean dul

B’fhéidir nach bhfeicfeadh sé mórán, ach tá sé deacair go leor foghlaim conas do shealbhú ar rud a scor, go háirithe más rud é go gcreideann tú go fírinneach ann. Cé go bhféadfadh sé ciall a bhaint as go seasann tú go docht le do phrionsabail agus do chreidimh, tá go leor cásanna ann ina ndéanann tú b’fhearr duit a bheith ligthe amach. Teastaíonn an cumas an pictiúr níos mó a fheiceáil ionas go mbeidh tú in ann é seo a dhéanamh. Ba chóir gurb é an toradh deiridh do sprioc, ní an dearbhú láidir maidir le ceadú duine a fháil in argóint. Cé go n-athraíonn cúinsí, bhí toradh rathúil i gcónaí ar sholúbthacht. Baineann sé seo le caidrimh freisin. B’fhéidir go gceapfadh sé go bhfuil sé ceart treo áirithe nó riachtanais áirithe a choinneáil, ach tá réaltacht rudaí difriúil go mór ón rud a shamhlaímid a bheith ceart. Dhá rud éagsúla is ea a bheith ceart faoi rud agus toradh dearfach a fháil trí do dhearcadh a fhorchur. Is minic a tharlaíonn sé go mbíonn éifeachtaí diúltacha aige ina ionad. Mar sin, sula seasann tú go bréagach i dtreo áirithe, smaoinigh an bhféadfá torthaí níos fearr a fháil tríd an gcath seo a scor. Ba cheart do dhearcadh a shocrú san fhadtréimhse agus ba cheart go mbeadh do sprioc mar thoradh deiridh.


Is minic a bhaineann foircinní le héifeachtaí neamh-inmhianaithe. Is é an seasmhacht, in aon cheann dá fhoirmeacha, ann féin bealach an-mhór chun freagairt agus, de réir réamhshocraithe, ní na cinn is sásúla. Cé go bhféadfadh sé a bheith úsáideach uaireanta a thaispeáint go bhfuil cnámh droma agat agus nach ndéanann tú do chearta a thréigean ar an mbrú is lú ó dhuine, is é an fíordhúshlán an chothromaíocht cheart a fháil. Déan do chuid impleachtaí corracha a atreorú chuig cásanna dearfacha agus cuiditheacha, ná sáraigh an gníomh agus cuir roinnt tosca san áireamh sula ndéanann tú cinneadh ar chúrsa gníomhaíochta. Cuimhnigh, ní hé an rud céanna é a bheith láidir-líonta agus faoi mhiúil!