Ábhar
- 1. Bí go maith dóibh
- 2. Ag glacadh le tuairimí éagsúla
- 3. Bí timpeall orthu siúd ar mhaith leatsa
- 4. Ná lig do fhéinmheas dul ar gcúl
- 5. Ní ghortófar féin-ghrinnscrúdú
- 6. An gcuireann sé mórán imní ort
- 7. Éirigh os cionn na saincheisteanna agus ná bí breithiúnach
Táimid go léir ag tnúth le glacadh, grá agus meas ó dhaoine timpeall orainn. Nuair a deir daoine ‘Is cuma liom má tá daoine cosúil liomsa nó nach bhfuil’, tá balla mothúchánach á chruthú acu chun iad féin a chosaint ar ghortú nó diúltú.
Mar ainmhí sóisialta tá sé nádúrtha breathnú ar na rudaí seo.
Mar sin féin, samhlaigh má thagann tú ar an eolas go bhfuil duine ann nach dtaitníonn leat. Bhraithfeá awkward leis an duine sin timpeall. Dhéanfá iarracht tú féin a fheabhsú ionas go dtaitneodh siad leat. Féadann sé seo, uaireanta, tú a chur i mód cosanta nuair a bhíonn siad thart agus go fadtéarmach féadfaidh sé dul i bhfeidhm ort go mothúchánach.
Breathnaímid ar conas gníomhú timpeall ar dhuine nach dtaitníonn leat.
1. Bí go maith dóibh
Tagann mothúcháin dhiúltacha chun cinn nuair a thuigeann muid go bhfuil muid le duine nach dtaitníonn linn.
D’fhéadfadh siad a bheith drochbhéasach nó b’fhéidir gur mhaith leo tú a eisiamh óna gciorcal nó b’fhéidir go mbeadh fonn orthu go mbraitheann tú go dona fút féin. I gceachtar cás, má éiríonn leat taitneamh a bhaint as na mothúcháin seo níl aon rud maith á dhéanamh agat féin.
Mar sin, is é an rud is fearr atá ag iarraidh déileáil le duine nach dtaitníonn leat a bheith dearfach agus maith. Caitheamh go maith leo. Beannacht orthu nuair a shiúlann siad isteach sa seomra agus déan cinnte go raibh a dtaithí timpeall ort compordach.
Ná bí ag súil le frithghníomhartha comhchosúla uathu, ach déanann tú do dhícheall. Sa chaoi seo ní fhéadfaidh siad dochar a dhéanamh duit fiú má tá rún acu.
2. Ag glacadh le tuairimí éagsúla
Dhá rud éagsúla is ea a bheith ag súil go dtaitneoidh gach duine leat agus a bheith ag súil go dtaitneoidh gach duine leat.
Is é an tasc atá agat a bheith deas socair le daoine mórthimpeall ort agus mothú go maith nuair a bhíonn siad leat. Mar sin féin, níl daoine áirithe ag dul cosúil leatsa, is cuma cén.
An nóiméad a theastaíonn uainn go dtaitneodh gach duine linn cuireann tú muid féin i staid ina bhfuilimid réidh le dul ar bhealach ar bith chun a n-aird a fháil.
Níl sé seo ceart ar chor ar bith.
Is é an bealach is fearr le síocháin a dhéanamh ná glacadh leis an bhfíric agus bogadh ar aghaidh. Tar éis an tsaoil, tá lucht féachana roinnte ag fiú daoine cáiliúla.
3. Bí timpeall orthu siúd ar mhaith leatsa
Tógann ár gcorp agus ár n-intinn fuinneamh an-tapa agus fágann siad tionchar fada buan orainn. Nuair a bhíonn daoine mórthimpeall ort, bheifeá sásta agus spreagtha.
Spreagann na daoine seo tú a bheith ar an leagan is fearr díot féin.
Nuair a bhíonn tú níos dírithe ar dhaoine nach dtaitníonn leat, caillfidh tú orthu siúd ar mhaith leat agus a bhfuil meas agat orthu. Bíonn baint níos mó agat leo agus bíonn fuinneamh agus smaointe diúltacha timpeall ort féin.
