Ábhar
- Ag ceiliúradh Lá Vailintín le teaghlach mífheidhmiúil
- Ní dhéanann duine ar bith an V -Day lá lousy
- Ná déan frithghníomhartha na ndaoine mórthimpeall ort a athrú
- Déan tú féin a scaradh ón ngealtacht
Ní hamháin do leannáin phearsanta atá Lá Vailintín, is deis é freisin do theaghlaigh grá a cheiliúradh i measc a chéile.
Ach cad a tharlaíonn má bhí tú páirteach, nó i mbun teaghlaigh mífheidhmiúil?
Cad is féidir leat a dhéanamh, chun an déanamh craiceáilte ar lá tábhachtach mar seo a laghdú agus tú ag tabhairt aire do mhífheidhm teaghlaigh freisin?
Le 30 bliain anuas, tá an t-údar, comhairleoir agus máistir-chóitseálaí saoil is mó díol David Essel ag cuidiú le teaghlaigh foghlaim conas leigheas, déileáil le mífheidhm teaghlaigh, go háirithe timpeall Lá Vailintín.
Anseo thíos, tugann David a chuid smaointe ar conas na laethanta saoire a cheiliúradh le teaghlach mífheidhmiúil.
Ag ceiliúradh Lá Vailintín le teaghlach mífheidhmiúil
“Cúpla bliain ó shin, chláraigh bean 25 bliain d’aois chun seisiúin chomhairleoireachta a dhéanamh liom trí Skype, díreach roimh Lá Vailintín toisc nach raibh sí ag iarraidh athrá a dhéanamh ar an méid a tharla le roinnt blianta anuas.
Agus í ag tosú ar a scéal faoi mhífheidhm teaghlaigh, tháinig a súile aníos mar a dúirt sí “David, ó bhí mé i mo chailín beag ní raibh uaim ach mo thuismitheoirí a bheith i láthair ar Lá Vailintín, agus gach a bhfeicim riamh ná argóintí, argóintí, idir iad féin agus an chuid eile dár dteaghlach. "
An níos mó a d’oibrigh muid le chéile is ea is mó a thosaigh sí a fheiceáil go raibh ról aici i mífheidhm an teaghlaigh.
Toisc go raibh sí ag iarraidh go mbeadh Lá Vailintín chomh speisialta sin, lean sí uirthi ag dul i laghad ar a tuismitheoirí, trí mheabhrú dóibh conas a bhí caos agus drámaíocht líonta i gcónaí Lá Vailintín san am atá thart.
An bhfuil tú i staid mar seo? Is cuma má tá tú 15 bliana d’aois nó 90, má thagann tú ó theaghlach mífheidhmiúil is féidir go mbeadh sé an-deacair i rith laethanta saoire áirithe mothú go bhfuil baint agat agus go bhfuil tú ar do shuaimhneas.
Chomh maith leis sin, féach ar an bhfíseán seo ar shaintréithe coitianta teaghlach mífheidhmiúil.
Seo cúpla rud le machnamh a dhéanamh orthu, le linn shéasúr Lá Vailintín má thagann tú ó theaghlach déanta craiceáilte.
Conas Lá Vailintín agus mífheidhm teaghlaigh a láimhseáil
Ní dhéanann duine ar bith an V -Day lá lousy
Tuig gur dócha go bhfuil an chaos agus an drámaíocht a thagann ó do theaghlach tugtha ar láimh ar feadh na glúine. Ní tharlaíonn mífheidhm teaghlaigh thar oíche agus as rogha comhfhiosach.
Is fíor-annamh a dhúisíonn baill teaghlaigh d’aon ghnó ar Lá Vailintín agus a rá, déanaimis lá lousy é seo.
Ach ina áit sin, má ardaítear muid i dtimpeallacht ina ndéantar faillí i laethanta saoire áirithe, nó má thagann siad leis an mbagáiste ón am a chuaigh thart anord agus an drámaíocht, tá patrún socraithe san intinn fho-chomhfhiosach atá beagnach cosúil le frithghníomhú glúine-géire, ní cinneadh comhfhiosach é Lá Vailintín a mhúscailt agus lá uafásach a dhéanamh, ach rud éigin atá ina shuí san fho-chomhfhiosach a rinneamar arís agus arís eile ó bhíomar inár leanaí ag fás aníos.
