Ábhar
- Ná déan iarracht iad a shocrú
- Sainaithin a gcuid truicear
- Labhair leo
- Cad a tharlaíonn má théann an díospóid teaghlaigh rófhada?
- Lig am leigheas
Is fíric den saol é go bhfuil pearsantachtaí agus tréithe éagsúla againn uile, is é an rud a leagann síos sinn mar dhaoine agus a fhágann cé muid féin.
Tá sé ann freisin mar gheall air seo, nach mbeimid ag teacht ar aghaidh ná ag aontú le gach duine a mbímid ann. Go minic, má thagann tú ar dhuine an-dúshlánach nó deacair ansin is fusa iad a choinneáil ar neamhthuilleamaí, teorainn a chur leis an am a chaitheann tú leo nó ceangail a ghearradh ar fad.
Ach cad a tharlaíonn nuair a bhíonn an duine fadhbach ina bhall de do theaghlach?
Is minic gur ceist frustrach, brónach agus mearbhall í déileáil le coimhlintí teaghlaigh. Ar an ábhar sin, tá roinnt céimeanna simplí tógtha againn a chabhróidh leat gaolta deacra a thuiscint, cumarsáid a dhéanamh leo agus déileáil leo chomh maith leis an méid a tharlaíonn nuair a bhíonn díospóid teaghlaigh imithe thar réimeanna an athmhuintearais.
Ná déan iarracht iad a shocrú
Tá sé tábhachtach glacadh leis an duine muinteartha mar cé iad féin agus gan iarracht a dhéanamh iad a athrú, ní dhéanfaidh sé seo ach níos mó teannas agus b’fhéidir iad a stiúradh i dtreo drochíde a thabhairt duit agus níos mó fadhbanna a chruthú.
Ina áit sin, déan iarracht díriú ar na rudaí dearfacha i do chaidreamh agus ní ar an rud a chuireann fearg ort mar gheall orthu.
Déan iarracht a gcuid tréithe maithe agus an tionchar tairbhiúil a bhíonn acu ar an teaghlach i gcoitinne a liostáil.
Is féidir le díriú ar an maitheas cabhrú linn peirspictíocht a fheiceáil, leibhéil struis a choinneáil ar bhá trína chur ar do chumas níos mó a fhulaingt agus tá súil againn cuidiú leis an dá pháirtí suí síos agus teacht ar chomhaontú.
Sainaithin a gcuid truicear
Gan dabht, beidh ábhair áirithe nó ábhair íogaire ann a chruthaíonn easaontas. Má tá a fhios agat go spreagann plé ábhar áirithe a n-iompar deacair nó má chríochnaíonn sé i ndíospóireacht théite, seachain an topaic ar fad.
Ní amháin go gcuirfidh plé ar ábhair spreagtha strus agus mothúchán ar an dá pháirtí, ach cuirfidh sé cosc ort dul ar aghaidh ar bhealach cuiditheach.
Labhair leo
Nuair a bheidh an méid atá le rá agat bunaithe, suigh síos agus labhair leo agus gach ceann díobh thuas san áireamh. Déan cinnte go bhfuil tú treallúsach trí ráitis “Mise” a úsáid ach ná bí trasna mar ionsaitheach.
Tabhair seans do bhall teaghlaigh iad féin a chur in iúl chun iarracht a dhéanamh a fháil amach cén fáth a ngníomhaíonn siad ar an mbealach a dhéanann siad.
Tabhair seans dóibh a ndearcadh a chur in iúl go hiomlán nó an fáth go mbraitheann siad go bhfuil breithiúnas nó míthuiscint orthu.
D’fhéadfadh sé seo cabhrú leat fréamh na faidhbe a bhaint amach agus bealach a aimsiú chun í a réiteach.
Níos tábhachtaí fós, is é fanacht socair an t-aon bhealach ina bhfuil seans ar bith agat an cheist a réiteach. Má deir nó má dhéanann do ghaol rud éigin a chuireann fearg ort, bain tú féin as an staid agus téigh agus déan suaimhneas ar feadh cúig nó deich nóiméad nó socraigh am eile chun labhairt.
Cad a tharlaíonn má théann an díospóid teaghlaigh rófhada?
Uaireanta, is cuma cé mhéad atá grá agat do dhuine, gur mhaith leat aire a thabhairt dóibh agus a gcuid spéiseanna a bheith i gcroílár, ní féidir rudaí áirithe a réiteach go héasca, go háirithe i bhfianaise gaoil atá frithsheasmhach nó dúshlánach.
Má éiríonn cúrsaí tromchúiseach agus más cosúil nach bhfuil aon bhealach amach, b’fhéidir gur mhaith leat dul i gcomhairle le haturnae dlíthíochta chun gníomhú mar idirghabhálaí idir an dá pháirtí agus iarracht a dhéanamh teacht ar réiteach.
Lig am leigheas
De réir mar a théann an rá, tá an t-am ag leigheas. Tá sé ceart go leor tamall a thógáil ó do ghaol chun ligean don deannach socrú. Ag an bpointe seo, is dóigh go bhfuil roinnt drochmheas agat ar do bhall teaghlaigh, rud a fhágfaidh go mbeidh sé deacair smacht a fháil ar an gcaoi a imoibríonn tú agus a mbraitheann tú ina leith.
Tabhair roinnt ama duit féin chun sos a ghlacadh, na hathruithe a comhaontaíodh a mhachnamh, a choigeartú agus a chur i bhfeidhm. B’fhéidir gurb é an t-am an comhábhar foirfe chun ligean do chaidreamh tógáil agus fás arís agus cuimhnigh, nach dtarlaíonn na rudaí seo thar oíche.