Mar sin, in ionad smaoineamh orthu siúd nach dtaitníonn leat, bí leo siúd ar mhaith leatsa.
4. Ná lig do fhéinmheas dul ar gcúl
Tá tú ag súil go dtaitneoidh agus go mbeidh meas ag daoine ort, ach má tharlaíonn rud éigin contrártha, téann tú ar mhodh scaoll. Lorgaíonn tú roghanna maidir le conas gníomhú timpeall ar dhuine nach dtaitníonn leat ós rud é go dteastaíonn uait go dtaitneodh sé leat. Tosaíonn tú féin-amhras nach bhfuil tú maith go leor agus d’fhéadfadh go mbeadh daoine eile a thaitníonn leat ag cur faitíos air.
Is gnáthrud é, ach cuimhnigh ar rud amháin, níl cead duine tuillte agat mar tusa. Bí muiníneach agus ná lig do do fhéinmheas dul ar gcúl díreach toisc nach dtaitníonn duine leat.
Níl tú ag ceapadh go dtaitneodh gach duine leat. Tá tú ag ceapadh gur tusa.
5. Ní ghortófar féin-ghrinnscrúdú
A mhalairt ar fad, má cheapann tú go bhfuil níos mó daoine ann nach dtaitníonn leat, ní ghortóidh féin-ghrinnscrúdú. Uaireanta, tugann daoine leid dúinn má táimid ag éirí go maith nó go dona. D’fhéadfadh go mbeadh nósanna áirithe nó patrún iompair ann nach dtaitníonn le mórchuid na ndaoine.
Is féidir é seo a aithint leis an méid daoine nach dtaitníonn leat. Má cheapann tú go bhfuil níos mó daoine ann ná iad siúd ar mhaith leatsa, is féidir le féin-ghrinnscrúdú cabhrú leat a bheith i do dhuine níos fearr.
Mar sin, sainaithin an nós nó an t-iompar sin agus oibrigh ina leith.
6. An gcuireann sé mórán imní ort
Tá áit éigin ag gach duine inár saol. Níl i gcuid acu ach aithne agus tá meas againn ar roinnt eile. Is cuid acu an tsamhail atá againn agus ansin tá roinnt ann nach gcuireann a láithreacht isteach orainn riamh.
Mar sin, cé hé an duine nach dtaitníonn leat?
Más duine é a bhfuil meas agat air nó a mheasann tú do ról-mhúnla, ansin caithfidh tú an chúis nach dtaitníonn leo a fháil amach agus oibriú i dtreo é a fheabhsú. Más duine é nach ndéanann difríocht i do shaol, is fearr duit neamhaird a dhéanamh orthu agus díriú ar dhaoine ar mhaith leatsa iad.
7. Éirigh os cionn na saincheisteanna agus ná bí breithiúnach
Phléamar faoi a bheith macánta agus síocháin a dhéanamh leis an gcás, ach tá cásanna ann nuair a bhíonn tú faoi cheangal oibriú le duine nach dtaitníonn leat. Ní féidir leat neamhaird a dhéanamh ar a láithreacht nó ligean don cheist sleamhnú faoin radar. D'ardaigh tú os cionn an cháis agus stop tú a bheith breithiúnach mar iad.
Coinnigh do choimhlint leo ar leataobh agus déan réiteach síochánta a lorg nach mbeidh tionchar aige ar a n-iompar agus nach mbeidh tionchar aige ar an riocht oibre ar chor ar bith.
Má tá tú in ann é a dhéanamh, is duine níos fearr thú.
Níl sé iontach i gcónaí daoine a bheith thart nach dtaitníonn leat. Féadfaidh sé dul i bhfeidhm ar do mhothúchán chun a fháil amach go bhfuil duine ann nach dtaitníonn leat. Cabhróidh moltaí thuas maidir le conas gníomhú timpeall ar dhuine nach dtaitníonn leat leat an cás a láimhseáil níos fearr agus dhéanfadh sé do shaol éasca.