Ábhar
Mar chomhairleoir sláinte meabhrach péidiatraice, feicim go leor bealaí a dhéanann gairmithe agus airíoch iarracht a gcuid leanaí a spreagadh. Úsáideann múinteoirí cairteacha greamáin, meastóireachtaí agus córais leibhéal go leanúnach, agus súil acu na hiompraíochtaí inmhianaithe a fháil. Cuireann tuismitheoirí rianú iompraíochta, liúntais agus breabaireacht síos ar dheis i bhfeidhm, ag súil go n-éireoidh lena gcuid páistí. Feicim fiú go n-úsáideann teiripeoirí candy chun páistí a choinneáil dírithe agus ar an mbóthar ceart. D’fhéadfadh sé go n-oibreodh sásamh láithreach luaíochta lonracha sa ghearrthéarma, ach déan iad seo eistreach cuidíonn spreagóirí go mór lenár bpáistí spreagadh a fhorbairt agus tacú lena gcruthaitheacht san fhadtréimhse? Nach dteastaíonn uainn go dtabharfadh leanaí faoi fhadhb leis an lúcháir agus an bród as a bheith in ann dul i ngleic léi agus í a réiteach, seachas ar luaíocht sheachtrach a thairg duine éigin eile dóibh? Beirtear gach duine againn leis seo intreach spreagadh. Spreagtar leanaí a gcinn a ardú, rolladh os a chionn, crawláil, agus siúl sa deireadh; ní mar gheall ar sprioc seachtrach, ach toisc go bhfuil siad spreagtha go bunúsach ag achomharc na máistreachta féin! Taispeánann taighde trí spreagadh seachtrach a sholáthar, táimid ag marú spiorad cruthaitheach inmheánach, tiomantas agus muinín ár bpáistí chun rioscaí a ghlacadh. Fuair staidéar le Lee agus Reeve in 2012 gur féidir le spreagadh teacht ó chodanna éagsúla den inchinn, ag brath ar an bhfuil sé eistreach nó intreach. Gníomhaíonn spreagadh intreach an cortex tosaigh, áit a dtarlaíonn feidhmeanna gníomhaireachta pearsanta agus feidhmiúcháin (ár n-inchinn smaointeoireachta). Tá spreagadh eachtardhomhanda nasctha le réimse na hinchinne ina bhfuil easpa smachta pearsanta dírithe. Tá spreagadh eachtardhomhanda go leor liteartha díobhálach chun rath i réiteach fadhbanna!
Spreagadh intreach
Is trí spreagadh intreach a thagann rath ar chruthaitheacht leanaí, uathriail agus muinín a fhorbairt, agus foghlaimíonn leanaí conas é a dhéanamh buanseasmhacht. Tá taighde fairsing déanta ag Richard M. Ryan agus Edward L. Deci ar inspreagadh intreach agus eistreach. Trína gcuid taighde, dheimhnigh siad Teoiric Féinchinnteoireachta a mhíníonn go bhfuil instilling sna croí-chomhpháirteanna a bhaineann le spreagadh intreach a chothú inniúlacht, uathriail, agus gaolmhaireacht, nó an rud a thugaim air nasc. Tá sé seo ríthábhachtach i bhforbairt an linbh. Múineann Richard Rutschman ó Ollscoil Thuaisceart Illinois go méadaíonn an spreagadh intreach i ndáiríre freastal ar riachtanais shíceolaíocha duine, go mbíonn smaointe dearfacha mar thoradh air, agus go n-uasmhéadaíonn sé comhtháthú neural as a dtagann an fhoghlaim is fearr agus athléimneacht mhéadaithe! Mar sin caith na cairteacha greamáin sin ar leataobh agus lean na treoirlínte seo do leanbh níos tiomáinte agus spreagtha!
DON'TS
- Luach saothair a thairiscint: Coinnigh an candy sa chomh-aireachta! Cuireann Rutschman i bhfáth go láidir “Cuireann luach saothair eistreach a thairiscint do dhaoine as iompar atá spreagtha go bunúsach an bonn dá spreagadh intreach toisc go gceaptar go mbaineann sé an bonn dá n-uathriail."
- Meastóireacht: Scríobhann an tOllamh Síceolaíochta, Beth Hennessey go bhféadfadh sé go n-éireodh do leanbh suas nuair a éiríonn sé deacair díriú ar rath do pháiste. Is gnách go sáraíonn meastóireacht agus faireachas múinteoirí spreagadh intreach an linbh. “Seachas a bheith ag brath ar aiseolas ó mhúinteoirí, caithfear mic léinn a mhúineadh chun monatóireacht a dhéanamh ar a ndul chun cinn féin."
- Cruthaigh iomaíocht: Cé go bhféadfadh an iomaíocht a bheith sláintiúil agus gnáth i roinnt timpeallachtaí nuair atá an sprioc ag tógáil inspreagadh intreach, coinnigh fócas do pháiste ar a fás agus a cumais féin. Tá iomaíocht eachtardhomhanda agus de ghnáth, bíonn luach saothair nó duais ag fanacht leis an mbuaiteoir. Tá mothúcháin náire agus neamhdhóthanacht i mbaol freisin mura gcomhlíonann do leanbh de réir chaighdeáin duine eile.
