Ábhar
- Ag déanamh grá
- 1. Trédhearcacht
- 2. Sásamh mothúchánach
- 3. Ceangal níos doimhne
- Ag Gnéas
- 1. Mian santach
- 2. Sásamh fisiceach
- 3. Gan aon cheangal níos doimhne
Níl sa ghnéas ach gnéas. Ach má chuireann tú grá do chéile leis an gcothromóid ansin is féidir gnéas a iompú ina “ghrá a dhéanamh”. Ní hionann gnéas agus déanamh grá. Tá a fhios agam, tá a fhios agam, go bhfuil clichéd ann. Tá fírinne sa ráiteas sin áfach. Bhí amanna ann nuair nach mbím ar mo shuaimhneas ag dul síos agus ní chiallaíonn gnéas an rud céanna domsa agus na hamanna a bhfuilim go hiomlán sa nóiméad sin. Déanaimis é a bhriseadh síos. Seo roinnt difríochta idir grá agus gnéas a dhéanamh. Cuideoidh an t-alt seo leat tuiscint a fháil ar cad is próiseas déanta grá ann agus conas atá sé difriúil ó ghnéas.
Ag déanamh grá
1. Trédhearcacht
Ba cheart trédhearcacht le do chéile a chleachtadh i ngach gné de do chaidreamh. Trí bheith oscailte agus macánta faoi gach rud ligtear duit féin agus do chéile aithne a chur ar a chéile ar bhealach domhain. Rud a ligeann duit beirt a bheith compordach go hiomlán lena chéile.
Ba cheart go n-aistreodh trédhearcacht isteach i do shaol gnéis freisin. Tarlaíonn sé go neamhchosúil nuair is féidir leis na daoine i bpósadh aon rud a roinnt lena chéile go hoscailte, lena n-áirítear an méid a thaitníonn leo agus an rud nach dtaitníonn leo sa leaba. Gan trácht ar ghnéas níos fearr.
2. Sásamh mothúchánach
Is féidir le m’fhear agus mé difríocht a fheiceáil i gcónaí nuair a dhéanaimid nasc domhain agus muid ag déanamh grá. Bhí amanna ann nuair a mhothaíonn sé go bhfuilimid inár saol óna chéile ach fós inár suí in aice lena chéile nó, uaireanta, ag “gnéas díreach”. Sna chuimhneacháin sin, níos mó uaireanta ná a mhalairt, tuigim nach bhfuil baint againn le grá mothúchánach a dhéanamh i gceann tamaill agus mothaím an gá atá leis an nasc mothúchánach sin a dhéanamh. Tar éis dúinn teacht le chéile agus bualadh lena chéile sa spás sin, braitheann an bheirt againn go bhfuilimid ar an leathanach céanna arís. Tá fíor-ghrá a dhéanamh ríthábhachtach don nasc mothúchánach atá as láthair i ngnáth-ghnéas.
3. Ceangal níos doimhne
Cuireadh in iúl dom go mothaíonn m’fhear an grá is mó nuair is mian liom é. Thuig mé freisin go mbraitheann mé go bhfuil baint níos fearr agam leis nuair a bhíonn caidreamh pearsanta againn go fisiciúil ar bhonn seachtainiúil. Chabhraigh an dá smaoineamh “bolgán solais” sin liomsa agus le m’fhear chéile tosaíocht a thabhairt d’aon ghnó. Ach ní hamháin mearbhall. Táim ag caint faoi ghrá dáiríre neamhleithleach a dhéanamh. Tá sé tábhachtach grá a dhéanamh i bpósadh, ní leor gnéas simplí.
Ag Gnéas
1. Mian santach
Dealraíonn sé nuair nach mbíonn ach “gnéas” ag m’fhear céile agus mé de ghnáth toisc nach bhfuilim sa cheo agus tá sé. NÓ vice versa. Nuair a tharlaíonn sé sin, níl aon nasc mothúchánach fíor ag dul ar aghaidh, ach an fonn éirí as.
Is é an rud a bhaineann leis ná féiniúlacht bhunúsach. Níl cúram ag ceachtar againn ag an nóiméad sin faoin duine eile nach bhfuil ag iarraidh gnéas a bheith aige. Is éard atá i gceist leis ná gach a theastaíonn uaidh nó gach a theastaíonn uaim ag brath ar cé atá sa cheo. Cé go bhfuil an cineál gnéis seo sásta go fisiciúil láithreach, is gnách go bhfágann duine againn nó an bheirt againn go n-úsáidtear tad. Le gnéas a bheith agat vs grá a dhéanamh, seo an rud atá in easnamh i ngnéas, an cúram don rud atá an páirtí eile ag iarraidh.
2. Sásamh fisiceach
Is daoine muid uile. Mar sin go nádúrtha, bíonn amanna ann (uaireanta níos minice ná a chéile) go mbraitheann muid gur gá a bheith sásta. Cé gur féidir leis an dúil seo a bheith iontach, féadann sé féiniúlacht a chothú i do phósadh freisin nuair a bhíonn sé i gcónaí faoi riachtanais céile amháin.
A thugann ar ais dúinn an coincheap iomlán dúil santach.
Bunlíne, nuair nach mbíonn lánúin phósta “ag déanamh grá” de ghnáth ní bhíonn gnéas acu ach rud a chiallaíonn go mb’fhéidir nach mbraitheann duine an paisean uaireanta. Agus grá á dhéanamh agat seachas gnéas a bheith agat, d’fhéadfadh go mbeadh easpa paisean ag gnéas ach bíonn sceitimíní agus sult i gcónaí i seisiún grá fear céile agus bean chéile.
3. Gan aon cheangal níos doimhne
Is í an fhírinne bhrónach faoi theip ar ghrá a dhéanamh le do chéile ná go bhfuil níos lú deiseanna ann ceangal go fírinneach.Cinnte, is féidir leat a bheith ar do chairde is fearr, ach gan an nasc níos doimhne a oireann d’fhear agus bean chéile, is comhghleacaithe seomra glóir tú.
Cuirfidh díreach isteach le mearbhall nó “déan deifir agus déanaimis é seo leis” an cineál teagmhálacha a chuirfidh bac ar do cheangal agus do phósadh. Agus tú ag déanamh grá vs gnéas, má cheapann tú go bhfuil an iomarca grá á dhéanamh nuair a bhíonn gnéas agus cairdeas ann, déantar dul amú ort.
Ní rud criticiúil é an difríocht idir gnéas agus grá a dhéanamh, áfach, ní féidir soshannta domhain a dhéanamh chun pósadh sláintiúil agus comhlíontach a dhéanamh. Cruthaíodh gnéas chun a bheith spraoi, taitneamhach agus chun fear agus bean chéile a nascadh. Má tá sé deacair ort féin nó ar do chéile grá a dhéanamh seachas gnéas a bheith agat, déan iarracht timpeallacht a chruthú ina bhfuil riachtanais mhothúchánach agus choirp ag bláthú. Tógann sé am agus cleachtadh ach is fiú go mór é sa deireadh. Déan grá ní gnéas amháin do phósadh láidir sásúil.