Ábhar
- 1. Labhair níos mó
- 2. Iontaobhas agus éisteacht
- 3. Féach taobh an duine eile i gcónaí
- 4. Bí níos pearsanta
- 5. Téigh amach níos minice
- 6. Is cairde is fearr tú
Maidir le caidrimh, bíonn spás ann i gcónaí níos mó a thógáil. Is cuma cé chomh maith agus atá do chaidreamh reatha, coinnigh i gcuimhne i gcónaí gur féidir le rudaí éirí níos fearr fós ná mar atá siad. Tá a fhios againn go léir nach bhfuil sé deacair moltaí a fháil chun tú féin a fheabhsú.
Is féidir linn ár ndearcadh a choigeartú, roinnt meáchain a chailleadh, gearradh amach ar bhianna - agus tá an iliomad leabhar agus alt ann maidir le féinchabhair - ach cad faoi chomhairle faoin gcaidreamh atá againn lenár gcéilí?
Déanaimis iniúchadh ar chuid de na giotaí comhairle anseo san alt seo a leanas agus foghlaim conas an caidreamh atá againn lenár gcomhpháirtithe a dhéanamh níos fearr.
Is é an bealach a bhraitheann tú an caidreamh le do pháirtí sa deireadh. Tugann foirm na n-eispéireas a roinn tú le chéile sa chaidreamh foirm dó, agus is tusa agus tusa amháin a fhéadann luach do chuid aireachtálacha agus smaointe a mheasann an domhan mórthimpeall ort a chinneadh.
1. Labhair níos mó
Tá ról riachtanach ag an gcumarsáid in aon ghaol daonna. Nuair a bhíonn caidreamh againn, bíonn mothúcháin agus íogaireacht níos measa fós inár bhfocail.
Tá eagla ar dhaoine áirithe na mothúcháin seo a sheachtrú lena gcomhpháirtithe agus ina ionad sin lig dóibh tógáil suas iontu, gan ach frustrachas agus imní a chruthú sa deireadh.
Conas eile is féidir linn a chur in iúl dár gcomhpháirtithe conas a mhothaímid istigh gan labhairt leo? Trí nasc briathartha macánta leanúnach a choinneáil lenár gcéilí, déanaimid ár gcaidreamh leo níos fearr go neamhfhiosach go huathoibríoch.
2. Iontaobhas agus éisteacht
Tá sé iontach i gcónaí a fhios gur féidir leat luí sa duine atá ina shuí ar do thaobh. Bíodh a fhios ag an duine sin, déan iarracht an lúcháir agus an taitneamh go léir a scaipeadh sa seomra nuair a bhíonn tú in éineacht leo. Iontaobhas agus éisteacht leo.
Teastaíonn uainn go léir duine a chloisteáil linn, agus níl muid rud beag difriúil sa ghné seo ná ár gcéilí.
Má éisteann tú leis an duine a bhfuil caidreamh agat leis, seolfaidh tú an teachtaireacht chucu go huathoibríoch go bhfuil suim agat iontu i ndáiríre agus go bhfuil cúram ort fúthu. Ná déan dearmad riamh más mian leat a bheith i do chainteoir maith, caithfidh tú a bheith i d’éisteoir maith ar dtús, mar a chuir Dale Carnegie go hálainn é. Cuir ceist ar do pháirtí faoin gcaoi a raibh an lá acu, fiafraigh díobh faoi ghnáthrudaí fánacha agus cuir in iúl dóibh go bhfuil cúram ort do chaidreamh a dhéanamh níos fearr.
3. Féach taobh an duine eile i gcónaí
Caithfidh tú a bheith toilteanach a taobh a fheiceáil. Ná habair aon rud le heispéiris nua a mholfadh do pháirtí. Déantar caidreamh sona a mharcáil i gcónaí le tuiscint mhaith ar a chéile. Déan iarracht caidrimh a shamhlú mar chonradh idir stáit. Le go n-éireoidh le gach stát, caithfidh gach stát beartais a thuiscint.
Déantar caidreamh le bheith tacúil, agus le cuidiú leis na comhpháirtithe ann colún tacúil a aimsiú dá chéile nuair a bhíonn constaicí sa saol nó teannas eile le feiceáil.
4. Bí níos pearsanta
Cén bealach is fearr chun an gean atá agat do do pháirtí a thaispeáint ná sa leaba? Tá sé cruthaithe go ndéanann intimacy caidreamh a fheabhsú. Scaoileann ár gcomhlachtaí hormóin a théann i bhfeidhm go díreach ar an gcaoi a mothaímid do dhuine agus a neartaíonn an banna atá againn leo.
Trí níos mó intimacy a thionscnamh sa leaba taispeántar do chomhpháirtithe go dteastaíonn uait iad agus go bhfuil grá acu dóibh.
Is eol go bhfuil caidreamh sona idir comhpháirtithe leibhéal an-mhaith eolais phearsanta ar a chéile, rud a fhágann go bhfuil a gcaidreamh níos fearr ná na caidrimh mhíshásta.
5. Téigh amach níos minice
Cathain a bhí an t-am deireanach agat i lár an dinnéir ag áit deas? Nó téigh go dtí na scannáin? Nó díreach dul amach ag spaisteoireacht sa pháirc? Cuir tús le hoíche amuigh.
Má tá tú i gcaidreamh fada buan agus go bhfuil dearmad déanta agat “faoin domhan lasmuigh”, déan iarracht crios chompord do pháirtí a fhuadach tráthnóna amháin agus iad a thógáil amach ar dháta ar an mbaile, díreach mar a bhíodh tú nuair a rinne tú an chéad uair hooked suas. Spreagann rómánsaíocht rudaí a dhéanamh as an ngnáthnós agus má choinníonn tú air, déanfaidh sé do chaidreamh níos fearr.
Ní chiallaíonn go bhfuil tú i gcaidreamh go ndéanann tú dearmad ar conas spraoi a bheith agat. Tar éis an tsaoil, is cairde is fearr tú, agus na cairde is fearr á labhairt agat ...
6. Is cairde is fearr tú
Ná déan dearmad air seo riamh. Nuair a bhíonn tú i gcaidreamh le duine ní mór duit cuimhneamh i gcónaí gur cairde is fearr an bheirt agaibh, agus sin an caidreamh is rathúla riamh. Agus bíonn spraoi, aire agus tuiscint ag a chéile ar na cairde is fearr. De bharr a bheith i do chairde is fearr is fearr agus is taitneamhaí an caidreamh atá agat.