- Rogha srianta: Trí dheis an linbh le haghaidh rogha a bhaint, tá tú ag fáil réidh lena mothúcháin uathriail. Díríonn níos mó ar do sprioc a chur i gcrích agus níos lú ar a gcuspóir féin a bhaint amach.
- Am srianta: Is é an t-am brú agus aistríonn sé cumas do pháiste smaoineamh isteach agus díriú air seo anois. D’fhéadfadh go mbeadh níos mó imní ar do leanbh leis an gclog tic ná mar is féidir léi a bheith rathúil i réiteach fadhbanna. Scaoileann am srianta hormóin struis a d’fhéadfadh bac a chur ar chumas do pháiste feidhmiú ag a lánacmhainneacht.
- Micromanage: Is bealach cinnte tine é muinín agus cruthaitheacht do pháiste a mharú má bhíonn tú ag cromadh agus a bheith criticiúil.
- Críochnú an fhórsa: Athraíonn teachtaireacht “No Quitters Allowed” an fócas ó spreagadh, chun tú a shásamh.
DO'S
- Ceadaigh teip: Ceangail le do leanbh agus ionbhá leis na mothúcháin a thagann le teip. Ansin, spreag do pháiste triail a bhaint as arís, agus arís agus arís eile.
- Mol iarrachtaí do pháiste: de réir mar a thugann tú an spás agus an t-am do do bhuanseasmhacht. Roinneann Dan Siegal ina leabhar, The Developing Mind: How Relationships and the Brain Interact to Shape Who We Are, “... ní théann gach teagmháil leis an domhan i bhfeidhm go cothrom ar an intinn. Tá sé léirithe ag staidéir, má mheasann an inchinn go bhfuil imeacht “brí”, is dóichí go ndéanfar é a mheabhrú sa todhchaí ”. Má thugaimid an am chun buanseasmhacht, beidh a n-éachtaí fada buan agus imprinted ina gcuimhne, rud a fhágfaidh go mbeidh siad muiníneach ina gcumais agus gur dóichí a spreagfar iad i dtascanna amach anseo.
- Obair foirne a spreagadh. Spreagann leanaí a bheith mar chuid d’fhoireann chun teagmháil a dhéanamh le daoine eile, dul i mbun coimhlinte, cumarsáid a dhéanamh agus comhoibriú chun fadhb a réiteach. Spreagann leanaí an taithí chomhroinnte agus na mothúcháin éachta laistigh de ghrúpa.
- Roghanna a sholáthar: Neamhspleáchas agus turgnamh a spreagadh trí ligean do do pháiste an chaoi a bhfuil sé beartaithe aige a sprioc a bhaint amach a roinnt. Scríobhann Beth Hennessey ina halt, “Nurturing Creative Mindsets Across Cultures-A Toolbox for Teachers”, “go gcaithfear leanaí a spreagadh le bheith ina bhfoghlaimeoirí gníomhacha, neamhspleácha, muiníneach ina gcumas smacht a fháil ar a bpróiseas foghlama féin."
- Glac le foighne. Tabhair an cumas do do pháiste an inniúlacht a fhorbairt a thagann as an am a bheith aici chun í féin a thumadh go fírinneach sa tasc nó san fhadhb dheacair.
- Spreag do pháiste a chuid fadhbanna féin a réiteach: Cuidigh le do leanbh trí bheith fiosrach faoi na bealaí éagsúla a ndéanann sé tasc a réiteach.
- Tabhair saoirse do do pháiste rudaí nua a thriail: Sea, fiú má chiallaíonn sé sin fuair sí amach nach raibh karate chomh deas agus a cheap sí ar dtús ... b’fhéidir gurb é an pianó glaoch a croí!
Thar aon rud eile, coinnigh d’ionchais réasúnta. Níl aon duine spreagtha 100% an t-am ar fad. Bíonn laethanta ag fiú daoine fásta nuair a bhíonn spreagadh agus táirgiúlacht íseal. Ní hionann ár bpáistí. Tá siad ag foghlaim cad a spreagann iad agus cad nach spreagann. Tá sé tábhachtach an spás agus an t-am a thabhairt dóibh a bheith ag obair agus scíth a ligean ar an muscle inspreagtha! Beidh sé deacair do bhealaí spreagúla eistreach a athrú, agus níl aon tuismitheoir foirfe. Bain úsáid as spreagóirí eistreach go coigilteach agus dírigh ar do chaidreamh agus ar do nasc chun fás inniúlachta agus uathriail do linbh a chothú. Go gairid beidh an-áthas ort do pháiste a fheiceáil ag socrú agus ag brú a teorainneacha féin, ag sroicheadh na réaltaí (neamh-greamáin)!