Ná déan frithghníomhartha na ndaoine mórthimpeall ort a athrú
Inár leabhar nua-dhíolta nua, “Rúin grá agus caidrimh ... Go gcaithfidh gach duine a bheith ar an eolas!”, Téimid an-mhionsonraithe faoi uirlis ar a dtugtar dícheangail a úsáid, nuair is mian leat frithghníomhartha na ndaoine mórthimpeall ort a bhíonn de ghnáth a athrú. líonadh le caos.
Níl ach dícheangail ag cinneadh sin tá tú chun géilleadh go dtí an nóiméad, gan do thuairim a thabhairt, gan do chomhairle a thabhairt, ach anáil mhór a ghlacadh agus lig don lá forbairt mar a bheidh sé.
De réir mar a roinn mé an leid dheireanach seo le mo chliant, dhúisigh sí láithreach!
“David, feicim go mb’fhéidir go mbeinn ag cur leis an gcruachás agus leis an drámaíocht gach bliain nuair a thosaím ag gearán roimh Lá Vailintín, ag iarraidh ar mo theaghlach an lá seo a dhéanamh difriúil ó Lá Vailintín.
Níl le déanamh agam ach é a ligean ar fad, agus a fheiceáil cad a tharlóidh más féidir liom é a dhéanamh ar bhealach difriúil i mbliana b’fhéidir go mbeidh toradh deiridh difriúil agam. "
Agus chuir an rud a tharla iontas uirthi.
In áit a bheith ag caint i gcónaí ar feadh seacht lá roimh Lá Vailintín faoin gcaoi a mbeadh sé seo ina bhliain níos fearr, difriúil, níor choinnigh sí ach a smaointe di féin, ach thosaigh sí ag cur pictiúir de chroíthe, agus fiú a sainmhíniú pearsanta féin ar cad atá i Vailintín Ciallaíonn Lá di.
Agus d’oibrigh sé.
De bharr a dícheangail, agus gan na patrúin diúltacha a tharla san am atá thart a thabhairt suas, ba eispéireas i bhfad níos ciúine í Lá Vailintín di féin agus do gach duine ina teaghlach.
Dúirt deartháir níos sine léi fiú gurbh é an chéad Lá Vailintín é le blianta nár chruthaigh sí caos agus drámaíocht trí ghearán a dhéanamh faoin am atá thart gach lá roimh an saoire sentimental.
Agus i mbliana?
Dúirt sí liom le déanaí go leanfaidh sí uirthi ag déanamh an rud céanna a rinne sí anuraidh.
Díspreagadh, dícheangail, dícheangail ó mhífheidhm an teaghlaigh a thabhairt suas agus an rud is measa a chur amú.
Má tá tú ag teacht salach ar do leannán, nó do mhuintir, nó do chairde le linn na saoire i mbliana, smaoinigh ar dhícháiliú.
Déan tú féin a scaradh ón ngealtacht
Chomh luath agus a bhogann tú níos faide ó gach rud craiceáilte a dhéanann teaghlach mífheidhmiúil féach an amhlaidh nach n-éiríonn an saol níos ciúine ar an “lá grá seo” ansin san am atá thart.
Tacaíonn daoine mar Wayne Dyer nach maireann le saothar David Essel, agus deir an duine cáiliúil Jenny Mccarthy “Is é David Essel ceannaire nua na gluaiseachta smaointeoireachta dearfaí."
Tá a chuid oibre mar chomhairleoir agus mar Chóiste Saoil fíoraithe ag Marriage.com. Fíoraíodh é mar cheann de na comhairleoirí caidrimh agus saineolaithe is fearr ar domhan.
Tugtar “Rúin grá agus caidrimh ... Is gá go mbeadh a fhios ag gach duine!” An leabhar is mó díol aige, a eisíodh díreach in am do Lá Vailintín.
Le haghaidh tuilleadh faisnéise ar gach a ndéanann David tabhair cuairt ar www.davidessel.com